*М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): и кожурой |
______________________________
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вес 64 кг съела 110 к сожгла 1578 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
2. Ешьте грейпфрут с пленками. Причина: источник нарингенина. Этот желтый или розоватый фрукт богат витамином С и антиоксидантами которые отлично очищают печень. Но для должного эффекта придется отказаться от привычки есть только сочную мякоть плода, отделяя ее от пленок. Ведь именно там содержится флавоноид нарингенин. Это вещество помогает нормализовать метаболизм глюкозы, подавляет аппетит, и, по некоторым данным, стимулирует печень расщеплять накопленные молекулы жира. Маленький «побочный эффект»: как раз нарингенин заставляет грейпфрут горчить. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Джинн
Джинн писал(а): выбирай из того,что осталось |
вес 64.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Джинн
Джинн писал(а): ради пользы можно и с плёнками |
вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5235 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Джинн
Джинн писал(а): не ешь,если так противно |
вес 64.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5235 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 64.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |