Наллика писал(а): Это точно! Самые лучшие цветочки! Хотя недавно она на полном серьезе заявила, что она олень , до этого была королевой, но сегодня утром проснулся цветочек. Диета 10 дней: 1 день: гречка на водезапаренная, молоко, чай зеленый. 2 день: 500г творога, зеленые яблоки лучше запеченные 3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли. 4 день: 400г рыбы, зеленые овощи 5 день: = 1 дню 6 день: 300г мяса лучше телятины, зеленые овощи 7 день: 6 стаканов чая с медом 8 день: 1,5 л. кефира 9 день: 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном. 10 день: геркулесовая каша и фрукты. Потеря в весе 6 кг. Написано, что она очень сложная. Но это для кого как. Это не монодиета, когда на третий ден уже проклинаешь даже свой самый любимый продукт. Так что выжить на ней можно. Посмотрю какой результат будет у меня |
Да, прикольная диета )))) Удачи тебе!!
Ну с другой стороны все таки цветочек лучше, чем олень
вес 68.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||