Juju4ka_ писал(а): я вот тоже во время беременности думала, что чуть ли не сразу после родов - диета, спорт и все такое. : Но первый месяц то, сколько я вешу меня совсем не волновало - все время, силы и мысли уходили на ребенка. Основная масса веса сама собой из-за всех забот в этот месяц и ушла, теперь вес потихоньку уходит, но я еще стараюсь немного спортом заниматься и приблизительно считать сколько я кушаю, чтоб не наедать лишних калорий. Так что не волнуйся, тело прийдет в норму |
да я думаю тоже раскачаюсь только к лету)))
вес 83.8 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||