вес 86.1 кг съела 170 к сожгла 155 к баллы 106 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
работаю над собой. Вечером ходила быстрым темпом 1.5 часа.После 18-не ем. Весы пока задвинула,вес стоит.Но самочувствие явно лучше. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
а во сколько вы ложитесь, что после 18 не едите? или например стакан кефира за 3 часа до сна допустим?
вес 74 кг съела 3419 к сожгла 430 к 70 80
-
хорошего дня!
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!вес 53.1 кг 50 60
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- фото, как из журнала!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- очень классное сочетание цветов!»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- какая модель телефона у вас?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- цветочного настроения!»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- вам нравятся такие ремни?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- пикничок на океане!»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |