Роза чайная писал(а): Да можно спокойно и самой снижать вес. Надо только иметь электронные, кухонные весы чтобы взвешивать продукты. И главное, исключи из своей речи мне недоступно, я не могу и у меня не получится. Если так думаешь, то лучше вообще ничего не начинать. Из всего есть выход. Всё получится если захотеть. Многие люди похудели сами, без всяких клиник. |
Это да...но с клиниками как-то просто спокойней! Но...вот не соглашусь с твоей фразой, если говорить Не могу, Не получится и тыды, то лучше и не начинать! Если бы я шла по этой фразе, то боюсь, уже была б просто в могиле! Я постоянно не верила, что получится, но всё равно как баран дубасилась головой об стену своего жира! И ведь пробила дыру! Не смотря на своё же неверие! Уже не 140, где я висела последние 3 года и никак ниже не спускалась! Уже 130! И только сейчас стала всё чаще мысль появляться...А ведь дело идёт! Кажется, у меня всё же получится похудеть! Так что если это говорил Гаврилов или женщина та, то они крайне не правы. Есть такая функция у человека, как жажда жизни, и вот она постоянно всех толкает даже сквозь своё же неверие на новые и новые попытки похудеть! Так что всё можно! Даже не имея средств к правильному якобы питанию всё равно можно худеть! Что лично я и доказываю, хотя на деле всё равно не верится, что я снова года-то смогу весить хотя бы в начале ста кило, а уж меньше кажется из разряда фантастики! И ведь всё равно я буду переть...а потому что уже стало интересно постоянно бегать и каждый кусок завешивать, везде смотреть, что бы была калорийность, что бы её засчитать и я уже второй месяц почти ни раз не ела ночью! Вот такие пироги. Да, кстати, весы эти кухонные у меня есть и без них я вообще не умею худеть! Они создают какой-то контроль, так же как ежедневное взвешивание.
У тебя сейчас будет всё проще, всё же худеешь со специалистами, то бишь переложила свои проблемы на них. Так что держись и топай вниз по циферкам на весах! И глядишь через годи-полтора-два станем мы просто дюймовочками-красоточками!
вес 132.6 кг | |||||||||||||
130 |
|
140 | |||||||||||