вес 57 кг сожгла 1255 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Орехи Орехи лучше потреблять в чистом виде во время перекуса или добавлять их в салаты и йогурт. Орехи очень калорийны и содержат много жира (правда, полезных ненасыщенных жиров) – в 100 г фундука, например, 15 г белка и 50 г жира, а в 100 г грецких орехов – 20 г белка и более 60 г жира. Поэтому потреблять их можно только очень небольшими количествами – по несколько штук в день. Орехи имеют низкий гликемический индекс и снижают уровень холестерина в крови, а значит, их полезно включать в свой рацион людям с сахарным диабетом 2 типа и сердечно-сосуди заболеваниями. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: Джинн
Джинн писал(а): почитай про нут.от него не пукают и вот ещё!не вздумай потом на меня ругаться,когда купишь,поешь и решишь,что всё равно не нравится дело вкуса
хорошо, не буду
______________________________
Не знаю как у вас, а у меня весна!
https://www.galya.ru...вес 123.5 кг 120 130
-
ответ для: Джинн
значит надо правда попробовать...
______________________________
Не знаю как у вас, а у меня весна!
https://www.galya.ru...вес 123.5 кг 120 130
-
ответ для: Джинн
прикольно...
может купить попробовать... от него как пукалка слабее чем от фасоли ))?
______________________________
Не знаю как у вас, а у меня весна!
https://www.galya.ru...вес 123.5 кг 120 130
-
ответ для: Джинн
хм.. т е ты просто замачиваешь и лопаешь?
______________________________
Не знаю как у вас, а у меня весна!
https://www.galya.ru...вес 123.5 кг 120 130
-
ответ для: Джинн
не похож совсем...
______________________________
Не знаю как у вас, а у меня весна!
https://www.galya.ru...вес 123.5 кг 120 130
-
Вот орехи это да...
______________________________
Не знаю как у вас, а у меня весна!
https://www.galya.ru...вес 123.5 кг 120 130
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- очень классное сочетание цветов!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- какая модель телефона у вас?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- кто из девушек красивее?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- узнали кто это?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- как вам такое платье?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |