NeveroyatnayaYa писал(а): дробное питание у меня превращается в целыйденьхомячанье : сидячая работа в офисе, кофе, конфетки и пр. В целом мне неплохо идет система -60.. |
|
||||||
| ||||||
наготовила на завтра еды. буду ее есть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: NeveroyatnayaYa
так все таки идет? а я уж подумала что ниче не идет))) у меня был опыт диеты на детском питании - это я ее так назвала. ела порциями не больше 200 гр ( баночка дет питания) через 2.5-3 часа. работает - проверено на себе) если что , можешь попробовать) -
ответ для: NeveroyatnayaYa
дробное питание пробовала? ты где работаешь ( в смысле сидячая работа или физ.труд??NeveroyatnayaYa писал(а): чай и кофе - без сахара... не могу войти в систему, быстро все бросаю пару дней диета - пару раз в фитнес и все -
-
ответ для: NeveroyatnayaYa
))))) понятно. нежирное мясо +рыба+ молочка и овощи)))) вместо конфеткоплюшкошоколадок - фрукты в сушеном и свежем виде, мед- когда уж совсем припрёт))))) чай сладкий пьешь?NeveroyatnayaYa писал(а): судя по всему - конфеткоплюшкошоколадкоедка : -
ответ для: NeveroyatnayaYa
ты мясоедка?NeveroyatnayaYa писал(а): я не очень-то большой кулинар.. надо какие-то рецепты поискать, но все диетические рецепты делаются из всех невкусных вещей... овощей т.е. -
ответ для: NeveroyatnayaYa
а заменить брокколи на что нить более вкусное нельзя? ну чтоб худеть в удовольствие?
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- любите панна котту?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- пикничок на океане!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- какой возраст ей можно дать?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- какой актер вам нравится больше?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- считаете её красивой?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +770 |