______________________________
->выносим лишний жир!
https://www.galya.ru...
вес 123.5 кг | |||||||||||||
120 |
|
130 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Сегодня мой рацион увеличился. На завтрак выпила кофе, на обед 150 гр капусты, яйцо и 100 мл. томатного сока. Всё сразу скушать тяжело (чувство сытости быстро пришло), поэтому я разделила на два раза. А ещё одно яйцо оставила на вечер вместе с рыбкой. Ну всё как то так! Держусь и иду к своей цели. А цель у меня пока дойти до 80 кг. Всем удачи!!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 123.5 кг | |||||||||||||
120 |
|
130 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +650 |