вес 91 кг съела 1488 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Видно после сосиски и крабовых палочек вода задержалась??? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: komarelen
зря так думаешь.komarelen писал(а): Спасибо за поддержку! Да я заходила в Контакт, видела. Что-то мне не верится, что без ограничений похудение получится.
Вот смотри-муки нет,сахара,жира масла тоже,а это самые калорийные продукты,хороши для ожирения.
Я там каждый день стену читаю,вопросы отпадают сами собой,потому что каждый день вопросы и ответы,и так изо дня в день,как в школе-повторенье мать ученья.
И рецептики там черпаю,так и живем.
А каждый день отвеса не будет,организм же должен этот вес осмыслить,подумать так сказать.вес 73.1 кг баллы 0 70 80
-
ответ для: komarelen
komarelen писал(а): Понятно, личная неприязнь к готовке
Ага -
ответ для: komarelen
komarelen писал(а): Думаю настрой появится со временем.
Хорошо бы, но хорошо бы не через несколько лет, а прям сейчас, а то до нынешнего похудения я 10 лет ходила жирной и даже не пыталась ни разу похудеть, не видела смысла, да и думала не смогу! -
ответ для: komarelen
komarelen писал(а): Многие начинают любить готовить. Почитай книгу Дюкана.
Да я так ознакамливалась, но полюбить готовить - это факт не моё. Готовить я умею, 10 лет работы на пищеблоке всё-таки , но НЕНАВИЖУ это дело . -
ответ для: komarelen
komarelen писал(а): А вот держаться на других диетах я могла максимум дня 4 и срыв. Посмотрим что будет дальше.
Возможно - это именно твоё, главное найти что тебе подходит. Я вроде бы как нашла, на 33 кг. хватило меня, а после праздников я сдулась и ни как не могу войти в колею, и даже набрала, а так оставалось 13 кг. до цели, эх! -
ответ для: komarelen
komarelen писал(а): Я тоже доходила до 80, а сейчас 84 опять. Ты знаешь, мне приглянулась Дюкана. Почитай. Хотя я тоже скептически относилась. Прошла 6 дней атаки, 33 чередования. отвес 4 кг. самое главное не чувствуется ущербности. Пеку блинчики яйцо молоко 1 кук крахмал. Вообщем советую посчитать.
Не, диеты не для меня, готовить себе отдельно я точно не буду, я домочадцам-то через силу кушать варю. Мне бы вообще никогда не готовить кушать и я была бы счастлива!
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- это русый цвет?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- очень классное сочетание цветов!»
- узнали кто это?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- безумно красивые девушки»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- с каким окрашиванием лучше?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- вы бы так оделись в офис?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |