начало обсуждений»

• Blossom Spring

  07.03.15 01:30

  »

  ответ для: NaiveA

  В тренажерку я сама не люблю захаживать, тоже теряюсь, все пялятся друг на друга( да еще куча курочек, кторые реально скучают что-ли, начинают разглядывать, сравнивать с собой... парни туда же - как на дискаче для малолеток разглядывают девчонок и уже не девчонок даже, а 40 летних теть тоже. Напрягает, когда стоит человек, ждет, когда ты освободишь тренажер, не меньше неприятно стоять над кем-то и так же ждать. Ну мало там плюсво, мало!
  А на групповые - не бойся! Когда будут спрашивать в начале “ кто первый раз?“, не тяни руку, ты не первый, ты была в другом клубе, вставай в последние ряды - там не так эффективно, но для первой тренировки сойдет, не будешь смущаться. На групповых все смотрят на себя в зеркало, во-первых - проверяют, правильно ли делаешь, во-вторых - просто наблюдают как выглядят и как “костюмчик сидит“, я редко смотрю на других, а если смотрю, то в основном на кросы или интересную майку - взгляд сам цепляется, да и никогда не замечала, чтобы разглядывали, как в тренажерке. Не стесняйся, ведь они тоже не знали когда-то порядок упражнений и все с опытом!
  И так странно, у меня все такие из себя - в тренажерке! На групповые обычные женщины ходят, бывает придет какая-то красотка или показушница, но это редкость, у вас другая мода)
  Ты клуб возле дома нашла? сколько в итоге попросили за абонемент?
  На сайкл я не ходила, я не люблю скрюченную позу на тренажере, выбираю вело с простым креслом(со спинкой). Конечно, это крутое занятие! Там такой темп!!! Я даже подумала, что надо бы сходить... Я больше люблю преодолевать большое расстояние, работать на выносливость, чем гнать, хотя на велике быстрый темп нравится! Ох, скоро, уже скоро я буду ездить на велике, ура)))))))))))) думаю с середины апреля можно начать!

  вес 59.4 кг
  50		60

  
  
• Blossom Spring

  07.03.15 01:15

  »

  ответ для: NaiveA

  Лечись обязательно и пей профилактику! Я тут тоже болела, меня муж заразил, так странно она заболел и 5 дней я не подхватывала, пила имбирь-мед-лимон, сама намешала такую смесь - вкусная! не хотела таблетки линий раз(витамины или кагоцел), думала, о, как круто, помогает имбирь) Но не тут то было - резко в один день слегла( Правда, болела я три дня всего, видимо в чем-то таки имбирь помог, но лучше кагоцел - гомеопатия, но меня выручал!
  А каланетика скойная, но при этом и потрудиться нужно - тянешь резину, трясутся ноги, если качественно тянуть, не халтурить, ну и, конечно, от тренера зависит, надеюсь, что тебе хороший попадется! Напиши потом, как впечатления!

  вес 59.4 кг
  50		60

  
  
• Blossom Spring

  07.03.15 01:10

  »

  ответ для: NaiveA

  NaiveA писал(а): Про блондинку ты насмешила Тебе не пойдет блонд, не стоит

  
  А может и пойдет, блонд молодит) Только я теперь совсем не крашусь, “натуральная“ хожу, никогда не думала, что так смогу, ничего страшнее, чем ходить с серыми волосами и представить не могла, а оказалось они такого приятного каштанового цвета, что и краска не нужна. Правда, я все-таки делаю оттеночную маску раз в месяц и пользуюсь после нее оттеночным шампунем, хорошей марки, очень нравится эффект - далеко не краска, но именно серость волос, присущую славянской внешности очень хорошо убирает. Это еле-заметно, т.к. я тут заказала маску с прошлой месяце, но она не пришла, перебои какие-то, сидела без нее 1.5мес - разницы особой в цвете нет, только если приглядеться, полтонад она дает.
  __
  Аленка, тут так странно галя запикивает рожицами некоторые слова - я случайно заметила, ты, наверное, думаешь я тут матерюсь постоянно, а по факту - самой сложно догататься, что же я писала то, но не ругательства, точно!!! Вот про машины было “ездила по автосервисам и бы ла в те ме“, почему-то вместо посл.двух слов рожица!!!

  вес 59.4 кг
  50		60

  
  
• NaiveA

  06.03.15 04:44

  »

  ответ для: Blossom Spring

  Blossom Spring писал(а): Да уж в точку - последняя фишка напридумывать названийБоди Скалт - Супер Скалт, Боди Макс - по сути одно и тоже, да и функциональный тренинг - это же Погуглила про хот айрон - у нас это всю жизнь называлось Pump или Pump it up, эффективная штука! Если у тебя нет проблем со спиной, будет круто, попробуй! но бери блинчики поскромнее, совсем скромные для начала, вес такое дело, привыкаешь к нему, заметила, что для меня усталость одинаковая, что с маленьким весом, что с большим, но после перерыва всегда маленький, нужно привыкнуть. А каланетик нет, не переименовали, она такая одна просто из моды что ли вышла... не нравиться девчонкам медленный темп, больше возрастные, видимо, ходить на нее стали, хотя раньше молодежь толпами на нее бежала!

  
  Знаешь, Галочка, мне там пока что так неловко, все такие ходят из себя, уже знают, что куда и что, а я как белая ворона там, смущаюсь, боюсь идти на какой нить активный урок, не справиться, стремно ка кто будет, я физически слабовата, даже в тренажерку идти стесняюсь, только бы не ловить на себе взглядов, типа я косорылая всё делаю как неумеха,как все таки хорошо ходить с подругой, морально. Постепенно вливаюсь.
  Вот хочу пойтина сайкл-класс, извини, я не помню, мы с тобой на счет него общались? Ты ходила на него? Это имитация велогонки, кардио нагрузка офигенная, на ней скидывают хорошо, говорят)пот рекой))Но часто нельзя, на сердечко нагрузка будет большая шибко.
  А на йогу я ходила, так там было 4 тёти лет 45-50 и я такая молодуха,и не сказать,что прям легкие упражнения, нифига подобного) Ну надеюсь вольюсь постепенно, стану “своей“, а то ходить мне туда целый год и бросать не собираюсь))

  вес 65 кг
  60		70

  
  
• NaiveA

  06.03.15 04:39

  »

  ответ для: Blossom Spring

  Про блондинку ты насмешила)))
  Тебе не пойдет блонд, не стоит

  вес 65 кг
  60		70

  
  
• NaiveA

  06.03.15 04:33

  »

  ответ для: Blossom Spring

  Привет,галочка)
  Я сходила на йогу и на растяжку, от растяжки в всоторге, йога была какого-то сложноватогоу ровня для мення, ножки ручки не вывозят, трясутся))
  А вот растяжка вообще вещь!
  Следующим делом на калланетику пойду, почитала отзывы,отзывы только хорошие и с неё реально худеют, посмотрела видео, я не скажу, что она прям как растяжка спокойная, посмотрим,какая будет у нас)
  Только подлечусь, а то сегодня идти хотела и простыла((

  вес 65 кг
  60		70

  
  
• Blossom Spring

  26.02.15 21:40

  »

  ответ для: NaiveA

  Да, она очень спокойная! Многие говорят про ее скуку, но мне так не кажется, мне безумно нравилось, и толк был обалденный! Такая подтянутся была и так быстро - за полгода “уши“ меня покинули навсегда!!!! Хотя 2 года до этого я стабильно ходила на комлексные тренировки - типа бодискалта, и ни фига, с “ушами“ не могла расстаться, могла только предотвратить их разрастание и чуть подкорректировать.
  Согласна, что от каланетики не устаешь сильно физически, музыка расслабляет нервы - отдых для головы так же, но при этом можно заставить рабоать те мышцы, для которых простые упражнения бессильны. После каланетики остается еще много сил на занятия в кардиозоне, хотя в те времена я редко туда ходила, не было времени совсем.

  вес 59.4 кг
  50		60

  
  
• Blossom Spring

  26.02.15 21:35

  »

  ответ для: NaiveA

  Да, нам до Владика и Японии далекова-то, поэтому и нет таких машин, я думала в РФ они вообще только возле Дальнеого Востока по понятным причинам, так что ты меня просветила в этом вопросе)
  А менять - чтобы салон не приедался, хочется новых впечатлений, новый ход, новые кнопочки, так для радости менять, нужны то, конечно нет.Ощущение новой машины - это невероятно круто))) Если подвернется что-то, может быть я подумаю... уж очень механику хочу вернуть. Тут же еще финансовый вопрос, была бы я праздная барышня, я бы может раз в год меняла машину - брала бы другую марку и цвет, пожалуй, эти дамочки так и делают, я предполагаю)))
  Знаешь, все таки первые лет 7 я машинами своими увлекалась, любила их, изучала-узнавала все об устройстве, по своей воле и при надобности, мне было дико интересно, а теперь... то ли возраст, то ли привычка, я не знаю... меня во-первых нет мечты о новой машине, во-вторых как-то я “облондинилась“ что ли, в том плане, что я могу спокойно забыть сколько у меня лс (то ли 125 то ли 129, порядок то знаю, но не более), вот я даже не помню цепь у меня или грм... Сегодня я как раз размышляла на эту тему долго, поводом было то, что утром был у нас невероятный туман, такого в моем городе я не видела давно, может лет 5, да и то обычно это на мостах, а тут - везде, кругом. И я подумала, сев в машину “ а у меня есть противотуманки или только задний фонарь?“ , в этот момент я осознала, что я суперблонди, мне нужно краситься срочно) даже этого не помню! ну не нужны они мне как-то были последние полтора года. Оказалось есть, конечно). Еще есть мысль, что новая машина очень расслабляет, едет и едет от ТО до ТО, вот я и не знаю про мою “подружку“ ничего, раньше то все ездила по ремнтам, автосервисам. запчасти покупала и

  вес 59.4 кг
  50		60

  
  
• Blossom Spring

  26.02.15 21:24

  »

  ответ для: NaiveA

  Да уж в точку - последняя фишка напридумывать названий)Боди Скалт - Супер Скалт, Боди Макс - по сути одно и тоже, да и функциональный тренинг - это же) Погуглила про хот айрон - у нас это всю жизнь называлось Pump или Pump it up, эффективная штука! Если у тебя нет проблем со спиной, будет круто, попробуй! но бери блинчики поскромнее, совсем скромные для начала, вес такое дело, привыкаешь к нему, заметила, что для меня усталость одинаковая, что с маленьким весом, что с большим, но после перерыва всегда маленький, нужно привыкнуть.
  А каланетик нет, не переименовали, она такая одна((( просто из моды что ли вышла... не нравиться девчонкам медленный темп, больше возрастные, видимо, ходить на нее стали, хотя раньше молодежь толпами на нее бежала!

  вес 59.4 кг
  50		60

  
  
• Blossom Spring

  26.02.15 21:14

  »

  ответ для: NaiveA

  Привет, Аленочка! А я уже хотела тебе в вк написать, узнать как ты, так и поняла, что ты редко сюда заходишь)
  А есть у тебя скайп? ты на работе не включаешь такие проги типа аски, у вас нельзя устанавливать?
  Здорово, что ты клуб нашла, беги на разведку))) Я на растяжку не хожу, у нее неудобное расписание, но я ее люблю и уважаю, я тянусь сама минут по 15-20 после тренировок, просто на матах в зале, на занятии же по растяжке бываю раз в месяц, потом пытаюсь вот повторять, что могу.
  Если бы я не была такая ленивая сова, а вставала бы раньше на 30мин, то через месяц осилила бы основной шпагат это 100%, но я дрыхну до последнего, ресницы крашу на бегу уже! А вечером после тренировок, встречи с подружками или когда до 12ти готовишь -как то не до растяжки...

  вес 59.4 кг
  50		60

  
  
• NaiveA

  25.02.15 05:49

  »

  ответ для: Blossom Spring

  Галя, а калланетика она же очень спокойная тренировка, на которой уснуть можно?)))Там же эффекта для фигуры не будет никакого?((
  У нас она есть)

  вес 65 кг
  60		70

  
  
• NaiveA

  25.02.15 05:45

  »

  ответ для: Blossom Spring

  Покупку машины наверное отложим до лета, пока что нет подходящих вариантов и особой нужды, подкопим ещё часть))
  А кио клевая машинка, я бы тоже лет 5 ездила спокойно на новой, зачем менять,если она устраивает))
  У вас просто не принят правый руль в принципе, т.к.у вас Европа рядом и машины идут от туда в основном, а у нас их пригоняют с Владика, с Японии, поэтому у нас тут 70% праворулек, но левый постепенно стал занимать свои ряды:)

  вес 65 кг
  60		70

  
  

начало обсуждений»