MarinKaSuperStar писал(а): Мажь оксолинку под нос, чтобы не заболеть. С калорийностью- это ты хорошо придумала! А что кушаешь? |
По разному. Кашки, курицу в духовке запеченую. Фрукты, супчики, немного вредностей. Запеканочки творожные. Нежирную выпечку
В целом правильное меню выходит
вес 82.4 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||