Очень Кучерявая писал(а): P/S Так похудели 2 мои подруги пару лет назад, вес не набрали обратно, правда, как сбросили лишнее, привычка осле 6 вечера не кушать осталась. PPS Если сексом заняться не с кем- худеть будешь медленнее |
Боюсь придется заменить секс фитнесом:) Не думаю, что будет хуже. Но принцип понятен - не жрать вредного и на ночь:)попробую
вес 77 кг съела 1395 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||