вес 61 кг съела 495 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вес огромный щас под сто кг...внутри какая то ненависть идет к себе я хоть и кормлю своего пупса грудью но все равно трескаю булки и за это ненавижу себя ((((( вот буду с сегодняшнего дня брать себя в руки и сажусь на правильное питание буду есть все варенное и без мучного пока так а там посмотрю что будет | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: Victoria_88
да,ходьба это тоже спортивная нагрузка на все мышцы тела, а два часа это вообще замечательно!Успехов в похудении!!!
-
-
Спасите меня, силы воли полный ноль, а с кем то всегда проще! Дайте советы)))
-
Тоже пыталась “вести себя правильно“, пока кормила грудью, но чуть отказываешь себе в чем-то - молоко существенно уменьшается!
вес 75.1 кг 70 80
-
как я тебя понимаю, я тоже кормила карапуза год и как с цепи сорвалась - сладкой трескала вечерами. и результат 10 кг за год. Я точно также себя чувствовала. Спина болела (грудь у меня и так 5 размера, а была 7го и тяжеленная). колено начало болеть. Но взяла себя в руки, скидываю вес и с каждым днем все легче. Жалею что раньше не занялась. А у тебя обязательно все получится!!!
вес 71.5 кг сожгла 272 к 70 80
-
-
определенно правильное решение отказаться от мучного . Много вкусностей есть и других, менее опасных для фигуры.
вес 73.5 кг съела 1263 к сожгла 258 к 70 80
Последние дневники за: март 2024 г.
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- если бы вы покупали квартиру под сдачу, то купили бы однушку в кирпичной хрущевке за 6 миллионов или в новостройке»
- впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться?»
- купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в возврате отказывают. что делать?»
- познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться нет смысла?»
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ.»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им удобно!»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд много.»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар какой-нибудь.»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала это жена?»
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним?»
- обожаю его картины, а вы?»
- вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет?»
- что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили картошку»
- как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети?»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?»
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. у вас так»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана?»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую порцию?»
- почему губастые девушки мнят себя красивыми?»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- может кто-то из вас знает, как восстановить профиль, если была указана не действующая почта?»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного старше его!»
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются накормить»
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?»
- серые или зелёные глаза?»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +550 |