вес 73.5 кг съела 1263 к сожгла 258 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем привет. Я тут новичок. Зовут меня Тина. Коротко о себе: 31 год, есть ребенок(сынок 7 лет), муж(второй брак). Всю жизнь считала, что у меня есть сила воли. Занималась спортом до 18 лет активно, несмотря на лечение гормонами в 11 лет, вес держался в пределах 65-70, не ограничивая себя в питании. После родов(кесарево) вес стал 79, год назад удалось опустить до 71, потом он начал расти весной.. очень медленно, но уверенно. Сейчас мой желудок размером с ведро, отметка на весах показала 90, очень незаметно подкралась, одежда тянулась-тянула и вот уже все, не влажу. Тошнит от себя, воротит просто, муж все смотрит с укоризной: “никакая ты не толстая, не говори так!“(все меньше верю ему). Как можно не заметить жирную грудь (почти 5! размера)лежащую на животе? Но он не виноват, любил всегда не худышкой, может просто сам старается не думать с какой свиньей живет. Кто-то скажет, что жалею себя | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: Тина-рина
Ага после мыла спутываются - есть маленький секретик - берешь очень мягкое мыло - желательно очень хорошего качества, моешь голову 2 раза - 1 смываешь грязь, второй - чтобы сосульки не висели, потом яицо и мед сидишь ждешь пока впитается - мин 10 наверное, потом внимание! главный фокус - ополаскиваешь волосы холодной водой несколько минут - чешуйки закрываются и волосы красивые и гладкие. Мокрые волосы не расчесываем - высушиваем полотенцем - и только потом расческа. Кондиционеры = сосульки на волосах (по крайней мере у меня так). Успехов в команде - это отличный способ похудеть.
-
-
ответ для: Тина-рина
Тина-рина писал(а): Привет. Я вроде вступила, но я очень плохо ориентируюсь на сайте Потому не обижайтесь если пропущу что-то. Тут очень много всего
Конечно, я до сих пор не всё знаю, если что, обращайся, помогу чем смогу.
Ты теперь член нашей команды, у нас есть вип-комната, нужно нажать синий конвертик, в вип-комнате можно вести переписки между членами команды, другие участники Гали не увидят, только члены команды. -
проблема с волосами может быть из-за жирной пищи и нехватки витаминов и минералов, и еще если мыть волосы часто шампунями (секреция жира усиливается). Можно заменить шампуни на мыло, а потом яйцо с медом и промыть холодной водой - пару недель и жирность возможно нормализуется.
вес 73.5 кг съела 1263 к сожгла 258 к 70 80
-
Не отчаивайся, потихоньку начни - жирное убери, сладенького поменьше, спорт легкие программы, у синди, например есть. Все получится. И не ругай себя - непродуктивно это.
вес 73.5 кг съела 1263 к сожгла 258 к 70 80
-
Привет!
Давай к нам в команду, будем друг-друга поддерживать и худеть вместе! Приглашение я тебе отослала.
Я уже за 8 месяцев сбросила 31,9 кг. и хочу дальше худеть, осталось 15 кг., и у тебя всё получится!!!!
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, стесняюсь.»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как вам фоточка?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- фото как вам?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- как вам фото из праги?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- как вам такое платье?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- какое у вас мнение о художнике?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- где такие красавицы обитают?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +440 |