GIVENCHYPLAY писал(а): Надеюсь. С 17.00 голодаю. |
ну ладно тебе, давай без голода :)
вес 102.3 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
День 3. Вес 102,7 , отвесик по сравнению со вчера 1, 3 кг, с понедельника- минус 3,3 кг. Водичка уходит, отеков нет!! Вот пишу, что ем из ГЛ На завтрак и ужин: 2 столовых ложки Formula 1 (белковый коктейль)+ 1 столовую ложку Formula 3 (протеиновый коктейль) смешать на ваш вкус с водой, соком, молоком, кефиром или т.п. Formula 2 (мультивитамины - принимать 3 раза в день по одной капсуле во время еды. Этих продуктов вам хватит на 1 месяц. БАДЫ: Активатор - по 1-3 капсулы 3 раза в день во время еды В упаковке 120 капсул. Термо Комплит - 1 раз в день одну капсулу во время еды. В упаковке 90 капсул. Активи Клетчатка - принимать 3 раза в день 1-2 таблетки во время еды. В упаковке 90 капсул. Чай Термоджетикс - чайная ложка на 250-300 мл горячей воды. В упаковке 50 грамм. Напиток N-R-G - Взрослым растворить ½ чайной ложки (2 г) в стакане горячей или холодной воды и пить 1-3 раза | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: tatusja
вес 95.1 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |