______________________________
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная...
вес 90.4 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Попробовала я на калькуляторе ссайта свою сегодняшнюю еду посчитать. торт был медовый с жирнющим кремом , записала как бисквит и мед. яблоко съела уже совсем поздно, в 23.00, когда на машине домой ехала, одно, но здоровенное. Постараюсь сейчас обойтись чаем, хотя вот взялась готовить на завтра - пеку шарлотку с яблоками из готовой смеси “апельсиновый кекс “ и варю чечевичную похлебку. Вообще раньше терпеть не могла чечевицу. Сейчас со мной что-то случилось непонятное, тянет меня на горох, фасоль и теперь вот еще и чечевицу! Получается, что калорийность сегодня небольшая получилась , так что, возможно, завтра еще отминусую свой жир. Проверила рацион по группе крови - так оказывается, мед, яблоко и бисквит - очень мне подходят, зеленые смайлики стоят. Ну и как тут худеть прикажете?)))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
вес 90.4 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: мадам Елена
( мадам Алена) писал(а): я сегодня съездила в гипермаркет, набрала редиски, редьки и фрукты |
вес 93.8 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: мадам Елена
( мадам Алена) писал(а): муж посмотрел, понюхал и фу сказал, даже пробовать не захотел |
вес 93.8 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 93.8 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |