главная разделы рецепты клубы дневники фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Mirroristka
13.10.14
ПОБЫВАЛА В ГОСТЯХ У МАМЫ (“А Я ТЕБЕ ТОРТИК ИСПЕКЛА... И ЕЩЕ ОДИН“) + 2 РАЗА СХОДИЛА НА НЕДЕЛЕ В КАФЕ. РЕЗУЛЬТАТ - ПРИВЕС 1,5 КИЛОГРАММА... НЕ КАТАСТРОФА, КОНЕЧНО, НО ВСЕ    
описание   
Побывала в гостях у мамы (“а я тебе тортик испекла... и еще один“) + 2 раза сходила на неделе в кафе. Результат - привес 1,5 килограмма... Не катастрофа, конечно, но все равно обидно. Я старалась. Сбросим, ничего, уже сейчас разгружаюсь творожком который посыпала травами. Есть не хочется. В холодильнике лежит кило яблок, рыба. Эх! Худейся, худейся в свое удовольствие)))
рацион 
разгрузочные дни»
спортивные занятия 
вес: 75.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 27
жир: 16.1 кг
вода: 26.11 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 114.00 см.
статистика дневника просмотры: +76 голоса: 0

начало обсуждений»

  • 20.10.14 15:00
    »

    ответ для: krasiwaya_ya

    krasiwaya_ya писал(а): Привет! Слушай, мы с тобой уже столько общаемся, а я даже не знаю как тебя зовут Давай знакомиться! Меня зовут Катя. Фамилия Другова. Мне 26 лет. Как ты уже знаешь, живу в Сибири. Речка у нас - Иртыш. Раньше когда жили на Севере, работала в детском саду сейчас работаю в магазине детских товаров продавцом. Так получилось, что другой работы пока нет. Закончила колледж в 2008г. с красным дипломом. Поступила в Новосибирск в СибУПК, проучилась 3 года - забеременела, ушла в академ. Потом смена места жительствабеременность протекала тяжело, лежала на сохранении, боялись потерять ребенка. Из академа вышла, но учиться дальше не пошла, сейчас жалею, но планирую все же доучиться. В данный момент учусь в ОмГПУ на воспитателя. Сынульке у меня 2года и 4 месяца. Он у нас очень плохо говорил. Сейчас стал болтать прямо! Не идеально конечно, но понятно! Я очень рада. Он у меня вредный, но я его все равно безумно люблю! Что бы не случилось - он будет стоять на своем! Упрямый Давай тоже не затягивай с детишками - это большое счастье!!!!! Те фильмы, что ты написала, я не смотрела. Но тоже стало интересно. А у тебя есть любимый фильм? А фиксики-это мультик российский. КлассныйСынулька смотрит, смеется У нас сейчас не холодно, максимум -10 по утрам. А в Хантах, конечно холоднее, у них уже снег лежит. Как у вас погода? Я на лыжах умею ездить, в школе, помню, на физ-ре часто ездили

    Катя, привет!!!)) Слушай, точно!!!))) Очень рада с тобой познакомиться, ты очень-очень приятный человек!))) Спасибо, что рассказала вкратце про себя!
    Очень интересно! Да, за свои 26 ты так много успела увидеть и принять много важных и трудных решений!
    Жалко, конечно, что у тебя не получилось доучиться, но тут уж как распорядилась судьба. Родить кроху - это святое! Зато ты огромная умничка, что учишься сейчас! Ты заочно учишься, наверное? Ведь с малышом-то на занятия не поездишь... И я смотрю, тебе нравится работать с детками, раз и тогда ты работала в детском саду, и сейчас учишься на воспитателя?))) По поводу работы не по специальности - ой, сочувствую и очень хорошо тебя понимаю. Я сама до недавнего времени работала не по специальности, т.к. не получалось работу хорошую найти. Надеюсь, что, когда доучишься, сможешь найти что-то, что тебе будет больше нравиться!
    Тяжелая беременность - ох, то еще испытание, конечно. Хорошо, что все закончилось благополучно! Ой, и у сынишки как раз возраст такой чудесный, когда они уже вовсю бегают и болтать осмысленно начинают))) А по поводу того, что вредный - знаешь, вот сколько от мам мальчиков слышу, они все с характером))) Это девочки посговорчивее! Но я очень-очень за тебя рада, дай Бог сыночку здоровья, радости и счастливых родителей рядом!))) А как зовут твоего сыночка? Да, я сама безумно хочу детишек, и затягивать тоже не хочу, но мне со здоровьем нужно разбираться. Как раз потихонечку это делаю, чтобы потом все получилось, ттт!
    Теперь про себя немножко... Меня зовут Наташа, мне 27 (мы почти ровесницы с тобой), живу в маленьком городке под Москвой, куда переехала за мужем, как и ты. Тут тихо, спокойно (даже слишком). Я тоже краснодипломница, как и ты)))) Рыбак рыбака видит издалека))) Я закончила факультет журналистики, но очень долго не могла найти хорошую работу. То журналы закрывались, то начальство попадалось ужасное, то еще что-то. В результате одно время даже хотела кардинально профессию сменить - занималась переводами с иностранного языка. Мне нравилось, но все же соскучилась по своей настоящей профессии, так что в нее вернулась. Недавно устроилась в новое место, работаю теперь в одном женском журнале. Малоизвестном, не глянец, но, надеюсь, будет хорошим. Пока называть название не могу - он еще не запустился))) А пока приживаюсь на новом месте, да)))
    - 10 - ухх!!! Мы тут в -2 мерзнем! А вы молодцы, держитесь!))) Слушай, наверное, в Сибири очень красиво, природа чудесная. И Иртыш... он у вас в городе уже широкий или еще маленький? Я так люблю большие реки, почему-то всегда так сердце волнуется, когда на карту смотрю, а там такая река могучая))) А меня, кстати, на физре лыжам вообще не научили, только охоту отбили)))
    Фильм любимый... ой, сложно сказать! Наверное, люблю “Терминатор-2“, т.к. так такая дружба трогательная. Плюс... люблю фильмы о любви, а ля “Куда приводят мечты“ (он тяжелый, но классный), “Один день“ (тоже очень трогательный)... А у тебя какие любимые?
    А погода у нас непредсказуемая))) Вот сейчас дождь идет, противный. Ночью было -2. Все то замерзает, то тает...
    Удачи тебе сегодня!!!
    вес 72.5 кг съела 1007 к сожгла 13 к
    70
              
    80

  • 18.10.14 20:53
    »

    ответ для: Mirroristka

    Привет! Слушай, мы с тобой уже столько общаемся, а я даже не знаю как тебя зовут) Давай знакомиться! Меня зовут Катя. Фамилия Другова. Мне 26 лет. Как ты уже знаешь, живу в Сибири. Речка у нас - Иртыш. Раньше (когда жили на Севере, работала в детском саду) сейчас работаю в магазине детских товаров продавцом. Так получилось, что другой работы пока нет. Закончила колледж в 2008г. с красным дипломом. Поступила в Новосибирск в СибУПК, проучилась 3 года - забеременела, ушла в академ. Потом смена места жительства(беременность протекала тяжело, лежала на сохранении, боялись потерять ребенка). Из академа вышла, но учиться дальше не пошла, сейчас жалею, но планирую все же доучиться. В данный момент учусь в ОмГПУ на воспитателя.
    Сынульке у меня 2года и 4 месяца. Он у нас очень плохо говорил. Сейчас стал болтать прямо! Не идеально конечно, но понятно! Я очень рада. Он у меня вредный, но я его все равно безумно люблю! Что бы не случилось - он будет стоять на своем! Упрямый) Давай тоже не затягивай с детишками - это большое счастье!!!!!
    Те фильмы, что ты написала, я не смотрела. Но тоже стало интересно. А у тебя есть любимый фильм? А фиксики-это мультик российский. Классный)))Сынулька смотрит, смеется)))
    У нас сейчас не холодно, максимум -10 по утрам. А в Хантах, конечно холоднее, у них уже снег лежит. Как у вас погода? Я на лыжах умею ездить, в школе, помню, на физ-ре часто ездили
    вес 55 кг
    50
              
    60

  • 16.10.14 20:24
    »

    ответ для: krasiwaya_ya

    krasiwaya_ya писал(а): Привееет! Как твое похудение? У меня успешно. Хотя после чистки думаю, что вес немного остановится. Я сегодня опять гуляла. После учебы устроила себе прогулку и подышала свежим воздухом. Купила два журнала про похудениехудеем без проблем Что-то не очень они мне понравились. скучно написано, хотя может я плохо их просмотрела. Впрочем - время еще будет Сегодня забрали сыночка от мамы. Очень соскучились по нему. Болтать начинает, потешный. Сейчас смотрят с мужем фиксиков. Ханты-Мансийск - самый лучший и самый красивый город! Я его очень люблю. Раньше там был губернатор Александр Филипенко - Человек с большой буквы. В город он вложил душу и подарил нам - жителям -свое сердце! На сегодняшний момент там другой губернатор. Про которого даже писать не хочется! В 2008 году у нас там проходил саммит, ох и охранялся тогда город!!!!! На каждом метре стояли полицейские А еще там проводят биатлон. Да и вообще там просто здорово!!! Хотела спросить, а лыжи у тебя есть? У меня нет. Но вот тоже хочется их приобрести. На лыжах у нас есть где кататься, мы живем в пригороде, рядом лес сосновый! Так что нужно будет разузнать какие лыжи лучше.

    И тебе привет!!!))) У меня пока вес стоит, но я не сдаюсь - уверена, что уже завтра должен двинуться, т.к. есть хочется аццки и тянет на сладкое - а у меня это верный признак того, что пошло сжигаться))) Вот хочу себе черную шоколадку купить и кушать по 1 дольке в день, при пробуждении - на весь день тягу к сладкому отбивает!
    Да, я думаю, что после чистки точно должен остановиться. Это же такая вещь, довольно экстремальная. Но в любом случае, так, как ты на ПП, то вряд ли должен прийти обратно, что тоже радует)))
    Ой, как чудесно, что сыночка забрали... И это такой прекрасный период, когда они болтать начинают!))) Сколько у тебя ему? Какой у него характер? Что ему нравится делать?))) Я сама очень-очень люблю деток. Своих пока нет, но хочу в ближайшие несколько лет. А пока к подружкам езжу, у кого дети есть, любуюсь))))
    Ну надо же, жалко, что журнал про похудение неинтересный оказался. Я еще не читала никаких, кстати)) А вообще они хорошие бывают? Ты какой-нибудь читала еще? Из них можно что-то полезное подчерпнуть или это переливание из пустого в порожнее обычно?
    Насчет прогулки - здорово))) Я сама сегодня на велике ездила по магазинам (увы, был мелкий противный дождик и ветер, а зонта у меня не было) - но все равно получила море удовольствия и теперь все мышцы гудят так приятно)))
    А что такое фиксики, кстати?))) Мы с мужем хотим скоро начать смотреть какой-нибудь сериал из популярных - либо “Во все тяжкие“, либо “Игра престолов“. А то интересно же, почему все с ума по ним сходят?)))
    Спасибо тебе большое за ответ про Ханты-Мансийск. Прямо чувствуется, что ты любишь этот город! Жалко очень, что теперь там не тот губернатор, который вкладывал в него душу... Жаль. Хотя, если честно, все равно не так уж часто попадаются люди, которые любят свою работу и живут ей, так что это скорее исключение, чем правило.
    А сейчас ты живешь в Сибири? У вас там холодно сейчас? В Ханты-Мансийске же морозы, вроде бы, очень суровые зимой, или я путаю? Ты там детство провела? А когда уехала?
    А насчет лыж - эх, и нет их у меня, и кататься не умею. Почему-то у меня с ними совсем не складывается))) То я с них наворачиваюсь, то они катастрофически разъезжаются, а ехать вперед у меня не получается, только назад! Так что несколько раз пыталась на них встать, но потом оставила попытки научиться))) Ну, может, когда и передумаю, но не сейчас точно. Классно, что ты на них ходить умеешь! И сосновый бор... это что-то с чем-то! Особенно зимой, когда любая зелень смотрится как чудо!
    Хорошего тебе вечера и дальнейших приятных похудашек! :)))
    вес 72.5 кг съела 1007 к сожгла 13 к
    70
              
    80

  • 16.10.14 19:18
    »
    Привееет! Как твое похудение? У меня успешно. Хотя после чистки думаю, что вес немного остановится. Я сегодня опять гуляла. После учебы устроила себе прогулку и подышала свежим воздухом. Купила два журнала про похудение“худеем без проблем“ Что-то не очень они мне понравились. скучно написано, хотя может я плохо их просмотрела. Впрочем - время еще будет
    Сегодня забрали сыночка от мамы. Очень соскучились по нему. Болтать начинает, потешный. Сейчас смотрят с мужем фиксиков.
    Ханты-Мансийск - самый лучший и самый красивый город! Я его очень люблю. Раньше там был губернатор Александр Филипенко - Человек с большой буквы. В город он вложил душу и подарил нам - жителям -свое сердце! На сегодняшний момент там другой губернатор. Про которого даже писать не хочется! В 2008 году у нас там проходил саммит, ох и охранялся тогда город!!!!! На каждом метре стояли полицейские А еще там проводят биатлон. Да и вообще там просто здорово!!!
    Хотела спросить, а лыжи у тебя есть? У меня нет. Но вот тоже хочется их приобрести. На лыжах у нас есть где кататься, мы живем в пригороде, рядом лес сосновый! Так что нужно будет разузнать какие лыжи лучше.
    вес 55 кг
    50
              
    60

  • маме не откажешь!
    вес 77.7 кг баллы 6
    70
              
    80

  • 15.10.14 12:52
    »

    ответ для: krasiwaya_ya

    krasiwaya_ya писал(а): Доброе утро! Так приятно было с ура прочитать твоё письмо-очень оно позитивное. Спасибо Муж мой не додумается арбуз купить или еще что -то диетическоеконечно нужно просить, а вот мидии в масле мои любимые или роллы - всегда пожалуйста. Просто он знает, что я их безумно люблю. Знаешь, а ведь ты права! До меня только что дошло!!!! Чтобы его не обидетьну и не отбить желание обо мне заботиться Буду просить, чтобы купил что то полезное Ну ты молоток! Как хорошо, что у тебя муж соглашается на диетический ужин! У меня никак! Едим только с майонезом, с хлебом и что по жирнее.Он у меня не толстый, но здоровый. Мышечная масса очень хорошая. Но большой живот Он у меня весит примерно 125 кг. Однажды мы вместе делали зарядку, но его хватило только на неделю, не больше - потом пошли отговорки. Хотя он у меня сговорчивый. Нужно будет зимой снова гимнастикой дуэтом заняться зимой времени всегда больше Гуляю я всегда однане нашла себе еще союзника Но мне и так не плохо! Музыку не слушаю, бывает, что поговорю по телефону с мамой или сестренкой Кстати, у моей племянницы Виолетты сегодня день рождения. Они у меня живут в Ханты-мансийске. Это моя малая и горячо любимая родина!!!. А в основном я размышляю, мечтаю...Мне очень нравятся такие прогулки. Пейзаж оставляет желать лучшего У нас город не очень красивый. Скажу по секрету, страшно не хочу здесь жить. Попробую изменить ситуацию. Если что то измениться, мы переедим от сюда. Ну а если нет... То тогда посмотрим Смотрю, ты преданный наездник Молодец. Конечно, зачем новый, если есть уже один, пусть не новый,но исправный! Мы ещё в этом году хотели его купить, но как-то то средств не было, то не хотелось выбирать из того что есть....в сл.году поедем за ним в Омск, у нас ничего путнего не купить С кожей у меня пока все хорошо, возможно, что большую часть кг. я сбросила и постепенно закрепила. Делала себе еще медовые обертывания через день пару раз даже на ночь Контрастный душ - супер вещь! и скраб! Сейчас у меня жир на животе и на попеона у меня всегда большая была Ну и это же здорово! Есть к чему стремиться!!!!! Про спортзал точно узнаю, мы с приятельницей хотим ходить. Только мы сможем не раньше восьми вечера. Остается узнать режим работы зала и вперед!

    Привет! И тебе спасибо за письмо! Мне тоже подняло настроение в начале рабочего дня))) С тобой очень приятно общаться!
    Да, а насчет помощи мужа в еде мне кажется, ты совершенно правильно решила! Просто правда жалко, если такая забота пропадает, просто пусть поменяет ее “фокус“)) Наоборот, если дашь четкое задание - будет сам счастлив сделать все, как ты хочешь. А вокруг столько полезных вкусняшек - и апельсины те же, и огурчики, и яблоки, всегда найдется, что пожелать!))) А роллы я тоже обожаю... просто дико))) Ты какие, с чем любишь? Японская кухня - это вообще мечта, конечно. У них вроде и обычный рис с курицей, но таааакой вкусный! Жалко, что калорийные они. И мидии в масле...ммм)))
    А насчет не-диетического ужина мужа... жалко, конечно, что твой не соглашается. Это у него, конечно, уже привычка кушать плотно на ночь. Но эту привычку не так просто поменять. Мой начал соглашаться на такой ужин, только когда решил худеть. Сейчас худеть перестал, но вот привычка к легкому ужину осталась.
    А насчет майонеза и хлеба... можно, конечно, масштаб трагедии слегка и снизить - если хлеб заменить на зерновой или с отрубями, а майонез - на легкий. Мой тоже без хлеба не может, я ему зерновой всегда беру - ему без разницы, что хомячить, а пользы все же побольше)))
    Ой, мужчины в вопросах зарядки, если изначально не спортсмены, конечно, очень ленивы... Я вот своего зарядку заставить делать не могу. Вместе - это хорошая мотивация, может, все же зимой действительно сможете совместно позаниматься))) Посоревнуйтесь, кто быстрее сбросит))))
    По поводу прогулок - я тоже люблю гулять в одиночестве))) Жалко, конечно, что твой город тебе не нравится. Но, я так понимаю, что это не первый ваш переезд? А значит, и не последний, наверное?))) Я очень желаю тебе выбраться из этого города поскорее и куда-то переехать в более приятное место. Это очень неприятно, когда в городе нет чего-то и приходится куда-то ехать в более крупный за этим... Угнетает очень. Жаль, что у вас пейзаж никакой, я много маленьких городков видела, которые хоть и не супер-цветущие, но там хоть природа красивая, достопримечательности, застройка приятная.
    Ух ты... Ханты-Мансийск... очень интересно! Я там никогда не была. А какой он? У каждого города есть свое настроение - какое у него? А племяшку с Днем Рождения)))
    Медовые обертывания... ммм))) Как это все не скушать в процессе?;))) И скрабы - обожаю, это правда очень приятная штука. Я кофейные очень люблю, когда в них частички натуральные. Да, я думаю, с кожей у тебя так здорово именно из-за постепенности получилось. Я тоже надеюсь, что ничего нигде не отвиснет))))))
    А насчет жира на животе и попе - ой, знакомо-знакомо! Желаю удачи со сбрасыванием его с этих мест. Самые проблемные они, конечно, я тоже не исключение. Те же проблемы, ну плюс, еще сами ляжки очень плотные и руки в районе плеча и ниже. А то, что в спортзал с 8 - это не страшно, кстати. По-моему, они все до 9-10 точно работать должны, а то и позже! Ведь понимают же, что люди с работы придут. А то, что у тебя соратница в упражнениях будет - это замечательно! Тоже очень мотивирует. Так, допустим, если ты одна - лень тебе, и пропускаешь. А если кто-то тоже ждет, то понимаешь, что нужно отменять, человека тоже подводить... и идешь, даже если особо настроя не было, а там он всегда приходит!
    По поводу велика - ой, желаю купить то, что хочется. Сейчас, правда, столько “сортов“ великов развелось - и городские, и шоссейные, и спортивные, и для трюков, тут важно не промахнуться. Универсалы тоже есть, но обычно пытаются впихнуть что-то более навороченное. Я вот старому велику еще верна и потому, что он у меня “без прикрас“. Универсальный, но очень прочный, стальная рама))) А мне и хватает, не хочу себе ни передач, ни каких-то супермодных рам - просто чтобы на нем было удобно.
    Удачи тебе и такого же позитивного настроя)))
    вес 72.5 кг съела 1007 к сожгла 13 к
    70
              
    80

  • 15.10.14 03:36
    »

    ответ для: Mirroristka

    Mirroristka писал(а): Привет! Рада тебя слышать! Ой, это так мило, когда мужчина тебе все время хочет вкусненького притащить Прямо проявляется инстинкт добытчика, который обязательно должен своей женщине какую-нибудь добычу в пещеру приволочь! И так классно, что он тебе перезванивает - это очень приятно и очень трогательно, что настолько заботится. А может, все же есть что-то, что он может тебе купить? А то если хочет заботиться - пусть порадует тебя Может, арбуз? Как раз сезон. Кстати, на них великолепно разгрузку на 1 день делать, столько жидкости выводит, у меня был прекрасный отвес с нее - больше, чем полкило. А мой, кстати, даже не спрашивает - просто покупает, и тут еще сложнее Особенно, когда он что-нибудь дико любимое приносит, я худею, а он еще заявляет, что без меня не будет... Вот так и срываюсь А насчет раздельного питания себе и мужу - ой, как я тебя понимаю! У меня тоже так! Я своему готовлю всякие лакомства, а сама при этом даже кусочка не возьму. Но правда, я в голодную на то, как он это хомячит, смотреть не могу, сразу ем свою диетическую еду параллельно Но, кстати, в качестве компромисса ужин у нас очень часто одинаково диетический. Салатик там или легкий супчик какой типа гаспачо или куриного бульона. И никому не обидно, и на ночь не наедаемся А почему твой боится, что ты его на диету посадить? Ему тоже надо худеть? Моему нужно, но я пока его жалею, у него какой-то предзимний жор, природа требует Ух! 6 км за раз - это очень круто! Я так пока не могу, устаю очень быстро! А маршрут красивый? Ты с плеером гуляешь или просто так? В одиночку или с компанией? Спасибо за информацию по зарядке. Ну да, мне кажется, за счет рациона, если вес не такой, что там кожа обвиснет, и без особых физических упражнений, конечно, можно. Но здорово, что ты ее успеваешь и хватает силы воли делать! А спортзал, кстати, очень советую - безумно мотивирует, особенно, если сам спортклуб приятный. Я как-то полгода ходила, но потом заездилась по командировкам, и оставшиеся полгода карта была годовая по скидке просто сгорели... Но я тоже хочу вернуться, когда времени буде больше - в спортзале как-то устаешь меньше и вообще лучше потеешь Ой, да, велосипед - это действительно такое маленькое счастье на колесах! Я только в этом году стала кататься на нем много и поняла, что это - кайф неимоверный, плюс - если еще организовывать мини-путешествия по каким-нибудь придуманным маршрутам, то вообще отличное хобби! Так что очень желаю тебе потом прикупить хорошего коня! У тебя будет вороной, а у меня сейчас - ржаво-фиолетовый он очень старый, но я с ним хочу быть до конца, т.к. идеально мне подходит Удачных тебе разгрузок!

    Доброе утро! Так приятно было с ура прочитать твоё письмо-очень оно позитивное. Спасибо
    Муж мой не додумается арбуз купить или еще что -то диетическое(конечно нужно просить), а вот мидии в масле мои любимые или роллы - всегда пожалуйста. Просто он знает, что я их безумно люблю. Знаешь, а ведь ты права! До меня только что дошло!!!! Чтобы его не обидеть(ну и не отбить желание обо мне заботиться) Буду просить, чтобы купил что то полезное Ну ты молоток!
    Как хорошо, что у тебя муж соглашается на диетический ужин! У меня никак! Едим только с майонезом, с хлебом и что по жирнее.Он у меня не толстый, но здоровый. Мышечная масса очень хорошая. Но большой живот Он у меня весит примерно 125 кг. Однажды мы вместе делали зарядку, но его хватило только на неделю, не больше - потом пошли отговорки. Хотя он у меня сговорчивый. Нужно будет зимой снова гимнастикой дуэтом заняться (зимой времени всегда больше)
    Гуляю я всегда одна(не нашла себе еще союзника))) Но мне и так не плохо! Музыку не слушаю, бывает, что поговорю по телефону с мамой или сестренкой( Кстати, у моей племянницы Виолетты сегодня день рождения. Они у меня живут в Ханты-мансийске. Это моя малая и горячо любимая родина!!!). А в основном я размышляю, мечтаю...Мне очень нравятся такие прогулки. Пейзаж оставляет желать лучшего(( У нас город не очень красивый. Скажу по секрету, страшно не хочу здесь жить. Попробую изменить ситуацию. Если что то измениться, мы переедим от сюда. Ну а если нет... То тогда посмотрим
    Смотрю, ты преданный наездник Молодец. Конечно, зачем новый, если есть уже один, пусть не новый,но исправный! Мы ещё в этом году хотели его купить, но как-то то средств не было, то не хотелось выбирать из того что есть....в сл.году поедем за ним в Омск, у нас ничего путнего не купить)
    С кожей у меня пока все хорошо, возможно, что большую часть кг. я сбросила и постепенно закрепила. Делала себе еще медовые обертывания через день (пару раз даже на ночь) Контрастный душ - супер вещь! и скраб! Сейчас у меня жир на животе и на попе(она у меня всегда большая была Ну и это же здорово! Есть к чему стремиться!!!!!
    Про спортзал точно узнаю, мы с приятельницей хотим ходить. Только мы сможем не раньше восьми вечера. Остается узнать режим работы зала и вперед!
    вес 55 кг
    50
              
    60

  • 15.10.14 00:05
    »

    ответ для: krasiwaya_ya

    krasiwaya_ya писал(а): Привет! Перед работой забежала на минуточку Да, та права, если начинает в жизни все налаживаться, то и человек сразу воспрянет духом.Что и со мной произошло. Ну а муж как... Он конечно поддерживает, но тем не менее, иной раз начнет соблазнять вкусняшками. Бывает на работе задержится,а я уже домой приду, так потом звонит и спрашивает:тебе что-нибудь купить вкусненькое? Если я отвечу-нет, не хочу ничего, он переспросит, а потом еще минут через 10 позвонит и снова уточнит: Любимая, может все таки что-нибудь купить? Вот такой он у меня.Но последнее время я ему оборону не сдаю, стараюсь баловать в питании, но сама не ем. Часто сижу с ним на кухнеслюной давлюсь но ни-ни! А в целом он меня поддерживаети думаю, боится, что я и его на диету посажу 6 км. это я за раз прохожу. У нас город маленький - все можно обойти ну или почти все, а зарядка у меня простая. Сначала разминка для всего тела, потом делаю упражнения для разных частей тела. Особо не перенапрягаюсь бывает и пропотею. Хотя, считаю, что могу больше. В последнее время немного обленилась, может от того, что рацион низкокалорийный.Но сейчас задумываюсь ходить в спорт зал. Осталось скоординировать время. Как здорово, что у тебя есть велосипед, мы когда жили в ХМАО-Югре, у меня тоже был велосипед, потом я его подарила племяшке.Сейчас живем в Омской области и подумываю летом купить себе вороного коня!

    Привет! Рада тебя слышать!
    Ой, это так мило, когда мужчина тебе все время хочет вкусненького притащить))) Прямо проявляется инстинкт добытчика, который обязательно должен своей женщине какую-нибудь добычу в пещеру приволочь!))) И так классно, что он тебе перезванивает - это очень приятно и очень трогательно, что настолько заботится. А может, все же есть что-то, что он может тебе купить? А то если хочет заботиться - пусть порадует тебя))) Может, арбуз?))) Как раз сезон. Кстати, на них великолепно разгрузку на 1 день делать, столько жидкости выводит, у меня был прекрасный отвес с нее - больше, чем полкило.
    А мой, кстати, даже не спрашивает - просто покупает, и тут еще сложнее)))) Особенно, когда он что-нибудь дико любимое приносит, я худею, а он еще заявляет, что без меня не будет... Вот так и срываюсь
    А насчет “раздельного питания“ себе и мужу - ой, как я тебя понимаю! У меня тоже так! Я своему готовлю всякие лакомства, а сама при этом даже кусочка не возьму. Но правда, я “в голодную“ на то, как он это хомячит, смотреть не могу, сразу ем свою диетическую еду параллельно))))
    Но, кстати, в качестве компромисса ужин у нас очень часто одинаково диетический. Салатик там или легкий супчик какой типа гаспачо или куриного бульона. И никому не обидно, и на ночь не наедаемся))) А почему твой боится, что ты его на диету посадить? Ему тоже надо худеть? Моему нужно, но я пока его жалею, у него какой-то предзимний жор, природа требует)))
    Ух! 6 км за раз - это очень круто! Я так пока не могу, устаю очень быстро! А маршрут красивый? Ты с плеером гуляешь или просто так? В одиночку или с компанией?
    Спасибо за информацию по зарядке. Ну да, мне кажется, за счет рациона, если вес не такой, что там кожа обвиснет, и без особых физических упражнений, конечно, можно. Но здорово, что ты ее успеваешь и хватает силы воли делать! А спортзал, кстати, очень советую - безумно мотивирует, особенно, если сам спортклуб приятный. Я как-то полгода ходила, но потом заездилась по командировкам, и оставшиеся полгода (карта была годовая по скидке) просто “сгорели“... Но я тоже хочу вернуться, когда времени буде больше - в спортзале как-то устаешь меньше и вообще лучше потеешь)))
    Ой, да, велосипед - это действительно такое маленькое счастье на колесах! Я только в этом году стала кататься на нем много и поняла, что это - кайф неимоверный, плюс - если еще организовывать мини-путешествия по каким-нибудь придуманным маршрутам, то вообще отличное хобби! Так что очень желаю тебе потом прикупить хорошего “коня“! У тебя будет вороной, а у меня сейчас - ржаво-фиолетовый (он очень старый, но я с ним хочу быть до конца, т.к. идеально мне подходит)))
    Удачных тебе разгрузок!
    вес 72.5 кг съела 1007 к сожгла 13 к
    70
              
    80

  • 14.10.14 03:01
    »

    ответ для: Mirroristka

    Mirroristka писал(а): Да, конечно, с радостью буду на ты Ой, очень мне знакома твоя тема с утешалками едой - конечно, в такие моменты на все хочется махнуть рукой, а уж на диету особенно. А когда еще строгая диета, углеводов мало, так вообще настроение само собой портиться начинает. Мне муж иногда даже говорит, если видит, что я в плохом настроении: поешь! А у нас с тобой даже некоторые моменты в биографии похожи. Я тоже переезжала и долго сидела без работы, и тоже со стрессом и депрессией! Наверное, в такие периоды жизни хочется наесться, как будто впасть в спячку, и успокаивать себя этой едой. Когда в жизни чуть легче все становится, сразу хочется взяться за себя. Но это так здорово, что ты задалась целью! Мне кажется, именно это-то и есть волшебный рецепт похудения - когда ты просто понимаешь, что выбрала этот путь уже раз и навсегда ведь если опять очень часто злоупотреблять вредностями, то все же вернется потом - и просто готова к этому А как супруг воспринял твое похудение? Волновался? Не пытался мешать или помогал? Ой, прогулки - это очень классно! По 6 км в день ходишь или за оба выходных? И зарядка - тоже здорово, самое хорошее. А она у тебя тяжелая? Долго длится? По какой-то методике занимаешься или разработала свою? Если о себе, то я на велосипеде катаюсь как раз сейчас выезжала на часок, по вечернему городу прокатиться, но пока ни на что другое времени не хватает, работы много

    Привет! Перед работой забежала на минуточку))
    Да, та права, если начинает в жизни все налаживаться, то и человек сразу воспрянет духом.Что и со мной произошло.
    Ну а муж как... Он конечно поддерживает, но тем не менее, иной раз начнет соблазнять вкусняшками. Бывает на работе задержится,а я уже домой приду, так потом звонит и спрашивает:“тебе что-нибудь купить вкусненькое?“ Если я отвечу-нет, не хочу ничего, он переспросит, а потом еще минут через 10 позвонит и снова уточнит: Любимая, может все таки что-нибудь купить?“ Вот такой он у меня.Но последнее время я ему оборону не сдаю, стараюсь баловать в питании, но сама не ем. Часто сижу с ним на кухне(слюной давлюсь) но ни-ни! А в целом он меня поддерживает(и думаю, боится, что я и его на диету посажу )
    6 км. это я за раз прохожу. У нас город маленький - все можно обойти (ну или почти все), а зарядка у меня простая. Сначала разминка для всего тела, потом делаю упражнения для разных частей тела. Особо не перенапрягаюсь( бывает и пропотею). Хотя, считаю, что могу больше. В последнее время немного обленилась, может от того, что рацион низкокалорийный.Но сейчас задумываюсь ходить в спорт зал. Осталось скоординировать время.
    Как здорово, что у тебя есть велосипед, мы когда жили в ХМАО-Югре, у меня тоже был велосипед, потом я его подарила племяшке.Сейчас живем в Омской области и подумываю летом купить себе “ вороного коня!“
    вес 55 кг
    50
              
    60

  • 13.10.14 19:59
    »

    ответ для: krasiwaya_ya

    krasiwaya_ya писал(а): Давай на ты Я когда на строгой диете сиделани шагу назад... у меня чаще срывы были. Могла есть все что попадется. Хотя раньше такого не было. Так получилось, что все сразу навалилось: рождение ребенка, переезд в другой город, безработица, потом стресс и депрессия. Все это я добренько так заедала и заедала....Теперь, кстати, заметила, что когда у меня плохое настроение,то я хочу естьпричем даже если я фактически сыта. Сейчас, когда в моей жизни более или менее все устаканилось, я проанализировала все свои проблемы и нашла решение. Задалась конкретной целью, кроме того я веду реальный дневник. Назвала я его мой путь к совершенству Там я отмечаю каждый день что делала, несколько таблиц у меня, где отмечаю вес, измерения, занятия, графики веса и т.п. куча еще всего! Фантазия работает Спортом как таковым не занимаюсь, но делаю зарядку по утрам, стараюсь гулять, особенно в выходные, а у меня их всего 2 дняпрохожу по 6 км. Принимаю контрастный душ и прыгаю на скакалке.

    Да, конечно, с радостью буду на “ты“)))
    Ой, очень мне знакома твоя тема с “утешалками едой“ - конечно, в такие моменты на все хочется махнуть рукой, а уж на диету особенно. А когда еще строгая диета, углеводов мало, так вообще настроение само собой портиться начинает. Мне муж иногда даже говорит, если видит, что я в плохом настроении: “поешь“!
    А у нас с тобой даже некоторые моменты в биографии похожи. Я тоже переезжала и долго сидела без работы, и тоже со стрессом и депрессией! Наверное, в такие периоды жизни хочется наесться, как будто впасть в спячку, и успокаивать себя этой едой. Когда в жизни чуть легче все становится, сразу хочется взяться за себя.
    Но это так здорово, что ты задалась целью! Мне кажется, именно это-то и есть волшебный рецепт похудения - когда ты просто понимаешь, что выбрала этот путь уже раз и навсегда (ведь если опять очень часто злоупотреблять вредностями, то все же вернется потом) - и просто готова к этому))) А как супруг воспринял твое похудение? Волновался? Не пытался мешать или помогал?
    Ой, прогулки - это очень классно! По 6 км в день ходишь или за оба выходных? И зарядка - тоже здорово, самое хорошее. А она у тебя тяжелая? Долго длится? По какой-то методике занимаешься или разработала свою?
    Если о себе, то я на велосипеде катаюсь (как раз сейчас выезжала на часок, по вечернему городу прокатиться), но пока ни на что другое времени не хватает, работы много(((
    вес 72.5 кг съела 1007 к сожгла 13 к
    70
              
    80

  • 13.10.14 18:20
    »

    ответ для: Mirroristka

    Давай на ты
    Я когда на строгой диете сидела(ни шагу назад...) у меня чаще срывы были. Могла есть все что попадется. Хотя раньше такого не было. Так получилось, что все сразу навалилось: рождение ребенка, переезд в другой город, безработица, потом стресс и депрессия. Все это я добренько так заедала и заедала....Теперь, кстати, заметила, что когда у меня плохое настроение,то я хочу есть(причем даже если я фактически сыта). Сейчас, когда в моей жизни более или менее все устаканилось, я проанализировала все свои проблемы и нашла решение. Задалась конкретной целью, кроме того я веду реальный дневник. Назвала я его “мой путь к совершенству“ Там я отмечаю каждый день что делала, несколько таблиц у меня, где отмечаю вес, измерения, занятия, графики веса и т.п. куча еще всего! Фантазия работает)))
    Спортом как таковым не занимаюсь, но делаю зарядку по утрам, стараюсь гулять, особенно в выходные, а у меня их всего 2 дня(прохожу по 6 км). Принимаю контрастный душ и прыгаю на скакалке.
    вес 55 кг
    50
              
    60

  • 13.10.14 17:16
    »

    ответ для: krasiwaya_ya

    krasiwaya_ya писал(а): Совсем не секрет. Худею с октября прошлого года на правильном питании. Примерно расскажу, к 31.12.13 смогла сбросить 10 кг с 83 до 73, потом праздники и т.п. старалась поддерживать питание, но часто срывалась. Вес стоял, потом чуть-чуть уходил... Второй этап похудения начался летом 2014 и ушло еще 3 кг. И опять я с октября 2014 взялась за себя: сейчас 68,500 вешу и рада этому! У меня получилось так:непроизвольно кстати Я сбросила 10 кг. - закрепила вес, потом еще сбросила - закрепила. Вот почему у меня вес не вернулся с лихвой, как это часто бывает. до декабря планирую похудеть до 60 кг. , а к НГ закрепить результаты!

    Ой, спасибо огромное за такой развернутый ответ! :) Очень уважаю, что Вы так вот постепенно худели, это же очень здоровый способ! Правильное питание - это вообще прекрасно! Я тоже на нем. Худею с конца августа, пока сбросила 3 кг с копейками (было бы все 5, если бы не зажоры))) Сейчас 75.5, начинала с 79. У Вас очень здоровые темпы похудения, это прекрасно - я читала, что больше 2-3 кг в месяц сбрасывать неполезно. Так что очень уважаю.
    Ах, 60 кг - прекрасный вес, на самом деле. И костлявости нет, и все формы остаются, но при этом стройняшки))) Я тоже стремлюсь к 60, а там посмотрим, может, чуть поменьше.
    А Вы спортом занимались? Или только за счет питания?
    А насчет октября - а вот интересно, у каждого - свои биоритмы в этом вопросе, наверное!))) Может, это лично у Вас такой месяц, когда всякое хорошее начинается и новые отсчеты тоже)))
    вес 72.5 кг съела 1007 к сожгла 13 к
    70
              
    80

Последние дневники за: март 2024 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Layla-777 Выбрались на мини ферму » 04.03
08:59
+3
Винга Доброе утро хорошего дня отличного настроения » 04.03
07:18
+18
Винга Спокойной ночи » 03.03
21:55
Винга Добрый вечер сегодня был хороший день , наконец то добралась до басейна , на шагала 868 шагов, полюбовалась красивым » 03.03
19:40
+2
Leziza Только с работы вернулась, завтра еще трудне день ожидается. » 01.03
22:14
Vfqjh С первым днем весны! » 01.03
21:49
+2
Koshka1507 Что разум человека может постигнуть и во что он может поверить, того он способен достичьнаполеон хил, журналист » 01.03
15:47
7piuz7n2yxuv Восемь » 01.03
11:57
+1
Oченьbезучая Где бы я хотела встретить расвет? » 01.03
09:08
+15
Oченьbезучая Хочу научиться жить осознано. » 29.02
09:14
+3
Tatyana_2023 29.02.2024 6,4 кг за 2,5 месяца » 29.02
06:55
+6
Tatyana_2023 29.02.2024 ходьба, маникюр, работа » 29.02
06:22
+3
Vfqjh Вот к чему снится беременость? » 28.02
20:51
+12
Я куколка Всем привет! » 28.02
12:46
+18
Katya_zlaya_ 28.02.2024 лежу в направлени цели. » 28.02
11:16
+3
Oченьbезучая С чего начать утро, чтобы весь день прошел на ура? » 28.02
08:16
+13
Алекс74 Голандский красавец » 27.02
12:19
+15
Freyaa Сажусь на диету - бананы, яйца, молоко » 27.02
11:32
+2
Tatyana_2023 Могу есть всё, но по чуть-чуть » 27.02
09:01
+5
Tatyana_2023 27 февраля 2024 » 27.02
06:48
+4
Лена475 Бегинер шред 1-2 » 26.02
18:32
+9
Leziza Понедельник - день тяжелый » 26.02
13:18
+5
Я куколка Всем отличного настроения! » 26.02
10:04
+17
Ms sosisa 72.2 -0.2 » 26.02
04:06
+6
Лиsёn@ П конфеты домашние » 25.02
00:14
+16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
РЕЙТИНГ»  МОИ МОНЕТКИ:
1 место - _мама_стифлера_ 
2 место - Атлантида 12 
3 место - Real_agent 
привес на месте вчерашний, никуда он от меня не ушёл. значит сегодня боле»
19.03.2024»
на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,»
вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично»
19.03.2024 дневник № 5» 8
19.03.2024 дневник № 4» 8
привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» 11
19.03.2024 дневник № 3» 7
19.03.2024 дневник № 2» 7
19.03.2024 дневник № 1» 12
великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» 4
снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» 7
весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» 3
повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» 4
сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» 4
в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» 5
вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» 3
настроение так себе.»
вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» 3
привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» 7
привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» 5
всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» 7
привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» 7
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» 3
всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» 5
привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» 9
всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» 3
19.03.2024»
19.03.2024»
19.03.2024 тепло» 4
19 марта, вторник. (4:0)» 10
ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» 2
добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» 7
№ 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» 72
№ 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» 7
№ 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» 6
№ 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» 9
№ 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» 8
очень сильно хочется кушать» 5
18.03.2024цапаю все подряд» 4
- доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.»
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» 4
да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» 4
завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» 3
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» 3
немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» 3
сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» 4
спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» 4
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» 4
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» 6
всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» 5
всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» 6
нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» 7
сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» 10
вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» 5
сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» 6
добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» 3
дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» 3
чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита»
в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» 1
в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами»
в 07:0 у меня был спорт (почти 1,5 часа) и 1 литр воды. спортом занимаюсь»
сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» 3
уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» 2
18.03.2024»
великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» 17
19-й день интервального кето питания.» 11
я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» 11
тянет меня сегодня на уборку» 11
доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а»
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять» +3
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали» +4
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? »
какая сумка вам больше нравится? » +14
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с» +2
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала» +5
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и» +3
любите стихи маяковского? » +7
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать» +32
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» +13
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » +21
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал,» +46
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» +16
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» +19
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» +35
как вам такой стиль на мне? » +85
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» +12
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » +20
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» +35
это челка или просто стрижка такая? » +10
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» +5
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» +6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» +34
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» +60
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» +14
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» +12
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» +16
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» +7
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» +5
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» +18
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » +14
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » +16
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» +6
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» +41
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » +3
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» +38
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» +12
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» +52
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » +10
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» +19
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » +22
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » +21
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» +15
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » +35
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» +9
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» +49
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» +148
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» +5
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» +18
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» +18
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» +27
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » +24
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» +83
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» +25
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на» +9
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » +25
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» +23
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» +25
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » +3
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» +36
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » +8
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами!» +54
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » +35
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» +12
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» +12
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » +23
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» +46
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» +23
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» +58
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» +22
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу,» +5
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» +36
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают» +10
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» +20
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » +58
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» +5
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю» +28
как вам образ? » +9
как вам макияж? » +13
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли» +5
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» +39
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не» +2
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только» +29
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,» +64
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» +37
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» +35
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» +42
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое» +22
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» +141
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в» +10
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» +68
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня» +7
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую» +16
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе» +12
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» +29
климакс это реально так страшно? » +76
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» +39
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из» +15
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для» +32
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не» +16
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в» +8
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной» +17
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор!» +16
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » +5
это красивая внешность для вас? » +16
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » +12
кто из этих актрис красивее? » +14
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» +28
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » +13
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые» +55
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » +16
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать,» +13
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» +41
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич» +21
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на» +12
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» +29
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и» +6
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический» +34
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» +27
подскажите средство для роста ресниц! » +8
РЕЙТИНГ БАЛЛЫ: 0
1 - Аленька26
2 - Svetlanкa
3 - KissЮлик
1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
2 МИНИСТЕРVСТВО 
3 Вишенки 
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
vip клубы  онлайн +780
как вам такой стиль на мне? » +85
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать» +32
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » +21
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» +13
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали» +4
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» +49
любите стихи маяковского? » +7
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал,» +46
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала» +5
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» +27
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с» +2
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять» +3
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » +122
какая сумка вам больше нравится? » +14
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» +34
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» +12
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» +46
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» +12
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата» +161
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? »
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » +35
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» +39
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» +19
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » +121
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и» +3
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» +16
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы» +27
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» +35
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» +12
это челка или просто стрижка такая? » +10
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает» +38
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы» +72
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак» +44
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » +20
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» +41
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» +42
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» +35
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» +35
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» +52
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» +23
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» +148
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » +22
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» +60
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» +18
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и» +27
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» +18
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » +24
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» +14
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» +6
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» +16
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» +38
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» +25
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » +16
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» +36
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» +5
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » +14
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» +15
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» +6
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически» +86
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » +67
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» +5
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» +41
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся,» +37
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» +83
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» +7
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » +3
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » +8
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так» +15
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » +17
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» +23
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо,» +16
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего» +189
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » +25
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» +9
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » +10
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» +20
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день» +53
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » +21
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» +19
климакс это реально так страшно? » +76
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» +29
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» +25
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » +13
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» +12
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» +22
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» +39
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» +29
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » +35
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» +18
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » +58
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» +31
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» +5
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» +25
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом» +43
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» +27
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» +58
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» +68
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» +141
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет» +186
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» +36
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас» +31
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,» +20
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.» +41
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» +37
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» +5
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » +23
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» +12
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из» +15
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на» +9
как вам макияж? » +13
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для» +32
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,» +64
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами!» +54
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » +3
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое» +22
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только» +29
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки» +46
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » +31
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в» +10
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю» +28
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора