вес 64 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Итак, очередная попытка похудения. Должна сказать, что дневник очень помогает. Итак- традиционный завтрак: овсянка , залитая водой без соли и сахара, и большая чашка кофе с молоком. Все. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
дневник полная чушь и помогает не эта хрень а сила воли и целепологание !
вес 86 кг сожгла 894 к 80 90
-
-
ответ для: Deva2
Deva2 писал(а): Не получается. Был очень тяжелым месяц, жрала, как подорванная. Впервые в жизни такое, чтобы я проблемы заедала. Раньше, когда были трудные времена, кусок в горло не лез.
Ну ничего, всё наладится и всё получится! -
-
Счастливых похуделок, последний раз и навсегда!
Последние дневники за: март 2024 г.
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?»
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- употребляете в пищу замороженную еду с истекшим сроком? вареники просрочены 2 месяца. стали бы варить?»
- бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому относиться?»
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и прежде!»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.»
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?»
- сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. вспученное»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеат можно пользоваться безлимитно или он жрет гб?»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?»
- у кого-нибудь есть вибромассажер? эффективен ли от целлюлита? есть результат?»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластик живота?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить.»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?»
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы быть женщиной?»
- сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. ребёнку 1,2.»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
|
|
|
vip клубы | онлайн +850 |