вес 93 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
неожиданно ушло полкило. Почем неожиданно? да потому что уже перестала ждать отвесов! Вела себя правильно почти полторы недели, а весомый результат только сегодня получила, и то, вчера плюнула на все и нахомячилась батона с маслом и сыром в обед, а вечером суп был с ржаными сухариками с чесноком Фух, слава Богу, значит, жир мой не каменный и вполне поддастся, главное - не бросать правильную еду. ......... Утро у меня началось в обед. Выпила кружку чистой воды, больше не влезло. ...... приехал экспедитор с пальто в тот момент, когда я колдовала над кашей из пшена и тыквы на молоке. Пришлось выключить мультиварку и заняться примеркой. 52 размер застегнулся, но при этом красоты особой не было. 54 я не захотела. И решила, что раз так, ходить мне эту осень в том, что есть. В общем-то, у меня две куртки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
про запечь :
я кусочки запекаю, а потом уже что-нибудь к ним добавляю и ем .
сегодня на перекус в контейнер положила тыкву, апельсин кусочками порезанный и корицей посыпала . Мед не добавляла , итак с корицей две ложки съела .
Просто тыква с медом скучно , лимонным соком полить вдобавок вкусновес 93.8 кг 90 100
-
ответ для: мадам Елена
попробуй суп пюре себе приготовить низкокалорийный , тебе то же понравится , а муж есть не будет, готовь пару стакановвес 93.8 кг 90 100
-
ответ для: мадам Елена
-
ответ для: мадам Елена
-
ответ для: мадам Елена
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- какой у вас любимый город в россии?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- какая модель телефона у вас?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- на работку бизнес-леди»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- это слишком сексуальное фото?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |