вес 64.4 кг съела 396 к сожгла 531 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
начало обсуждений»
-
ответ для: LajKa
Я вот в своё время нанимала спец-женщину на помощь. В 2 дня справились) Я просто поняла, что физически не смогу это всё сделать... Но если не горит, то можно своими силами справиться))вес 63 кг съела 573 к 60 70
-
Вечная проблема с бельём, которого вроде как нет, но когда приходит время глажки- оказывается, что его очень даже прилично))))
вес 63 кг съела 573 к 60 70
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Истина где-т | - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле. » |
13.04 22:35 |
|
Прометей | 13.04.2024 гречка это по сути два в одном » |
13.04 22:16 |
+6 |
Liliya26 | Всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать » |
13.04 22:07 |
+6 |
Хотюшка | Ноги горят. 16 тыс шагов » |
13.04 19:45 |
+1 |
Хотюшка | Ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом году сроки съехали на 2 недели вперёд. » |
13.04 19:43 |
+3 |
Olivochka))) | Все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа довез до метро! уже и в магазин сходла,сумку » |
13.04 18:36 |
+10 |
Яна без баян | Советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо переношу, а грейбы бе.-вместо свежевыжатого » |
13.04 18:05 |
|
Результатеже | Ну, всё. » |
13.04 16:29 |
|
Соня 89 | 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови, её количество и инсулиновый отклик могут » |
13.04 16:23 |
+4 |
Соня 89 | 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем больше мы едим сладкого и других простых » |
13.04 16:23 |
+2 |
Koshka1507 | Начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий » |
13.04 12:54 |
|
Стройная бер | 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный » |
13.04 11:01 |
+2 |
Алекс74 | Пахистахис и ксю » |
13.04 08:02 |
+2 |
Olivochka))) | Всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник, с суботника на конкурс с детьми, отуда в » |
13.04 07:03 |
+26 |
Ирис76 | 12.04.2024 весна. » |
12.04 21:28 |
+14 |
Прометей | 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8 часов утр » |
12.04 21:16 |
+1 |
Прометей | 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого. » |
12.04 21:15 |
|
Прометей | 12.04.2024 гречка это по сути два в одном клетчатка и нужные аминокислоты » |
12.04 21:15 |
|
Koshka1507 | Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали. так » |
12.04 16:25 |
|
Стройная бер | 12.04.2024 сегодня солнечный день » |
12.04 15:19 |
+4 |
Iizika | Великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра своя - яблоко- грибной суп из сушеных лесных грибов- помидор- огурец- » |
12.04 11:35 |
+8 |
Тающий_килог | Я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из них я за 2 дня наела 3,5 кг, а потом долгих » |
12.04 09:31 |
+5 |
Винга | Доброе утро всем хорошего дня здоровья » |
12.04 06:28 |
+14 |
Katya_zlaya_ | 1. 04. 2024 и нет конца и края » |
11.04 17:49 |
|
Olgadobro | 1.04.2024 » |
11.04 15:06 |
+8 |
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- это узкая улыбка?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- как вам такие джинсы?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- как вам фото?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
|
обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» | 2 | |
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» | 6 | |
18.04.2024» | 5 | |
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» | 6 | |
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» | 4 | |
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» | 1 | |
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» | 1 | |
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» | 6 | |
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» | 1 | |
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» | 4 | |
18.04.2024» | ||
18.04.2024» | ||
18.04.2024» | ||
18.04.2024» | ||
18.04.2024» | ||
великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» | 8 | |
прикупила бананов» | 1 | |
сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» | ||
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» | 12 | |
в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» | ||
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» | 8 | |
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» | 2 | |
мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» | 2 | |
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» | 1 | |
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» | 2 | |
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» | 3 | |
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» | ||
хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» | 1 | |
говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,» | ||
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» | 2 | |
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» | 7 | |
18.04.2024» | 8 | |
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» | 4 | |
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» | 1 | |
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» | 1 | |
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» | 1 | |
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» | 1 | |
не в ресурсе» | 22 | |
18.04.2024» | ||
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» | 9 | |
всем хорошего настроения!» | 5 | |
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» | 8 | |
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» | 16 | |
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» | 11 | |
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» | 12 | |
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» | 38 | |
по весу пока ничего нового.» | 5 | |
устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» | 2 | |
у нас резко похолодало» | 4 | |
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» | 3 | |
реал сейчас очень активный.» | 6 | |
по шагам серединка. не хорошо и не плохо» | 5 | |
очень высокая оценка сна» | 8 | |
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» | 12 | |
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» | 54 | |
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» | 1 | |
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» | 1 | |
решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» | 1 | |
18.04. советы по питанию:» | 1 | |
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» | 1 | |
18.04. 1 луный день» | 1 | |
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» | 1 | |
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» | 1 | |
привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» | 28 | |
18.04.2024» | ||
привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» | 15 | |
привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» | 21 | |
уезжаю.» | ||
18 апреля, четверг. (5:14)» | 8 | |
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» | 7 |
|
|
vip клубы | онлайн +680 |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | +21 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» | +16 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» | +12 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» | +87 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | +4 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,» | +2 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +5 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +78 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» | +40 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть» | +19 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» | +16 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | +23 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не» | +33 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у» | +23 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | +24 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» | +13 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной» | +3 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» | +33 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне» | +19 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» | +29 | |
каких людей ценят руководители? » | +14 | |
узнали кто это? » | +17 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» | +19 | |
вы бы так оделись в офис? » | +29 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет» | +17 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше» | +6 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» | +3 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» | +18 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала» | +7 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на» | +50 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» | +41 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не» | +16 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» | +67 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | +13 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что» | +7 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | +4 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в» | +14 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +61 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» | +16 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | +32 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +74 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +44 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов» | +14 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» | +15 | |
считаете эту девушку красивой? » | +26 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +10 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а» | +31 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | +15 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | +20 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,» | +15 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это» | +24 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | +46 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +34 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +601 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +30 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и» | +22 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете?» | +47 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это» | +37 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» | +15 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» | +9 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | +122 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень» | +28 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще» | +17 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +91 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | +12 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3» | +32 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +237 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за» | +96 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | +22 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | +33 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в» | +9 | |
как вам такие джинсы? » | +16 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так» | +29 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня.» | +11 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,» | +17 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры» | +22 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в» | +41 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | +69 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | +47 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» | +63 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | +19 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул» | +7 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | +35 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | +1 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера!» | +12 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать» | +60 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется» | +33 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +20 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное» | +28 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за» | +23 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | +8 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | +9 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это» | +18 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании» | +19 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +78 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | +9 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев,» | +44 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему» | +82 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.» | +60 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или» | +70 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | +19 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,» | +21 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» | +58 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | +19 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать» | +151 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит?» | +51 | |
как вам фоточка? » | +30 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые?» | +21 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +44 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома» | +20 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35» | +206 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой» | +226 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | +84 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне» | +10 | |
на работку бизнес-леди » | +8 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был» | +61 | |
как вам фото из праги? » | +11 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,» | +75 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я» | +170 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и» | +20 |