zlata_zlata писал(а): и не говори... контроль и мера -- единственное верное ... кстати, Маша, тебе не нужно дальше худеть. Не меньше 50-52кг - это твой идеал. А то дальше только высохнешь. я серьезно. смотрела недавно фотки твои. Ты стройная и худенькая. Дальше будет перебор, так что слезай со своих разгрузок, цель достигнута, теперь держи золотую середину |
ТАК БЕЗ РАЗГРУЗОК ВЕС РАСТЕТ...А ТАК ГДЕ-ТО НА УРОВНЕ ДЕРЖИТСЯ
______________________________
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ!