Батончики мюсли для похудения)
Способ приготовления: Грушу и яблоко вымыть, потереть на крупной терке. Из банана сделать вилкой пюре, мелко нарезать сухофрукты. Все выложить в глубокую миску и перемешать до густоты. Добавить туда овсяные хлопья, и перемешать руками, что бы все пропиталось соком.На противень постелить бумагу для выпекания. Выкладывать полученную массу на противень по 1.5 см, Обрезать лишние края. Духовку разогреть до 180 градусов.Выпека до румяной корочки, корочка должна получиться сухой, а при протыкании ножом должно быть мягко. Достать из духовки и пока горячий порезать на порции. Таких батончиков в магазине не найдешь. Итак, мы получаем полезные и вкусные батончики для завтрака.
|