LS75 писал(а): по твоей просьбе ругаю - Где новый дневник и отчет ? |
вес 95.2 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
запланировала начать с трех дней на гречневой каше и попробовать сократить кофе до минимума, но для меня это жуткая вещь -остаться без кофе, у меня прямо кофемания. вчера достала утяжелители, дабы начать физические нагрузки, даже помахала ногами, мышцы совсем работать не хотят. сегодня хочу с утяжелителями пошагать с Лесли постараюсь отчитываться в дневнике, а то совсем обленилась. если не отчитаюсь, ругайте | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: fomka75
fomka75 писал(а): почему мечты? |
вес 112.5 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: fomka75
fomka75 писал(а): молодец. так потихоньку может и наверстаем свой нормальный вес |
вес 112.5 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: fomka75
fomka75 писал(а): он отечность вызывает |
вес 83.1 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |