вес 51 кг съела 110 к сожгла 1264 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Каждый нормальный человек понимает, что здоровое питание – залог долгой жизни без болей и болезней. Кроме того, здоровое питание – это еще и превосходный внешний вид: чистота и привлекательнос кожи, волос, гибкая стройная фигура, красивая улыбка и прочее. При этом многие думают, что достаточно придерживаться некой «волшебной» диеты на протяжении определенного времени, чтобы достигнуть красоты и стройности, а потом можно снова позволять себе жирную калорийную еду. Так вот, запомните: здоровое питание должно стать принципом всей жизни, а не месяца или недели! Правильное питание – это «билет в один конец», и, если ты не собираешься придерживаться его все время, - не стоит и начинать. Между тем, привыкнуть питаться правильно – не так уж сложно, как некоторым кажется. На самом деле, для выработки устойчивой привычки человеку необходим 21 день. Как перейти на здоровое питание за три недели? Первое: | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
-
-
Отличного настроения!
______________________________
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!вес 100.3 кг съела 112 к сожгла 122 к баллы 4530 100 110
-
Заглянула поддержать тебя!
______________________________
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!вес 100.3 кг съела 112 к сожгла 122 к баллы 4530 100 110
-
Приветик!!
______________________________
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!вес 100.3 кг съела 112 к сожгла 122 к баллы 4530 100 110
-
удачных похуделок!
______________________________
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣вес 109 кг съела 346 к сожгла 63 к 100 110
-
забежала поддержать дневнички!
______________________________
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣вес 109 кг съела 346 к сожгла 63 к 100 110
-
привет!
______________________________
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣вес 109 кг съела 346 к сожгла 63 к 100 110
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- очень классное сочетание цветов!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- как вам фото из праги?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- фото как вам?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как вам такое платье?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |