ЕСЛИ ЖИЗНЬ ПОДСЫПАЛА ПЕРЦА, НЕ СПЕШИТЕ ДРУГИМ СОЛИТЬ…ЧТОБЫ БЫЛО КРАСИВЫМ СЕРДЦЕ, 11.09.13 (автор: Юляшкина)

информация

настроение участниц: радостное

Если жизнь подсыпала перца, не спешите другим солить… Чтобы было красивым сердце, нужно верить, ценить, любить… Если жизнь была горьковатой, вы добавьте улыбок свет. Пусть надежда со вкусом мяты ваши души хранит от бед… Жизнь порой, как без масла каша… А бывает, как суп с лапшой… Ваша жизнь — это блюдо ваше… Так готовьте его с душой! © Ирина Самарина

рацион

весь день: Ботончик “Мюсли в йогурте“- 100.00 гр, Смузи клубника-банан- 950.00 гр


ЗАНЯТИЯ

Aero-jump - 40 мин, пилатес, йога - 35 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, работа в офисе - 60 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 2276 ккал.
  • сожгла: 831 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 207 ккал. (22 гр.)
  • основной обмен: 1300 ккал./сутки
  • избыток за весь день: 976 ккал.
  • съедено еды: 1 кг.
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 50.00 кг.
  • рост: 1.59 м.
  • имт: 20
  • -5 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Юляшкина
общая оценка: 50 проголосовало чел.: 5 средняя оценка: 10.0
просмотров: 307 комментариев: 7

начало обсуждений»  

 
войти на сайт через: 
кто по­мо­жет убрать жи­во­тик в фо­то­шо­пе?
как вы при встре­че при­вет­ству­е­те пар­ня? об­ни­ма­е­те, по­це­лу­е­те?
хо­те­ли бы вы быть ве­ду­щей про­грам­мы ре­ви­зор­ро? как бы вы се­бя ве­ли?
по­мо­ги­те! не мо­гу при­учить ко­тен­ка к лот­ку! нуж­ны со­ве­ты.
чем вы об­ра­ба­ты­ва­е­те ко­жу по­сле шу­га­рин­га?
в ка­ких ма­га­зи­нах вы оде­ва­е­те сво­их де­тей? мо­е­му сы­ну ско­ро 2 го­да. хо­те­лось бы оде­вать его кра­си­во.
чья фигу­ра вам нра­вит­ся боль­ше: на­та­льи орей­ро или ека­те­ри­ны усма­но­вой? ка­кую бы хо­те­ли се­бе? фо­то.
по­смот­ре­ла фильм за­кля­тие. но­чью бо­я­лась вый­ти из ком­на­ты. ре­аль­но страш­ный фильм, та­ких сей­час ма­ло!
все боль­ше убеж­да­юсь в том, что офис­ная ра­бо­та за бу­маж­ка­ми мне не ин­те­рес­на. кем пой­ти ра­бо­тать?
бе­лые вы­де­ле­ния до­ста­точ­но жид­кие по­сле неза­щи­щен­но­го па. у вас та­кое бы­ва­ет?
я пе­ре­спа­ла со сво­им дру­гом по пья­ни! что де­лать даль­ше? он мол­чит!
за­му­жем пол­го­да. до сих пор дев­ствен­ни­ца. пы­та­лись очень мно­го раз, но боль­но. по­тер­петь не мо­гу.
про­дол­жал орать мне вслед: ухо­дишь? не воз­вра­щай­ся! а недав­но он ме­ня до­ба­вил в дру­зья на фейс­бу­ке!
вы ве­ри­те в аст­ро­ло­гию? я счи­таю, что знак зо­ди­а­ка не опре­де­ля­ет судь­бу че­ло­ве­ка, его ха­рак­тер.
ма­стур­ба­ция в 12 лет. ку­да мир ка­тит­ся? счи­таю это из­вра­ще­ни­ем. а вы как ду­ма­е­те?
ко­ляс­ки. а ка­кая у вас?
оце­ни­те пла­тья! нра­вит­ся бе­же­вое. как си­дит? фо­то.
у ко­го ка­кое хоб­би? кто чем увле­ка­ет­ся? я люб­лю иг­рать на ги­та­ре. всех лю­би­те­лей иг­ры на ги­та­ре жду!
на­чаль­ни­ца-са­мо­дур. ко­гда у неё нет на­стро­е­ния, она всем ха­мит и неадек­ват­но се­бя ве­дёт. мо­жет про­сто уво­лить!
со сколь­ки лет вы остав­ля­е­те ре­бен­ка од­но­го до­ма?
сто­ма­тит у ре­бен­ка 3 лет. мо­жет под­ска­жи­те, что при нем де­ла­ют? тем­пе­ра­ту­ра ско­ро спа­дет?
ка­кие обер­ты­ва­ния для под­тяж­ки ко­жи и от цел­люли­та вы ис­поль­зо­ва­ли? по­де­ли­тесь ре­цеп­та­ми
пра­виль­но ли я по­сту­пи­ла? бро­си­ла же­ни­ха на­ка­нуне свадь­бы. те­перь со­мне­ва­юсь. бо­юсь, что из-за сво­ей тре­бо­ва­тель­но­сти вы­бро­шу хо­ро­ше­го че­ло­ве­ка из сво­ей жиз­ни и по­том уже не встре­чу
вы бы но­си­ли та­кие зо­ло­тые ча­си­ки? фо­то.
кто за­ни­ма­ет­ся в спорт­за­ле? на­пи­ши­те свои про­грам­мы тре­ни­ро­вок для кор­рек­ции фигу­ры!
ре­бен­ку че­ты­ре го­да. ку­ша­ет с рож­де­ния очень пло­хо. стал от­ка­зы­вать­ся от каш и ино­гда от су­па. как быть?
па­рень не от­ве­ча­ет на звон­ки и смс! по­че­му ни­че­го нель­зя объ­яс­нить? мы же не ме­сяц встре­ча­лись!
как бы вы от­ре­а­ги­ро­ва­ли, ес­ли бы на­шли у сво­е­го му­жа пре­па­рат для по­тен­ции? у него кто-то есть?
как объ­яс­нить мч, что за­муж вы­хо­жу за него, а не за его ро­ди­те­лей?! хо­чет, чтоб мы жи­ли с ни­ми и обес­пе­чи­ва­ли.
вы зна­е­те таб­ли­цу умно­же­ния? толь­ко чест­но! я - нет. но жить мне это не ме­ша­ет.
мне по­дру­га до­ка­зы­ва­ет, что бе­ре­мен­ность мо­жет на­сту­пить без сек­са! ес­ли де­вуш­ка се­ла на уни­таз по­сле пар­ня.
спу­стя год по­сле ро­дов на­ко­нец-то на­шлось вре­мя за­нять­ся фигур­кой. что мо­же­те по­со­ве­то­вать? чем по­мочь? фо­то.
по­со­ве­туй­те, как при пло­хом здо­ро­вье не опу­стить ру­ки? са­мо­оцен­ка упа­ла ни­же плин­ту­са.
я хо­чу до­стиг­нуть свою цель и быть строй­ной, по­это­му про­дол­жаю борь­бу. а вы хо­ти­те со мной?
об­ма­ты­ва­юсь пи­ще­вой плен­кой и кру­чусь под му­зы­ку на дис­ке здо­ро­вье + по­сле 6 не ем. так мож­но по­ху­деть?
рас­пи­сы­вать­ся сей­час или нет? ведь бу­дет ре­бе­нок и его нуж­но как-то за­пи­сы­вать.
хо­тим ре­бе­ноч­ка! ста­ра­ем­ся! на 15 день цик­ла вы­шла фол­ли­ку­ляр­ная ки­ста, это и есть ме­сяч­ные?
быв­ший па­рень сест­ры хо­чет, чтоб я ста­ла его де­вуш­кой! мне ка­жет­ся, во мне он ви­дит сест­ру.
хо­чу ку­пить в кре­дит б/у ав­то. как вы­брать?
как вам ста­рая пес­ня у чер­но­го мо­ря?

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 3 новых тем
+ 2346 дневников
+ 46077 комментариев
зарегистрировано всего: 783444
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.