ЕСЛИ ЖИЗНЬ ПОДСЫПАЛА ПЕРЦА, НЕ СПЕШИТЕ ДРУГИМ СОЛИТЬ…ЧТОБЫ БЫЛО КРАСИВЫМ СЕРДЦЕ, 11.09.13 (автор: Юляшкина)

информация

настроение участниц: радостное

Если жизнь подсыпала перца, не спешите другим солить… Чтобы было красивым сердце, нужно верить, ценить, любить… Если жизнь была горьковатой, вы добавьте улыбок свет. Пусть надежда со вкусом мяты ваши души хранит от бед… Жизнь порой, как без масла каша… А бывает, как суп с лапшой… Ваша жизнь — это блюдо ваше… Так готовьте его с душой! © Ирина Самарина

рацион

весь день: Ботончик “Мюсли в йогурте“- 100.00 гр, Смузи клубника-банан- 950.00 гр


ЗАНЯТИЯ

Aero-jump - 40 мин, пилатес, йога - 35 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, работа в офисе - 60 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 2276 ккал.
  • сожгла: 831 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 207 ккал. (22 гр.)
  • основной обмен: 1300 ккал./сутки
  • избыток за весь день: 976 ккал.
  • съедено еды: 1 кг.
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 50.00 кг.
  • рост: 1.59 м.
  • имт: 20
  • -5 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Юляшкина
общая оценка: 50 проголосовало чел.: 5 средняя оценка: 10.0
просмотров: 307 комментариев: 7

начало обсуждений»

 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
со­бра­лась на эко. ищу хо­ро­ше­го ре­про­дук­то­ло­га. ре­ши­ла, что ес­ли в тре­тий раз не по­лу­чит­ся, »
.од­новре­мен­но про­ре­за­лись 2 зу­ба муд­ро­сти ввер­ху. все дес­на опух­ли. же­вать не мо­гу. как об­лег­чить »
по­сто­ян­но вос­па­ля­ют­ся мин­да­ли­ны. при­хо­дит­ся ле­чить­ся ан­ти­био­ти­ка­ми. у ко­го так бы­ло, кто как »
де­вуш­ки, ко­то­рые си­дят на ди­е­тах или пп уже очень дол­го и по­ху­де­ли на 10-15-20 кг, как вы »
хо­чу по­зна­ко­мить­ся с хо­ро­ши­ми пар­ня­ми, но на сз си­дят од­ни лю­би­те­ли быст­ро­го сек­са. ка­кое »
сколь­ко дер­жит­ся эф­фект от при­е­ма ан­ти­де­прес­сан­тов по­сле окон­ча­ния ле­че­ния? кто зна­ет?»
па­рень не стре­мит­ся уви­деть­ся и го­во­рит, что ему лень. но до­ма он не си­дит: с дру­зья­ми ино­гда »
па­рень пе­ре­пи­сы­ва­ет­ся с дру­ги­ми де­вуш­ка­ми. как бы вы на это от­ре­а­ги­ро­ва­ли? ска­зал, что не »
что вы ду­ма­е­те о та­ком чув­стве, как за­висть? мож­но ли как-ни­будь из­ба­вить­ся от него? чув­ствую, »
кто да­ет част­ные уро­ки по ино­стран­ным язы­кам? сколь­ко бе­ре­те за час? как ска­зать уче­ни­ку про »
по­мо­ги­те рас­шиф­ро­вать сон. при­сни­лось, что идем с по­дру­гой по ули­це и ви­дим, что едет ма­ши­на, »
как быть с тем, что мне че­ло­век ни­че­го не сде­лал, а он мне непри­я­тен?»
кто хо­чет бро­сать ку­рить? го­во­рят, лю­бую при­выч­ку мож­но за­да­вить за 30 дней. про­ве­рим?»
па­ра ми­ран­да керр и ор­лан­до блум. мне ка­жет­ся, за­ме­ча­тель­но смот­рят­ся. а вам как?»
ка­кой дол­жен быть иде­аль­ный вес при ро­сте 171 см?»
кли­ни­ки моск­вы, где де­ла­ют эко. очень ин­те­ре­су­ют от­зы­вы.»
ро­жать или ра­бо­тать? ре­бе­ноч­ка очень хо­чет­ся, но хо­чет­ся жить в квар­ти­ре с хо­ро­шим ре­мон­том, »
го­то­ви­те рол­лы? с чем?»
ваш муж на­зы­вал вас пло­хой хо­зяй­кой? ес­ли да, как вы к это­му от­нес­лись?»
ва­ше са­мое силь­ное об­жор­ство на празд­ни­ках? на этот нг я так объ­елась - ужас, из-за сто­ла »
где вы по­зна­ко­ми­лись со сво­им пар­нем (му­жем)? кто был ини­ци­а­то­ром зна­ком­ства?»
кто со сво­им мч сни­ма­ет квар­ти­ру? на ка­ких усло­ви­ях? через сколь­ко вре­ме­ни по­сле зна­ком­ства »
па­рень от­вра­ти­тель­но це­лу­ет­ся! воз­мож­но ли ис­пра­вить си­ту­а­цию? как ему ска­зать мяг­ко, не оби­дев? »
стес­ня­юсь по­ка­зать­ся пе­ред пар­нем без ма­ки­я­жа, по­то­му что ка­жет­ся, что без ма­ки­я­жа я страш­нее »
как вам уля? оце­ни­те ли­цо и фигу­ру. мне лич­но нра­вит­ся, что она не стес­ня­ет­ся фот­ки та­кие »
как от­празд­но­вать день рож­де­ния од­ной?»
ищу ра­бо­ту в ин­тер­не­те, ни­как не мо­гу най­ти. кто еще ищет?»
пред­по­ло­жим, вы хо­те­ли по­мыть го­ло­ву с утра по­рань­ше, но про­спа­ли, а через 40 ми­нут на учё­бу, »
диф­фуз­ная ки­стоз­ная ма­сто­па­тия. у ко­го бы­ло? как ле­чи­лись?»
как вам фо­то? ка­кое луч­ше?»
узна­ли с ма­мой, что у па­пы есть лю­бов­ни­ца. он все это от­ри­цал и де­лал вид, что мы ду­ры, а »
а вы за­ме­ча­ли, что со вре­ме­нем мы на­чи­на­ем се­бя ве­сти, как на­ши муж­чи­ны? рань­ше па­рень что-то »
за­ни­ма­юсь на­ра­щи­ва­ни­ем ног­тей на до­му. сей­час у ме­ня 7 дней - га­ран­тия на ног­ти. де­воч­ка-кли­ент­ка »
но­си­те ли вы зи­мой на празд­ни­ки смен­ку в ре­сто­ран? или из так­си сра­зу в туф­лях вы­хо­ди­те? а »
про­дам но­вое паль­то kira plastinina. ни ра­зу не на­де­ва­лось. раз­мер m. москва.»
по­зна­ко­ми­лась с мч. встре­ча­ем­ся 2 ме­ся­ца. все от­лич­но. но у ме­ня есть один ске­лет в шка­фу: »
всю жизнь валь­том спим с ма­мой на ди­ване вме­сте! ме­ста сво­е­го нет, угол­ка нет, да­же по­спать »
мо­е­му му­жу нуж­ны бы­ли день­ги, взял у од­но­го че­ло­ве­ка в долг и оста­вил мою ма­ши­ну в за­лог. »
не мо­гу опла­тить за­каз на али­экс­пресс через ян­декс день­ги. день­ги на сче­ту есть. как по­ни­мать? »
оце­ни­те внеш­ность и воз­раст!»
кто про­сил кво­ту на опе­ра­цию, как дол­го жда­ли от­ве­та из ми­ни­стер­ства здра­во­охра­не­ния? ес­ли »
се­го­дня в ин­сти­ту­те у ме­ня на­ча­лась ди­кая ис­те­ри­ка со сле­за­ми! при­шла до­мой, успо­ко­и­тель­но­го »
ищу тех, кто ра­бо­та­ет в отп бан­ке. очень нуж­на ва­ша кон­суль­та­ция.»
по­со­ве­туй­те ма­сте­ра по на­ра­щи­ва­нию рес­ниц в москве. гла­за уста­ли от ту­ши и бес­ко­неч­ных смы­вок, »
у ме­ня ге­ни­таль­ный ин­фан­ти­лизм 1 сте­пе­ни. на узи вы­яс­ни­лось, что я не спо­соб­на за­бе­ре­ме­неть. »
кто хо­дит в тре­на­жер­ку? ка­кой у вас ра­ци­он?»
что за­во­дит ва­ше­го лю­би­мо­го? ка­кие дей­ствия?»
как бы вы ста­ли от­но­сить­ся к та­кой по­дру­ге? на­рас­ти­ла ей рес­ни­цы. смот­рю, а о день­гах она »
за­чем ма­ло­иму­щие се­мьи ро­жа­ют де­тей? для че­го? чтобы не так оди­но­ко бы­ло с хле­ба на во­ду пе­ре­би­вать­ся? »
блю­да из ма­ка­рон. как раз­но­об­ра­зить их? что вы к ним ча­ще все­го го­то­ви­те, что лю­би­те? по­де­ли­тесь »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.