Главная / личный дневник онлайн / OlG@-M / 27.05.13 01:10:00

ТАК СЛАДОК МЕД, ЧТО, НАКОНЕЦ, ОН ГОРЕК. ИЗБЫТОК ВКУСА УБИВАЕТ ВКУС.ШЕКСПИР 27.05.13 01:10:00  

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 79.80 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.78 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 25.19
  • Изм. веса за всё время: -6.2 кг.

имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
OlG@-M
общая оценка: 100 проголосовало чел.: 10 средняя оценка: 10.0
просмотров: 801 комментариев: 15

обсуждения

  • ***БАНДИТКА***
    29.05.13 20:28
    Отличного настроения!
    ______________________________
    Los milagros están donde creen en ellos
  • ***БАНДИТКА***
    29.05.13 20:28
    Приветик!
    ______________________________
    Los milagros están donde creen en ellos
  • Мисс Потеряшк@
    28.05.13 15:42
    И море позитива
    ______________________________
    Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное!
  • Мисс Потеряшк@
    28.05.13 15:42
    Прекрасного дня галченка
    ______________________________
    Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное!
  • анна-игуанна
    28.05.13 09:33
    д е с я т о ч к а
  • анна-игуанна
    28.05.13 09:33
    Отличного настроения!
  • olya79
    27.05.13 22:26
    Пусть день заладится с утра,
    Победа будет лишь твоя!
    В любви, делах и развлечениях,
    День проживи ты с наслаждением!
  • olya79
    27.05.13 22:26
    +10
  • Мил@020
    27.05.13 06:23
    Голосок
    ______________________________
    Я,как зверь,зализываю раны. И, как кофе, растворяю горе.Пахну счастьем, солнцем и кальяном.Приезжай!Скучаю!(подпись)«МОРЕ»!
  • Мил@020
    27.05.13 06:23
    Пусть у тебя все будет хорошо
    ______________________________
    Я,как зверь,зализываю раны. И, как кофе, растворяю горе.Пахну счастьем, солнцем и кальяном.Приезжай!Скучаю!(подпись)«МОРЕ»!
  • Мил@020
    27.05.13 06:22
    Приветик
    ______________________________
    Я,как зверь,зализываю раны. И, как кофе, растворяю горе.Пахну счастьем, солнцем и кальяном.Приезжай!Скучаю!(подпись)«МОРЕ»!
  • Джинн
    27.05.13 02:04
    приветик!
    ______________________________
    Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
  • Джинн
    27.05.13 02:04
    забежала тебя поддержать!
    ______________________________
    Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
  • Джинн
    27.05.13 02:04
    всегда рада заглянуть в твои дневнички!
    ______________________________
    Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
  • OlG@-M
    27.05.13 01:24

    ______________________________
    Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
    Теперь моя очередь быть счастливой.
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: сентябрь 2014 г.

всем при­ве­тик! де­воч­ки под­ска­жи­те как пра­виль­но уха­жи­вать за ор­хидей.по­да­ри­ли,
че­ло­век полнет от двух про­дук­тов: я же толь­ко пе­ре­ку­шу и на­до до­есть,
что то ма­ло ка­ло­рий по­лу­ча­ет­ся
зав­тра но­вый день, но­вая ди­е­та, я счаст­ли­ва!
от си­дяч­ки по­па бо­лит
я до­воль­на. до­би­лась немысле­мых ре­зуль­та­тов. на вы­ход­ных вес был 71,3=
от­лич­ный ра­бо­чий сол­неч­ный день
ле­ни­лась я всю неде­лю.не за­ни­ма­лась. за­то очень мно­го хо­ди­ла.и стра­но
про­дол­жа­ем про­дол­жать.от­ве­со нет.но и при­ве­сов то­же.1кг хо­дит ту­да об­рат­но.на­до
про­дол­жаю. се­го­дня утром тор­же­стве­но от­ка­за­лась от кол­ба­сы. ска­за­ла се­бе:
зав­тра сно­ва на ди­е­ту
зав­трак: ка­ша ов­ся­на­я­пе­ре­кус: йо­гурт­о­бед: све­жая ита­льян­ская па­с­та ла­па­с­та
эх, про­дол­жаю ра­бо­тать над фигу­рой .нын­че я вот та­кая. впе­ре­ди неболь­шой
ура! ми­нус 10 кг за 9 недель прав­да, но я мед­ле­но, но вер­но иду сво­ей
от­лич­но­го всем ве­че­ра
стать вновь при­вле­ка­тель­ной де­вуш­кой!
ди­е­та по­за­ди, но вес еще немно­го сни­жа­ет­ся.зав­тра на мо­ре пла­ни­ру­ем по­ехать,
как со­хра­нить лю­бовь боль­шие про­бле­мы воз­ни­ка­ют из-за ма­лень­ких оши­бок. хо­ти­те
по­лар­бу­за за раз на­вер­ну­ла,
1.08.2014 луч­ший спо­соб по­ху­деть , это влю­бить­ся ! под­твер­ждаю
-20 гр хоть что то вобще ду­маю не взве­ши­вать­ся каж­дый день. всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния и от­ве­си­ков!
по­то­му что на­до ху­деть
соб­стве­но по­след­ню неде­лю не за­ни­ма­лась спор­том, так слу­чи­лось, что по­за­ни­ма­лась
тре­тий день вто­рой неде­ли
вче­раш­ние су­ши на ночь сыг­ра­ли нега­тив­ную роль
мед­ле­но, но вер­но идем к це­ли.
дав­но ме­ня не бы­ло здесь!
ра­ци­он по про­та­сов­ке
сколь­ко ве­ре­воч­ке не вить­ся.
эх у ме­ня се­го­дня день рож­де­ние!все род­ные по­здра­ви­ли! но все рав­но пло­хое
вто­рой день япон­ской ди­е­ты, от­вес 90 гр. это ко­неч­но во­да не жир, но все рав­но
по ка­ло­ри­ям по­чти уло­жи­лась. да и ве­ло­про­гул­ка в 1,5 ча­са то­же ни­че­го. доч­ка ста­ла по­стар­ше - мож­но остав­лять на раз­ви­ва­ю­щих за­ня­ти­ях, а са­мой час ка­тать­ся. су­пер
до­ро­гая ма­моч­ка!се­го­дня к нам при­ле­та­ли аисты. я знал об их при­лё­те ещё
се­го­дня толь­ко чай. сроч­но, сроч­но нуж­но сбро­сить на­жра­тое за ме­сяц.
с пер­вым сен­тяб­ря!ди­кий ра­бо­чий день. по­езд­ки. тол­ку не очень-то.ста­ла но­га бо­леть адски - не при­пом­ню та­ко­го, да нет, точ­но - не бы­ло та­ко­го рань­ше, что так но­га бо­ле­ла.две
в чет­верг сдаю ква­ли­фи­ка­ци­о­ный эк­за­мен. ско­ре бы от­му­чить­ся!
на­ко­нец-то сде­ла­ли ин­тернет и ком­пью­тер. как ма­ло на­до для сча­стья!
трид­цать вто­рой день по­ста - го­ря­чая пи­ща без мас­ла.
ди­е­ту по­ка на­ру­шаю. очень до­ма хо­лод­но, бр. на­до бе­жать по­ско­ре на фит­нес, то­гда бу­ду без на­ру­ше­ний.
1 сен­тяб­ря,по­не­дель­ник
- па­поч­ка! мож­но я те­бя по­це­лую?! - де­нег нет! ме­ня уже ма­ма по­це­ло­ва­ла.
бл.дь, как все за.ло
дру­жу со спор­том и он со мной! всё тот же на­бор ка­ло­рий у ме­ня!
про­бую взять се­бя за шкур­ку. го­тов­люсь к ге­ро­и­че­ской вы­лаз­ке-бе­гу
вобще объ­е­мы из­ме­ни­лись не очень, верне из­ме­ни­лись, но в ос­нов­ном по­ху­де­ли
се­го­дня про­сто за­ме­че­тель­ный день! и по­го­да про­сто су­пер! ве­че­ром на про­гул­ку!
пер­вая циф­ра бу­дет 5!
30 :-. зав­тра жду от­вес!
ку­ша­ла се­го­дня немно­го.на да­ный мо­мент си­жу на по­сту.
устра­и­ваю раз­гру­зоч­ный день, зав­тра к ги­не­ко­ло­гу срок 14-15 недель вста­ла
пи­шу­щих и чи­та­ю­щих ге­ни­ев, бу­дет всё мень­ше по­то­му, что пи­сать, чи­тать, ду­мать у лю­дей вре­ме­ни нет и же­ла­ния нет так­же.
ва­ри­ан­ты раз­гру­зоч­ных дней в пе­ри­од бе­ре­ме­но­сти су­ще­ству­ет ма­са раз­лич­ных
цель- 2 ра­за неде­лю в ба­сейн по пол­то­ра ча­са и хо­тя бы 3 неде­ли на са­ла­ти­ке
всем при­вет! успе­хов же­лаю! чу­дес­но­го дня! по­зи­ти­ва! клас­но­го на­стро­е­ния на весь день!
за­жор,чув­ство ви­ны рас­тёт про­пор­цио­наль­но сье­де­ным пе­чень­кам
на­ча­ла фо­то­гра­фи­ро­вать всю еду за день, чтобы кон­тро­ли­ро­вать се­бя. мо­гу съесть
ищу ак­тив­ную те­му ху­де­ю­щих де­ву­шек!
ух ты ме­ня раз­ба­ни­ли за то че­го я не пи­са­ла
всем хо­ро­ше­го ве­че­ра
тре­тий день на ра­бо­те
за­ко­ны при­ро­ды - су­ро­вые, неумо­ли­мые си­лы, не зна­ю­щие ни мо­ра­ли, ни при­спо­соб­ле­ния. - к. фогт
на­де­юсь в этот раз по­лу­чит­ся по­ху­деть.
пе­ре­не­ся ли­ше­нья, ты ста­нешь воль­ной пти­цей.а кап­ля станет пер­лом в жем­чуж­ни­це-тем­ни­це.р свое бо­гат­ство оно к те­бе вер­нёт­ся.коль ча­ша опу­с­тет те­бе да­дут на­пить­ся.
о че­ло­ве­ке су­дят не по то­му, что он о се­бе го­во­рит или ду­ма­ет, а по то­му, что он де­ла­ет.
се­ри­а­лы, ко­то­рые хо­чу по­смот­реть:- да­вай по­це­лу­ем­ся.- физ­рук- мо­и­ми гла­за­ми
се­го­дня пре­крас­ный день!
хо­ро­шо ко­гда всё хо­ро­шо! глаз­ки бле­стят, лю­бовь мор­ковь
пер­вый день. слад­кое бы­ло лиш­ним. и ак­ти­вия - жир­но.
1. ешь­те фрук­ты на зав­трак­ста­рай­тесь есть фрук­ты в пер­вой по­ло­вине дня, осо­бе­но по утрам на зав­трак. они очень бла­го­твор­но вли­я­ют на ор­га­низм, бу­дучи бо­га­ты ви­та­ми­на­ми,
на­чаль­ник - это че­ло­век, ра­бо­та­ю­щий в по­те тво­е­го ли­ца.
доб­рый день, гал­чат­ки! же­лаю всем: люб­ви, гар­мо­ни, от­лич­но­го на­стро­е­ния! и ко­неч­но же хо­ро­шей по­год­ки!
вес за­мер, ну да лад­но - раз­го­ним всем доб­рой но­чи!
я за­ме­чаю и уси­ли­ваю свои хо­ро­шие сто­ро­ны.
вес­на ра­ду­ет!вче­ра у лю­би­мо­го му­жа был день рож­де­ния!день про­ве­ли на ура!
вче­ра обо­жра­лась раз­гру­жа­юсь
пре­крас­но­го на­стро­е­ния!
по­ху­деть к весне не по­лу­чи­лось рас­корм­лю му­жа сыг­раю на кон­тра­сте!
удач­ных со­бы­тий это­го дня!
что я сде­ла­ла се­го­дня для се­бя: схо­ди­ла в ба­ню. по­па­ри­лась со вкус­ны­ми мас­ла­ми
1. спо­кой­ной но­чи,вол­шеб­ных снов.
со­рва­лась я съе­ла на­по­ле­он. но я так его обо­жаю, осо­бе­но до­маш­ний. и да­же
я что-то де­лаю ни пра­виль­но?
ой дев­чон­ки,8 мар­та,мно­го слад­ких по­дар­ков-и как ре­зуль­тат 50 гр. ну ни­че­го
ско­ро бу­дем празд­но­вать трех­ле­тие на­ших от­но­ше­ний
ско­ро в шко­лу. так не хо­чу, да и де­ти не осо­бо чтобы не так рас­тра­и­вать­ся по­это­му по­во­ду ку­пи­ла се­бе пла­тье и юб­ку ста­ло лег­че
хо­чу по­ху­деть сроч­но!
ви­деть се­бя со сто­ро­ны го­раз­до важне, чем в зер­ка­ле.
доб­рым лю­дям доб­рый ве­чер,как по­да­рок по­сле дня,пусть опу­стит­ся на пле­чи­по­же­ла­ни­ем
стра­но, во вре­мя кд ела сла­до­сти и муч­ное, за­еда­ла пло­хое на­стро­е­ние, вес
же­лаю всем хо­ро­ше­го дня!
всем при­вет, при­ни­ма­юсь за оче­ред­ной этап по­ху­де­ния, по­сле от­пус­ка.
раз­гру­зоч­ный день­литр ке­фи­ра с от­ру­бя­ми
3 чис­ло по­си­де­ла на од­ной во­де ре­зуль­тат про­сто су­пер опять ми­нус
че­ло­век вы­ше сы­то­сти, но лишь то­гда, ко­гда он сыт.
сно­ва ез­ди­ли за гри­ба­ми. у ме­ня проснул­ся внут­ре­ний хо­мя­чок и го­во­рит да­вай-да­вай, все в нор­ку. в об­щем на да­че пря­мо гри­бы по­чи­сти­ли и от­ва­ри­ли. и при­вез­ли до­мой де­ся­ти­лит­ро­вую
воз­мож­но­сти совре­ме­но­го ком­пью­те­ра без­гра­нич­ны да­же в нера­бо­та­ю­щем со­сто­я­ни он сбе­ре­жёт вам уй­му сво­бод­но­го вре­ме­ни.
от­лич­но­го на­стро­е­ния!
в ка­би­не­те ди­рек­то­ра учи­тель, при­шед­ший устра­и­вать­ся на ра­бо­ту.- у вас есть ре­ко­мен­да­ци с преж­не­го ме­ста ра­бо­ты?- да, там мне по­ре­ко­мен­до­ва­ли по­ис­кать дру­гую шко­лу. апе­тит
90 гр. ов­сян­ки, 150 мл. мо­ло­ка обез­жи­ре­но­го, бро­ко­ли 120 гр., ку­ри­ное филе
с празд­ни­ком всех! се­го­дня гу­ля­ли с по­дру­гой и детьми по го­ро­ду, за­хо­ди­ли во все дет­ские ма­га­зи­ны, я хо­те­ла сы­ну спор­тив­ный ко­стюм ку­пить. пред­ставь­те, на мо­е­го маль­чи­ка