“ЕСТЬ ВОЗРАСТ..,КОГДА ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА БЫТЬ КРАСИВОЙ ,ЧТОБЫ БЫТЬ ЛЮБИМОЙ... НО 05.02.13 (автор: svetik150679)

информация

 настроение: спортивное настроение участниц: радостное

“Есть возраст..,когда женщина должна быть красивой ,чтобы быть любимой... Но приходит время ,когда она должна быть любимой.., чтобы оставаться красивой“ ....

рацион

овощи заморожен. вареные- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 500.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 300.00 гр, огурец маринованный- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

гимнастика (активная) - 30 мин, занятие с обручем - 60 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 544 ккал.
  • сожгла: 279 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 216 ккал. (23 гр.)
  • основной обмен: 1300 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 128 ккал.
  • съедено еды: 2 кг.
ПАРАМЕТРЫ
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: svetik150679
общая оценка: 80 проголосовало чел.: 8 средняя оценка: 10.0
просмотров: 329 комментариев: 10

начало обсуждений»  

  • 08.02.13 03:17
    Мое почтение!
    ______________________________
    Милости прошу http://www.galya.ru...
  • 08.02.13 03:17
    Пусть будет каждый день прекрасный
    Теплом и нежностью согрет,
    Наполнен чуткостью и лаской
    И ясен, словно солнца свет!
    Улыбки чтобы жизнь дарила,
    Удачу, радость и тепло,
    И счастье чтоб всегда царило
    Под крышей дома твоего!
    ______________________________
    Милости прошу http://www.galya.ru...
  • 06.02.13 08:04
    всего наилучшего +10
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))
  • 06.02.13 08:04
    Приветик!
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))
  • всего наилучшего +10
  • Приветик!
  • 05.02.13 11:05
    Голосок!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 05.02.13 11:05
    Хорошего денька!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 05.02.13 08:51
    пришла пожелать солнечного настроения
    ______________________________
    ˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜
  • 05.02.13 08:51
    п р и в е т и к
    ______________________________
    ˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
чем плос­кие де­вуш­ки мо­гут вы­де­лить­ся и за­тмить пыш­но­гру­дых и пыш­но­по­пых на яр­мар­ке невест? »
зна­ко­мая ста­ла от­пус­кать од­ну во двор свою дочь. а ей 9 лет! мир со­шёл с ума или я че­го-то »
оце­ни­те фо­то. ска­за­ли, что вы­гля­жу ху­дой. прав­да? фо­то.»
ча­сто ли вы упо­треб­ля­е­те ал­ко­голь? мне ка­жет­ся, что я слиш­ком ча­сто упо­треб­ляю! это про­ис­хо­дит »
мы с пар­нем ре­ши­ли рас­пи­сать­ся без лиш­не­го па­фо­са, но хо­чу сде­лать свадь­бу луч­ше, чем его »
сюр­приз для му­жа. под­ска­жи­те, как кра­си­во до­ма встре­тить? по­чти 4 ме­ся­ца не ви­де­лись, доч­ка »
как ве­сти се­бя с муж­чи­ной-во­до­ле­ем, чтобы от­но­ше­ния бы­ли ров­ны­ми? мы рас­ста­ва­лись уже 4 ра­за. »
кто поль­зо­вал­ся те­стом на ову­ля­цию? прав­ди­вы? по­мог­ли? »
как отрас­тить та­кие бро­ви (фо­то)? за­му­чи­лась уже. »
по­со­ве­туй­те ка­фе в москве! »
мой па­рень на­звал ме­ня пло­хой хо­зяй­кой. за­чем он мне это ска­зал - не знаю ни я, ни он, чем »
а у вас бы­ва­ет же­ла­ние бро­сить все?»
что сле­ду­ет из­ме­нить? мо­жет во­ло­сы под­ре­зать? нор­маль­но ли бу­дет, ес­ли их освет­лю? фо­то. »
за­ме­ти­ла, что ме­ня пре­сле­ду­ет чис­ло 21. я ро­ди­лась 21, вы­шла за­муж в 21 год, сы­на ро­ди­ла 21 »
cколь­ко у вас бы­ло быв­ших за всю жизнь до то­го, как встре­ти­ли свою по­ло­вин­ку или за­муж вы­шли? »
по­че­му вы ро­жа­е­те нас некра­си­вы­ми? по ло­ги­ке ве­щей мы долж­ны быть кра­си­вы и нра­вить­ся жен­щи­нам! »
кто де­лал то­ни­ро­ва­ние во­лос, на­пи­ши­те от­зы­вы! сто­ит ли или все-та­ки не пор­тить свои род­ные »
кто вы­шел за­муж за кав­каз­ца? ка­кая ва­ша жизнь? по­зна­ко­ми­лась с пар­нем, кав­ка­зец. ум­ный, вос­пи­тан­ный, »
ка­кие у вас лю­би­мые сти­хи о войне, от ко­то­рых слё­зы на гла­зах?»
по­дру­га не зна­ла, что бе­ре­мен­на, ста­ви­ла се­бе уко­лы для су­ста­вов. силь­но ли это опас­но для »
стро­им пла­ны на бу­ду­щее. об этом узнал мой быв­ший воз­люб­лен­ный, на­чал по­сто­ян­но про­во­ци­ро­вать »
у ко­го муж­чи­ны иг­ра­ют в тан­ки? как к это­му от­но­си­тесь? ста­ра­юсь спо­кой­но от­но­сить­ся, но ино­гда »
по­сле пры­щи­ков оста­лись крас­ные пят­на. у ко­го-то так бы­ло? и чем вы их уби­ра­ли? »
ке­ды vans. как вам? со­би­ра­юсь по­сле­зав­тра по­ку­пать. »
шум­ные со­се­ди! нас об­ма­те­ри­ли, по­сла­ли! как вы с ни­ми бо­ре­тесь? тер­пи­те или сра­зу зво­ни­те »
у ко­та меж­ду гла­зом и ухом крас­ное пят­но и как буд­то об­лы­сел ви­сок. что это та­кое и как ле­чить? »
ес­ли под­це­пил ви­рус, то уже позд­но что-то де­лать? 100% за­бо­ле­ешь?»
не знаю по­че­му, но она ме­ня раз­дра­жа­ет. а вы как к ней от­но­си­тесь?»
мож­но ли не ид­ти на вру­че­ние ди­пло­ма? мне жаль тра­тить день­ги на вы­пуск­ной. »
де­воч­ки, по­мо­ги­те по­до­брать мне ди­е­ту с плот­ным зав­тра­ком»
под­ска­жи­те кни­гу! как че­ло­век ска­ты­ва­ет­ся вниз, по­шел не той до­ро­гой, без­нрав­ствен­ность, тще­сла­вие, »
у ре­бен­ка боль­шие аде­но­и­ды. кто стал­ки­вал­ся с та­ким? что де­ла­ли? как ле­чи­ли? »
мч слиш­ком тор­же­ствен­но по­да­рил бес­плат­ный ку­лон! непри­ят­но ста­ло. неуже­ли я та­кая де­ше­вая? »
кто вас учил кра­сить­ся?»
рент­ге­но­ско­пия ки­шеч­ни­ка. что луч­ше - фос­фо-со­да или ла­ва­кол? ла­ва­кол де­шев­ле и при­ят­ней пьет­ся. »
ра­бо­та за­ста­ви­ла по­ме­нять имидж - по­кра­сить во­ло­сы в ней­траль­ный цвет, но моя ду­ша тре­бу­ет »
ве­че­рин­ка в сти­ле 90-х. по­со­ве­туй­те, что одеть? мне при­шло в го­ло­ву - толь­ко джин­сы рва­ные. »
как вы пе­ре­жи­ли смерть ма­мы?»
ма­ма не при­нес­ла мне да­же круж­ку чая за 6 дней бо­лез­ни, а у ме­ня 38,5 дер­жит­ся. очень хо­те­лось »
на­ча­ла за­ни­мать­ся со­зда­ни­ем укра­ше­ний на ле­то. сто­ит ли про­дол­жать? фо­то.»
   ТОП ТЕМЫ   
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.