“ЕСТЬ ВОЗРАСТ..,КОГДА ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА БЫТЬ КРАСИВОЙ ,ЧТОБЫ БЫТЬ ЛЮБИМОЙ... НО 05.02.13 (автор: svetik150679)

информация

 настроение: спортивное настроение участниц: радостное

“Есть возраст..,когда женщина должна быть красивой ,чтобы быть любимой... Но приходит время ,когда она должна быть любимой.., чтобы оставаться красивой“ ....

рацион

овощи заморожен. вареные- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 500.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 300.00 гр, огурец маринованный- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

гимнастика (активная) - 30 мин, занятие с обручем - 60 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 544 ккал.
  • сожгла: 279 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 216 ккал. (23 гр.)
  • основной обмен: 1300 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 128 ккал.
  • съедено еды: 2 кг.
ПАРАМЕТРЫ
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: svetik150679
общая оценка: 80 проголосовало чел.: 8 средняя оценка: 10.0
просмотров: 329 комментариев: 10

начало обсуждений»  

  • 08.02.13 03:17
    Мое почтение!
    ______________________________
    Милости прошу http://www.galya.ru...
  • 08.02.13 03:17
    Пусть будет каждый день прекрасный
    Теплом и нежностью согрет,
    Наполнен чуткостью и лаской
    И ясен, словно солнца свет!
    Улыбки чтобы жизнь дарила,
    Удачу, радость и тепло,
    И счастье чтоб всегда царило
    Под крышей дома твоего!
    ______________________________
    Милости прошу http://www.galya.ru...
  • 06.02.13 08:04
    всего наилучшего +10
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))
  • 06.02.13 08:04
    Приветик!
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))
  • всего наилучшего +10
  • Приветик!
  • 05.02.13 11:05
    Голосок!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 05.02.13 11:05
    Хорошего денька!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 05.02.13 08:51
    пришла пожелать солнечного настроения
    ______________________________
    ˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜
  • 05.02.13 08:51
    п р и в е т и к
    ______________________________
    ˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜
 
войти на сайт через: 
а ес­ли он ду­ра­ком,что до его сло­же­ния,ро­ли не иг­ра­ет»
без­гра­мот­ные эмо­ци у нас то­же мож­но на 5 ев­ро в день про­жить, и что? это что день­ги что ли?»
но­тро­пы? сей­час их при­ме­ня­ет каж­дый 5 и сту­ден­ты, и при нев­ро­ло­ги. в чём про­бле­ма? вы что»
пью 5 лет, в след. ме­ся­це пла­ни­рую пе­ре­рыв на 3-4 мес. и сно­ва нач­ну пить.плю­сы: ме­сяч­ные»
я толт­ко все­ра про­чи­та­ла про­сто шок куль­тур­ный ка­кой-то.»
вы­шив­ка кре­стом, ан­глий­ский язык, учусь иг­рать на фор­те­пи­а­но»
кста­ти, ка­кое у вас об­ра­зо­ва­ние и где вы бе­ре­те день­ги на опла­ту за­оч­ки ?»
не, ну под­мы­ва­ние это ак­си­о­ма. за 3 дня, небось, рыб­ный ма­га­зин мож­но от­кры­вать»
да­вай­те бо­роть­ся с ни­ми от­дых -де­ло та­кое, все­гда под­су­по­нит»
жи­ву од­на на да­ный мо­мент. страш­но бы­ва­ет толь­ко ес­ли ужа­сти­ков на­смот­рюсь ну и в бы­то­вых»
мо­жет про­бле­ма не в внеш­но­сти, а ха­рак­те­ре»
толь­ко чер­ный бо­ро­дин­ский,и то ред­ко,в ос­нов­ном хлеб­цы»
спа­си­бо вам боль­шое. да это при­кол, я ду­маю»
ува­жать и лю­бить свою се­мью,важ­ней се­мьи нет ни­че­го на све­те.»
это я. вре­ме­ни нет ре­бе­нок ма­лень­кий»
то­же вся­ко бы­ва­ет.но в ос­нов­ном по до­му.а о се­бе лю­би­мой-на­до за­бо­тить­ся»
спа­си­бо за со­вет. есть еще один ню­анс. у ме­ня за­пах вы­де­ля­ет­ся не при­ят­ный. слов­но пор­тит­ся»
вы мо­же­те са­ми по­про­бо­вать с ней бо­роть­ся. ес­ли не по­лу­ча­ет­ся, то да, ид­ти.»
раз­ным лю­дям нра­вит­ся раз­ное»
я на­обо­рот осень очень жду, по­то­му что у нас ни­как жа­ра не за­кон­чить­ся.у ме­ня ско­ре лет­ня»
я вобще це­ни­тель­но ча­ще все­го пью име­но зе­ле­ный.»
мо­жет по­про­бо­вать по­про­сить у него хо­тя бы в долг на хо­ло­диль­ник?»
но ведь то­гда и це­на бы­ла бы дру­гой.»
спа­си­бо боль­шое вам, прав­да, я бы за­гну­лась без по­держ­ки извне. коз­ли­на еще по­лу­чит по за­слу­гам,»
не мне до­ро­гая а све­к­ру и све­кро­ви.мы все в ра­бо­те бы­ли .а све­кровь да­же из-за него ушла с»
нор­маль­но все у вас бу­дет, мень­ше об­ра­щай­те вни­ма­ние на от­зы­вы. я не пом­ню жест­ких от­ход­ня­ков»
у ме­ня свои ка­че­ли бы­ли,мы жи­ли в при­го­ро­де в сво­ём до­ме.ав­тор,вы слиш­ком дол­го помни­те глу­пые»
ну на­де­юсь что он то­же ва­ми за­ин­те­ре­со­ван, а не про­сто жа­ха­е­та вобще ва­ши чув­ства-это пре­крас­но»
я ко­гда на сз си­де­ла,ко мне зна­е­те сколь­ко та­ких же­на­ти­ков лез­ло?при­чем я сра­зу спра­ши­ва­ла-же­на»
за­чем её ис­кать не муж­ское это де­ло, са­ми сле­тят­ся ко­гда мед учу­ят»
мне не на­до ве­рить. я это знаю на 20. ре­ше­ние род­стве­ни­ков сыг­ра­ло глав­ную роль, чтобы на»
ка­ме­ру раз­ме­стить. фо­то рас­пе­ча­тать и по­ве­сить в подъ­ез­де.»
то­рент, ка­ча­е­те все что на­до без про­блем.»
я бы за­ко­па­ла. хо­тя в го­ро­де это ко­неч­но про­бле­ма­тич­но.»
ну ес­ли с квар­ти­рой я вас по­ни­маю,то за со­бой ле­нит­ся уха­жи­вать.хо­тя бы эле­мен­тар­но брить»
вас? в про­сти­тут­ки? ох, уж де­воч­ки, пе­ре­кру­тят все с ног на го­ло­ву! зо­ло­то пра­виль­но, что»
я все ем, что люб­лю. про­сто что по­лез­ное - ем хоть каж­дый день, а вред­ное, ти­па чип­сов и мак­до­нальдс»
не за­ви­дуй ка­тю­ше она иде­аль­на. осо­бе­но во­ло­сы.гу­стые чер­ные бле­стя­щие»
это вре­ме­ное.не об­ра­щай­те вни­ма­ния.по­иск са­мо­вы­ра­же­ния у каж­до­го свой.что обо мне ду­ма­ют дру­гие»

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 197 новых тем
+ 2233 дневников
+ 36258 комментариев
зарегистрировано всего: 785629
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.