Главная / личный дневник онлайн / Olle4ka777 / 30.01.13 19:26:00

ЕСЛИ КТО-ТО МЕНЯ НЕДОЛЮБЛИВАЕТ, ЗНАЧИТ — ЖИВУ ПРАВИЛЬНО. ЕСЛИ КТО-ТО МЕНЯ ЛЮБИТ, 30.01.13 19:26:00  

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 57.50 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Olle4ka777
общая оценка: 160 проголосовало чел.: 16 средняя оценка: 10.0
просмотров: 741 комментариев: 19

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • Фонтан чувств
    , 01.02.13 12:23
    Пусть судьба осыпает
    чудесными подарками, и день ото дня
    они становятся всё значительнее!
    Счастья, любви, удачи!

    ______________________________
    Поддержи меня в конкурсе рецептов, пожалуйста http://www.galya.ru...
  • *@СчастливаЯ@*
    , 31.01.13 17:09
    всего наилучшего +10
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))
  • *@СчастливаЯ@*
    , 31.01.13 17:09
    Приветик!
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))
  • Мисс Потеряшк@
    , 31.01.13 11:46
    Говори себе с утра: Счастье, нам вставать пора так со Счастьем и вставай... От себя не отпускай!
  • ***БАНДИТКА***
    , 31.01.13 10:16
    Отличного тебе настроения!
    ______________________________
    Los milagros están donde creen en ellos
  • Счастья всем Вам
    , 31.01.13 04:18
    Пусть отличным будет настроение,
    Удачи, счастья, вдохновения!

    ______________________________
    Поддержите Новогодний салатик! http://www.galya.ru... Благодарю!
  • анна-игуанна
    , 31.01.13 01:07
    д е с я т о ч к а
    ______________________________
    Поддержи те пожалуйста
    снегурка http://www.galya.ru...
    салатик http://www.galya.ru...
  • анна-игуанна
    , 31.01.13 01:07
    Всего тебе самого хорошего!!!
    ______________________________
    Поддержи те пожалуйста
    снегурка http://www.galya.ru...
    салатик http://www.galya.ru...
  • анна-игуанна
    , 31.01.13 01:06
    Добрый день!!!
    ______________________________
    Поддержи те пожалуйста
    снегурка http://www.galya.ru...
    салатик http://www.galya.ru...
  • Деликатес
    , 30.01.13 22:44
    Золотые слова!
  • Olacutechik
    , 30.01.13 22:00
    Верно сказано!!!
  • Яночка-Южаночка
    , 30.01.13 21:43
    Приятного вечерочка!!!
  • я пока такая
    , 30.01.13 21:34
    приветик
  • СНЕГ В АПРЕЛЕ
    , 30.01.13 21:10
    +10,отличного вечера....
  • Anakonda35
    , 30.01.13 21:01
    Г О Л О С О К
  • Бэха
    , 30.01.13 20:24
    Приветик! Наилучшие пожелания хорошего настроения и солнечного позитивного дня!
    ______________________________
    ˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜
  • Strange-A
    , 30.01.13 19:56
    Привет! Отличного настроения.) +10
  • Natajana
    , 30.01.13 19:52
    Хорошего вечерочка +10
  • КрОлечка
    , 30.01.13 19:51
    Чудесного вечерочка!

    +10!

    ______________________________
    Скачу галопом к заветной цели - от толстой попы до стройной феи!
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: июль 2014 г.

за­ни­мать­ся до­ма не ре­аль­но
че­го-то я сно­ва се­бя за­бро­си­ла. на­до брать се­бя в ру­ки
ру­ки про­сто уби­ла со спи­ной на тре­ни­ров­ке
на днях ез­ди­ли по де­лам в вентс­пилс,обо­жаю этот го­род,и чи­стый и кра­си­вый,все
пи­та­ние при вос­па­ле­ни под­же­лу­доч­ной же­ле­зы - пан­кре­а­ти­те
со­шла я с ди­е­ты. нет сил
ну с юби­лей­чи­ком ме­ня:
на ра­бо­те опять нет ин­тер­не­та, при­шла до­мой по­ра­бо­тать!
у нас го­дов­щи­на свадь­бы 6 лет
от­вес ко­неч­но ма­лень­кий, но это то­же при­ят­но
ше­стой день мен­стру­а­ци.дол­го что-то.вче­ра бы­ла на тре­ни­ров­ке. се­го­дня,
я са­мая счаст­ли­вая жен­щи­на в ми­ре
в по­не­дель­ник сде­ла­ла свою первую неболь­шую та­ту­и­ров­ку на за­пястье. да­ла се­бе
хо­ро­ше­го всем на­стро­е­ния!
что-то вес вобще ухо­дить не хо­чет.
650 ша­гов, 30 кру­гов, 35 ми­нут. стра­но, я ду­ма­ла, темп по­вы­ше, а вре­мя то
ура! от­вес 40гр! -1см на по­пе и -1см на та­ли!
дай бог, чтобы и даль­ше так де­ло пошло.
ско­ро уви­жу циф­ру 6 на ве­сах ка­кая ра­дость
ве­сы се­го­дня при­ят­но уди­ви­ли. сан­ти­мет­ры то­же ухо­дят. зав­тра я уез­жаю на мо­ре.
хо­те­ла вче­ра раз­груз­ку устро­ить,це­лый день ни­че­го не ела. по­том за­гна­ли в офис,мозг
до др оста­лось все­го 26 дней. так что бе­ру се­бя опять в ру­ки. хва­тит жа­леть се­бя и оправ­ды­вать. в су­б­о­ту взве­шусь и нач­ну опять своё пи­та­ние. а по­ка. про­сто ста­ра­юсь ку­шать
ско­ро вы­ход­ные вы­спим­ся
ну вот тре­тий день, ку­шать хо­чет­ся очень силь­но,с се­го­дняш­не­го дня до­бав­ляю
до­ма за­кры­ваю огур­цы.
чер­ная ко­роле­ва ле­са, царь-яго­да чер­ни­ка .
всем ноч­ки доб­рой. се­го­дня со­всем неболь­шой ми­нус. ско­ро они са­мые. по­ла­гаю,
ушла вся в под­го­тов­ку к свадь­бе .пи­та­ние без из­ме­не­ний, вес по­ка сто­ит.чест­но
всем при­вет!со­ску­чи­лась - к он­ко­ло­гу.все пу­тем.те­перь через
2-ой день п и за­ня­тий
раз­гру­зоч­ный день дал хо­ро­ший от­вес ура
си­жу на ди­е­те дю­ка­на за вре­мя ата­ки сбро­си­ла 3,4 кг! все толь­ко впе­ре­ди!
на каж­дом уг­лу.от ине­та не от­дох­нуть
зна­ко­мая по­ху­де­ла на 30 кг за 4 ме­ся­ца. ока­зы­ва­ет­ся ела че­мо­дан­чи­ки еле­ны ма­лы­ше­вой.
по­чти каж­дый день ка­та­юсь на ве­ло­си­пе­де - та­кой кайф
30 солн­це и ве­ло­си­пед.дру­го­го по­ка нет, кли­ен­ты спря­та­лись от­жа­ры.а мне
ну на­ко­нец-то неболь­шой от­ве­сик!
до­шла до руч­ки, ку­пи­ла джин­сы на раз­мер мень­ше, чтобы стре­мить­ся. вот
блин, за­бы­ла ска­зать - я же хо­жу на душ шар­ко, уже 3-я про­це­ду­ра. боль­но, за­то по­том та­кая бод­рость!
а я по­ху­де­ла с фев­ра­ля по­чти на 9 кг, еще не взве­ши­ва­лась, 1 ав­гу­ста толь­ко
хо­дим те­перь на аджи­ли­ти.ти­па спорт и у ме­ня
се­го­дня 140кал чет мно­го­ва­то
всем при­ве­тик,на­ко­нец-то убра­ла свой при­вес в 1,5 кг по­сле сво­е­го др и 4 до­ба­воч­ных
у ме­ня се­го­дня бел­ко­вый день,та­ких дней у ме­ня 2,по­том­трид­ня бо­ле раз­но­браз­ные.
путь к фигу­ре мо­ей меч­ты
как обыч­но, каж­дые -2кг, на­чи­на­ет­ся сту­пор.
се­го­дня вес сто­ит 90.50, но это уже хо­ро­ший ре­зуль­тат, так как эти два дня
ско­ро др, вы­кла­ды­ваю свои пла­ны по­лу­чит­ся или нет, но очень хо­чет­ся к др
пи­шу се­бе,чтобы не за­быть.бе­гать на­ча­ла с 25.06. с это­го же дня не упо­треб­ляю
тя­же­ло огра­ни­чи­вать пи­та­ние ко­гда кор­мишь гру­дью, но и при­бав­ка по­след­ня ко­то­рая