Главная / личный дневник онлайн / Бэха / 06.11.12 00:15:00

ТАЙ ЧИ (КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ) 06.11.12 00:15:00  

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 50.00 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.65 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 18.37

имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Бэха
общая оценка: 379 проголосовало чел.: 38 средняя оценка: 10.0
просмотров: 3805 комментариев: 1140

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • strangeAndy
    , 30.11.12 20:26
    и пожелания приятного вечера!
    ______________________________
    Everything passes, and it will pass.©
  • strangeAndy
    , 30.11.12 20:25
    от меня десяточка
    ______________________________
    [b ]Everything passes, and it will pass.©
  • strangeAndy
    , 30.11.12 20:25
    я в гости
    ______________________________
    Everything passes, and it will pass.©
  • ***БАНДИТКА***
    , 30.11.12 18:19
    Десяточка
    ______________________________
    В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или улететь?
  • ***БАНДИТКА***
    , 30.11.12 18:18
    И солнечного настроения
    ______________________________
    В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или улететь?
  • ***БАНДИТКА***
    , 30.11.12 18:18
    Хорошего дня тебе!
    ______________________________
    В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или улететь?
  • ЛЕНК@-ПЕНК@
    , 30.11.12 18:14
    всего тебе хорошего
    ______________________________
    По-моему я беременна - меня тошнит от учебы и тянет на солёное море!:)
  • ЛЕНК@-ПЕНК@
    , 30.11.12 18:13
    забежала в гости
    ______________________________
    По-моему я беременна - меня тошнит от учебы и тянет на солёное море!:)
  • ЛЕНК@-ПЕНК@
    , 30.11.12 18:13
    привет
    ______________________________
    По-моему я беременна - меня тошнит от учебы и тянет на солёное море!:)
  • @Киса@
    , 30.11.12 17:40
    И хорошего настроения
    ______________________________
    Такие маленькие ручки, а так крепко держат мамино сердце!
  • @Киса@
    , 30.11.12 17:40
    Тебе десяточка+10
    ______________________________
    Такие маленькие ручки, а так крепко держат мамино сердце!
  • @Киса@
    , 30.11.12 17:39
    Маришка приветик!
    ______________________________
    Такие маленькие ручки, а так крепко держат мамино сердце!
  • Виталькина
    , 30.11.12 17:36
    Пусть день твой сложится удачно
    ______________________________
    Тысячу раз говорила людям, что я добрая! Кричала, ругалась, била… Не верят… ))))))
  • юбочка из плюша
    , 30.11.12 17:36
    всего наилучшего и удачи
  • Виталькина
    , 30.11.12 17:36
    Оставляю тебе голосок
    ______________________________
    Тысячу раз говорила людям, что я добрая! Кричала, ругалась, била… Не верят… ))))))
  • юбочка из плюша
    , 30.11.12 17:36
    хорошего дня
  • Виталькина
    , 30.11.12 17:36
    Приветик, я пришла!
    ______________________________
    Тысячу раз говорила людям, что я добрая! Кричала, ругалась, била… Не верят… ))))))
  • юбочка из плюша
    , 30.11.12 17:36
    пришла с десяточкой
  • :АДРЕНАЛИН:
    , 30.11.12 09:55
    отличного настроения тебе и удачи во всем
    ______________________________
    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Ноябрь. Холодно. Ветрено. Дождь.
  • :АДРЕНАЛИН:
    , 30.11.12 09:55
    оставляю голосок
    ______________________________
    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Ноябрь. Холодно. Ветрено. Дождь.
  • :АДРЕНАЛИН:
    , 30.11.12 09:54
    пришла в гости
    ______________________________
    Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Ноябрь. Холодно. Ветрено. Дождь.
  • ЗагадKа
    , 30.11.12 09:52
    у д а ч к и
    ______________________________
    Матер иально озабочена, жильем озадачена, сексуально обеспечена.
  • ЗагадKа
    , 30.11.12 09:51
    Приятных событий и сказочного дня!!!
    ______________________________
    Матери ально озабочена, жильем озадачена, сексуально обеспечена.
  • ЗагадKа
    , 30.11.12 09:51
    п р и в е т
    ______________________________
    Матер иально озабочена, жильем озадачена, сексуально обеспечена.
  • Lovely cAke
    , 30.11.12 09:50
    Заходи в гости
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: июль 2014 г.

в вос­кре­се­нье у со­труд­ни­цы юби­лей, бы­ли в ре­сто­ране- жра­ли. в по­не­дель­ник
на­чи­наю сно­ва сле­дить за пи­та­ни­ем и жрать все под­ряд. об­сто­я­тель­ства бла­го­при­пят­ству­ют
ну вот! у ме­ня сло­ма­лись 2 зу­би­ка! есть мо­гу толь­ко жи­день­кое. в по­не­дель­ник
муж на­звал тол­стяч­ком. си­де­ла, вы­би­ра­ла по ин­тер­не­ту ку­паль­ник на ле­то, по­до­шел
ка­кая же мерз­кая по­го­да.
в пи­те­ре 7 и до­жди - че­за­на­фик?! ле­то кон­чи­лось?
ову­ляш­ки, ову­ляш­ки ну по­че­му же так хо­чет­ся жрать да­же не есть­у­же 80 к
вче­ра ве­ло­си­пед­ная про­гул­ка,упраж­не­ния на прес.
пер­вый день с под­сче­том кал
при­е­ха­ла с да­чи.ля­по­та там.
при­вез­ла из от­пус­ка пол­то­ра кг, или на­ела их на дне рож­де­ния вче­ра.или все
-10 бу­ду пы­тать­ся се­го­дня дер­жать пи­тье­вой день
се­го­дня бр ви­зит к сто­ма­то­ло­гу пред­сто­ит.нет в прин­ци­пе сто­ма­то­ло­гов я
ана­ло­гич­ные ра­суж­де­ния немнож­ко при­во­дят к.
где по­са­дят, там си­ди, а где не ве­лят, там не гля­ди!
по­це­ло­вал иван ца­ре­вич ля­гуш­ку, за­лез на се­ро­го вол­ка и по­ска­кал ис­кать жар-пти­цу.
ахал бы дя­дя, на се­бя гля­дя.
не хва­тай­тесь за свою куль­ту­ру гряз­ны­ми ру­ка­ми!
вни­ма­ние! это стра­ный ви­рус! он про­брал­ся в мою те­ле­фо­ную книж­ку вы­брал
жи­ви так, чтобы твои ошиб­ки со­т­вет­ство­ва­ли тво­е­му воз­рас­ту.
гр. ми­хай­лов и шед­шая с ним со­ба­ка до­ку­мен­тов при се­бе не име­ли.
ес­ли все вы­хо­дит за пре­де­лы тво­е­го по­ни­ма­ния, на­до раз­дви­гать свои пре­де­лы.
от­лич­но­го на­стро­е­ния!
ме­то­ды ре­ше­ния этой за­да­чи раз­но­браз­ны, как са­ма жизнь.
101,6 пе­ре­ме­ны в ра­бо­те. уле­таю на кипр в от­пуск. ура!
раз­гру­жа­юсь по­сле вы­ход­ных
вто­рой день ди­е­ты ки­ма про­та­со­ва
мно­гим ба­бам нель­зя есть сви­ни­ну, это бу­дет ка­ни­ба­лиз­мом с их сто­ро­ны.
так смеш­но: я дав­но не за­пол­ня­ла днев­ник, се­го­дня это сде­ла­ла и по­лу­чи­лось
ну чтож, де­воч­ки-кра­са­ви­цы, все пло­хо, тол­стею и со­весть ме­ня да­же не му­ча­ет,
ре­дук­син и гол­ден­лайн в топ­ку или опу­стить ру­ки?
остал­ся по­след­ний эк­за­мен
вес 63,8, чуть сни­зил­ся за вы­ход­ные. есть не хо­те­лось. ра­ду­ет что ско­ро в от­пуск!
всем хо­ро­ше­го де­неч­ка
нуж­на по­мощь и по­держ­ка в на­чи­на­ни к строй­ной фигу­ре
по­еду зав­тра с утра в кли­ни­ку узна­вать, воз­мож­но ли мне сде­лать ла­зер­ную опе­ра­цию
со­всем что то раз­бо­ле­лась я, я не пом­ню до это­го ко­гда в по­след­ний раз я бо­ле­ла,
еду утром в опас­ное пу­те­ше­ствие. кра­ма­торск - ар­те­мовск сы­на-сту­ден­та до­мой при­вез­ти.
вче­ра вес был на ки­ло мень­ше, но умуд­ри­лась на­ло­пать­ся и на­пить­ся. се­го­дня
лю­ся ре­ши­ла по­ху­деть. за­пи­са­лась на фит­нес. в ба­сейн и в хор.вы спра­ши­ва­е­те:
вот я сно­ва с ва­ми, мои гал­ча­та на­де­юсь ни­ку­да боль­ше не про­па­ду
пеп­ти­ды для по­ху­де­ния!
еще ми­нус один кг зав­тра на­чи­наю вы­ход с пи­тье­вой, а по­том неде­лю на сы­ро­еде­ние
ну вот и 60 кг уже вес.еще ми­нус 10 кг и я бу­ду икар­ной
ура! я на­ко­нец-то уви­де­ла циф­ру 60!
к 20 июня я долж­на ве­сить 59 кг. мои по­мощ­ни­ки: пра­виль­ное пи­та­ние, упраж­не­ния
ну вот! ле­то на­ча­лось, ре­жи­ма нет, по­ху­де­ние не дви­жет­ся! уча­сти­лись вся­кие
де­воч­ки, я бо­лею. очень силь­но бо­лею. по­это­му на сай­те не бы­ваю.
ну фто? зав­тра вро­де как в путь. пла­ни­ру­ем зав­тра в ере­ван с но­чев­кой,
по­боль­ше ово­щей и фрук­тов