Главная / личный дневник онлайн / jeniulka

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 65.90 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: jeniulka
общая оценка: 130 проголосовало чел.: 13 средняя оценка: 10.0
просмотров: 2170 комментариев: 24

начало обсуждений»

  • 17.08.12 12:35
    голосок
    ______________________________
    Женщины могут все, только некоторые стесняются.
  • 17.08.12 12:35
    Желаю хорошего дня!
    ______________________________
    Женщины могут все, только некоторые стесняются.
  • 17.08.12 12:35
    Приветик
    ______________________________
    Женщины могут все, только некоторые стесняются.
  • 13.08.12 21:14
    Хорошего вечера!
    ______________________________
    Если уборку проводить реже, то ее результаты будут очевидней.
  • 13.08.12 21:14
    ГОЛОСОК
    ______________________________
    Если уборку проводить реже, то ее результаты будут очевидней.
  • 13.08.12 21:13
    приветик
    ______________________________
    Если уборку проводить реже, то ее результаты будут очевидней.
  • 11.08.12 22:02
    Десяточка!
    ______________________________
    В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
  • 11.08.12 22:02
    Отличного дня!
    ______________________________
    В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
  • 11.08.12 22:02
    Пришла с поддержкой к тебе!
    ______________________________
    В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
  • 11.08.12 18:50
    отличного настроения
    ______________________________
    Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки.
  • 11.08.12 18:49
    пришла с поддержкой
    ______________________________
    Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки.
  • 11.08.12 18:49
    приветик от фифки
    ______________________________
    Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки.
  • 11.08.12 14:48
    Отличного дня!
    ______________________________
    Уборка в шкафу: из шкафа вывалила, перемерила, накрасилась, натанцевалась, всё - устала.
  • 11.08.12 13:16
    привет отличной субботы! десяточка
  • 11.08.12 13:00
    Романтических моментов!
    ______________________________
    Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
  • 11.08.12 13:00
    Чудесного настроения!
    ______________________________
    Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
  • 11.08.12 13:00
    Солнечный приветик!
    ______________________________
    Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
  • 11.08.12 12:07
    Замечательных выходных! Прекрасной погоды! Голосок!
    ______________________________
    [size=9 ]Девочки, помните, во время диеты сало нужно есть без хлеба!!!
  • 11.08.12 11:43
    Позитивных выходных! Пусть они будут радостными!
    ______________________________
    На седьмом небе от счастья!!! Лестницу не подставлять… всё равно не слезу!!!
  • Привет! пришла поддержать дневничок
    ______________________________
    Be the change you want to see in the world
    Хочешь изменить мир-начни с себя!
  • 11.08.12 09:17
    Забегай в гости, я всегда рада гостям
    ______________________________
    Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
  • 11.08.12 09:17
    Удачи в делах!!!
    ______________________________
    Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
  • 11.08.12 09:17
    +10
    ______________________________
    Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
  • 11.08.12 08:41
    Чудных выходных тебе! и отличного настроения! +10!
    ______________________________
    ~~.~~.~~.~~.~~.~~.~~.~~ .~~
 



Последние дневники за: октябрь 2014 г.

вот на хре­на я по­пер­лась се­го­дня на каб­лу­чи­щах­чуть но­ги се­бе не пе­ре­ло­ма­ла настюша:)88
тре­тий бел­ко­вый день! зав­тра ров­но ме­сяц мо­ей ди­е­ты, итог на се­го­дняш­ний день -7,2 кг angelic witc
спорт спорт спорт и еще раз спорт! katrin58kg
ну вот вы­ход­ные, все ис­пор­ти­ли. пи­во, рыб­ка lubashkas
от­вес по­сле мо­ло­ко­чая дева:-)
с празд­ни­ком!с 9 мая! мариетт@
бе­ре­ги­те друг дру­га. н ло­май­те то, что дру­гие н мо­гут да­же по­стро­ить. trinity_f2
се­го­дня бы­ли на кон­цер­те бо­ри­са мо­и­се­ва, клас­но! ангел-дива
до­ча чет­верть за­кон­чи­ла на от­лич­но! танюша03
пло­хо, ко­гда дет­ки бо­ле­ют. самая любимм
мы уже боль­шие ма­ми­ны пу­зо­жи­те­ли . оста­лось чу­чуть ** маргаритк
-0,3кг, с де­тем в рю по боль­ни­цам по­бе­гать эфек­тивне, чем в фит­нес клуб схо­дить сра­зу от­ве­сик при­ят­нень­кий! shapely
срыв. у род­стве­ни­ков на­елась вся­кой ерун­ды вкус­ной те­перь ко­рю nestle888
9 мая да­ло о се­бе знать. ms.e
! немно­го по­пра­ви­лась т.к. се­го­дня на­ча­лись кд ну в об­щем power of wil
ока­зы­ва­ет­ся, с кры­лья­ми та­кая мо­ро­ка. от­бе­ли­вать. сти­рать. по­лос­кать в ле­но­ре, чтобы бы­ли бе­лы­ми и пу­ши­сты­ми. с мет­лой на­мно­го про­ще. се­ла и адью!. ***грешница*
у ме­ня слиш­ком хо­ро­ше нсто­я­ще и по­тря­са­ю­ще бу­ду­ще, чтобы пм­нить оби­ды про­шло­го. katushk@
всем при­ве­тик!всех на­ших де­ток с празд­ни­ком!снов я с ва­ми,расла­бу­ха taya23
я ху­де­ла на 30 г в день по сле­ду­ю­щей схе­ме: утром - слад­кий ко­фе, по­сле это­го ekaterinaone
с эти­ми шаш­лы­ка­ми не уда­лось ски­нуть вес, но за­то смог­ла удер­жать, что то­же albea
жру что хо­чу про­сто в ме­ру. irina_1991
ма­ло ем,мно­го гу­ляю с ре­бен­ком­де­лаю ком­плекс упраж­не­ний-на но­ги,яго­ди­цы,прес ксандрасоло
день на мо­ло­ко­чае про­шел на ура la bella vit
при­вет всем!ре­ши­ла на­чать днев­ник, по­то­му что по­следне вре­мя все идет не так наталья94
все та­ки днев­ник на­до за­пол­нять каж­дый день. d@ynka
во­да 50 мл, зе­ле­ный чай 15 гр, яб­ло­ко 2 шт, кар­то­фель 10 гр, мя­со 20 гр, qxqpk7393963
до­сви­да­ния де­вя­точ­ка паразитки ку
всё не так, как бы­ло 5 лет на­зад беспредельщи
так опять за­пу­сти­лась. ра­бо­та си­дя­чая, на­до что то де­лать. са­ма неза­ме­ти­ла karakym
овощ­ная ла­за­нья 10 пор­ций в каж­дой пор­ци:4 ба­ла270 ки­ло­ка­ло­рий3 жи­ров по­тре­бу­ет­ся: 12 ли­стов ла­за­ньи. для овощ­но­го со­уса: 2 лу­ко­ви­цы, 3-5 зуб­чи­ков чес­но­ка, 3 мор­ко­ви, 3 anakonda35
буч, день 3. по­след­ний бел­ко­вый klasssnaja
утро доб­рое.план - за­ни­мать­ся 3-4 ра­за в неде­лю.се­го­дня лек­ци. по­том с 16 эдера
не бу­ду каж­дый день взве­ши­вать­ся. ра­за два-три в неде­лю хва­тит. че­го эти пол­гра­ма фик­си­ро­вать. tonita
ни для ко­го не сек­рет, что счаст­ли­вый брак ос­но­ван на ба­лан­се ин­те­ре­сов и вы­со­кой стре­со­устой­чи­во­сти. jeniulka
не опус­каю ру­ки, ху­дею к ле­ту! еще 4 см и та­лия бу­дет 70 см lady shu
просну­лась .пью ко­фе .хо­ро­шо ко­гда по­чти вы­спа­лась никуся37
сроч­ный го­лод каж­дый день - мо­жет на це­лый день хо­дить гу­лять в се­реб­ря­ный бор? артемида_гот
16ый день! се­го­дня не взве­ши­ва­юсь. olkapetrova
чтоб уда­ва­лись все твои дла, а жизнь све­ти­лась по­зи­тивм, ты уста­нов­ку дай сбе с утра. я счаст­ли­ва, успш­на и кра­си­ва! светlinka
пер­вый от­вес за 1,5 ме­ся­ца masjasa
же­лаю всем хо­ро­ше­го дня! **verunchik*
по­са­ди­ла му­жа на ди­е­ту ytro88
на­до немед­ле­но ху­деть. *just me*
всем пре­крас­но­го дня nuts2007
по­ела вче­ра ла­за­нью, очень нерв­ный был день, из за раз­го­во­ра с мо­им пар­нем. mariamuk
льня­ное се­мя для по­ху­де­ния angela1982
ско­ро, через неде­лю, ме­ня ждет но­вая, на­де­юсь, ин­те­рес­ная ра­бо­та и еще, к yanochka75
се­го­дня пя­тый раз за­ни­ма­лась с джи­ли­ан уро­вень1. от­лич­но по­ра­бо­та­ла. мыш­цы муха129
при­ве­ти­ки! как у вас по­год­ка, де­воч­ки? эвелинчик
ге­на стри­жет че­бу­раш­ку. - че­бу­раш­ка, те­бе уши нуж­ны? - ко­неч­но. - на, дер­жи! lady
что как мне се­го­дня хо­чет­ся спать натали заяц
на­ко­нец то вы­ход­ной. хо­чу к лю­би­мо­му зеленоглазоч
ре­ши­ла из­ме­нить от­но­ше­ние к про­бле­ме глаша64
опять по­пра­ви­лась, да­же не взве­ши­ва­юсь, и так чув­ствую. 2 июня уле­та­ем на marusya29
осень.хо­лод,сы­ро,всю­ду грязь.как тут ви­рус не пой­мать?.мы по ви­ру­су уда­рим - лу­ком,цед­рой,чес­но­ком!.и по­том его по­мя­нем - пи­вом,вод­кой,ко­нья­ком!8203 кайфовая дур
пси­хо­ло­ги­че­ская от­мет­ка до­стиг­ну­та zanozakr
быст­рая ходь­ба на бе­го­вой до­рож­ке, 60 мин, 6 км, 150 кал. natka90-70
у ме­ня муж мо­жет спать да­же под шум ра­бо­ты от­бой­но­го мо­лот­ка rita-margare
неж­но­сти и ро­ман­ти­ки! jemchujenka
бу­тер­брод с ик­рой кар­тош­ка с мя­сом мар­ми­лад 6labgze2h48m
но­чью сни­лись сны эро­ти­че­ско­го ха­рак­те­ра zerkalo
се­го­дня от­ды­хаю! хо­ро­ших всем вы­ход­ных! vikul4ik
как все­гда ста­кан во­ды,по­том по­зав­тра­ка­ла ча­ем с хле­бом.по­ка ни­че­го не хо­чет­ся. jxfze2sqfkvb
один про­гра­мист спра­ши­ва­ет дру­го­го: - слу­шай, а у те­бя же­на то­же про­гра­мист? alba cherri
вче­ра бы­ла на дра­грей­се! адре­на­лин, по­го­нять ино­гда на­до, да и для ма­ши­ны хо­ро­шо! tina19
се­го­дня бы­ли го­сти, тор­ти­ки и тд. на­елась. те­перь бу­ду от­ра­ба­ты­вать an-yuta
по­ху­дене на­чи­наю с 1 июня!на по­ху­де­ние даю се­бе ров­но 7ме­ся­цев 1.06.14-1.01.15к татьянка lov
ка­пец! у нас се­го­дня 0 и ле­дя­ной дождь, ре­аль­но льдин­ки с неба па­да­ют и укры­ва­ют зем­лю ле­дя­ным пан­ци­рем. на­до ид­ти в ма­га­зин, а бо­яз­но. не дай бог рас­тя­нусь gekata*
ра­ци­он по­ра­до­вал ме­ня vaalsa
с тяп­ни­цей! ах да, я же не ра­бо­таю. но все рав­но имет­ся вы­ра­бо­та­ный ре­флекс - в пят­ни­цу обыч­но при­под­ня­тое на­стро­е­ние. по­еду ве­че­ром к по­дру­ге, пы­во пить бу­дем простоколевн
я все еще 65 кг. вес ни в ка­кую не хо­чет ухо­дить mokko111
всем при­вет и хо­ро­ших вы­ход­ных! вче­ра из­ме­ри­ла объ­е­мы в неко­то­рых ме­ста -1см.ма­ло но при­ят­но. за 5 дней немно­го сбро­си­ла, но не то на что расчи­ты­ва­ла. по­ста­ра­юсь еще до ирайда
что тво­рит­ся с ине­том?! или это га­лю­ня ту­пит? вечнаячебуре
со­всем не слож­но сдер­жи­вать свои по­ры­вы обо­жрать­ся, ко­гда ду­ма­ешь про но­вые davor
се­го­дня бань­ка. мм! люб­лю бань­ку эля-воля
при вы­бра­сы­ва­ни хла­ма глав­ное не на­чать его расмат­ри­вать! tanyel
при­вет. всем вот и пят­ни­ца. у ме­ня сло­ма­лись ве­сы от­нес­ла в ре­монт. так что ре­зуль­тат толь­ко через неде­лю уви­жу. про­дви­нусь я в ми­нус.са­мое глав­ное не в плюс чтоб бы­ло. вче­ра марина51
ре­зуль­тат за по­чти три ме­ся­ца. paracartoon
про­дук­ты пи­та­ния для ти­па аль­фа­по­ло­жи­тель­ное вли­я­ние ока­зы­ва­ют:- жи­вот­ное мас­ло, цель­ное мо­ло­ко, слив­ки, шпик, сыр и т.д.- ржа­ной хлеб, ржа­ную му­ку.- лап­шу из му­ки гру­бо­го mixss
егож­ня час зум­ба, час степ-аэро­би­ка, час ба­ча­та. ну и с 2 до 1 ла­тин пар­ти в шко­ле тан­цев. sasha_zub
доб­рый ве­чер!за­бра­ла се­го­дня по­сыл­ку: , , взби­тая па­с­та из ара­хи­са - в пас­тах нет ка­ло­рий, клас­но, пе­ре­чи­та­ла мно­же­ство от­зы­вов, ветер в воло
через неде­лю сно­ва в моск­ву yukechka1986
что-то мы в этот раз пе­ре­бор­щи­ли с шо­пин­гом, еле спас­лись от до­пла­ты за пе­ре­вес. за­то мож­но па­ру лет не су­е­тить­ся и не за­бо­тить­ся о том, что на­деть, а на­ша ма­лыш­ня с пе­ле­нок где мой ник
де­ла­ла раз­груз­ку на фрук­тах. vqvuibcqg40o
по мо­е­му или это силь­ная ди­пре­сия или я схо­жу су­ма. zaяса
этап че­ре­до­ва­ния: по­сте­пе­ное до­сти­же­ние пра­виль­но­го ве­са че­ре­до­ва­ние дней чб чи­стых бел­ков и бо бел­ко­во-овощ­ных. вве­де­ние в ра­ци­он 28 ре­ко­мен­ду­е­мых ово­щей. stervalisa
ров­но ме­сяц уме­ре­но­го пи­та­ния, двух раз­гру­зок в неде­лю и бе­га по ве­че­рам.как итог ми­нус 6 ки­ло­грам, ну, а ес­ли быть чест­ной ми­нус 5 или 6, хо­тя я точ­но не знаю, про­сто lalalu мульт
всем при­ве­тик, по­ка все в нор­ме элочка-людое
ну что де­лать, не смог­ла прой­ти ми­мо бе­зе да и в обед съе­ла лиш­не­го. glazzic
по­пра­ви­лась по­сле от­ды­ха к@ришка
та­лия немно­го под­тя­ну­лась, пе­ре­ход на бо­ка стал бо­ле по­ло­гим. это очень ра­ду­ет про­дол­жаю ноч­ные упраж­не­ния. lovecolour
итак. сно­ва про­шёл год и я с хо­ро­ши­ми ре­зуль­та­та­ми. сно­ва в сво­ём лю­би­мом ве­се, но на этот раз не та­ки­ми звер­ски­ми спо­со­ба­ми.ем то, что хо­чу, но со­блю­даю по преж­не­му пра­ви­ла самапосебе
6 день ме­сяч­ной про­гра­мы кра­си­вое те­ло и пер­вый день ди­е­ты муська128
оста­лось 3 кг сбро­сить лисёночек 68
всех учи­те­лей с днём учи­те­ля! пальмира
итак, я сде­ла­ла это!я до­би­лась ве­са та­ко­го ка­ко­го хо­те­ла и да­же на 1 кг ягод-ка слад
о че­ло­ве­ке су­дят не по то­му, что он о се­бе го­во­рит или ду­ма­ет, а по то­му, что он де­ла­ет. roberta karl
кру­го­вая тре­ни­ров­ка са­ши бра­ун :/./9 семь по­тов, ра­бо­та­ла очень mekare
ры­ба ут­ку спро­си­ла: вер­нёт­ся ль во­да,что вче­ра утек­ла? ес­ли да, то ко­гда?ут­ка ей от­ве­ча­ла: ко­гда нас под­жа­рят раз­ре­шит все во­про­сы ско­во­ро­да! бодиартовна
се­го­дня на мо­ло­ко­чае. сно­ва при­со­еди­ня­юсь к ху­де­ю­щим. mari09