Главная / личный дневник онлайн / Kvas / 05.03.12 07:23:00

НА ФОТО: ЛУИЗА РОЙ 05.03.12 07:23:00  

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 70.10 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Kvas
общая оценка: 170 проголосовало чел.: 17 средняя оценка: 10.0
просмотров: 1002 комментариев: 41

обсуждения

1 2
  • Я рисую ЛЕТО!
    09.03.12 18:29
    Семья - это и есть то, ради чего стоит просыпаться каждый день, дышать каждую секунду и молить Бога за каждое мгновенье, чтобы Он их оберегал!
  • Я рисую ЛЕТО!
    09.03.12 16:16
    Не бойся отпускать. Все что твое, вернется, а что не вернется, твоим никогда и не было!!!
  • Mrs.Совершенство
    07.03.12 20:42
    ДЕСЯТОЧКА В ТВОЙ ДНЕВНИЧОК!
  • Mrs.Совершенство
    07.03.12 20:42
    ЖЕЛАЮ УСПЕХА В ПОХУДЕНИИ.
  • Mrs.Совершенство
    07.03.12 20:42
    1 ПЕТРА 3:9
    НЕ ВОЗДАВАЙТ ЗЛОМ ЗА ЗЛО ИЛИ РУГАТЕЛЬСТВОМ ЗА РУГАТЕЛЬСТВО;
    НАПРОТИВ, БЛАГОСЛОВЛЯЙТЕ, ЗНАЯ, ЧТО ВЫ К ТОМУ ПРИЗВАНЫ,
    ЧТОБЫ НАСЛЕДОВАТЬ БЛАГОСЛОВЕНИЕ.
  • barbi
    05.03.12 21:54
    Голосок в поддержку!
  • Olga-vanil
    05.03.12 19:49
    +10
    ______________________________
    Чтобы жена не превращалась в пилу, муж не должен становится бревном...
  • Kira 80
    05.03.12 18:25
    Голосочек!!!
  • Лалю
    05.03.12 17:48
    Чтобы не потерять вкус к жизни, надо постоянно нагуливать аппетит!
    10
  • Tanyel
    05.03.12 17:23
    Голосок в поддержку!
  • Tanyel
    05.03.12 17:23
    Позитивного денечка!
  • Tanyel
    05.03.12 17:23
    Привет!
  • Типа ФЕЯ)
    05.03.12 14:48
    Замечательного настроения!
  • Карина1985
    05.03.12 14:39
    Успехов!
  • Карина1985
    05.03.12 14:39
    Пусть жизнь будет радостной и интересной!
  • Карина1985
    05.03.12 14:39
    Прискакала в гости!
  • -Владочка-
    05.03.12 14:37
    Хорошего настроения на весь день!
  • -Владочка-
    05.03.12 14:37
    Желаю с легкостью худеть!
  • -Владочка-
    05.03.12 14:37
    Доброго времени суток!
  • Типа ФЕЯ)
    05.03.12 14:27
    Приветик!!
  • Pupsёна
    05.03.12 14:18
    +10!
    ______________________________
    Дев очки поддержите в конкурсе “Битва красоток“ пожалуйста http://www.galya.ru...
  • Pupsёна
    05.03.12 14:18
    Безграничного счастья!
    ______________________________
    Девочки поддержите в конкурсе “Битва красоток“ пожалуйста http://www.galya.ru...
  • Pupsёна
    05.03.12 14:18
    Приветик!
    _____________________________ _
    Девочки поддержите в конкурсе “Битва красоток“ пожалуйста http://www.galya.ru...
  • Я рисую ЛЕТО!
    05.03.12 14:05
    Не бойся отпускать. Все что твое, вернется, а что не вернется, твоим никогда и не было!!!
  • Я рисую ЛЕТО!
    05.03.12 13:44
    Рецепт молодости - радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.
1 2
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: август 2014 г.

-2кг ! оста­лось сбро­сить мень­ше, чем уже одо­ле­ла !я мо­ло­дец!всем при­вет
вот ин­те­рес­но, как вы­иг­рать кон­крус к нг? у ме­ня как раз сло­ма­лась па­ро­вар­ка.верне кла­пан.
при­ве­зут сест­рен­ку по­лу­то­ра­го­до­ва­лую во­дит­ся с но­че­вой. де­ти ждут е безум­но
се­го­дня сын остал­ся до­ма. гла­зик вос­па­лил­ся, пой­дем к док­то­ру. непо­се­ды
пер­вый день тре­тьей неде­ли ито­ги вто­рой неде­ли -2,1 кг и - 13 см, для срав­не­ния в про­шлый раз ди­е­ты бы­ло -1 кг и -4,5 см
при­вет всем. нет тер­пе­ния со­рва­лась. и взять се­бя в ру­ки не мо­гу. нет си­лы
бы­ла в вене в ко­ман­ди­ров­ке и успе­ла сде­лать с фо­то­гра­фом несколь­ко от­лич­ней­ших
с зав­траш­не­го дня на яич­ную ди­е­ту! цель за ме­сяц - 10 кг!
пе­ре­брав ма­су ди­ет.ре­ши­ла на них не си­деть.спорт.мас без фо­на­тиз­ма.обя­за­тель
се­го­дня опять от­ве­сик:50 гр.
ку­пи­ла хо­ло­диль­ник с но­вы­ми тех­но­ло­ги­я­ми. пы­та­юсь от­крыть по­сле 18-0, а он мне: бу­дет день - бу­дет пи­ща.
вче­ра убра­ла, по­сти­ра­ла, при­го­то­ви­ла пе­чё­ноч­ный торт. хо­зяй­ка, про­сто страш­ное де­ло!
ве­сы се­го­дня при­ят­но уди­ви­ли. сан­ти­мет­ры то­же ухо­дят. зав­тра я уез­жаю на мо­ре.
опять ава­рия в мет­ро! на­ше хва­ле­ное мос­ков­ское мет­ро не мо­жет ни дня без чп!
гос­по­ди, ка­кое же это сча­стье!
по­сле от­ды­ха и ме­ся­ца на­ру­ше­ний про­дол­жаю даль­ше.
ре­ши­ла не ждать 1 сен­тяб­ря, а на­чать про­та­сов­ку с вос­кре­се­нья
расла­би­лась.а уже вес­на блин!
дер­жу ди­е­ту и за­ни­ма­юсь спор­том. по­ху­де­ла на 6 кг.сей­час ищу в тре­на­жер­ку!
здо­ро­вое пи­та­ние, ау?!
бо­лею. тер­петь не мо­гу ко­гда это про­ис­хо­дит ле­том
дубль два. на­ча­ло се­го­дня. в пла­нах есть мо­ло­ко, тво­рог, немно­го
на ули­це вне­зап­но на­сту­пи­ло ле­то. на­деть нече­го, по­па тол­стая. в об­щем
жизнь ме­ня­ет­ся! в луч­шую сто­ро­ну! клас! что мо­гу­е­щё ска­зать, кру­то! я мо­ло­дец!
вес­на!сол­нышк яр­кое! на­стро­е­ние от­лич­ное!
день 1й со­блю­де­ния 10-120 кал
еду утром в опас­ное пу­те­ше­ствие. кра­ма­торск - ар­те­мовск сы­на-сту­ден­та до­мой при­вез­ти.
всем при­вет! на­чи­наю ху­деть!
хо­чу на мо­ре строй­ная
бу­ду ста­рать­ся вклю­чить­ся в при­выч­ный ритм жиз­ни. бы­ли немно­го дез­ори­ен­ти­ро­ва­ны,
доб­рое утро! спа­си­бо бар­хат­ным пер­си­кам, что пом­нят ме­ня!
ди­е­та ки­ма про­та­со­ва 1 день
ну чтож, де­воч­ки-кра­са­ви­цы, все пло­хо, тол­стею и со­весть ме­ня да­же не му­ча­ет,
с утра хмур­но,дож­дик не по­ме­ша­ет
блин, ка­жет­ся я влю­би­лась. ка­кой ужас!
ру­ки про­сто уби­ла со спи­ной на тре­ни­ров­ке
в ра­ци­оне от­ру­биль­ня­ное се­мя
мне стыд­но смот­реть на се­бя на фо­то. муж об­зы­ва­ет. при­шло одеть ста­рый са­ра­фан
кто-ни­будь де­ла­ет упраж­не­ние для пре­са - ва­кум?
очень хо­чу об­рат­но вер­нуть­ся в нор­маль­ное ве­де­ние днев­ни­ка, но ни­как не мо­гу
есть тут кто еще ме­ня пом­нит?
2. по­бе­ди се­бя и вы­иг­ра­ешь ты­ся­чи битв. бу­да
оби­да уй­дёт, до­ве­рие не вер­нёт­ся.
спра­ши­ваю у сы­на: за­чем ты чи­та­ешь кни­гу о вос­пи­та­ни де­тей?он от­ве­ча­ет:
что де­лать?муж на­пил­ся из­бил,ду­шил. ме­ня дол­го!на­пи­са­ла за­яв­ле­ние в ми­ли­цию!раз­во­дим­ся,а
1. нет еде по­сле 18 ча­сов.2. нет муч­но­му в лю­бом ви­де.3. нет шо­ко­ла­ду.4. нет
с празд­нич­ком вас де­воч­ки
вче­ра до­мой позд­но при­полз­ла.угу­ля­лас вся и но­чью я ела ша­ур­му и кар­тош­ку,
мой днев­ной ра­ци­он дол­жен со­став­лять 50 ки­ло­ка­ло­рий. ду­маю за 5 недель я до­стиг­ну
фух.что-то я за­ра­бо­та­лась.
ху­дею с лег­ко­стью бло­го­да­ря си­сте­ме. ура у ме­ня ушли 4кг. про­дол­жаю ху­деть.
вновь в ря­дах ху­де­ю­щих
-1 утром очень по­ра­до­вал, дол­го вес сто­ял на ме­сте
как быст­ро на­сту­па­ет утро
ме­сяц на дю­кане убрал мои объ­е­мы по ми­нус 7см. это здо­ро­во.про­дол­жа­ем даль­ше,
итак пер­вая неде­ля на яич­ке по­за­ди , за 7й день ми­нус 20 гр. , ку­шать не успе­ваю
на ка­кой воз­раст я вы­гля­жу?
стих мой­че­рез год хо­чу фигу­ру-семь де­сят­ков ки­ло­грам.чтоб муж­чи­ны по бор­дю­рушли,не
при­вет! через час бу­дет из­вест­но ре­бе­нок пой­дет в су­перк­лас или нет!
офор­ми­лась на ра­бо­ту, уже 3-я неде­ля. по­сле уче­бы, та­кое ощу­ще­ние, что из
в хво­сте ху­дею, а це­люль вы­ла­зит, прям ямы на по­пе ко­гда мыш­цы на­пря­гаю,
по­сле ро­дов и бе­ре­ме­но­сти по­пра­ви­лась, те­перь корм­лю гру­дью ес­ли кто то
при­вет, вы­ход­ных бы еще, ни фига не от­дох­ну­ла, се­го­дня рыб­ный день у ме­ня а
и сно­ва здрав­ствуй­те! дав­но ме­ня здесь не бы­ло, а ведь рань­ше я чер­тов­ски быст­ро
дю­кан день 3 ата­ка.вто­рой за­ход по­сле сры­ва.от­ве­сик
эко­но­ми­че­ская иг­ра с вы­во­дом де­нег - пла­те­же­спо­соб­ность про­ве­ре­на.
жен­щи­на ищет в сво­ем су­пру­ге чест­ность, хо­чет чув­ство­вать в нем опо­ру, ува­жать
хо­чешь по­ху­деть - ешь ска­жи нет ди­е­там
блин, опять смай­ли­ки ис­чез­ли!
наш ма­лыш на­учил­ся сто­ять!
вер­ну­лась я с от­ды­ха и се­го­дня с утра я вста­ла на ве­сы. грусть-пе­чаль, де­воч­ки.
бу­ду уго­ва­ри­вать се­бя се­го­дня на спорт.
при­вет де­воч­ки. на­ко­нец-то мой ре­бе­нок со мной, вре­ме­ни с ра­бо­той ко­неч­но в 10 раз мень­ше ста­ло, пы­та­юсь во­ста­нав­ли­вать­ся
успеш­но ху­дею и корм­лю гру­дью =
от­вес! уже ми­нус 15,6 кг ура!
се­го­дня не взве­ши­ва­юсь.
де­воч­ки ин­те­рес­ная вещь, по­про­буй­те! каж­дое утро на то­щак пе­ред обе­дом и
мдя.со­все мя по­те­ря­ла кон­троль над ве­сом. как вы­шла на ра­бо­ту с де­каб­ря
се­го­дня на­ко­нец-то смог­ла про­кон­тро­ли­ро­вать свой апе­тит муж при­вез пи­рож­ки, но я не со­рва­лась на них, да­же не хо­те­лось
вот и июль по­до­шел к кон­цу.
жизнь - бу­ме­ранг. к то­му и ве­дёт­ся: что от­да­ё­те, то и вер­нёт­ся. то, что по­сешь
дет­ское пи­та­ние 190 гр 7кл на 10гр и мяс­ное пю­ре тё­ма мя­со ин­дей­ки
фо­то­за­клад­ки­при­ло­жен сыл­ку на за­пись зна­ко­мым, они уви­дят е, да­же ес­ли у
мед­ле­но но вер­но дви­га­юсь к це­ли
уез­жа­ем до­мой. вер­нем­ся к шко­ле
с фот­ка­ми днев­ник не хо­чет за­пи­сы­вать­ся.
вер­ну­ла свои ди­е­ти­че­ские 68
се­го­дня был пер­вый ра­бо­чий день по­сле от­пус­ка - хо­чу об­рат­но! на ра­бо­те ку­шать
я устро­и­лась на ра­бо­ту и уже ски­ну­ла -2,5 кг на­е­де­ных в от­пус­ке!
гы га­ля со­всем ду­ра на мо­ём сче­ту -109
1.06.2014все!на­ста­ло вре­мя дей­ство­вать!
устро­и­лась по­ва­ром-как те­перь бу­ду ху­деть?
из-за ра­бо­ты нет вре­ме­ни на ге­не­раль­ную убор­ку, хо­чу вы­про­сить на зав­тра от­гул.хоть
на ули­це хо­лод и дождь, опять на­де­ли курт­ки.
бо­рем­ся за каж­дые 10 гр. с 21 июля в от­пус­ке, еще чуть-чуть еще немно­го!
я те­перь ма­ма! нам уже 26 дней
по­за­ни­мать­ся я все та­ки не по­за­ни­ма­лась я се­го­дня вобще су­пер лен­тяй, но лиш­не­го
по­со­ве­туй­те,что мне мож­но из­ме­нить в се­бе?
про­цес по­ху­де­ния идет, че­му очень ра­да. ни в чем не от­ка­зы­ваю се­бе лю­би­мой.
пёс со­жрал до­ро­гие туфли гу­чи. у ме­ня к нему был толь­ко один во­прос: по­че­му