СУШКА ТЕЛА. 03.10.11 16:12:00

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 59.90 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Bасилиска
общая оценка: 10 проголосовало чел.: 1 средняя оценка: 10.0
просмотров: 83471 комментариев: 10

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • Bасилиска
    , 04.10.11 09:53

    ответ для: Уд331645

    Спасибки!!!
  • Уд331645
    , 04.10.11 05:44
    Д Е С Я Т К А !
  • Bасилиска
    , 04.10.11 00:01

    ответ для: Ivinsa

    Ivinsa писал(а): Я уже нашла массу точечных попаданий, с которыми согласна и которые помогают понять определенные моменты. Я на яичной диете сейчас. Думаю, почему нельзя кефир, ведь белок?! Сидела в недоумении. А оно вона как, с молоком-то!!!

    Ага...Я тоже копнула интересного для себя.
    Только вот на кефире сейчас плотно сижу....*чешу репу*...
    Буду пытаться импровизировать...
  • Ivinsa
    , 03.10.11 23:44
    Ты - МОЛОДЧИНА!!!!!
  • Ivinsa
    , 03.10.11 23:41
    Я уже нашла массу точечных попаданий, с которыми согласна и которые помогают понять определенные моменты. Я на яичной диете сейчас. Думаю, почему нельзя кефир, ведь белок?! Сидела в недоумении. А оно вона как, с молоком-то!!!
  • Bасилиска
    , 03.10.11 23:39

    ответ для: Ivinsa

    Ivinsa писал(а): Оль, написала тебе, что иду спать, а сама не удержалась. Вот сижу, изучаю статью. Класс!

    Ну, дык а мне знаешь как прияяяяятно ?
  • Ivinsa
    , 03.10.11 23:35
    Оль, написала тебе, что иду спать, а сама не удержалась. Вот сижу, изучаю статью. Класс!
  • Bасилиска
    , 03.10.11 23:32

    ответ для: Ivinsa

    Наташа, большой, человеческий - мерси!
    сама искала вот енту вещицу - обмозговываю... как бы к жизни применить (апосля Протасова Протаса Протасовича, я в его власти ещё полтора месяца находиться буду).
    Рада, что смогла порадовать!
  • Ivinsa
    , 03.10.11 23:28
    Ой, какой волшебный днев!!!!!!!! Я просто в восторге!!!!! Сейчас ночь, уже хочу спать, падаю от усталости. Сохраню на комп. А завтра внимательнейшим образом вычитаю. Вот спасибо тебе огромное! Пробегу по предыдущим твоим дневам. ПИШИ ЕЩЕ!!!!!
  • *лучик_солнца*
    , 03.10.11 17:23
    прекрасного осеннего вечера











Последние дневники за: апрель 2014 г.

ура, ура! еще - 1 кг за вы­ход­ные
при­го­то­ви­ла сам­суш­ки. ши­кар­ные. те­сто офи­ге­ное. те­перь бу­ду име­но по нему
30.03.14 у нас ме­тель
глав­ное - нос по вет­ру!
се­го­дня у ме­ня день рож­де­ния! зав­тра куп­лю або­нент на фит­нес-клуб на зум­бу!
ой,кто-то шаш­лы­ка обо­жрал­ся с пи­вом и кто-то стал по­хож на бо­чо­нок
с утра де­ла­ла фре­шик из апель­си­нов,гра­на­тов и ки­ви.ням-ням. це­лый день ак­тив­ная
такс,вро­де 76 опять.про­дол­жаю ху­деть,ско­ро день рож­де­ния в мае,хо­чу ски­нуть
за­ни­ма­юсь. до­ста­ла свои ста­рые фот­ки. хо­чу опять быть та­кой!
с этим ди­прес­ня­ком ди­е­та по бо­ку, по­чти ме­сяц жру, не взве­ши­ва­лась, но ка­жеть­ся что на­бра­ла уже ки­ло­грам 8 а у ме­ня ис­те­ри­ка
ре­ши­ла сесть на пи­тье­вую ди­е­ту на 30 дней. 1 день!
муж укла­ды­ва­ет спать пья­ную же­ну.-до­ро­гой, а что это над на­ми ле­та­ет?.-спи!
боль­ше нет за­жо­рам! ди­ет!
всем при­ят­ных вы­ход­ных!
здрав­ствуй­те! дол­го от­сут­ство­ва­ла на да­ном сай­те и вот, в свой 23 день рож­де­ния
бу­ду ста­рать­ся ху­деть, г
топ­чем­ся на ме­сте.ду­маю всё-та­ки на­чать за­ня­тия с ху­ла-ху­пом.авось не разой­дут­ся швы =
и вот я сно­ва здесь ну не мо­гу я без га­ли у ме­ня на­сту­пи­ла ста­биль­ность
с по­не­дель­ни­ка ста­ла мень­ше есть, ино­гда про­пус­каю ужин или за­ме­няю его чем-то
фо­то от­чет по по­ху­де­нию сде­ла­ла
зав­трак - 1 яй­цо вкру­тую. чай зе­ле­ный с ши­пов­ни­ком2зав­трак - яб­ло­ко
что­ли на мо­ло­ко­чае се­го­дня по­си­деть? пой­ду за­ва­рю
с 1 ап­ре­ля иду в тре­на­жер­ный зал.очень хо­чу по­ху­деть,а без спор­та - ни­как.бу­дет
на­до мень­ше си­деть за ком­пью­те­ром, а боль­ше от­ды­хать и гу­лять и на­ко­нец-то
да уж вот это по­зав­тра­ка­ла
так. неде­ля про­нес­лась неза­мет­но .вы­ход­ные , а с ни­ми уче­ба.
жи­ро­вая ди­е­та. ок­си­сайз
лю­би­мый с небес, по­мог най­ти лю­би­мо­го на зем­ле.
70 луч­ших филь­мов-от­кро­ве­ний. че­му они учат?12 по­ра осо­знать и ме­нять­ся127
стра­ный се­го­дня де­нек.
уже -34 кг! за 3,5 ме­ся­ца!
мно­го хо­ди­ла се­го­дня
се­го­дня утром сно­ва ма­лень­кий от­ве­сик про­цес по­шел те­перь глав­ное в вы­ход­ные
раз­гру­зоч­ный день на во­де
се­го­дня раз­гру­зоч­ный день
как де­ла? бо­лею, до­ма си­жу, на ра­бо­ту не по­шла. ну, вы­здо­рав­ли­вай.
ни хр-на мне не ху­дет­ся. вес сто­ит на од­ной от­мет­ке с 10-го мар­та, да еще
у ме­ня все от­лич­но тьфу-тьфу-тьфу!п я кон­тро­ли­ру­ю­в­сем хо­ро­ших от­ве­сов!
вот так на­чи­на­ет­ся мой день
фе­дя про­дол­жа­ет ра­до­вать .его ра­бо­та вы­иг­ра­ла в школь­ном кон­кур­се на­уч­ных
при­вет всем! про­дол­жаю пра­виль­ное пи­та­ние.пе­ре­смотр свое ме­ню, жи­ров боль­ше
ни­че­го осо­бе­но­го, ве­че­ром не ку­ша­ла
пять дней вес сто­ял, все что ем уже не ле­зет, ни мо­ре­про­дук­ты, ни ово­щи, и
весь ка­бинет в цве­тах и ша­ри­ках лю­би­мый ко­лек­тив встре­тил с транс­па­ран­том
пер­вый раз за ру­лём на пло­щад­ке
это неве­ро­ят­но но я за 1 день по­ху­де­ла на 1 кг
утреч­ко сда­ла ан­лиз кро­ви на ас­ло, мой лор врач на­зна­чил, эх на­де­юсь что
ди­е­та лю­би­мая.пя­тый день
взя­ла або­не­мент в фит­нес-клуб на ме­сяц! и се­ла на ди­е­ту. глав­ное не со­рвать­ся.
через 2 дня нач­ну сно­ва уси­ле­но со­бой за­ни­мать­ся: ди­е­та и спорт. оста­лось