СУШКА ТЕЛА. 03.10.11 (автор: Bасилиска)

информация

настроение участниц: радостное

Как просушиться? всего – никаких голодных диет. Всего на всего привести свой рацион в порядок, для того чтобы ваш организм был снабжен необходимыми питательными веществами, и в тоже время убрать все ненужное. ТЕЛА – СОВЕТЫ: Когда выходите из дома не забудьте позавтракать. Это должно войти в привычку. Главное правило – не кушайте много на ночь. Когда ночью приходите домой, хотите покушать, то немного кефира и фрукт – вот то, что вам необходимо для здорового питания, и ложитесь спать.

разгрузочные дни »

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 59.90 кг.
  • рост: 1.75 м.
  • имт: 20
  • +9 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Bасилиска
общая оценка: 10 проголосовало чел.: 1 средняя оценка: 10.0
просмотров: 84407 комментариев: 10

начало обсуждений»  

  • 04.10.11 09:53

    ответ для: ew2dckwflo0v

    Спасибки!!!
  • 04.10.11 05:44
    Д Е С Я Т К А !
  • 04.10.11 00:01

    ответ для: Ivinsa

    Ivinsa писал(а): Я уже нашла массу точечных попаданий, с которыми согласна и которые помогают понять определенные моменты. Я на яичной диете сейчас. Думаю, почему нельзя кефир, ведь белок?! Сидела в недоумении. А оно вона как, с молоком-то!!!

    Ага...Я тоже копнула интересного для себя.
    Только вот на кефире сейчас плотно сижу....*чешу репу*...
    Буду пытаться импровизировать...
  • 03.10.11 23:44
    Ты - МОЛОДЧИНА!!!!!
  • 03.10.11 23:41
    Я уже нашла массу точечных попаданий, с которыми согласна и которые помогают понять определенные моменты. Я на яичной диете сейчас. Думаю, почему нельзя кефир, ведь белок?! Сидела в недоумении. А оно вона как, с молоком-то!!!
  • 03.10.11 23:39

    ответ для: Ivinsa

    Ivinsa писал(а): Оль, написала тебе, что иду спать, а сама не удержалась. Вот сижу, изучаю статью. Класс!

    Ну, дык а мне знаешь как прияяяяятно ?
  • 03.10.11 23:35
    Оль, написала тебе, что иду спать, а сама не удержалась. Вот сижу, изучаю статью. Класс!
  • 03.10.11 23:32

    ответ для: Ivinsa

    Наташа, большой, человеческий - мерси!
    сама искала вот енту вещицу - обмозговываю... как бы к жизни применить (апосля Протасова Протаса Протасовича, я в его власти ещё полтора месяца находиться буду).
    Рада, что смогла порадовать!
  • 03.10.11 23:28
    Ой, какой волшебный днев!!!!!!!! Я просто в восторге!!!!! Сейчас ночь, уже хочу спать, падаю от усталости. Сохраню на комп. А завтра внимательнейшим образом вычитаю. Вот спасибо тебе огромное! Пробегу по предыдущим твоим дневам. ПИШИ ЕЩЕ!!!!!
  • 03.10.11 17:23
    прекрасного осеннего вечера
 
войти на сайт через: 
ма­ги­че­ская ди­е­та. нуж­ны от­зы­вы тех, кто ху­дел на ней! на сколь­ко по­ху­де­ли, с ка­ко­го ро­ста и ве­са?
вы силь­но вол­ну­е­тесь, ко­гда ока­зы­ва­е­тесь в цен­тре вни­ма­ния? вы спо­кой­ны или как-то бо­ре­тесь с этим?
есть ли в ка­за­ни imax 3d? слы­ша­ла, что рань­ше бы­ло, а сей­час за­кры­ли. так ли это?
ни­ко­гда не бы­ло сек­са. как пе­ре­бо­роть ком­плек­сы? по­сто­ян­но от­тал­ки­ваю пар­ня из-за это­го.
кот мо­жет опо­рож­нить­ся в день по 6 - 7 раз. но­сит­ся по квар­ти­ре, как уго­ре­лый. а как ча­сто ваш хо­дит в туа­лет?
тя­же­ло учить ан­глий­ский?
про­шу под­ска­зать схе­му вя­за­ния та­кой ша­поч­ки! фо­то.
по­че­му ро­ди­те­ли име­ют оди­на­ко­вые пра­ва на ре­бен­ка? жен­щи­на 9 ме­ся­цев хо­дит, ро­жа­ет по 20 ча­сов!
сде­ла­ла аборт по мед­по­ка­за­ни­ям 5 мая. неза­щи­щен­ный па был 4 июля. мож­но ли бу­дет оста­вить ре­бён­ка?
из лю­бой ли фигу­ры (ли­бо ти­па фигу­ры) мож­но сде­лать строй­ную, хруп­кую и изящ­ную фигу­ру? в лю­бом ли воз­расте?
мож­но ли лю­бить од­но­го че­ло­ве­ка всю жизнь, да­же ес­ли вы не вме­сте?
да­вай­те от­пи­сы­вать­ся, кто и что го­то­вит. это бу­дет по­мо­гать вы­брать блю­до или най­ти что-то но­вое для се­бя.
ка­кие смеш­ные во­про­сы за­да­ют ва­ши де­ти, вну­ки?
кто в раз­га­ре ле­та си­дит сут­ка­ми до­ма в ин­тер­не­те? вы не бо­и­тесь за­во­нять­ся?
го­во­рят, что хо­ро­ших муж­чин за­би­ра­ют еще щен­ка­ми. а хо­ро­шие де­вуш­ки то­же не бу­дут дол­го од­ни?
ес­ли бт упа­ла пе­ред ме­сяч­ны­ми до 36,8, то бе­ре­мен­но­сти нет?
лю­би­те ли вы ма­ка­ро­ны, пас­ту? ка­кую?
как имен­но от­тя­ги­вать мо­мент пер­во­го сек­са с но­вым пар­нем? гу­лять на ули­це по 2 ме­ся­ца - не ва­ри­ант.
за что вы се­бя ру­га­е­те? ка­кие вред­ные при­выч­ки вас в се­бе раз­дра­жа­ют?
бы­ли ли ва­ши род­ствен­ни­ки про­тив ва­шей ра­бо­ты? на­ча­ли ме­ня осуж­дать, зво­нить со сле­за­ми и ис­те­ри­ка­ми!
как вы­гля­деть кра­си­вой еже­днев­но? у ме­ня есть зна­ко­мая кол­ле­га, на ко­то­рую я лю­бу­юсь по­сто­ян­но. еже­днев­но она при­хо­дит на ра­бо­ту с уклад­кой, при­чем кра­си­вая за­вив­ка или иде­аль­но пря­мые
в чем вы но­си­те фор­му на тре­ни­ров­ки?
не бу­дет ли де­вуш­ка вы­гля­деть пе­ре­хо­дя­щим крас­ным зна­ме­нем, ес­ли за­кру­тит ро­ман с при­я­те­лем экс-бой­френ­да?
му­зы­ка для пер­во­го сва­деб­но­го тан­ца! что по­со­ве­ту­е­те? на­пи­ши­те ис­пол­ни­те­ля и на­зва­ние пес­ни.
па­рень не уха­жи­ва­ет за мной, ни­ку­да со мной не хо­дит. мы все­го 6 ме­ся­цев встре­ча­ем­ся, а от­но­ше­ния уже в ру­ти­ну ска­ти­лись. сто­ит рас­ста­вать­ся или нет?
по­ку­па­ли ли вы шу­бы в торг ме­хе? под­ска­жи­те, ка­кая шу­ба теп­лее?
му­ча­юсь с ци­сти­том уже несколь­ко лет. хо­те­лось бы вы­ле­чить­ся от него раз и на­все­гда. слы­ша­ла о пре­па­ра­тах су­пракс со­лю­таб и уро-вак­сом. они ре­аль­но по­мо­га­ют?
как вам цвет по­ма­ды? фо­то.
как на­звать ры­же­го ко­тен­ка маль­чи­ка?
все (или по­чти) де­вуш­ки ти­ма­ти. вам ка­кая нра­вит­ся? фо­то.
как луч­ше ку­пить квар­ти­ру в спб: в ипо­те­ку или нет?
вы­де­ле­ния во вре­мя па. дру­гих симп­то­мов, ти­па зу­да, жже­ния и так да­лее, нет. что это мо­жет быть?
тя­же­ло бы­ло от­ка­зать­ся от слад­ко­го. а ока­за­лось очень про­сто - по­сле каж­до­го при­е­ма пи­щи при­ни­ма­ла глю­ко­зу.
шу­точ­ные кон­кур­сы на свадь­бе. мо­жет кто-ни­будь под­ска­жет?
ко­гда в по­след­ний раз с ва­ми пы­тал­ся по­зна­ко­мить­ся муж­чи­на на ули­це или об­ще­ствен­ном ме­сте?
как рас­счи­тать де­крет­ный от­пуск, чтобы бу­ду­щая ма­ма смог­ла по­лу­чать нор­маль­ные де­крет­ные и по­со­бия?
по­яв­ля­ют­ся пиг­мент­ные пят­на ле­том! мож­но ли с этим что-то сде­лать?
узна­ла об из­мене му­жа вче­ра, и се­го­дня в те­ле­фон­ном раз­го­во­ре не сдер­жа­лась и ска­за­ла ро­ди­те­лям.
я го­то­ва стать ма­мой, ес­ли хо­чу толь­ко де­воч­ку? бо­юсь, что силь­но рас­стро­юсь ес­ли узнаю, что у ме­ня маль­чик.
де­вуш­ки, ко­то­рые ра­но вы­шли за­муж, не жа­ле­е­те об этом?

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 99 новых тем
+ 2247 дневников
+ 30465 комментариев
зарегистрировано всего: 783305
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.