Главная / личный дневник онлайн / @МаНяШкА@

информация

рацион

хек- 300.00 гр, капуста брюссельская вареная- 500.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 35.00 гр, кефир нежирный- 500.00 гр, вода- 1250.00 гр


ЗАНЯТИЯ

приготовление еды - 50 мин, мытье посуды - 20 мин, одевание - 20 мин, уборка - 50 мин, работа в офисе - 400 мин, чтение - 30 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, письмо - 120 мин, растяжка - 15 мин, прыжки со скакалкой - 15 мин, секс (активный) - 40 мин, ручная стирка - 30 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, занятие с обручем - 60 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 620 ккал.
  • сожгла: 1335 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 208 ккал. (22 гр.)
  • основной обмен: 1551 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 930 ккал.
  • съедено еды: 3 кг.
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 72.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 26
  • -33 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: @МаНяШкА@
общая оценка: 630 проголосовало чел.: 63 средняя оценка: 10.0
просмотров: 10819 комментариев: 144

начало обсуждений»

1 2 3 4 5 6
  • 14.09.11 17:52
    »
    МУРОЧКА В ГОСТИ ЗАХОДИЛА.
    ЗА ДНЕВНИЧОК 10 ПОЛОЖИЛА!
    ПУСТЬ ЖИЗНЬ ТВОЯ ПРЕКРАСНА БУДЕТ,ХОРОША!
    НУ, ЛАДНО,ДАЛЬШЕ Я ПОШЛА.

    ______________________________
    Всё в ваших руках!Поэтому никогда не стоит их опускать!
  • 14.09.11 17:52
    »
    заинтриговала...
    ______________________________
    Всё в ваших руках!Поэтому никогда не стоит их опускать!
  • 14.09.11 17:45
    »
    Отличного настроения тебе и твоим весам
  • 13.09.11 08:40
    »

    ответ для: @МаНяШкА@

    ofessbalans писал(а): ну да
  • 13.09.11 08:39
    »

    ответ для: @МаНяШкА@

    НЕ всегда, в следующем году обязательно получится
    ofessbalans писал(а): и так всегда
  • хорошо ты за 4 дня скинула!
  • 12.09.11 19:09
    »
    гы - 10
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 12.09.11 13:57
    »

    ответ для: Veto4k@

    Veto4k@ писал(а): молодец, поздравляю с ушедшими кг! Может тоже такую диетку попробовать?
    приветик и спасибо
    смотри сама....тебе виднее
  • 12.09.11 13:55
    »
    молодец, поздравляю с ушедшими кг! Может тоже такую диетку попробовать?
  • 12.09.11 13:49
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): Я вот правда выпила на одну кружечку больше молокочая, но думаю в первый день можно
    я тоже так думаю
  • 12.09.11 13:03
    »

    ответ для: @МаНяШкА@

    ofessbalans писал(а): Привет,Дашулька!!!! Я тоже сегодня стартанула
    Я вот правда выпила на одну кружечку больше молокочая, но думаю в первый день можно)))
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 12.09.11 12:59
    »

    ответ для: Blondinka77

    Blondinka77 писал(а): Привет! Не увлекайся диетками..кратковременный результат. Лучше какие-нибудь правила питания для себя придумай Легче выдержать
    мне так проще, вот скинула энное кол-во кг. а потом удерживаю вес!!!!!
  • 12.09.11 12:57
    »

    ответ для: Аnа

    Аnа писал(а): Какая ты умничка Мариночка! Все,пошла твою диетку изучать,очень уж заманчив твой отвес.
  • 12.09.11 12:55
    »

    ответ для: Must be happy

    Must be happy писал(а): какая ты умничка! отличные результаты!!!
    спасибо,Зай
  • 12.09.11 12:55
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): Мариш, привет! У меня сегодня первый день! А ты сегодня как? На диете?
    Привет,Дашулька!!!! Я тоже сегодня стартанула
  • 12.09.11 12:45
    »

    ответ для: supermama

    supermama писал(а): Это ты Галей на работе что ли развлекаешься?
    ну да
  • 12.09.11 12:42
    »

    ответ для: supermama

    supermama писал(а): Мы 2 года назад на Украине были, в Крыму. А с сестрой так и не увиделась В этом году хотели, да не получилось.
    и так всегда
  • 12.09.11 12:04
    »
    отличного настроения
  • 12.09.11 11:07
    »
  • 12.09.11 10:41
    »
    Мариш, привет! У меня сегодня первый день! А ты сегодня как? На диете?
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 12.09.11 09:33
    »
    +10
  • 12.09.11 07:41
    »
    приветик
  • 11.09.11 23:08
    »
     Приветик
    Хорошего настроения
    Десятуля

    ______________________________
    Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай.
  • 11.09.11 20:18
    »
    д е с я т ь
    анекдот как всегда супер
  • 11.09.11 20:15
    »
    Чтобы заработать миллион, нужно выглядеть на два!
    +10 за дневничок

    _____________________________ _
    Женщина беспомощна,пока у неё не высохли ногти......
1 2 3 4 5 6
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
как на­учить­ся раз­го­вор­но­му ан­глий­ско­му без осо­бых за­трат?»
во­ло­сы освет­лен­ные, но неудач­но за­кра­ше­ны тем­ной крас­кой. ес­ли де­лать смыв­ку estel color off, »
22 го­да и сно­ва я од­на. со­вер­шен­но разо­ча­ро­ва­лась в пар­нях, но смот­рю на по­друг - все в се­рьез­ных »
сы­ну 10 лет. по но­чам ужас­но скри­пит зу­ба­ми. из-за че­го - не по­ни­маю. сда­ва­ли все ана­ли­зы »
ка­кое чис­ло пар­ней счи­та­ет­ся, что бы­ло мно­го у де­вуш­ки? сколь­ко быв­ших пар­ней?»
кто об­ра­щал­ся к пси­хо­те­ра­пев­там? они ре­аль­но мо­гут по­мочь?»
про­дам пла­тье! раз­мер s, но­си­ла 1 раз.»
у ко­го па­рень-де­ва? рас­ска­жи­те, ка­кие они от­но­ше­ни­ях?»
кто зна­ет при­ме­ры зна­ме­ни­тых ак­трис, ко­то­рые про­сла­ви­лись сняв­шись в ки­но/се­ри­а­лах по­сле 25 »
у него ма­лень­кий член, я его по­чти не чув­ство­ва­ла в се­бе. у вас бы­ло та­кое?»
по­зна­ко­ми­лась с пар­нем. узна­ла, что бо­ит­ся тем­но­ты и спит со све­том и с плю­ше­вым миш­кой (пар­ню »
кто-ни­будь схо­дил­ся с быв­шим му­жем по­сле рас­ста­ва­ния? бы­ли ли вы ини­ци­а­то­ром это­го? по­де­ли­тесь »
москва. ищу кра­си­вую по­дру­гу! сво­бод­ную и ин­те­рес­ную. для друж­бы и по­хо­дов по ка­фе, ки­но, »
хо­чу по­ху­деть со 109 кг до 60 кг. очень нуж­на на­пар­ни­ца для сти­му­ла! кто со мной?»
до сколь­ки гра­ду­сов мо­ро­за вы гу­ля­е­те с ре­бен­ком? ин­те­ре­су­ют де­ти до 2-х лет.»
де­вуш­ки с каш­та­но­вы­ми во­ло­са­ми вы­гля­дят невзрач­но?»
по­ход в ки­но на вол­ка с уо­лл-стрит! эти три ча­са про­шли про­сто неза­мет­но, класс­ный фильм и »
как ду­ма­е­те, что сто­ит из­ме­нить в се­бе? мо­жет во­ло­сы пе­ре­кра­сить? в ка­кой цвет? фо­то.»
ре­ши­ла устро­ить ми­ло­му празд­ник. ду­ма­ла, ку­пить кра­си­вое эро­ти­че­ское бе­лье, но ви­ди­мо все »
стир­ка дет­ских ве­щей. чем их сти­ра­е­те? ка­кой по­ро­шок иде­аль­но под­хо­дит для стир­ки дет­ских »
что для вас важ­нее в че­ло­ве­ке: ду­шев­ные ка­че­ства или внеш­ние дан­ные?»
кто же из всех “фаб­рик звезд“ луч­шая на ваш взгляд пе­ви­ца. вы­би­ра­ем.»
со­се­ди свер­ху мно­го лет сда­ют квар­ти­ру. там жи­вут при­ез­жие. шу­мят силь­но. ку­да и ко­му пи­сать »
еха­ла в мет­ро с сест­рой на ру­ках (ей 5 лет). ря­дом со мной си­де­ла ма­ма с ре­бен­ком лет 3-х »
неудач­ная опе­ра­ция са­ши project гин­збург. по ошиб­ке вра­чей ей при­шлось пе­ре­не­сти 9 опе­ра­ций, »
ран­ки на но­гах. под­ска­жи­те, как умень­шить эти бо­ляч­ки, чем по­ма­зать, чтоб за ночь хоть немно­го »
сто­ит ко­му-ни­будь по­хва­лить­ся и всё про­ис­хо­дит с точ­но­стью до на­обо­рот! ужас ка­кой-то! и это »
хо­чу за­ве­сти крыс­ку де­ко­ра­тив­ную, но есть ка­кие-то непо­нят­ные со­мне­ния. у ко­го жи­вут эти пре­лест­ные »
по­мо­ги­те раз­га­дать сон. при­сни­лось, что я на кор­по­ра­ти­ве. уже пья­ная и на­до мне до­мой. зво­ню »
что бу­дем го­то­вить к но­во­год­не­му сто­лу? по­ки­дай­те мне ре­цеп­ти­ков! а то я ума не при­ло­жу, что »
у ме­ня нет сек­са, хо­тя есть де­вуш­ка. как по­сту­пить даль­ше? в по­след­ний раз был секс с ней »
ка­кие по­дел­ки из ко­фе вы де­ла­ли? фо­то»
на ны­неш­ней ра­бо­те тру­жусь уже год. но с каж­дым днем мне все боль­ше хо­чет­ся уй­ти. я ра­бо­таю »
мне мно­гие го­во­рят, что у ме­ня во­сточ­ная внеш­ность. а как вы счи­та­е­те?»
на что мож­но по­тра­тить 40 ты­сяч? или не тра­тить их во­об­ще? но то­гда на что ко­пить?»
ес­ли ты во­дишь ре­бен­ка на за­ня­тия, где преду­смат­ри­ва­ют­ся кон­цер­ты, на­до знать, что на кон­цер­тах »
а вы счи­та­е­те, что муж­чи­на дол­жен все по­ку­пать, обес­пе­чи­вать вас и се­бя, и еще устра­и­вать »
вче­ра сло­мал­ся наш хо­ло­диль­ник (на­шел же вре­мя), те­перь в сроч­ном по­ряд­ке нуж­но но­вый по­ку­пать. »
ла­зер­ная шли­фов­ка шра­мов»
она счаст­ли­ва, все­гда с улыб­кой, с на­стро­е­ни­ем. в шко­ле ни­ка­ких про­блем, зо­ло­тая ме­даль, крас­ный »
тех­ни­ка вхож­де­ния в сны дру­го­го че­ло­ве­ка. по­смот­ри­те, мо­жет, ко­му-то и при­го­дит­ся.»
как про­жить на 11000 в ме­сяц? как гра­мот­но спла­ни­ро­вать бюд­жет для 1 че­ло­ве­ка, учи­ты­вая пе­ре­чис­лен­ные »
как ро­дить маль­чи­ка? муж очень хо­чет сы­на! знаю, как-то рас­счи­ты­ва­ют по груп­пе кро­ви, вы что-то »
есть на сай­те сме­лые де­вуш­ки? пред­ла­гаю ко­манд­но прой­ти insanity beach body. на­ча­ло 23 но­яб­ря »
кто-ни­будь из вас при­ни­мал ви­та­ми­ны пен­то­вит? у вас от них вес не уве­ли­чи­вал­ся? это ви­та­ми­ны »
я ре­ши­ла пре­об­ра­зить се­бя! на­до­е­ло стес­нять­ся сво­е­го те­ла, хо­чу кра­си­вую строй­ную и под­тя­ну­тую »
для лю­би­те­лей слад­ких аро­ма­тов, чу­до-пар­фюм. су­пер стой­кий, шлей­фо­вый сла­день­кий аро­мат.»
на­ча­ла недав­но встре­чать­ся с пар­нем. се­го­дня при­бо­ле­ла, он по­зво­нил, что за­едет, при­ве­зёт »
ну­жен ма­стер та­ту­а­жа! бро­ви, ве­ко, гу­бы - все хо­чу. ско­ро празд­ни­ки и на­до быть во всей кра­се. »
кед­ро­вые ореш­ки. ре­цепт от ми­ми­че­ских мор­щи­нок»
как вам кра­са рос­сии та­тья­на ба­и­то­ва? или мисс москва кра­си­вее?»
кто мо­жет по­мочь ре­шить за­да­чу по меж­ду­на­род­но­му част­но­му пра­ву? я из укра­и­ны.»
муж иг­но­ри­ру­ет мо­их ро­ди­те­лей! они ино­гда при­ез­жа­ют в го­сти и хо­тят пе­ре­но­че­вать, но муж их »
па­рень пред­ла­га­ет ра­бо­тать за про­цент со сде­лок. мне эта идея осо­бо не нра­вит­ся. нет ни­ка­кой »
чем вы мас­ки­ру­е­те недо­стат­ки ко­жи?»
бу­дучи бе­ре­мен­ной, вы чув­ство­ва­ли се­бя кра­сот­кой или на­обо­рот? я вот вро­де во вто­рой по­ло­вине »
как и где за­ра­бо­тать мно­го де­нег? да­вай­те вме­сте по­ду­ма­ем!»
как вы от­но­си­тесь к жен­щи­нам, ко­то­рые не оде­ва­ют лиф­чи­ки? в лет­нем са­на­то­рии ча­сто за­ме­ча­ешь, »
как бы вы от­ре­а­ги­ро­ва­ли на “вер­дикт“ луч­шей по­дру­ги: “да вы все рав­но с ним (му­жем) рас­ста­не­тесь“? »
ра­бо­та на до­му. по­мо­ги­те най­ти ре­аль­ную, без вло­же­ний. на­бор тек­ста, сбор­ка че­го-ни­будь.»
ко­гда мы с пар­нем при­е­ха­ли, то об­на­ру­жи­ли всю мою одеж­ду на по­лу, так как его ма­ма за­хо­те­ла »
ра­бо­та юри­стом в бан­ке. сто­ит ли ту­да ид­ти? чем во­об­ще там юри­сты за­ни­ма­ют­ся?»
я ни­ко­гда спор­том не увле­ка­лась. недав­но за­ре­ги­стри­ро­ва­лась на од­ном сз. так там по­зна­ко­ми­лась »
на­пи­ши­те своё мне­ние о филь­мах: тайм­лесс «ру­би­но­вая кни­га» и «сап­фи­ро­вая кни­га».»
за­ме­ча­тель­ный фильм-сказ­ка “прин­цес­са-неве­ста“ (1987)! это доб­рая, тро­га­тель­ная и ме­ста­ми »
есть тут де­вуш­ки, ко­то­рые ин­те­ре­су­ют­ся клас­си­че­ской ли­те­ра­ту­рой? ка­кое про­из­ве­де­ние боль­ше »
а вы на­шли для се­бя шам­пунь, в ко­то­ром нет в со­ста­ве sodium lauruulaureth sulfate, он же – »
у ко­го бы­ла вне­ма­точ­ная бе­ре­мен­ность? как узна­ли? ка­кие симп­то­мы бы­ли?»
мне 23 го­да, уже год за­му­жем, на­ча­ла за­ду­мы­вать­ся о ре­бен­ке. как вы ре­ши­ли, что хо­ти­те стать »
я сво­и­ми ру­ка­ми раз­ру­ши­ла свою се­мью! муж уви­дел пе­ре­пис­ку с дру­гим че­ло­ве­ком и гро­зит­ся уй­ти. »
на­зо­ви­те ваш лю­би­мый то­наль­ный крем.»
по­мо­ги­те с кон­троль­ной.»
за­держ­ка по­сле пости­но­ра! сде­ла­ла 2 те­ста на бе­ре­мен­ность - от­ри­ца­тель­но»
по­со­ве­туй­те муж­ское тер­мо­бе­лье. не знаю ни про­из­во­ди­те­лей, ни на что об­ра­щать вни­ма­ние.»
вам нра­вит­ся бей­лиз, ше­ри­дан?»
кто-ни­будь слы­шал про эпи­де­мию ко­клю­ша в москве? кто им бо­лел хоть раз? ка­кие при­зна­ки, ле­че­ние, »
вы дет­ские ве­щи сти­ра­е­те вме­сте со сво­и­ми? я вот как-то не ре­ша­юсь по­ка на­шим по­рош­ком сти­рать »
что для вас яв­ля­ет­ся по­ка­за­те­лем ума для муж­чи­ны? и что по­ка­за­те­лем его от­сут­ствия?»
как пра­виль­но по­сту­пить с жи­льем? сто­ит ли про­да­вать мою квар­ти­ру и вкла­ды­вать­ся в об­щее, »
по­за­вче­ра до­чи­та­ла кни­гу мар­га­рет мит­челл “уне­сен­ные вет­ром“. за неде­лю бук­валь­но “про­гло­ти­ла“. »
да­вай­те со­ста­вим спи­сок ли­те­ра­ту­ры, где есть ду­шев­но­боль­ные пер­со­на­жи! мож­но вклю­чить в спи­сок »
но­вый ком­плект - брас­лет и клип­сы “ис­ку­ше­ние“. фо­то.»
зна­ме­ни­тые де­вуш­ки - ру­со­во­ло­сые и ша­тен­ки. кто из них са­мые кра­си­вые и некра­си­вые для вас? »
обо­зва­ли страш­ной! я и вправ­ду та­кая? вот эта фот­ка сто­я­ла на ава­та­ре в кон­так­те и па­ра мо­их »
у ме­ня в муль­ти­вар­ке про­тух­ло мя­со, а я бо­юсь до­стать. у ме­ня страх ис­пор­чен­ных про­дук­тов. »
“в го­стях хо­ро­шо, а до­ма луч­ше“? вы хо­те­ли бы пе­ре­ехать жить в дру­гую стра­ну, ку­да? в ка­кой »
на сколь­ко лет вы­гля­жу? что из­ме­нить? фо­то»
по­ру­га­лась с род­ствен­ни­ком из-за то­го, что его невест­ка и сын зво­нят мне толь­ко ко­гда нуж­но »
рас­ска­жи­те про свои сви­да­ния с муж­чи­на­ми с сай­та зна­комств, они прав­да там все ненор­маль­ные? »
ка­кое имя дать де­воч­ке из пред­ло­жен­ных?»
у вас бы­ло та­кое, что бы­ли за­му­жем, но по­ня­ли, что лю­би­те дру­го­го пар­ня (муж­чи­ну)? что вы »
как упа­ко­вать по­сыл­ку? чем за­пол­нять сво­бод­ное про­стран­ство в ко­роб­ке? га­зе­та­ми?»
очень силь­но вы­па­да­ют во­ло­сы, ко­гда мою го­ло­ву, ко­гда рас­че­сы­ваю во­ло­сы или про­сто про­во­жу »
по­мо­ги­те пе­ре­ве­сти.»
ре­ши­ли с пар­нем рас­стать­ся, ини­ци­а­то­ром все-та­ки был он! его пе­ре­стал устра­и­вать быт. очень »
кра­са­ви­ца и чу­до­ви­ще в од­ном ли­це! по­че­му боль­шин­ство де­ву­шек, ко­то­рые по­ла­га­ют, что они кра­сот­ки, »
чет­вер­тый ре­бе­нок! у ме­ня уже есть трое де­ток. врач от­пра­ви­ла на узи, чтобы точ­нее на­зна­чить »
вли­я­ют ли бро­ви на кра­со­ту ли­ца? у ме­ня некра­си­вые бро­ви, но ли­цо, как мне го­во­рят, кра­си­вое. »
не мо­гу за­ста­вить му­жа не де­лить день­ги “на­по­по­лам“. мне ста­ло обид­но, ко­гда к нам при­шел »
ка­кой на­цио­наль­но­сти я, ес­ли су­дить по фо­то?»
жи­ву с муж­чи­ной ко­то­ро­му 47, мне 25. ма­ма кри­чит, что хо­чет вну­ков, а от та­ко­го “воз­раст­но­го »
вот все пи­шут про ма­ни­кюр и пе­ди­кюр, на са­мом де­ле как не по­смот­ришь - все хо­дят с по­гры­зен­ны­ми »
оце­ни­те! что во мне не так? очень мно­го ком­плек­сов. фо­то.»
ка­кие ин­тим­ные при­чес­ки вам нра­вят­ся? что нын­че в мо­де?»
не ду­мал, что тан­цов­щи­ца pole dance мо­жет быть на­столь­ко физи­че­ски силь­ной! pole dance раз­ви­ва­ет »
мой рост 172, вес 69. вес ухо­дит мед­лен­но, а ино­гда и сто­ит на ме­сте. воз­мож­но ли по­ху­деть »
на­чи­ная с пер­во­го клас­са не за­ла­ди­лись от­но­ше­ния с од­но­класс­ни­ка­ми. де­воч­кой я бы­ла ти­хой, »
как вам на­та­лья во­дя­но­ва, как мо­дель и теле­ве­ду­щая? что ска­же­те о внеш­но­сти?»
кто-ни­будь де­лал там­по­ны с ма­зью виш­нев­ско­го от вос­па­ле­ния? по­мог­ло? ка­кие ре­зуль­та­ты?»
зна­е­те ли вы ре­аль­ные ис­то­рии о тех, кто вы­ле­чил­ся от ра­ка ко­жи? по­де­ли­тесь! за­бо­лел род­ствен­ник. »
как вам та­кое пла­тье? как бы вы обыг­ра­ли об­раз в этом пла­тье? пи­ши­те, не стес­няй­тесь.»
дочь в 12 лет ка­ча­ет пра­ва! на­при­мер, она са­ма ре­ша­ет, что есть, что оде­вать, чем за­ни­мать­ся. »
но­си­те ли вы те­лес­ные ка­про­но­вые кол­гот­ки с блес­ком?»
по­че­му ай­фон пе­ре­во­ра­чи­ва­ет фо­то при за­груз­ке их вкон­так­те? мож­но ли его по­вер­нуть вкон­так­те? »
джей­сон мо­моа. при­вле­ка­ет ли вас та­кая “ди­кая“ внеш­ность? фо­то.»
тем­пе­ра­ту­ра 37 ров­но. что де­лать?»
про­дам но­вое сва­деб­ное пла­тье, 44-46 раз­мер. фо­то»
во­прос к ма­мам ма­лы­шей! ку­пи­ла несколь­ко сли­пов, но неудоб­но в них нож­ки за­со­вы­вать. ду­ма­ла, »
до­пу­стим, та­кая си­ту­а­ция: па­рень уви­дел у сво­ей де­вуш­ки пе­ре­пис­ку со сво­им быв­шим, где она »
ку­пи­ла се­бе во­дич­ку gucci premiere. мне очень нра­вит­ся аро­мат, но она не со­всем стой­кая.»
пи­тер­ские гал­ча­та, кто-ни­будь зна­ет да­ту опуб­ли­ко­ва­ния сро­ков за­кры­тия род­до­мов в 2015 го­ду? »
как вам пла­тье? мне идет? фо­то»
пред­ла­гаю са­лат, ко­то­рый ни­ко­го не оста­вит рав­но­душ­ным! по­про­буй­те. на­де­юсь и вам при­дет­ся »
обес­пе­чен­ный, мо­ло­дой, же­на­тый, де­тей нет. свою су­пру­гу люб­лю до оду­ри, не из­ме­няю, но по­зна­ко­мил­ся »
у вас есть ко­тя­та? да­вай­те де­лить­ся фот­ка­ми. чем вы их кор­ми­те?»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.