Главная / личный дневник онлайн / Шмидт

статистика» информация

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 15 мин, уход за ребенком - 10 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 87.00 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.66 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 31.57
  • Изм. веса за всё время: -5 кг.

имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Шмидт
общая оценка: 90 проголосовало чел.: 9 средняя оценка: 10.0
просмотров: 5047 комментариев: 9

начало обсуждений»

  • 07.08.11 10:56
    Желаю только самого наилучшего!!! +10!!!
    ______________________________
    Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
  • 06.08.11 16:52
    10
    ______________________________
    Если тебе плюют в спину, значит ты впереди.
  • 06.08.11 16:08
    ПРИВЕТ ГОЛОСОК НА УДАЧУ
    ______________________________
    Женщина беспомощна,пока у неё не высохли ногти......
  • 06.08.11 14:05
    забежала с поддержкой
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • 06.08.11 14:05
    ГОЛОСОК
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • 06.08.11 14:05
    приветик
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • 06.08.11 12:42
    Позитивной субботы!
    ______________________________
    Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
  • 06.08.11 03:53
    Приседай... всё время приседай как только хочешь спать или отжимайся) Десяточччку тебе!
  • 06.08.11 03:00
    десяточку в поддержку дневничка
 
войти на сайт через: 



Последние дневники за: ноябрь 2014 г.

под­го­тов­ка к пляж­но­му се­зо­ну за 2 неде­ли natalyafadda
пред­став­ля­е­те, все ба­сей­ны го­ро­да за­кры­ты до кон­ца ав­гу­ста.ви­ди­мо не ви­дать ирченчик
3 день пра­виль­но­го пи­та­ния :- tanya)*
при­вет всем!ре­ши­ла на­чать днев­ник, по­то­му что по­следне вре­мя все идет не так наталья94
на­стро­е­ние - ац­той! со­се­ди дол­бят в сте­ну, но я та­ки за­кон­чи­ла курс ! агаськовна
се­го­дня са­жусь на ди­е­ту лю­би­мая. по­смот­рим ка­кой ре­зуль­тат да­дут эти 7 дней. lanitka
аха­ха­ха.что я пи­са­ла 4 го­да на­зад же­сть­по­чи­та­ла чуть не по­мер­ла от hellbitch
3 день мо­ей япон­ской ди­е­ты prostaya6661
по­след­ний день июня! эльфка
ура, от­вес=и ми­нус 1 см в та­ли и бед­рах за 6 дней. бо­ле-мене жест­ко сно­ва со­блю­дать си­сте­му на­ча­ла с про­шло­го чет­вер­га 14 ав­гу­ста, с это­го же дня еже­днев­ный бо­ди­ф­лекс lucky victor
ан­ти-гра­ви­ти йо­га 1.5 ча­са angel2702
10 грам тво­ро­га 5, греч­ка с ово­ща­ми 20 грам, бро­ко­ли 10 грам, филе ти­ла­пи 50 грам снежинка4832
ну ни­как не по­лу­ча­ет­ся взять се­бя в ру­ки.при­дет­ся по­ка на­вер­ное по­до­ждать- caturn
пе­рец слад­кий, бон­ский суп, ма­ри­но­ва­ные огур­цы и 2 л во­ды2 яб­ло­ка deletra
вче­ра сло­па­ла по­ми­до­ри­ну, суп ми­со на 50 кал, ве­че­ром па­ру гру­шек и несколь­ко tariya86
пер­вое ав­гу­ста и я сно­ва на этом сай­те ещё не вечер
вот мне ин­те­рес­но:лю­дям со­всем нече­го де­лать,как ша­стать и ста­вить эти ту­по­ры­лые инахренамнен
ка­кая же мерз­кая по­го­да. olichca
всем хо­ро­ше­го от­ды­ха! annsmith
57.3 тре­тья неде­ля за­кре­па. плюс 50 гр. 7 д.ц. osa mozgoed
по бор­мен­та­лю долж­на ку­шать 5 раз в день. оси­ли­ла се­го­дня толь­ко 3. 2 кон­тей­не­ра uk56j5pl1g9m
ре­ши­ла до­ба­вить се­бе в на­груз­ку еще об­руч 15 мин в каж­дую сто­ро­ну нуська20
ищу де­ву­шек для об­ще­ния и вза­им­ной по­держ­ки, ко­то­рые ждут сво­их пар­ней сквозь sweetdreams1
в июле стою на ме­сте. ирина айрумо
10.08 ро­ди­ли сы­ноч­ка мы! @ngelок
ем мо­ро­же­ное,как вкус­но!по­сле бу­ча мне да­же кор­ка хле­ба ка­жет­ся незем­ным удо­воль­стви­ем альбертинка
всё-та­ки я боль­шая лен­тяй­ка. со­би­ра­лась ху­деть с мар­та, в ито­ге уже июнь иришка37
вот те­бе и пер­вый день за­пе­кан­ка со­блаз­ни­ла на­елась от ду­ши труд­ное это asiat
го­ня­ла всю неде­лю на ве­ли­ке сколь­ко сча­стья! jurjjevna
рыб­ка тер­пуг очень вкус­ная, вкусне гор­бу­ши по­ка­за­лась и це­на при­ем­ле­мая, я олежкина
мор­ская ка­пу­ста, 2 яй­ца trinni
по­ти­хонь­ку вес по­шёл вниз. на­де­юсь, это жи­ро­вая ма­са уже, а не во­да. mynewlife
все та­ки я по­ху­де­ла до 51 кг, те­перь, ду­маю, по­ху­дею до 47 ирза арлит
се­го­дня бр ви­зит к сто­ма­то­ло­гу пред­сто­ит.нет в прин­ци­пе сто­ма­то­ло­гов я karrpovich
я все­гда бы­ла ху­день­кой, 46 - 48 кг для ме­ня бы­ла нор­мойс 16 лет мой вес hixеx7432864
с зав­траш­не­го дня до­бав­ляю в ра­ци­он ба­на­ны вме­сто лю­бых сла­до­стей. и пе­ре­стаю илья ильич
в жиз­ни каж­до­го на­сту­па­ет, так ска­зать, чёр­ная по­ло­са. си­ту­а­ция в стране yavika
ходь­ба­на ра­бо­ту - 15 ми­на обед ту­да-об­рат­но-30 мин­до­мой - 15 ми­ни­тог - 5,6 guzelya2014
я мо­ло­дец. се­го­дня ра­ду­ет от­ве­сик -70 г. вче­ра за­ни­ма­лась 40 ми­нут, а ме­сяц _ natali _
хва­ста­юсь у нас се­го­дня обе­ща­ли вме­сто шей­пин­га ма­стер клас по йо­ге про­ве­сти, blankas
пол­но­стью на мо­ло­ко­чае вы­си­деть не по­лу­чи­лось. в обед ка­пу­сты цвет­ной по­ела ksenia224
ум­ная све­кровь при­об­ре­та­ет се­бе дочь, а глу­пая те­ря­ет сы­на. при­коль­ная ptichkasini4
черт, как все бо­лит вни­зу жи­во­та.я на­де­юсь я се­го­дня хоть ка­кие ни­будь упраж­не­ния fera7
дав­но ме­ня тут не бы­ло. с оле­гом так и встре­ча­ем­ся. недав­но вер­ну­лась из от­пус­ка. svetlankas
пмс ра­зы­иг­рал­ся не на шут­ку. сме­таю все под­ряд. неде­лю сла­до­сти в рот не -scarlett-
боль­шин­ство на­чи­на­ет но­вую жизнь с по­не­дель­ни­ка. а я нач­ну со втор­ни­ка. мариса_киса
ке­фир­чик, во­да и зе­лё­ный чай. хо­ро­шая раз­гру­зоч­ка вы­шла vardenka
всем доб­рое утреч­ко. с утреч­ка по­мы­ла го­ло­ву вто­рой раз мою го­ло­ву яй­цом вор­ло­сы daculjka
к 20 июня я долж­на ве­сить 59 кг. мои по­мощ­ни­ки: пра­виль­ное пи­та­ние, упраж­не­ния fitness ledy
де­воч­ки, я бо­лею. очень силь­но бо­лею. по­это­му на сай­те не бы­ваю. танюшкая
ре­дук­син и гол­ден­лайн в топ­ку или опу­стить ру­ки? radina
так смеш­но: я дав­но не за­пол­ня­ла днев­ник, се­го­дня это сде­ла­ла и по­лу­чи­лось кнесинка еле
мно­гим ба­бам нель­зя есть сви­ни­ну, это бу­дет ка­ни­ба­лиз­мом с их сто­ро­ны. outlook
ну все,се­го­дня зе­ле­ный борщ и бли­ны с утра. iriz
и тол­ком не ела и при­вес. я рас­тро­е­на елизаветта
ме­ня та­кой боль­ше нет. kokonut
ура! цель на этой неде­ле по­чти вы­пол­не­на - ве­сы по­полз­ли вниз рысява
по­сле 2 недель на мо­ре вес сни­зил­ся незна­чи­тель­но, за­то объ­е­мы по­уба­ви­лись minipony
весь день уби­ла на убор­ку квар­ти­ры . хо­чу уже в от­пуск. удивительный
на­ко­нец-то вы­здо­ро­ве­ла, с по­не­дель­ни­ка, а мо­жет рань­ше сно­ва спорт! ура! super_konfet
на­ча­ло сы­ро­ед­че­ской ди­е­ты gluena
влю­бил­ся араб в хох­луш­ку.го­вор за ме­ня.седь­мой же­ной бу­дешь!. я в оче­ре­ди за хре­ном не сто­я­ла! viola_tihaja
опре­де­ли­лась на­ко­нец с аку­ше­ром. пре­крас­ный спе­ци­а­лист, все па­ци­ент­ки до­воль­ны неза­ви­си­мо от то­го, бес­плат­ные ро­ды, или по кон­трак­ту. но по­пасть к нему бес­плат­но - это как где мой ник
немно­го я разъ­елась,но воз­вра­щаю фор­му. violet-super
вес по­сте­пе­но сни­жа­ет­ся svetlana0705
да ке­фир­ная ди­ет­ка го­лод­ная. все рав­но бу­ду ид­ти до кон­ца. малинка 87
один ко­зел од­ной ко­зе да­рил цве­ты и фрук­ты, тор­ты, кон­фе­ты, шо­ко­лад и про­чие про­дук­ты. пи­сал за­пис­ки про лю­бовь, на­де­ясь на вза­им­ность, тем са­мым предъ­яв­ля ей коз­ли­ную на­ив­ность. ***грешница*
3 неде­ли стре­са, верне 2 неде­ли, тре­тью про­сто по при­выч­ке се­бя рас­карм­ли­ва­ла. про­вер­ку про­шла хо­ро­шо, а при­выч­ка нер­вы за­едать шо­ко­ла­дом и ло­пать на ночь оста­лась. опыт­ным miraсlе
по­ста­ра­юсь по­за­ни­мать­ся се­го­дня kate-cool
пы­та­юсь на­брать вес через мы­шеч­ную ма­су, а не ту­по на­жрав­ши. се­го­дня по пла­ну : те­нис и сау­на, 2х ча­со­вая про­гул­ка по ле­су, ве­че­ром по­ход в ки­но. убор­кой бы за­нять­ся, mrsaut
не пом­ню ка­кой день ди­е­ты,ка­жет­ся пя­тый,все­го -3 кг,но те­перь пла­то.план пи­та­ния на сле­ду­ю­щую неде­лю miss loser
всем при­вет! у ме­ня все от­лич­но! dolle4ka
вот так и про­шёл день. анжелика.com
вес сто­ит!2 бул­ки.чу­ток ку­роч­ки ве­че­ром.немно­го ва­ре­нья.как-то так.не вы­спа­лась.ночь бы­ла кош­мар­ной topanka
ну что всё по­лу­чи­лось, до­ма не но­че­ва­ла. при­лич­ные де­вуш­ки, ко­неч­но, так се­бя не ве­дут, у зна­чит бу­ду непри­лич­ной. olchik19
схо­ди­ла в тре­на­жер­ку. чув­ство­ва­ла се­бя кос­мо­нав­том, хо­тя там нет ни­че­го, что бы я не зна­ла. про­бле­ма, что ме­ня хва­та­ет на па­ру раз, а по­том я сду­ва­юсь, ле­нюсь и все­гда на­хо­жу neveroyatnay
но­вая по­пыт­ка ве­сти днев­ник и по­ху­деть *врединка))*
зав­тра на тре­ню. еще хо­чу за­пи­сать­ся на ма­саж. кто де­лал, от­пи­ши­те ре­зуль­та­ты sovushkan
у ме­ня как обыч­но неболь­шой от­вес наталиет
си­ту­а­ция на­чи­на­ет ме­нять­ся liliwhite
по­ка со­всем не до ве­са asap
как же всё на­до­е­ло про­сто нет сил! где нор­маль­ные му­жи­ки? где? их те­перь на­вер­ное вобще нет. итак нач­ну по по­ряд­ку. мой ны­неш­ний парт­нёр, на­зо­ву его так, со­всем уже kotyuha
ес­ли вы на­чи­на­е­те с са­мо­по­жерт­во­ва­ния ра­ди тех, ко­го лю­би­те, то за­кон­чи­те нена­ви­стью к тем, ко­му при­нес­ли се­бя в жерт­ву. z0fg8d5rmrtr
се­го­дня не взве­си­лась natali553
се­го­дня бы­ла но­вая про­гра­ма тре­ни­ро­вок. все бо­лит. при­се­да­ния со штан­гой жуть ка­кая - ко­ле­ни хру­стят. все осталь­ное еще ку­да ни шло, но при­се­да­ния. lena123898
как то се­го­дня у ме­ня все по ско­ро­сти. сна­ча­ла кар­дио по­том до­ма уит­марш ! по­том сест­ра при­е­ха­ла по­во­лок­ла в ба­сейн с ба­сей­на при­е­ха­ли все как вол­ки го­лод­ные. ре­зю­ме lutik644086
ура!по­чти ми­нус 5 кг: сырок358
ма­ло мо­ло­ка у ме­ня,сей­час нуж­но хо­ро­шо пи­тать­ся для по­вы­ше­ния лак­та­ци!ма­лой вче­ра силь­но пла­кал.мо­ло­ка не бы­ло­пе­ре­нерв­ни­ча­ла все гуд бу­дет,то зай­мусь спор­том,и вой­ду *** k@lipso
це­лый день уста­лость . мно­го ра­бо­ты! : немно­го де­нег . nadinlove
черт, вес в плюс по­шел. вче­ра у по­друж­ки др бы­ло. на­ло­па­лась все­го все­го, вот те­перь и по­жи­наю пло­ды сво­ей оплош­но­сти vika 0000
на­ко­нец сде­ла­ла за­ме­ры.дол­го не мог­ла най­ти сан­ти­метр. объ­ё­мы ужа­са­ют. но ста­ра­юсь об этом не ду­мать. ско­ро они умень­шат­ся. streberin23
вче­ра ве­че­ром про­чи­та­ла свои ста­рые днев­ни­ки и это да­ло мне си­лы дей­ство­вать.ре­ши­ла раз­гру­зить­ся на остав­шей­ся шо­ко­лад­ке, а с зав­тра сесть на ди­е­ту кос­мо­нав­тов. она мне очень rktxf6kmjm40
дол­ба­ная се­сия . пор­тит пла­ны music is my
от­лич­но­го на­стро­е­ния красавишн@
ну вот я и вер­ну­лась че­го же мне так не хва­та­ло, ду­маю ну точ­но, га­ли ки­ев ра­дост­но встре­ча­ет пе­ре­се­лен­цев из лу­ган­ска kathleen car
се­го­дня ку­шаю по сво­ей схем­ке!мно­го убор­ки се­го­дня!всем хо­ро­ше­го дня! !таисия!
хо­ди­ла вче­ра с дру­зья­ми на ка­ток - ве­чер про­пал не зря! ветер в воло
те­перь 2 дня до­ждя. и по­том опять хо­лод.а дочь моя от­ка­зы­ва­ет­ся оде­вать­ся теп­ле на ули­цу, мо­ти­ви­руя тем, что ето толь­ко осень! valsarha
огром­ный мир. ми­ли­ар­ды жиз­ней. ми­ли­ар­ды раз­ных мне­ний, це­лей все мы жи­вём в со­т­вет­стви с усло­ви­я­ми на­ше­го ми­ра. а ка­кой он, этот мир? огром­ное ко­ли­че­ство ма­шин, су­е­та, ольчик.
сня­ла 10 гра­мов. все на­до­е­ло. хо­чу до­мой! zmeyenich
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.