Главная / личный дневник онлайн / Шмидт / 06.08.11 01:30:00

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ХОТЕТЬ СПАТЬ? КОФЕ НЕ ПОМОГАЕТ... 06.08.11 01:30:00  

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 15 мин, уход за ребенком - 10 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • сожгла: 105.83 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 51 ккал. (5.48 гр.)
  • основной обмен: 1662.25 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 181.25 ккал.

  • КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА:
  • норма очков: 40.00 у.е./сутки
  • избыток: 115.3 у.е.

  • ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛИ:
  • норма пунктов/сутки: 20.00
  • избыток пунктов: 4.15
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 87.00 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.66 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 31.57
  • Изм. веса за всё время: -9 кг.

имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Шмидт
общая оценка: 90 проголосовало чел.: 9 средняя оценка: 10.0
просмотров: 5017 комментариев: 9

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • Mellani
    , 07.08.11 10:56
    Желаю только самого наилучшего!!! +10!!!
    ______________________________
    Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
  • f69a6q18b0vi
    , 06.08.11 16:52
    10
    ______________________________
    Если тебе плюют в спину, значит ты впереди.
  • Мур-р-р@
    , 06.08.11 16:08
    ПРИВЕТ ГОЛОСОК НА УДАЧУ
    ______________________________
    Женщина беспомощна,пока у неё не высохли ногти......
  • jana25
    , 06.08.11 14:05
    забежала с поддержкой
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • jana25
    , 06.08.11 14:05
    ГОЛОСОК
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • jana25
    , 06.08.11 14:05
    приветик
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • Я Ваша тётя!
    , 06.08.11 12:42
    Позитивной субботы!
    ______________________________
    Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
  • cherni4naya
    , 06.08.11 03:53
    Приседай... всё время приседай как только хочешь спать или отжимайся) Десяточччку тебе!
  • Yuliya Igorevna
    , 06.08.11 03:00
    десяточку в поддержку дневничка
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: август 2014 г.

здо­ро­вье­по­ра ху­деть. на фунт в неде­лю-4окон­ча­ние. на­ча­ло в 1-13 от 10 и
са­ше се­го­дня 15 лет! бо­же мой, как вре­мя-то ле­тит!
вче­ра муж на­ко­нец-то уго­во­рил ме­ня схо­дить в ки­но на пла­не­ту обе­зьян:ре­во­лю­ция.
прям со­всем нель­зя расла­бить­ся.се­го­дня 30 гр. по­ка не бу­ду пи­сать!
вче­ра весь день про­бо­ле­ла, ела вся­кую фиг­ню, се­го­дня воз­вра­ща­юсь к сво­е­му обыч­но­му
27 вслу­на во льве, но­во­лу­ние 2,43, 1 лу­ный день, 2 лу­ный день 6,1ле­чеб­ное
всем при­вет! я все без спор­та, 31 толь­ко пой­ду на при­ем, уже по­чти 1,5 мес
ещё ми­нус см в та­ли а сколь­ко ве­шу, не знаю
овощ­ной день.за пи­тье­вой - ми­нус 1,4 кг.
всё пе­чаль­но,дев­ча­та.
- по­че­му неве­ста на свадь­бе вся в бе­лом? - так это стан­дарт­ный цвет бы­то­вой
вче­ра бы­ла на мо­ре и сно­ва сго­ре­ла.за­то чув­ству­ет­ся,что за­го­ра­ла!се­го­дня
ди­е­та ма­ги день 14. вче­ра на­ко­ся­чи­ла но про­дол­жаю
про­сто уже и не знаю, что на­пи­сать
на­чи­наю. 4 неде­ли до от­пус­ка! объ­ем­чи­ки из­ме­ряю по­поз­же
-2кг ! оста­лось сбро­сить мень­ше, чем уже одо­ле­ла !я мо­ло­дец!всем при­вет
как узнать, что ты на­бра­ла вес? ты не мо­жешь боль­ше но­сить туфли на шпиль­ках - в пар­ке­те оста­ют­ся дыр­ки.
ме­ня не вы­гна­ли из ко­ман­ды.ура!
по­кра­си­лась. ма­стер ска­за­ла, что ес­ли тянет до­ба­вить крас­ный цвет - это сиг­на­ли­зи­ру­ет
пы­та­юсь от­бить­ся от брон­хи­та. ужас­ное хо­лод­ное дожд­ли­вое ле­то все­му ви­ной
се­го­дня к нам го­сти при­е­ха­ли.сест­ра иго­ря с доч­кой.хо­ди­ли все вме­сте в зо­парк,там
всем при­ве­ти­ки! на­де­юсь ме­ня еще не вы­гна­ли я вся в де­лах, вы­шла на но­вую
вот так си­дишь на ди­е­те по­чти ме­сяц, по­том взве­ши­ва­ешь­ся, и по­ни­ма­ешь, что
вы­ход­ные про­хо­дят­до­ма, от­ды­хаю от все­го. и всех
уход: за ли­цом - мас­ка с го­лу­бой гли­ной и мас­лом пер­си­ка
всем, здрав­ствуй­те! ду­ма­ла ни­ко­гда сю­да боль­ше не зай­ду за­би­ваю па­роль, он
ди­е­та ми­нус 25 кг день 3
ста­ра­юсь при­дер­жи­вать­ся п! не все­гда по­лу­ча­ет­ся,ино­гда ба­лую се­бя да бы
не бы­ла в за­ле три дня, так со­ску­чи­лась, что ушла се­го­дня по­сле трех ча­сов. ах. все бо­лит!
зав­тра на кас­кад­ное го­ло­да­ние, мо­жет есть же­ла­ю­щие при­со­еди­нить­ся?
нелёг­кий путь к ано­рек­си
мои мыс­ли, про­бле­мы и со­ве­ты
ди­е­та гро­сман не для ме­ня, го­лод­но и тоск­ли­во. вер­ну­лась к сво­е­му пи­та­нию,
да­же как то неожи­да­но
иду на на­ше кра­си­вое озе­ро, бу­ду пла­вать и ху­деть
28. день рож­де­ние у ме­ня
ура!се­го­дня тан­цы!ла­ти­но-аме­ри ме­ня по­сле них хо­ро­шие от­ве­си­ки!бу­ду ждать
еду на вок­зал сда­вать би­лет на пи­тер. и бе­ру три би­ле­та на моск­ву. все-та­ки
вот и за­кон­чил­ся слож­ный пе­ри­од от­чет­но­сти. в оче­ред­ной раз по­про­бую на­чать
ура! 69,3!сей­час от­ды­ха­ем в шан­хае. пре­крас­ный го­род!зав­тра по­ле­тим на
до­жди льют непе­ре­ста­вая. так на­до­е­ло уже.
при­вет.ну вот и 30 лет мне
по­еха­ли всей се­мьей на ла­до­гу с па­лат­ка­ми на 2 дня
я дев­стве­ни­ца мне 13 через недель­ку бу­дет 14 , мы едим на мо­ре с ро­ди­те­ля­ми
толь­ко что за­шла до­мой, бы­ли на да­че у мо­ей по­дру­ги др­шаш­лык был от­ме­ный.
в неко­то­рых слу­ча­ях жен­щи­на на­мно­го про­ни­ца­тельне сот­ни муж­чин. г. ле­синг
твер­до ре­ши­ла стать ри­эл­то­ром.не про­сто де­воч­кой на по­бе­гуш­ках, ищу­щей кли­ен­тов,
со­рва­лась вче­ра на зе­фир­ку.в ито­ге вес сдви­нул­ся.я по­ху­де­ла на 20грам! чу­до
по­кре­сти­ли сэ­ма в ка­то­ли­че­ской церк­ви. в той же что и эви. при­е­ха­ла све­кровь
жа­ра до­ста­ла, хо­чу кра­си­вую и в ме­ру теп­лую осень.