Главная / личный дневник онлайн / Шмидт

статистика» информация

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 15 мин, уход за ребенком - 10 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 87.00 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.66 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 31.57
  • Изм. веса за всё время: -4 кг.

имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Шмидт
общая оценка: 90 проголосовало чел.: 9 средняя оценка: 10.0
просмотров: 5047 комментариев: 9

начало обсуждений»

  • 07.08.11 10:56
    Желаю только самого наилучшего!!! +10!!!
    ______________________________
    Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
  • 06.08.11 16:52
    10
    ______________________________
    Если тебе плюют в спину, значит ты впереди.
  • 06.08.11 16:08
    ПРИВЕТ ГОЛОСОК НА УДАЧУ
    ______________________________
    Женщина беспомощна,пока у неё не высохли ногти......
  • 06.08.11 14:05
    забежала с поддержкой
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • 06.08.11 14:05
    ГОЛОСОК
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • 06.08.11 14:05
    приветик
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • 06.08.11 12:42
    Позитивной субботы!
    ______________________________
    Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
  • 06.08.11 03:53
    Приседай... всё время приседай как только хочешь спать или отжимайся) Десяточччку тебе!
  • 06.08.11 03:00
    десяточку в поддержку дневничка
 



Последние дневники за: октябрь 2014 г.

от­лич­но­го на­стро­е­ния! виталькина
не вы­спа­лась. вче­ра при­шла до­мой в 2.0 мяуkissme
утро доб­рое си­жу на ра­бо­те и гры­зу мор­ков­ку, ну точ­но кроль ду­маю чем бы та­ким за­нять­ся в вы­ход­ные. а се­го­дня хэ­ло­уин.так что всех с празд­нич­ком! nataliloveme
всем при­ве­тик! просну­ласт се­го­дня в 5 утра, как бы в обед на ра­бо­те не за­хра­петь lara89
еще че­ты­ре сек­ре­та строй­но­сти tanyel
за­хо­дят в ап­те­ку два му­жи­ка.дерз­ко и по хам­ски вы­да­ют: два ган­до­на!.фар­ма­цевт не рас­те­ряв­шись: ну эт я ви­жу!брать-то что бу­де­те? nat83
всем при­вет!на­стро­е­ние ужас­ное!на­до как то по­дол­жать жить!пы­та­юсь! oksi1107
- сда­ет­ся мне, что вы - мы­ча­щая ан­глий­ская уточ­ка. - в смыс­ле? - в смыс­ле му-! alba cherri
очень дол­го не мог­ла сю­да по­пасть, не бы­ло ин­тер­не­та с это­го по­не­дель­ни­ка на­ча­ла пи­тать­ся по про­гра­ме ко­то­рую со­ста­вил ди­е­то­лог на ме­сяц, со­т­вет­стве­но не бес­плат­но tatyana60
ура! вы­ход­ные! уез­жа­ем на да­чу! аэлита-скане
лю­ди долж­ны знать: в те­ат­ре жиз­ни толь­ко бо­гу и ан­ге­лам поз­во­ле­но быть зри­те­ля­ми. - ф. бэкон планет@
спа­си­бо вче­раш­не­му дню ко­то­рый был су­пер­ским! -very well-
доб­рый день, гал­чат­ки! же­лаю всем: люб­ви, гар­мо­ни, от­лич­но­го на­стро­е­ния! и ко­неч­но же хо­ро­шей по­год­ки! типа фея)
се­го­дня у ме­ня йо­га! *вижу цель*
как на­стро­е­ние? осене? эвелинчик
на днях сде­лаю раз­груз­ку. по­ка ду­маю ка­кую, ещ не ре­ши­ла. хо­чет­ся чтобы и сыт­но и от­ве­си­ло люблю алибас
хо­чет­ся уже сне­га хло­пья­ми,су­гро­бов,но но­чи и ка­ко­го-то вол­шеб­ства. wild cherry
пусть луч­ше над то­бою сме­ют­ся, чем пла­чут @киса@
да­ри улыб­ку - всем, друж­бу - неко­то­рым,лю­бовь - од­но­му, тай­ну - ни­ко­му. счастья всем
на­стро­е­ние се­го­дня кру­тец­кое! бу­ду по­зи­тив­ни­чать даль­ше хо­ро­ше­го всем дня! и от­лич­но­го на­стро­е­ния! **ведунья**
се­го­дня про­сто за­ме­че­тель­ный день! и по­го­да про­сто су­пер! ве­че­ром на про­гул­ку! бусинка кэт
из всех вин са­мое пья­ня­ще это во­ля.та­бор ухо­дит в небо сладкий_грех
вор есть вор - украл ли яй­цо, увел ли бы­ка. курд­ская по­го­вор­ка анна-игуанна
при­ро­да - един­стве­ная кни­га, на всех сво­их стра­ни­цах за­клю­ча­ю­щая глу­бо­кое со­дер­жа­ние. - и. ге­те весенняя рад
наш опро­ки­ну­тый, как ча­ша, небо­свод­гне­тет невзго­да­ми и тьмой ли­хих за­бот.на друж­бу кув­ши­на и ча­ши по­лю­буй­ся:они це­лу­ют­ся, хоть кровь меж них те­чёт. бодиартовна
юно­сти свой­стве­ны по­спеш­ные обоб­ще­ния, и она за­ча­стую при­хо­дит к вы­во­ду, что люблю кекс
за­ши­ва­юсь на ра­бо­те мно­го дел. вся в любви
взя­лась чи­тать по­ю­щие в тер­нов­ни­ке по­сле про­смот­ре­но­го в про­шлом го­ду се­ри­а­ла. я бы­ла в вос­тор­ге от филь­ма, но чи­тая кни­гу, я по­ни­маю сколь­ко же ока­зы­ва­ет­ся недо­стат­ков postilka
дол­го­жда­ные вы­ход­ные анна4ка
вес 6,9 . по­пра­ви­лась на 2 кг за 2 ме­ся­ца мурлышка
мой пер­вый он­лайн днев­ник gracefullady
хо­чу пол­но­це­ную се­мью а не ка­рье­ру четкая опасн
се­го­дня уез­жаю. вер­нусь 4 ок­тяб­ря missis che
при­вет всем!япон­ская ди­е­та день 6 . оч хо­чет­ся слад­ко­го но я дер­жусь . от­вес по­ка не боль­шой. fox 127
вче­ра про­сто в де­пре­си,ко­гда ели на­пя­ли­ла на се­бя ста­рые джын­сы.я уже уста­ла от то­го,что все мои ста­ра­ния не да­ют ре­зуль­та­тов.от та­ко­го- апа­тия про­сто сжи­ра­ет. masha1212197
не удер­жа­лась от бомж-па­ке­та olglog
де­воч­ки, ищу по­став­щи­ков дет­ской одеж­ды. ес­ли есть ин­фор­ма­ция - ма­як­ни­те. евгения239
се­го­дня труд­ный день прак­ти­че­ски од­ни бел­ки ине­мно­го ово­щей, зав­тра бу­ду ждать от­ве­сик,за эту неде­лю я убра­ла 50 гр,это здо­ро­во,боль­ше 1 кг уби­рать не мо­гу. гелена лу
про­шла еще од­на неде­ля. неболь­шой ми­нус по см, но все по преж­не­му сто­ит на ме­сте ст.анна
ы нг, ко­то­рый был у каж­до­го. ураль­ские пель­ме­ни :/./. балдей писюн
хо­ро­ше­го вы­ход­но­го дня! мурмурик
се­го­дня де­нёк на шо­ко­ла­де. вче­ра сде­ла­ла ко­ро­тень­кую и, как мне по­ка­за­лось, лёг­кую за­ря­доч­ку с зуз­кой лайт, а се­го­дня бо­лят мыш­цы бё­дер и яго­диц. а я уж ду­ма­ла, что -надейка-
что со­бой пред­став­ля­ет ра­бо­та ме­не­джер про­даж по ра­бо­те с - кли­ен­та­ми mersic
да что ж та­кое. на­пал жор. по­сто­я­но хо­чет­ся есть. лад­но хоть по­ка в та­ком же ве­се. на­до как-то воз­вра­щать­ся на под­счет ка­ло­рий. chooselady
моя мо­ти­ва­ци­я­в­се по­лу­чит­ся lubishonok
те­перь я точ­но знаю бог есть! serebrinka
про­дол­жаю даль­ше!от­ве­са к со­жа­ле­нию нет, но и при­ве­са то­же, что ра­ду­ет ов­сян­ка с утра - все-та­ки очень вкус­но кисюша_я
бо­юсь до­ве­рять ве­сам,от­ли­те­ла нож­ка, так по­ка­зы­ва­ли 76.2, а без нож­ки 47 malyky
се­го­дня ше­стой день на ди­е­те про­та­со­ва. ре­аль­но ху­дет­ся, тя­же­ло­ва­то, но дер­жусь. за­то сей­час ми­нус че­ты­ре кг. и объ­ё­мы те­ряю. наталия 35
я уже вы­со­кая хо­чу быть строй­ной! стройнеющие)
нет в ме­ню ом­ле­та, ухи, ик­ры мой­вы и мно­го че­го еще. я ем то, на­вер­ное, что дру­гие не едят gyvsh
пре­крас­ное да­ле­ко, я на­чи­наю путь irina55kg
от-82 -3 об-104 -1 та­лия и бед­ра по­ху­де­ли от­ве­сик от мо­ло­ко­чая, ма­лень­кий, но та­кой при­ят­ный вест@
вот и кон­чи­лось ле­то. от­цве­та­ют цве­точ­ки в мо­ём са­ду. как быст­ро ле­тит вре­мя . petrova.l55
кто со мной ху­деть и за­ни­мать­ся спор­том! а еще не жрать вся­кую хрень! krispi
2.09.2014 по­сле дол­го­го пе­ре­ры­ва се­го­дня хо­ди­ла в фит­нес центр. хо­ро­шо! irina010171
сто­ит мне что-то на­чать, как сра­зу хо­чет­ся за­кон­чить и за­нять­ся чем-ни­будь дру­гим. то ли у ме­ня нет си­лы во­ли, то ли я об­ла­даю та­лан­том на­сто­я­щей жен­щи­ны быть непо­сто­я­ной eirenie
иду на ра­бо­ту в бо­е­вом ре­жи­ме. уве­ре­на у ме­ня все по­лу­чит­ся golubika
он не хо­чет от­но­ше­ний, но лю­бит auхоy7574257
го­ро­хо­вая ка­ша 250 грам.хлеб 3 кус­ка.50 грам под­сол­неч­ное мас­ло.17 ч.л.са­ха­ра.20 грам сли­воч­но­го мас­ла karinka123
день на 60 ка­ло­рий бег по ста­ди­о­ну толь­ко 5 кру­гов и за­ня­тия хочу 50 кг!
вче­ра де­воч­ки я ото­рва­лась по пол­ной! и кап­че­ный око­ро­чок,ку­со­чек,и пи­во,и за­пе­че­ная кар­тош­ка с го­вя­ди­ной ,а еще ку­со­чек бу­же­ни­ны за­бы­ла прям kasatka03
на­до вновь брать­ся за се­бя. расла­би­лась, те­перь необ­хо­ди­мо вер­нуть­ся к преж­не­му ве­су. lexan
вер­ну­лась на сайт. по­ра брать­ся за се­бя вновь. с но­вы­ми си­ла­ми. ска­жем жи­ру - нет! kiskak
се­меч­ки, ореш­ки с ча­ем !волшебник
впе­ре­ди кра­си­вая бе­ре­ме­ность николь:)
ну что де­лать, не смог­ла прой­ти ми­мо бе­зе да и в обед съе­ла лиш­не­го. glazzic
со­рва­лась вче­ра, вче­ра бы­ло во­жде­ние, по­том тео­рия, ела по­след­ний раз в 12.0, до­мой при­шла в 20.0 и соб­стве­но на­жра­лась. _хюррем_султ
опять ме­ня по­чи­сти­ли птишка
с ок­тяб­рём вас де­воч­ки нетростинка
1 ок­тяб­ря - 20 недель алиса721
итак. сно­ва про­шёл год и я с хо­ро­ши­ми ре­зуль­та­та­ми. сно­ва в сво­ём лю­би­мом ве­се, но на этот раз не та­ки­ми звер­ски­ми спо­со­ба­ми.ем то, что хо­чу, но со­блю­даю по преж­не­му пра­ви­ла самапосебе
6 день ме­сяч­ной про­гра­мы кра­си­вое те­ло и пер­вый день ди­е­ты муська128
де­ла­ла раз­груз­ку на фрук­тах. vqvuibcqg40o
этап че­ре­до­ва­ния: по­сте­пе­ное до­сти­же­ние пра­виль­но­го ве­са че­ре­до­ва­ние дней чб чи­стых бел­ков и бо бел­ко­во-овощ­ных. вве­де­ние в ра­ци­он 28 ре­ко­мен­ду­е­мых ово­щей. stervalisa
оста­лось 3 кг сбро­сить лисёночек 68
через неде­лю сно­ва в моск­ву yukechka1986
что-то мы в этот раз пе­ре­бор­щи­ли с шо­пин­гом, еле спас­лись от до­пла­ты за пе­ре­вес. за­то мож­но па­ру лет не су­е­тить­ся и не за­бо­тить­ся о том, что на­деть, а на­ша ма­лыш­ня с пе­ле­нок где мой ник
всем при­ве­тик, по­ка все в нор­ме элочка-людое
ров­но ме­сяц уме­ре­но­го пи­та­ния, двух раз­гру­зок в неде­лю и бе­га по ве­че­рам.как итог ми­нус 6 ки­ло­грам, ну, а ес­ли быть чест­ной ми­нус 5 или 6, хо­тя я точ­но не знаю, про­сто lalalu мульт
что ли­бо на­чи­ная, на­до знать, как это пра­виль­но за­вер­шить, ина­че это толь­ко тщет­ные по­пыт­ки mireta
вче­ра был ма­мин день рож­де­ния, эх я отъ­елась, тор­тик йо­гур­то­вый м по­го­да на­во­дит на грусть и пе­чальд­нем пи­та­юсь нор­маль­но, а ужин от­да­дим вра­гу ксю s4@(тлив
так нель­зя се­бя ве­сти маат-богиня
при­вес ни­как не ухо­дит ольчик 25
паль­то с ме­хо­вой от­дел­кой tl05z9ubujxz
и всё та­ки по­за­ни­ма­юсь се­го­дня,шо­пинг шо­пин­гом,а жо­пу на­до ка­чать хрюкай @ в м
се­го­дня пер­вый раз за­ни­ма­лась по но­вой про­гра­ме пи­ла­те­са. осо­бых слож­но­стей не воз­ник­ло, да­же стра­но, ду­ма­ла, что бу­дет го­раз­до трудне. verunya50
я уже год на га­ле, ока­зы­ва­ет­ся.всем при­вет, вот опять я вер­ну­лась, не от хо­ро­шей жиз­ни. все в мо­ей жиз­ни идет , немно­го не по сце­на­рию, и есте­стве­но я в глу­бо­кой ди­пре­си. budustrojnoj
пол­неть - не строй­неть, а пе­ре­дать и отя­го­щать­ся! мно­гие не зна­ют об этом. и неко­то­рые ве­щи на­мно­го про­ще, чем ка­жут­ся, но ес­ли о них не за­бо­тит­ся са­ми со­бой низ­па­да­ют рысая джу
а са­мо­ле­ти­ки у ме­ня все-та­ки не ле­та­ют. настена1297
не рас­тра­и­вай­тесь, ес­ли вас жут­ко тянет жрать в тём­ное вре­мя су­ток.мо­жет, вы про­сто жри­ца но­чи! я_лолита
отъ­елась до 61, дол­ба­ная осень и ви­но люнь
вста­ла ба­ба на ве­сы. миллка
мой пер­вый день про­та­сов­ки! сье­ла ке­фир­чик с от­ру­бя­ми assol g.
дав­но ме­ня не бы­ло. ра­бо­та. иришкаа
чест­ность - это ко­гда ду­ма­ешь ска­зать од­но, а го­во­ришь прав­ду. кружевная де
удач­ных со­бы­тий это­го дня! мартовна
ура на­ко­нец от­вес ми­нус 30г. fifa247
бу­ду вно­сить вче­раш­ний ра­ци­он feena1
но­вая жизнь на­чи­на­ет­ся в по­не­дель­ник jente