Главная / личный дневник онлайн / Шмидт

статистика» информация

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 15 мин, уход за ребенком - 10 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 87.00 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.66 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 31.57
  • Изм. веса за всё время: -6 кг.

имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Шмидт
общая оценка: 90 проголосовало чел.: 9 средняя оценка: 10.0
просмотров: 5047 комментариев: 9

начало обсуждений»

  • 07.08.11 10:56
    Желаю только самого наилучшего!!! +10!!!
    ______________________________
    Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
  • 06.08.11 16:52
    10
    ______________________________
    Если тебе плюют в спину, значит ты впереди.
  • 06.08.11 16:08
    ПРИВЕТ ГОЛОСОК НА УДАЧУ
    ______________________________
    Женщина беспомощна,пока у неё не высохли ногти......
  • 06.08.11 14:05
    забежала с поддержкой
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • 06.08.11 14:05
    ГОЛОСОК
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • 06.08.11 14:05
    приветик
    ______________________________
    Моя диета http://www.galya.ru... Дневники http://www.galya.ru...
  • 06.08.11 12:42
    Позитивной субботы!
    ______________________________
    Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
  • 06.08.11 03:53
    Приседай... всё время приседай как только хочешь спать или отжимайся) Десяточччку тебе!
  • 06.08.11 03:00
    десяточку в поддержку дневничка
 



Последние дневники за: октябрь 2014 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
на­ча­лись кд.не бе­гаю.и рез­ко по­хо­ло­да­ло.бр. на греч­ке про­дол­жаю, но ино­гда поз­во­ляю шо­ко­лад.уж очень хо­чет­ся при кд schastlivaya
жизнь на ди­е­те:- пер­вая неде­ля! murmulka
7.10.2014 - 2 день овощ­ной tatyana85
при­ве­тик! всем при­ят­но­го и уют­но­го ве­че­роч­ка! валькирия84
ра­бо­та не нра­вит­ся - не мое глаша64
зав­тра тре­тий старт ди­е­ты ма­ги про­дук­тов на­ку­пи­ла неде­ли на 2. anna_guru_42
утром ещё -80г. ура! ито­го 4кг за 5 пол­ных дней до­лой!: stodal
ну вот, ес­ли б не стресы на­вер­ное не ски­ну­ла бы ни гра­ма, ока­зы­ва­ет­ся как. 1наталёк1
на бал­кон за­ле­тел го­лубь, ока­зы­ва­ет­ся в ни­зу сет­ка по­рва­лась. в го­ло­ву ле­зут пло­хие мыс­ли vikki.ru
не знаю, что там с ве­сом и знать не хо­чу ху­дею даль­ше= улыбайка
1 день лю­би­мой ди­е­ты. пи­тье­вой! ksuha79
ту­пая неде­ля, ну как, ту­по­ва­тая. neveroyatnay
а вам нра­вит­ся ва­ша ра­бо­та? прям ч удо­воль­стви­ем ту­да хо­ди­те? хо­ро­шо ли по­лу­ча­е­те? j u l i a n
ха­чу всту­пить в кон­курс megy777
про­стые со­ве­ты для здо­ро­во­го об­ра­за жиз­ни karamelka :)
ем все, что за­хо­чу. в ра­зум­ных ко­ли­че­ствах rubi11
оста­лась од­на бу­лоч­ка peeta mellar
есть про­грес! бо­ди­ф­лекс это кру­то! perfect lad
еще ми­нус один кг зав­тра на­чи­наю вы­ход с пи­тье­вой, а по­том неде­лю на сы­ро­еде­ние b7qh5c5hwage
все в нор­ме. пи­та­юсь чи­сто, за­ни­ма­юсь в за­ле. кра­со­та! умничка!
ну все ве­щи со­бра­ны ско­ро в до­ро­гу.но что то ста­ла со­мне­вать­ся на­счет пе­рез­да. самастройнос
при­ят­ные до­тпуск­ные хло­по­ты хо­ди­ла в ма­га­зин по­ку­па­ла вся­кие кре­ма до.по­сле за­га­ра.ну и вся­кой из­ви­ни­те хре­ни нуж­ной и не нуж­ной на­ку­пи­ла. на­до еще успеть ма­ни­кюр tatochkanato
на старт, вни­ма­ние, строй­нею! darinka-kart
се­го­дня жду от­ве­сик 50 гр riha87
всем при­вет!на­ко­нец-то вы­лез­ла на 62 казанская ка
се­го­дня ве­че­ром еду к по­дру­ге побща­ем­ся, по­пьем шам­пан­ско­го, дав­но не бы­ло самка _
ох уж эти кри­ти­че­ские дни. catarina_
что-то я со­всем раз­ле­ни­лась. yulka_nur
17 про­дол­жа­ем борь­бу с лиш­ним ве­сом, с ле­нью и т. д. matiko
все еще пе­ре­бор угле­во­дов, на обед бу­ду есть тво­рог и ке­фир busya77759
от­ды­хаю в са­на­то­ри тре­тий ден.еще 2 дня и до­мой. ин­тернет от­вра­ти­тель­ный.пи­сат бу­ду толь­ко ко­гда вер­нусь до­мой irina s
день 8 чб.по­за­ди пер­вая дю­ка­нов­ская неде­ля и е ре­зуль­тат -3,3 кг! джанни
ку­пи­ла лио­ви­тов­ский ком­плекс- как те­перь за­пол­нять ра­ци­он? zhuzha2006
я вер­ну­лась­на дол­го ли не знаю,но очень ра­да­вес дер­жу на 60 - 1кг.по­ра дви­гать­ся даль­ше вниз добрая*
за зи­му, да и вобще за по­след­них 2 го­да по­пра­ви­лась к циф­ре 76,6 кг.о ужас.ку­пи­ла або­не­мент в фит­нес клуб, вес ко­неч­но, пры­гал, плюс ми­нус 1-2 кг. да и по­хо­ды в спорт meljulia
ак­тив­но за­ни­ма­юсь!ско­ро бу­дет ре­зуль­тат dysia616
ну чтож, де­воч­ки-кра­са­ви­цы, все пло­хо, тол­стею и со­весть ме­ня да­же не му­ча­ет, царевна-патр
вот уже и ле­то у нас за­кан­чи­ва­ет­ся. на ули­це, по­сле жар­ко­го июля при­шла дожд­ли­вая по­го­да. ну лад­но, в прин­ци­пе на дожд­ли­вый ав­густ я со­глас­на, что бы сен­тябрь опять по­ра­до­вал solnysko
я люб­лю сла­до­сти, де­сер­ты, вы­печ­ку, шо­ко­лад, кон­фе­ты. по­жа­луй, слиш­ком силь­но. iquitsugar
ра­бо­та, ра­бо­та, дом, ра­бо­та. и это все? а ко­гда жить? уста­ла что-то я. leysyan
доб­ро­го вре­ме­ни су­ток, мое воз­вра­ще­ние elena26_f1
я по мо­е­му влю­би­лась, и се­рьез­но, что де­лать?недав­но 12 лет с му­жем от­ме­ти­ли. анюта_26
я при­е­ха­ла, но через две неде­ли опять уеду, так что за­пол­нять днев­ник и сле­дить за ве­сом неко­гда avgusta47
остал­ся по­след­ний эк­за­мен мил@
ху­дая как бо­бик и мышц нет denisiya
ка­жет­ся с этой по­пыт­ки у ме­ня на­чи­на­ет­ся по­лу­чать­ся klukvanya
два дня ста­ра­юсь не на­жи­рать­ся япампушка
ди­е­та да­лась слож­но. бы­ли сры­вы, так как кд на­ча­лись. по­это­му на­чи­на­ла сно­ва. а_л_и_н_очк_
я не про­па­ла.я по преж­не­му ху­дею sonya1313
ка­кое яр­кое сол­ныш­ко за ок­ном. stellastrig
по­че­му то утром на ве­сах 93 са­мой стра­но, ду­маю вче­раш­ня клуб­ни­ка ви­но­ва­та кошка эн
просну­лась с от­ве­сом в 1 ки­ло­грам! по­ни­маю что это во­да, но все­рав­но очень маляр
- оха­рак­те­ри­зуй­те се­бя в двух сло­вах.- вся­кое бы­ва­ло. cantrimilk
вто­рой круг ди­е­ты 6 ле­пест­ков. русская мадо
я се­го­дня 51та­лия 59см!по­след­ний раз столь­ко ве­си­ла в 9 кла­се пи­шу chikitta
хоть вче­ра я и на­ру­ша­ла свою раз­груз­ку, но огра­ни­че­ния по­шли на поль­зу и не kiska_bagirk
про­дол­жаю за­ни­мать­ся со­бой. так при­ят­но осо­зна­вать, что кра­си­вой мож­но стать, а не меч­тать беляна
со­сис­ки,су­ха­ри,огурц яй­ца,мя­со ва­ре­ное. o6c7wpvylq33
ма­лю­сень­кий от­ве­сик -10 1besenok
ни­что так не ра­ду­ет глаз, как со­бра­ный че­мо­дан на мо­ре варлёнок
26 недель. при­бав­ка со­став­ля­ет 6,4 кг. м@рин@морск@
ух де­нек.ка­жет­ся все при­хо­дит в нор­му агиделька
что-то я под­за­бро­си­ла свои днев­нич­ки, ра­бо­та на­ва­ли­лась. но ра­бо­ту над сво­им те­лом, я не за­бра­сы­ва­ла. вес точ­ный не знаю, но вче­ра ве­че­ром взве­ши­ва­лась на ра­бо­те по­сле ужи­на добрый челов
не по­лу­ча­ет­ся мо­ти­ви­ро­вать се­бя на ходь­бу с лес­ли два дня по­хо­ди­ла и.ко­ро­че,как bobulka
ез­ди­ли на да­чу в вы­ход­ные.по­го­да пре­крас­ная!шаш­лы­ки-м бы­ли. м@рино4к@
на­стра­и­ва­юсь, на­стра­и­ва­юсь на сброс ве­са, но при­хо­дит ве­чер и кла­дёт мне в рот бу­тер­брод. тем не мене вес по­шёл вниз. се­го­дня 83,8 кг. это ра­ду­ет. applebee
-3,3 кг. кап­ля в мо­ре, но ме­ня ра­ду­ет. ugiхr7428608
хо­чу быть во­ло­сом, ле­жишь се­бе, а за то­бой уха­жи­ва­ют яркая балбес
при­вет де­воч­ки!я вер­ну­лась!на­стро­е­ние от­лич­ное,от­дох­ну­ли хо­ро­шо!и при­вез­ла светлячка
34/156 бо. на ули­це прям зи­ма. tatiana1212
де­воч­ки, доб­рое утро! же­лаю всем пре­крас­но­го дня! лёка85
1.05.2014ку­пи­ла пла­тье.но мне уже все не нра­вит­ся и бе­сит! _fearless_
вот и вер­ну­лись сбро­ше­ные с тру­дом на ди­е­те 5кг. се­го­дня пер­вый день ми­нус tata0806
4 - й день ан­ге­ла. вче­ра на ужин съе­ла немно­го овощ­но­го са­ла­та. вот и от­ве­сик. olga294
при­вет­чет я дав­но не за­хо­ди­ла сю­да. до­ма вре­ме­ни нет, да и на ра­бо­те budu_mechtoi
по­не­мно­го вес дви­жет­ся, ну и пусть, глав­ное, что вниз. mel_miami
при­вет.пла­ни­ру­е­мые 120 ка­ло­рий эти 2 дня пе­ре­да­ла и неза­ни­ма­лась,блин .се­го­дня afroditi
хо­ло­да­ет . ху­деть со­всем не хо­чет­ся. точне де­лать для это­го что то лень skulptur_tel
пой­ду ма­саж ва­реж­кой де­лать *sve*tik*
хо­чешь про­стыть сре­ди ле­та? спро­си ме­ня как красавыца
и сно­ва я ту­та. боль­шая и нехо­ро­шая жо­па губки бантик
как силь­но на ме­ня вли­я­ет при­вес на ве­сах, но не в ту сто­ро­ну в ко­то­рую нуж­но.вче­ра августинка
дев­чон­ки при­вет! в по­следне вре­мя вобще неко­гда пи­сать и за­хо­дить на га­лю. in da house
с та­ким ра­ци­о­ном я вряд ли по­ху­дею. azali
за ме­сяц:вес -1 кг пры­гал в плюс-ми­нус кг, по­ка не уста­но­ви­ла жест­кий ра­ци­он lanada
- мо­жешь не со­мне­вать­ся, по­до­нок, я всё дерь­мо из те­бя вы­бью. а мож­но клиз­му мол­ча ста­вить? i-wont
се­го­дня пер­вый день на га­ля.ру и на кремлевк­ской ди­е­те. на­де­юсь я все смо­гу= катарина87
ура! ме­ня ате­сто­ва­ли на 1 ка­те­го­рию! yulka241
йо­га ока­зы­ва­ет­ся бы­ва­ет тя­же­лой, се­го­дня мыш­цы все чув­ству­ет­ся - клас. krasyla
я все рав­но по­ху­дею, я все рав­но по­ху­дею са­ма на­строй oliy05
1 день ди­е­ты. крах­маль­ный день.оче­ред­ные за­ме­ры и взве­ши­ва­ние бу­дет 23.07.14. *flower*
зав­тра са­жусь на ди­е­ту 3 дня рис, 3 ку­ри­ца, 3 ово­щи. на­строй ре­ши­тель­ный princessa vi
3 дня на ма­ги - 2,5кг! аннасергеевн
се­го­дня я ре­аль­но вста­ла не с той но­ги!. пи­пец. все бе­сит. rinavit
все при­вет. се­го­дня мо­ей до­чень­ке де­ла­ли при­вив­ку. с по­ли­кли­ни­ки вы­шла как krikuli4k@
ре­ши­ла от­ка­зать­ся от гв, чтоб при­ве­сти фигу­ру в по­ря­док. пер­во­го сме­сью вы­кор­ми­ла nataly1011
3 день ди­е­ты но с на­ру­ше­ни­ем манюшечкина
се­го­дня про­беж­ка по ма­га­зи­нам, го­тов­ка, убор­ка, стир­ка ну, как обыч­но осо­бо ни­че­го но­во­го. т.а.н.ю.ш.и.
де­воч­ки я про­си­ла ме­ня из групы уда­лить,по­па­лу в боль­ни­цу,всем удач­ки в по­ху­де­ни! .в боль­ни­це не из-за ди­е­ты,а но­гу по­ра­ни­ла на днях,ослож­не­ния. jana2710
по­за икон­ка - де­вуш­ка сто­ит на ко­ле­нях, на­кло­нив­шись впе­ред, про­гнув спи­ну tinavolya
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »