КАК СОХРАНИТЬ УПРУГОСТЬ КОЖИ ПРИ БОЛЬШОМ СБРОСЕ ВЕСА. 07.07.11 (автор: Emi Li)

информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 56.70 кг.
  • рост: 1.58 м.
  • имт: 23
  • -20 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Emi Li
общая оценка: 50 проголосовало чел.: 5 средняя оценка: 10.0
просмотров: 526 комментариев: 47

начало обсуждений»  

1 2
  • 08.07.11 19:42
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): Есть капли, есть в таблетках.Жидкий можно в крем, а таблетки внутрь
    о, спасибо
  • 08.07.11 19:31
    »

    ответ для: nelya 45kg

    nelya 45kg писал(а): можно, но если это оральный препарат, может он и не будет влиять на кожу??? у тебя он в таблетках? у меня был колаген в таблетках
    Есть капли, есть в таблетках.Жидкий можно в крем, а таблетки внутрь))
    ______________________________
  • 08.07.11 17:44
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): ага В детстве мама натирала если на пляже сгорю-вот вонь!!! Я думаю может коэнзим просто в баночку с кремом для тела добавить
    можно, но если это оральный препарат, может он и не будет влиять на кожу??? у тебя он в таблетках? у меня был колаген в таблетках
  • 08.07.11 14:29
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): Канеха!!! У меня тоже куча дорогущих Барби, их одежек, кстати и домик для Барби тоже, обувок и аксессуаров уже на балконе валяютсяОни ж не новые, а значит уже неинтересныеЯ думаю если бы посчитать все в сумме потраченое на игрушки, то можно было бы мне машинку маленькую купить

    эхехе, діти
  • 08.07.11 14:27
    »

    ответ для: 564712389

    Nастоящая писал(а): ну ты хоть убираешь, а жены брата - ни одна не посунется , так и валяется все, пока кото-то не наступит и не поламает..но как ни странно, дети и на это не реагируют, они знают, у них будет новая игрушка..все равно та, которая валяется уже неинтересная
    Канеха!!!
    У меня тоже куча дорогущих Барби, их одежек, кстати и домик для Барби тоже, обувок и аксессуаров уже на балконе валяются))))Они ж не новые, а значит уже неинтересные))))Я думаю если бы посчитать все в сумме потраченое на игрушки, то можно было бы мне машинку маленькую купить
    ______________________________
    Сердечно,откровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 12:09
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): А эти сначала переругаются-то не я разбрасывала, я этим не играла, пусть Полька убирает, пусть Милька убирает...Пока мама не откроет вой чудный ротик и не наорет на всех Но они меня так боятся как прошлогоднего снега! Проще поубирать самой, чем трепать себе нервы!


    ну ты хоть убираешь, а жены брата - ни одна не посунется , так и валяется все, пока кото-то не наступит и не поламает..но как ни странно, дети и на это не реагируют, они знают, у них будет новая игрушка..все равно та, которая валяется уже неинтересная
  • 08.07.11 12:06
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): А я думала что когда частный дом тогда проще- выгнал детей во двор, а доме чистота и порядок


    Там где детки-конфетки, там порядка не может быть в априори
  • 08.07.11 12:05
    »

    ответ для: 564712389

    Nастоящая писал(а): ой, какой классный домик для принцесс Мои две старшие племяши вроде тоже начали понимать, что такое порядок и т.д...а раньше было оооооооооой
    А эти сначала переругаются-то не я разбрасывала, я этим не играла, пусть Полька убирает, пусть Милька убирает...Пока мама не откроет вой чудный ротик и не наорет на всех Но они меня так боятся как прошлогоднего снега! Проще поубирать самой, чем трепать себе нервы!
    ______________________________
    Сердечно,откровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 12:03
    »

    ответ для: 564712389

    Nастоящая писал(а): конечно, видала, у нас как дети на каникулы собираются в доме, и не такое увидишь Мало того, что по дому все разбросано, так и во дворе тоже, аж от калитки, через дом, ульи, сад и до сауны...только что на огородах этих игрушек нет!!!!
    А я думала что когда частный дом тогда проще- выгнал детей во двор, а доме чистота и порядок
    ______________________________
    Сердечно,откровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 11:51
    »

    ответ для: Emi Li

    ой, какой классный домик для принцесс
    Мои две старшие племяши вроде тоже начали понимать, что такое порядок и т.д...а раньше было оооооооооой
  • 08.07.11 11:51
    »

    ответ для: 564712389

    Nастоящая писал(а): конечно, видала, у нас как дети на каникулы собираются в доме, и не такое увидишь Мало того, что по дому все разбросано, так и во дворе тоже, аж от калитки, через дом, ульи, сад и до сауны...только что на огородах этих игрушек нет!!!!

    ______________________________
    Сердечно,откровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 11:49
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): Сегодня поубираю, освобожу себе место перед компом, и завтра начнуА комп у меня стоит в детскойС каким удовольствием я бы повыбрасывала все эти игрушки!!! Видала такое когда-то???

    конечно, видала, у нас как дети на каникулы собираются в доме, и не такое увидишь
    Мало того, что по дому все разбросано, так и во дворе тоже, аж от калитки, через дом, ульи, сад и до сауны...только что на огородах этих игрушек нет!!!!
  • 08.07.11 11:43
    »
    Сейчас правда повзрослели и стало чуть получше, но все-равно)))
    ______________________________
    Сердечно,от кровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 11:41
    »

    ответ для: 564712389

    Nастоящая писал(а): да, я помню про ту девочку! ага, гликоген сразу в топку идет натощак, но мы все таки эти угли не так трескаем..хотя все равно лучше для похудения с утра натощак. И я полудохлая утром Выпиваю две бадьи кофе и в часиков 9 полдесятого начинаю...но не всегда, бывает, что и вечерком. Для тебя сейчас важно найти удобное время и начать заниматься, а то если ты будешь делать все по правилам, но вопреки своему организму, то будет только вред, поэтому не заморачивайся, а делай, когда хочешь и можешь
    Сегодня поубираю, освобожу себе место перед компом, и завтра начну)))А комп у меня стоит в детской(С каким удовольствием я бы повыбрасывала все эти игрушки!!! Видала такое когда-то???
    ______________________________
    Сердечно,откровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 11:34
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): Я вот хочу заняться с той девочкой я тебе ссылочку кидала, там с разминкой и растяжкой как раз и будет минут 20...Ты когда занимаешься утром или вечером??? Читала что тренировки с утра на голодный желудок лучше чем вечерние, что-то там связано с гликогеном, ну ты в курсеНо я блин с утра как полудохлая пока проснусь...

    да, я помню про ту девочку! ага, гликоген сразу в топку идет натощак, но мы все таки эти угли не так трескаем..хотя все равно лучше для похудения с утра натощак.
    И я полудохлая утром Выпиваю две бадьи кофе и в часиков 9 полдесятого начинаю...но не всегда, бывает, что и вечерком.
    Для тебя сейчас важно найти удобное время и начать заниматься, а то если ты будешь делать все по правилам, но вопреки своему организму, то будет только вред, поэтому не заморачивайся, а делай, когда хочешь и можешь
  • 08.07.11 11:28
    »

    ответ для: 564712389

    Nастоящая писал(а): видишь, все люди, которые работают с человеческим телом и здоровьем это знают..мне тоже порой не хочется заниматься, но иногда 20 минут спорта меня так заряжают, что я продолжаю заниматься и довожу до часа...так эффективней, т.к. у меня интенсивная треня и уже на 20й минуте сжигаю жир..если неинтенсивная треня, то аж на 40й..так что в твоих интересах делать высокоинтенсивные трени, но 20 мин. Потм можно и до 30 довести
    Я вот хочу заняться с той девочкой( я тебе ссылочку кидала), там с разминкой и растяжкой как раз и будет минут 20...Ты когда занимаешься утром или вечером??? Читала что тренировки с утра на голодный желудок лучше чем вечерние, что-то там связано с гликогеном, ну ты в курсе)))Но я блин с утра как полудохлая пока проснусь...
    ______________________________
    Сердечно,откровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 11:16
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): Ты права! Мне даже массажист это говорил, он мне не только проблемные зоны массажировал, а начинал со спины... А спорт...Он блин еще столько времени занимает.....

    видишь, все люди, которые работают с человеческим телом и здоровьем это знают..мне тоже порой не хочется заниматься, но иногда 20 минут спорта меня так заряжают, что я продолжаю заниматься и довожу до часа...так эффективней, т.к. у меня интенсивная треня и уже на 20й минуте сжигаю жир..если неинтенсивная треня, то аж на 40й..так что в твоих интересах делать высокоинтенсивные трени, но 20 мин. Потм можно и до 30 довести
  • 08.07.11 11:13
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): Ооооо, ну значит даже эксперементировать не буду Спасибо что сказала

  • 08.07.11 11:13
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): Да,да...При спорте рвутся коллагеновые волокна, что способствует их восстановлению и укреплению...Но почему я так не люблю напрягаться??? Конечно, отговорки что нет времени не канают...Блин, ну как забить на все и начать заниматься собой!

    начни с 20 минут, проверено на себе. Даже их хватит для начала
  • 08.07.11 11:05
    »

    ответ для: 564712389

    Ты права! Мне даже массажист это говорил, он мне не только проблемные зоны массажировал, а начинал со спины...
    А спорт...Он блин еще столько времени занимает.....
    ______________________________
    Сердечно,о ткровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 11:03
    »

    ответ для: 564712389

    Nастоящая писал(а): Перфектил я принимала тоже - мне не понравилось вообще!!! И все эти модные таблетки...я потом посмотрела на состав - хоспидя, почему я сразу этого не сделала еще ДО покупки их, т.к. состав перфектила в долю не падает сосотаву витаминов теравита
    Ооооо, ну значит даже эксперементировать не буду Спасибо что сказала
    ______________________________
    Сердечно,откровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 11:01
    »

    ответ для: 564712389

    Nастоящая писал(а): однозначно, ты ведь спортом тоже не занимаешься - а это гораздо эффективней мазючек И не только потому, что мышцы укрепляются и тренируются, а еще и потому, что при потении происходит интенсивное кровоснабжение проблемных зон, а так же водообмен, что способствует обновлению кожи , ну и раскрутке ОВ..хотя про ов и так понятно..
    Да,да...При спорте рвутся коллагеновые волокна, что способствует их восстановлению и укреплению...Но почему я так не люблю напрягаться??? Конечно, отговорки что нет времени не канают...Блин, ну как забить на все и начать заниматься собой!
    ______________________________
    Сердечно,откровенно и не вчуже,
    Открыто,наяву ли,иль во сне
    Завидую я собственному мужу
    Как счастлив он женатым быть
    На мне!
  • 08.07.11 10:59
    »

    ответ для: Emi Li

    Emi Li писал(а): Правда???? Я тож их полюбляю, там увеличенный состав вит. группы ВДумала менять их илм не менять на какой-то ттам Префектил или еще какие которые якобы для волос, ногтей и кожи...Еще вот такие принимала с коэнзимом, но их сняли с производства

    Перфектил я принимала тоже - мне не понравилось вообще!!! И все эти модные таблетки...я потом посмотрела на состав - хоспидя, почему я сразу этого не сделала еще ДО покупки их, т.к. состав перфектила в долю не падает сосотаву витаминов теравита
  • 08.07.11 10:58
    »

    ответ для: Emi Li

    все вазючки-мазючки это лишь неплохое дополнение к основному))
  • 08.07.11 10:57
    »

    ответ для: Emi Li

    а, еще что хотела сказать. Я понимаю, массаж ты делаешь местный, это по-любому..но организм такая хитрюга, что делать что-то МЕСТНО - это точно так же, как и упражнения - не получается местной тренировки, только за счет упражнений на ВСЕ тело достигается стойкий результат в тех “проблемных“ зонах. Это обычная физиология, и даже самый захудалый тренер это знает, как Отче Наш.
    Так шо, думай про спортик тоже
1 2
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
встре­ча­лась с пар­нем, за­бе­ре­ме­не­ла, бро­сил ска­зав, что я та­кая-ся­кая и на­гу­ля­ла, но по­том »
кто пом­нит на­зва­ние филь­ма с ан­ной снат­ки­ной в глав­ной ро­ли? я толь­ко пом­ню, что она отра­ви­ла »
уле­тел от­ды­хать, не по­здра­вил с нг празд­ни­ка­ми, хо­тя был в се­ти мно­го раз. при­ле­тел и на­пи­сал. »
неожи­дан­но вы­шла из де­кре­та де­вуш­ка, на ме­сте ко­то­рой я ра­бо­таю. ме­ня уволь­ня­ют, хо­тя я про­ра­бо­та­ла »
мне ско­ро 20. уста­ла от ма­те­ри. я у неё са­мая некра­си­вая и без­ру­кая. в ка­ком воз­расте вы »
в ка­ком ви­де вы ку­ша­е­те фа­соль? что мож­но из нее при­го­то­вить?»
мне 18 лет. не бы­ло от­но­ше­ний. пар­ни об­ра­ща­ют вни­ма­ние, но они мне не нра­вят­ся. брать то, »
как вам про­филь?»
по­сле ро­дов ре­ши­лась взять­ся за се­бя. ку­да по­дать­ся на фит­нес или в тре­на­жер­ку?»
муж на­чал ра­бо­тать тре­не­ром и в ос­нов­ном за­ни­ма­ет­ся с де­вуш­ка­ми. я рев­ни­вая до жу­ти и на­кру­чи­ваю »
ко­гда у него луч­ше спро­сить, по­че­му он раз­вёл­ся, ес­ли он ни ра­зу не спра­ши­вал о мо­ей про­шлой »
по­мо­ги­те рас­шиф­ро­вать сон. при­сни­лось, что я с ма­мой стою око­ло про­ез­жей ча­сти и о чем-то »
сто­ит ли бо­роть­ся за че­ло­ве­ка? бо­юсь быть от­верг­ну­той. очень сму­ща­ет раз­ни­ца в воз­расте - »
за­бо­лел по­зво­ноч­ник, боль­но при­тро­нуть­ся к спине. что мо­жет быть? ди­к­ло­фе­нак мо­жет по­мочь?»
как вам та­кие но­ги? мне нра­вят­ся, иде­аль­ные. фо­то.»
ес­ли для ре­цеп­та ну­жен го­вя­жий бу­льон, то что вы де­ла­е­те с са­мой го­вя­ди­ной?»
у вас вы­па­да­ют во­ло­сы по­сле ма­сок из хны?»
по­мо­ги­те най­ти пес­ню по сло­вам: на­ши те­ла под на­пря­же­ни­ем боль­шой люб­ви, все во вла­сти нас. »
тол­стой - вой­на и мир. ин­те­рес­ное про­из­ве­де­ние? про­чи­та­ли от кор­ки до кор­ки или не оси­ли­ли? »
тем, кто лю­бит фэн­те­зи и фан­та­сти­ку! со­ве­тую по­чи­тать кни­ги ро­бин хобб. все са­ги - о ви­дя­щих, »
рас­ста­лась с му­жем. по­со­ве­туй­те, как пе­ре­жить де­прес­сию? но­вые от­но­ше­ния не хо­чу, да и ушла »
те, кто вы­гля­дит мо­ло­же сво­их лет, вы до­воль­ны этим? по­че­му?»
на­ме­ка­ла, что но­че­вать у него я не про­тив, но на пол­но­цен­ный пе­ре­езд к нему не го­то­ва. не »
вли­я­ние цве­тов на ат­мо­сфе­ру в до­ме. сле­ду­е­те ка­ким-ли­бо тра­ди­ци­ям и при­ме­там? и есть ли у »
быв­ший за­бло­ки­ро­вал! я о се­бе ни­как не на­по­ми­на­ла и за­бы­ла его.»
ко­гда мой па­рень вы­хо­дит из се­ти, она то­же вы­хо­дит сле­дом за ним! сто­ит на­пи­сать ей и узнать »
а вы ви­де­ли змей в жи­вую? стал­ки­ва­лись с ни­ми? бо­и­тесь? я безум­но бо­юсь.»
по­мо­ги­те вспом­нить на­зва­ние пес­ни. по­ёт бах­ти или ру­ки вверх. куп­лет пол­но­стью не пом­ню, но »
ка­кие недо­стат­ки сей­час в стро­я­щих­ся квар­ти­рах? кто по­па­дал в ка­кие-ни­будь невы­год­ные си­ту­а­ции? »
-я не хо­чу де­лать ни­ка­ких опе­ра­ций. хо­чет муж. ска­зал, ес­ли - нет, то пой­дет нале­во! как так »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.