БЛИН БЛИН БЛИН))) ПМС, СТРАШНАЯ ВЕЩЬ..ЕЩЁ ПАРУ ДНЕЙ НАЗАД ВЕСИЛА 60 КГ, ЧЕМ... 16.05.11 22:07:00  

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 63.00 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.68 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 22.32
  • Изм. веса за всё время: -5 кг.

имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Татулька89
общая оценка: 20 проголосовало чел.: 2 средняя оценка: 10.0
просмотров: 82 комментариев: 2

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • Татулька89
    , 16.05.11 23:50

    ответ для: Melissa Rose

    пасиб)
  • Melissa Rose
    , 16.05.11 23:46
    Хочется счастья Тебе пожелать.
    Самое главное - не унывать.
    Всего Тебе доброго, мирного, ясного,
    Всего Тебе светлого и прекрасного.





Последние дневники за: апрель 2014 г.

за вче­раш­ню раз­груз­ку ушло 60 грам,очень до­воль­на ре­зуль­та­том,вче­ра съе­ла
на­чи­наю сле­дить за сво­им же­луд­ком.
я всё рав­но убе­ру этот жир из мо­е­го те­ла!
ка­жет­ся я на­си­мо­ро­ни­ла ли­вень.офи­геть.
убе­гаю на ра­бот­ку.всем добра
опять все за­но­во. на­чи­наю счи­тать ка­ло­ри
ста­ла гу­лять. бла­го,по­го­да теп­лая. с ди­е­той на­пряг. стрес.
из хо­ро­ше­го: ку­пи­ла се­бе кро­вать с арт­опе­ди­че­ским мат­ра­сом.клас!из пло­хо­го:
немно­го пе­ре­ла на пас­ху. мой ор­га­низм, ви­ди­мо, при­вык пи­тать­ся огра­ни­че­но.
ма­дам, да вы ве­си­те боль­ше ме­ня! - да шо вы! это про­сто мои жен­ские пре­ле­сти
ле­том еду на мо­ре, по­явил­ся сти­мул.
утро. со­би­ра­юсь на ра­бо­ту.
вче­ра весь день про­бе­га­ла как сав­рас­ка. уста­ла жут­ко. се­го­дня у ме­ня пер­вое
при­ве­тик! от­лич­но­го де­неч­ка
по-мо­е­му у ме­ня сно­ва на­ме­ча­ет­ся хро­ни­че­ский недо­сып:
по­дру­гу ре­ши­ла вы­тя­нуть на спор. так как да­же то что на­ме­ча­ет­ся ка­кая то да­та,
не сто­ит бро­сать сы­ро­еде­ние, по­том очень труд­но на­чать сно­ва :
во­прос на за­сып­ку: по­че­му на мо­ре я ужи­нать не хо­те­ла а до­ма от хо­ло­диль­ни­ке
на­чи­на­ет­ся се­зон са­да.в этом го­ду с опоз­да­ни­ем у ме­ня, так как муж 20 вер­нул­ся
обед ка­пу­ста­ку­ри­ца­ман­да ве­чер тво­рог за­пе­че­ный с яб­ло­ком 0,5 яй­цо.
уже неде­лю за­ни­ма­юсь ак­тив­но ходь­бой, ре­зуль­та­ты ра­ду­ют
др про­шел хо­ро­шо.се­го­дня опять план
на­до сроч­но что-то пи­сать зав­тра на ди­е­ту са­жусь по­сле пас­хи, а то уже
2.04.2014 - втор­ник день 9
рож­де­ный пол­зать вез­де про­ле­зет
хо­ти­те из­ба­вить­ся от осад­ка на ду­ше - не ки­пя­ти­тесь
хо­ро­ше­го и сол­неч­но­го де­неч­ка!
на­ча­ла счи­тать кал,а то на ве­сы вста­ла и прих.ла слег­ка
хри­стос вос­крес. се­го­дня, на­ко­нец-то, на­ча­ла за­ни­мать­ся спор­том хо­тя это
ди­е­та син­ди кро­уфорд.де­воч­ки это са­мая за­ме­ча­тель­ная ди­е­та! на этой вы бу­де­те
дав­нень­ко ме­ня здесь не бы­ло. на­до га­лоч­ку по­ста­вить.
гос­по­ди, дай муд­ро­сти, чтобы пнять муж­чи­ну, тер­пе­ния, чтобы вы­не­сти ег ха­рак­тер.
день под­го­тов­ки к ди­е­те про­шёл так се­бе. ку­ли­чи,вся­кие жир­но­сти. с зав­траш­не­го
ез­ди­ли се­го­дня в лес : со­би­ра­ли под­снеж­ни­ки : кра­си­вые. пу­ши­стые. кра­со­та.
уф вот и празд­ник про­бе­жал
до от­пус­ка оста­лось - 48 дней
вче­ра без­жа­лост­но на­ру­ша­ла ди­е­ту: ела ку­лич по­сле по­ло­же­но­го вре­ме­ни, еще
ди­е­та для за­пус­ка об­ме­на ве­ществ! на этой ди­е­те от­лич­но ра­бо­та­ет об­мен ве­ществ,
вот и на­ча­лись мно­го­ча­со­вые гу­ля­нья!
толь­ко при­шла с тре­ни­ро­воч­ки, что-то сил вобще нет.
в мае у ме­ня бу­дет ка­те­го­рия! на кон­цер­те мне кри­ча­ли бис! хо­ро­шо,
обал­деть! вче­ра ела вы­со­ко­ка­ло­рий­ную пи­щу, ви­но пи­ла, дви­га­лась ма­ло и ожи­да­ла
с са­мо­го на­ча­ла на­до по­за­бо­тить­ся о сво­ём ме­сте в жиз­ни,чтобы не упо­до­бить­ся ма­ят­ни­ку.френк хер­берт,фан­таст.
муж уехал к но­во­му ме­сту служ­бы! те­перь бу­дем ждать,ко­гда он нас за­бе­рёт!
трям, ко­па­ем­ся в ого­ро­де
се­го­дня обыч­ный по­не­дель­ник. вче­ра, как во­дит­ся ре­ши­ла сно­ва ху­деть это ре­ше­ние
вче­ра со­рва­лась. се­го­дня ста­ра­юсь дер­жать се­бя в ру­ках.очень тя­же­ло мне это
за­му­че­ная вся, столь­ко все­го на­до сле­лать и не успе­ваю. этот груз неуспе­ва­ния
го­тов­люсь к пи­тье­во­му дню.
к весне ни гра­ма жи­ра день пер­вый.