Главная / личный дневник онлайн / Татулька89 / 16.05.11 22:07:00

БЛИН БЛИН БЛИН))) ПМС, СТРАШНАЯ ВЕЩЬ..ЕЩЁ ПАРУ ДНЕЙ НАЗАД ВЕСИЛА 60 КГ, ЧЕМ... 16.05.11 22:07:00  

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 63.00 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.68 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 22.32
  • Изм. веса за всё время: -5 кг.

имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Татулька89
общая оценка: 20 проголосовало чел.: 2 средняя оценка: 10.0
просмотров: 88 комментариев: 2

обсуждения

  • Татулька89
    16.05.11 23:50

    ответ для: Melissa Rose

    пасиб)
  • Melissa Rose
    16.05.11 23:46
    Хочется счастья Тебе пожелать.
    Самое главное - не унывать.
    Всего Тебе доброго, мирного, ясного,
    Всего Тебе светлого и прекрасного.
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: август 2014 г.

зав­тра уже 1 сен­тяб­ря! как быст­ро рас­тут дет­ки!
по­след­ний день ле­та. эх вот уже и за­пах­ло осе­нью, до­ждя­ми, вет­ра­ми. по­ра де­пре­сий и ме­лан­хо­лий. на­де­юсь в этом го­ду ме­ня про­не­сет. а вобще люб­лю осе­ню по­ру, осо­бе­но
ох, оставь ты му­жей их же­нам. най­ди се­бе хо­ро­ше­го хо­ло­сто­го пар­ня!
дже­не­рал мо­торс от­зы­ва­ет око­ло 1,5 млн ав­то­мо­би­лей из-за де­фек­та вси­сте­ме по­до­гре­ва стек­ло­чи­сти­те­ля.на ав­то­ва­зе вобще не по­ни­ма­ют, о чем идет речь.
про­дол­же­ние.4 ок­тяб­ря.вот и до­жда­лись. при­е­ха­ла ма­ма хо­зяй­ки. встре­чал её хле­бом-со­лью. то есть крош­ка­ми на кро­ва­ти и со­лью в чае. не люб­лю го­стей. кот ска­зал мне, что
уже 2 дня в де­пре­си,ни­че­го не ем. пью во­ду
азарт­ные иг­ры за­тя­ги­ва­ют
вес по­не­мно­гу ухо­дит. на­вер­ное ме­ня ждёт мно­го неза­бы­ва­е­мых впе­чат­ле­ний по­сле по­куп­ки нор­маль­ных ве­сов :
по­те­ря­лась зав­тра воз­об­нов­ляю по­ху­дел­ки
ис­клю­чаю слад­кое и муч­ное, хлеб бо­ро­дин­ский остав­ляю,
ну что же. по­ра уже при­во­дить этот ужас в по­ря­док. ко­неч­но это на­до бы­ло на­чать
утро и все пре­крас­но. немно­го бо­лею, но на­строй бо­е­вой. сей­час пой­ду гу­лять
рис, ры­ба, со­ле­ные по­ми­до­ры
вот и ле­то под­хо­дит к кон­цу!
на­ко­нец то сдвиг! по­сле по­чти двух­не­дель­но­го удер­жа­ния на од­ном ме­сте, пусть
по­сле вче­раш­них со­ле­ных по­ми­до­ров .это не хо­ро­шоа я их столь­ко ку­пи­ла мно­го
утром и днем ку­шать се­бя за­став­ляю, а ве­че­ром хо­чу по­есть, а ни­зя как с
ско­ро в шко­лу. так не хо­чу, да и де­ти не осо­бо чтобы не так рас­тра­и­вать­ся по­это­му по­во­ду ку­пи­ла се­бе пла­тье и юб­ку ста­ло лег­че
2.03.2014 - по­чти 48 кг. глав­ное про­дер­жать­ся на п
неде­ля на ди­е­те про­та­со­ва. по­ка жи­ва жду очень 3й неде­ли и раз­ре­ше­но­го мя­са
вро­де и не хо­лод­но,но как то сы­ро и не уют­но.с утра по­ра­бо­та­ла на да­че,хо­ро­шо по­по­те­ла, на гряд­ке да­же на­шла 2 ягод­ки клуб­ни­ки.съез­ди­ла в ма­га­зин,под­ку­пи­ла про­дук­тов. вот
день 2/5. утре­ний про­ход.
долж­ны до­вез­ти вче­раш­ний корм. во­ди­тель уже зво­нил, ска­зал что при­е­дет поз­же 18.0и то хо­ро­шо. я все рав­но до­ма - вся в до­маш­них де­лах. ма­ши­на стир кру­тит­ся без пе­ре­ды­ху.
тя­же­лая это ра­бо­та - из бо­ло­та та­щить бе­ге­мо­та. ми­нус еще 1 кг.
на­ко­нец-то сде­ла­ли ин­тернет и ком­пью­тер. как ма­ло на­до для сча­стья!
весь день ло­паю сли­вы. еще му­жа при­нес дынь­ку - вкус­ню­чая. пер­вый раз та­кую ви­жу - сна­ру­жи обыч­ная. а внут­ри аж оран­же­вая, как тык­ва.
зав­тра едем за гри­ба­ми, за­од­но и шаш­лыч­ки по­жа­рим!
ой, де­воч­ки, се­го­дня ез­ди­ла в гри­бы 2 вед­ра на­со­би­ра­ла а сей­час вот в бань­ку со­би­ра­юсь, бу­ду жи­ры сжи­гать день та­кой на­сы­ще­ный по­лу­чил­ся, да­же по­си­деть тол­ком неко­гда.
се­го­дня бы­ли боль­шие пла­ны на день,но всё по­ле­те­ло в тар­та­ра­ры по­то­му-что по­чти весь день про­ве­ла под пле­дом пы­та­ясь со­греть­ся,до­ма ду­бак,на ули­це то­же,оде­я­ло по­жерт­во­ва­ла
лю­би­мый был го­лод­ный и по­про­сил ме­ня за­ехать в ро­стикс по пу­ти к нему, я не
от нехват­ки быст­рых угле­во­дов-агре­сия рас­тет
день х - на­ча­ло ве­се­ней ди­е­ты
пер­вый день про­гра­мы: ху­дем за неде­лю
по­лу­чи­ла рас­пи­са­ние из ху­дож­ки я по­па­ла ду­ма­ла, там ка­ких па­ра ака­де­ми­че­ских ча­сов 2 ра­за в неде­лю, ага. в сре­ду и пят­ни­цу с 18 до 21, и еще в су­б­о­ту днем
хо­чу по­ху­деть сроч­но!
с сен­тяб­ря нач­ну по­се­щать ак­ва аэро­би­ку, а то ху­деть - ху­дею, а мыш­цы под­тя­ги­вать то­же нуж­но. спорт­зал - не для ме­ня. не люб­лю. по­хо­ди­ла бы на тан­цы, но спи­на что-то по­ба­ли­ва­ет.
зав­тра хо­чу на ди­ет­ку.ме­ди­ков. ко­гда ж я е оси­лю? и обер­ты­ва­ния ме­до­во-гор­чич­ные.
нет ни­че­го невоз­мож­но­го!
вес­на-та­ки. зна­чит ско­ро бу­ду на год стар­ше.
ух ты ме­ня раз­ба­ни­ли за то че­го я не пи­са­ла
с че­го на­чать ху­деть!
пи­пец ка­ло­рий зав­тра на мо­лоч­ко
с зав­траш­не­го дня на 6 ле­пест­ков! ры­бу не ем, по­смот­рим, как вкру­чусь лишь
как дав­но ме­ня не бы­ло. и сно­ва здрав­ствуй­те!
3 дня на­зад устро­и­лась на ра­бо­ту. .
по­си­де­ла два дня на яб­ло­ках, с на­ру­ше­ни­я­ми. ку­пи­ла тво­ро­га. хо­чу два дня на
ну что, по­чти 2 неде­ли про­шло с на­ча­ла оче­ред­но­го взя­тия се­бя в ру­ки. 2 кг
пер­вый день ну с бо­гом
всем при­вет! у ме­ня се­го­дня раз­гру­зон от вче­раш­не­го об­жи­рон!
ехей! вес по­ка сто­ит, но от­сту­пать не на­ме­ре­на
че­го не хва­та­ет в ор­га­низ­ме, ес­ли хо­чет­ся.ор­га­низм че­ло­ве­ка очень на­по­ми­на­ет ком­пью­тер. сле­ди­те за его по­ка­за­ни­я­ми крайне вни­ма­тель­но.на­при­мер рань­ше не бы­ло ни­ко­гда при­стра­стия
ва­рю сель­де­ре­вый суп­чик, по­смот­рим как он мне по­мо­жет.
от пре­сы­ще­ния мно­гие умер­ли, а воз­держ­ный при­ба­вит се­бе жиз­ни. или секс
ужи­нать пла­ни­рую в 19.0, что бу­дет на ужин ещё не знаю. ну это ещё при­мер­но
всем при­вет! при­ни­май­те но­вень­кую
не мо­гу прий­ти в се­бя по­сле аме­ри­ки: но­чью бодр­ствую, днем сплю. весь ре­жим на­ру­шил­ся: се­го­дня про­спа­ла пер­вый урок пла­ва­ния сы­на. до ба­сей­на так и не до­шла. уже на­ча­лись
по­след­ние при­го­тов­ле­ния к шко­ле
мда,вот и по­след­ний день ле­та.
у нас так по­хо­ло­да­ло.зи­ма вер­ну­лась.
неве­ро­ят­но, вот и за­кон­чи­лось ле­то
по­след­ний де­нёк ле­та! зав­тра на­чи­на­ет­ся уже сен­тябрь, дет­ки по­бе­гут в шко­лу.эх, я то­же хо­чу в шко­лу, вер­нуть бы вре­мя на­зад,хо­тя бы на один день!
с пре­крас­ным вос­крес­ным утром! всем люб­ви и теп­ла!
как при­ве­сти се­бя в по­ря­док по­сле ро­дов?! не знаю с че­го на­чать, апе­тит от­ме­ный, сна­ча­ла ку­сок в гор­ло не лез, ста­ла стройне чем до бе­ре­ме­но­сти, а в по­след­ний ме­сяц вес
счи­тать что за­ра­ба­ты­ва­ние де­нег са­мое глав­ное - ло­вуш­ка.че­ло­век вобще об этом не дол­жен ду­мать. он дол­жен ду­ма­ет до­сто­ин ли он за­ра­ба­ты­вать день­ги.сек­рет жиз­ни в этом ми­ре
1. ешь­те фрук­ты на зав­трак­ста­рай­тесь есть фрук­ты в пер­вой по­ло­вине дня, осо­бе­но по утрам на зав­трак. они очень бла­го­твор­но вли­я­ют на ор­га­низм, бу­дучи бо­га­ты ви­та­ми­на­ми,
всем хо­ро­ше­го ве­че­ра
се­го­дня про­сто за­ме­че­тель­ный день! и по­го­да про­сто су­пер! ве­че­ром на про­гул­ку!
дав­но ме­ня не бы­ло здесь!
ко­гда-то дав­ным-дав­но зна­ко­мый под­ска­зал мне ди­ет­ку на 10 дней. вот ду­маю по­про­бо­вать.
де­вя­тый день по ога­нян. по­лет нор­маль­ный. вче­ра в до­пол­не­ние к от­ва­ру пи­ла сок из од­но­го грейп­фру­та и од­но­го апель­си­на, все­го 340 г со­ка по­лу­чи­лось. от­ва­ра пи­ла немно­го,
в чет­верг сдаю ква­ли­фи­ка­ци­о­ный эк­за­мен. ско­ре бы от­му­чить­ся!
о че­ло­ве­ке су­дят не по то­му, что он о се­бе го­во­рит или ду­ма­ет, а по то­му, что он де­ла­ет.
хо­ро­шо ко­гда всё хо­ро­шо! глаз­ки бле­стят, лю­бовь мор­ковь
пер­вый день. ко­фе утром, 3 кон­фе­ты, 2 су­ши и огу­рец. ко­фе ве­че­ром и все рот
се­го­дня 2.04.2014 го­да , дол­го ла­зия по сай­ту :/./ и смот­ря
то­паю на трень­ку! по пла­ну 120 ка­ло­рий!
тре­тий день на ра­бо­те
80 кг- ура дви­га­ем­ся даль­ше.
де­вуш­ки, здрав­ствуй­те!
эх у ме­ня се­го­дня день рож­де­ние!все род­ные по­здра­ви­ли! но все рав­но пло­хое
чу­мо­вые дникд. пе­ре­стра­и­ва­юсь на п, за­пи­ваю во­дой клет­чат­ку и не за­бы­ваю о ви­та­ми­нах. вче­ра де­ла­ла гор­чич­ную мас­ку.
вот и про­шли празд­нич­ки =
ура, ура! еще - 1 кг за вы­ход­ные
при­вет,де­чон­ки! хо­тя на сай­те де­лаю пер­вые ша­ги,свою днев­ную нор­му в 6км я
- ты за­му­жем?- ко­неч­но! - ну и как?- да как в дет­стве! до позд­на не гу­ляй! с чу­жи­ми дядь­ка­ми не об­щай­ся!
утреч­ко сда­ла ан­лиз кро­ви на ас­ло, мой лор врач на­зна­чил, эх на­де­юсь что
вот и кон­чи­лось ле­то. как-то быст­ро все про­ле­те­ло. вол­ну­юсь пе­ред зав­траш­ним днем! ку­пи­ла гир­лян­ды, ли­сти­ки и ша­ри­ки. муж на­шел пе­сен­ки пер­во­клас­ни­ков. бу­дем ста­рать­ся,
ни­че­го осо­бе­но­го, ве­че­ром не ку­ша­ла
вот и ле­то за­кон­чи­лось
имей­те тер­пе­ние! пусть грязь ося­дет, и во­да станет чи­стой, то­гда пра­виль­ные дей­ствия ста­нут на­пра­ши­вать­ся са­ми со­бой.
- до­ро­гой, да­вай зай­дем в ма­га­зин кос­ме­ти­ки, у ме­ня со­всем нет ту­ши!- мне ка­жет­ся, что с ту­шей у те­бя как раз все в по­ряд­ке.
взя­ла або­не­мент в фит­нес-клуб на ме­сяц! и се­ла на ди­е­ту. глав­ное не со­рвать­ся.
ше­стой день лю­би­мой ди­е­ты
де­воч­ки по­со­ве­туй­те уже неде­ля как вес стал
с 17.03.14 са­жусь на ди­е­ту! ги­ря до по­лу до­шла
зав­тра на­ча­ло но­вой жиз­ни
се­го­дня за­гру­зоч­ный день
бас­кет­бол! бас­кет­бол! бас­кет­бол!
вот так на­чи­на­ет­ся мой день
по­след­ний день ле­та и. 40-ой день.