Главная / личный дневник онлайн / СветLinka / 14.04.11 19:39:00

ЧТО ЗА ЗВЕРЬ СО МНОЙ ИГРАЕТ? НЕ МЫЧИТ, НЕ РЖЕТ, НЕ ЛАЕТ, НАПАДАЕТ НА КЛУБКИ... 14.04.11 (автор: СветLinka)  

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 77.00 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: СветLinka
общая оценка: 40 проголосовало чел.: 4 средняя оценка: 10.0
просмотров: 8258 комментариев: 10

обсуждения

  • Самая любиммая
    19.04.11 18:21
    +10!
  • Самая любиммая
    19.04.11 16:22
    приветик!
  • Svetlanкa
    17.04.11 12:57
    Голосок
    ______________________________
    ЗАХОДИ В ГОСТИ http://www.galya.ru... Я БУДУ РАДА!!!
  • Svetlanкa
    17.04.11 12:57
    Доброго денечка!!!
    ______________________________
    ЗАХОДИ В ГОСТИ http://www.galya.ru... Я БУДУ РАДА!!!
  • Svetlanкa
    17.04.11 12:57
    Привет!
    ______________________________
    ЗАХОДИ В ГОСТИ http://www.galya.ru... Я БУДУ РАДА!!!
  • Mellani
    16.04.11 22:12
    голосок
    ______________________________
    Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
  • Mellani
    16.04.11 22:11
    Желаю только позитива!!!
    ______________________________
    Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
  • Mellani
    16.04.11 22:11
    Приветик
    ______________________________
    Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
  • Фре@я
    16.04.11 20:36
    Забегай в гости, я всегда рада гостям
    ______________________________
    Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
  • Фре@я
    16.04.11 20:36
    +10
    ______________________________
    Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: сентябрь 2014 г.

сьез­ди­ла на др, плюс кг.не от­ме­ти­ла, на­де­юсь зав­тра он уй­дет
си­сте­ма дей­ству­ет­за­ряд­ка каж­дый день пи­та­ние. утром сы­рок, в обед ли­бо
ну вот, при­шла на­елась опять, ну так-то по кал. не очень мно­го, не бу­ду от­ча­и­вать­ся
всем при­вет! за­бы­ла рас­ка­зать, но­вый ин­тернет-ма­га­зин спор­тив­но­го пи­та­ния,
се­го­дня в пер­вый раз ре­ши­ла при­ни­мать пре­па­рат ре­дук­син. очень боль­шие на­деж­ды.
вес сто­ит, а на­до дви­гать­ся
ижу в жар­пи­це и со­т­вет­стве­но на­ми­наю пи­цу
блин страш­но бо­юсь взве­ши­вать­ся,по­пра­ви по­не­дель­ни­ка на ди­е­ту и спорт!
вме­сте мы смо­жем стать строй­ны­ми!
при­хо­ди­те к нам в ко­ман­ду!
на ра­бо­те атас! об­ста­но­воч­ка на­пря­же­ная! идет со­кра­ще­ние, с од­ной сто­ро­ны
фрук­ты вес 71.2 кг­в­сем уда­чи
пол­но­стью на мо­ло­ко­чае вы­си­деть не по­лу­чи­лось. в обед ка­пу­сты цвет­ной по­ела
с се­го­дняш­не­го дня сно­ва бе­русь за се­бя не пом­ню ка­кая уже по­пыт­ка ду­маю
я все­гда бы­ла ху­день­кой, 46 - 48 кг для ме­ня бы­ла нор­мойс 16 лет мой вес
не смот­ря на от­пуск вес по­не­мно­гу ухо­дит, про­дол­жаю при­дер­жи­вать­ся ди­е­ты дью­ка­на.
всем при­ве­тик! де­воч­ки кто ни­будь ху­дел на яич­ной ди­е­те? я ре­ши­ла на не пе­ре­клю­чит­ся.
от-82 -3 об-104 -1 та­лия и бед­ра по­ху­де­ли от­ве­сик от мо­ло­ко­чая, ма­лень­кий, но та­кой при­ят­ный
воз­вра­ще­ние нор­маль­ной фигу­ры
хва­ста­юсь у нас се­го­дня обе­ща­ли вме­сто шей­пин­га ма­стер клас по йо­ге про­ве­сти,
с зав­траш­не­го дня до­бав­ляю в ра­ци­он ба­на­ны вме­сто лю­бых сла­до­стей. и пе­ре­стаю
вер­ни на­граб­ле­ное над­пись на пыль­ной очень до­ро­гой ма­шине
тво­рог 4 10г. ло­жеч­ка ва­ре­нья ко­фе чер­ный
на­шей до­че по­шла 2 недель­ка.
все та­ки я по­ху­де­ла до 51 кг, те­перь, ду­маю, по­ху­дею до 47
бу­ду вно­сить вче­раш­ний ра­ци­он
ой, не хо­чет­ся да­же вспо­ми­нать, что я ела
со­всем я что то по­те­ря­лась в ре­аль­ной жиз­ни
ну вот, еще пол ки­ло ту­ту вче­ра так на­за­ни­ма­лась на тре­на­же­рах, что при­дя до­мой, бук­валь­но рух­ну­ла в по­стель. тре­нер ска­за­ла, что пол­ное при­вы­ка­ние к тре­ни­ров­кам у ор­га­низ­ма
до­ро­гие мои де­воч­ки я очень дол­го от­сут­ство­ва­ла ви­ду ка­та­стро­фи­че­ско­го
лю­би­мый уехал в дру­гую стра­ну на 3 ме­ся­ца.се­го­дня толь­ко от­пра­ви­ла его в аэро­порт,
се­го­дня за­стег­ну­ла ре­мень на по­след­ню ды­роч­ку.я по­те­ря­ла в объ­е­мах!
лю­ди обыч­но не до­сти­га­ют по­став­ле­ных це­лей и ко­гда они по­ни­ма­ют, что не до­стиг­нут их, то они от­ре­ка­ют­ся от них а от­каз от празд­но­ва­ния дня рож­де­ния ста­но­вит­ся ча­стью их ти­хой
вче­ра уда­ли­ла на ли­це ро­дин­ки с по­мо­щью ла­зе­ра, те­перь при­дет­ся си­деть весь
ура на­ко­нец от­вес ми­нус 30г.
ка­кая же се­го­дня по­год­ка, обя­за­тель­но нуж­но вы­би­рать­ся на при­ро­ду, так на­до­е­ло
суп сай­ро­вый, са­лат из по­ми­до­ров и лу­ка, жа­ре­ный ка­ба­чок с по­ми­до­ра­ми и мор­ко­вью
ум­ная све­кровь при­об­ре­та­ет се­бе дочь, а глу­пая те­ря­ет сы­на. при­коль­ная
доб­рое утро! эх, хо­ло­да со­всем близ­ко уже­так не хо­чет­ся­се­год­ня у ме­ня по пла­ну ин­те­рес­ный тор­тик бу­дет, ар­мия кап­кей­ков и леп­ка ма­лень­ких ро­зо­чек на фо­то мой вкус­ный
под­го­тов­ка к пляж­но­му се­зо­ну за 2 неде­ли
на­ко­нец-то вы­здо­ро­ве­ла, с по­не­дель­ни­ка, а мо­жет рань­ше сно­ва спорт! ура!
при­вет моя род­ная га­ля, я сно­ва не мо­гу по­ху­деть.
1 яб­ло­ко, 2огур­ца, 1 ке­фир
по утрам мне обыч­но не хва­та­ет вре­ме­ни на зав­трак, по­это­му я ем за­ране, позд­но
я немно­го про­па­ла го­сти у нас бы­ли но­че­вать оста­ва­лись,на­кры­ва­ла стол и са­ма
блин со­всем нет вре­ме­ни сю­да за­хо­дить,все за­пол­нять,ди­пло­мом за­ни­ма­юсь
кру­го­вая тре­ни­ров­ка са­ши бра­ун :/./9 семь по­тов, ра­бо­та­ла очень
мой обед очень вкус­но! и лег­ко со мной нет же­ла­ю­щих!
вес 64,6 вто­рой день на ди­е­те ху­дем за неде­лю ми­нус 1 кг !
ну вот вы­ход­ные, все ис­пор­ти­ли. пи­во, рыб­ка
хм, что-то у ме­ня сплош­ное без­об­ра­зие в ра­ци­оне в по­следне вре­мя, на­до по­мень­ше
не ху­дею, лень кон­крет­ная
итак, я сде­ла­ла это!я до­би­лась ве­са та­ко­го ка­ко­го хо­те­ла и да­же на 1 кг
немно­го пе­ре­бра­ла се­го­дня с жи­ра­ми. но, в це­лом с ди­е­той все ок! зав­тра по­ста­ра­юсь
доб­ро­го вре­ме­ни су­ток
за­ни­ма­юсь спор­том, тан­ца­ми
дав­но ме­ня тут не бы­ло, ру­ки не до­хо­дят!
доб­рое утреч­ко всем.
при­вет всем!сно­ва ху­дею н а ди­е­те 6 ле­пест­ков!ме­ню: 6 дней 6 мо­но­ди­ет
про­го­ло­суй­те за мо­е­го пу­ши­сти­ка :/./
в дет­ском са­ду сме­ка­ли­стые вос­пи­та­тель­ни­цы в ти­хий час при­ду­ма­ли кон­курс для
как же я от все­го уста­ла. хо­чет­ся по­ме­нять свой об­раз жиз­ни. вста­ла утром, про­гу­ля­лась с со­ба­кой. .при­шли до­мой и он сде­лал лу­жу я ска­за­ла се­бе спо­кой­ствие, толь­ко
раз­жи­ре­ла как свин. .драсе все­мчто-то да­же не ве­рит­ся, что сно­ва смо­гу
ходь­ба­на ра­бо­ту - 15 ми­на обед ту­да-об­рат­но-30 мин­до­мой - 15 ми­ни­тог - 5,6
вот и на­гра­да за тре­ни­ров­ку! как же я дол­го жда­ла этот де­ся­ток на ве­сах! как я ра­да! ка­кая я мо­ло­дец, что пре­одо­ле­ла свою лень!
всем при­вет, се­го­дня на ар­бу­зе.
низ­ко-хо­ле­сте­ри­но­вая ди­е­та с на­ча­ла мая, но с от­ступ­ле­ни­я­ми
пер­вое ав­гу­ста и я сно­ва на этом сай­те
вспом­ни­ла о га­ле : хо­тя дев­чон­ки мои с га­ли все ушли.хо­те­лось бы ве­сти днев­ник пи­та­ния, но не знаю вдох­но­вит ли га­ля ме­ня на это еще раз :не пи­са­ла пол­го­да, но но­во­го
при­чи­на тру­до­го­лиз­ма - ску­ка
всем при­вет! ле­то. на­до за­ни­мать­ся ди­е­той.
ра­бо­та ра­бо­та, пе­рей­ди на фе­до­та, с фе­до­та на яко­ва, с яко­ва на вся­ко­го, а
я мо­ло­дец. се­го­дня ра­ду­ет от­ве­сик -70 г. вче­ра за­ни­ма­лась 40 ми­нут, а ме­сяц
вот и кон­чи­лось ле­то. от­цве­та­ют цве­точ­ки в мо­ём са­ду. как быст­ро ле­тит вре­мя .
как бы я ни кру­ти­лась, но все-та­ки без су­пер ди­е­ты не обой­тись: :/./
се­го­дня 2 сен­тяб­ря 2014 го­да - ров­но 10 дней до но­во­го го­да. та­кое ощу­ще­ние, что со­всем ско­ро, со­всем чуть-чуть. этот день не про­шёл зря - я вы­пол­няю да­ное се­бе
вся в ра­бо­те. всех люб­лю ску­чаю
кол­ба­са ку­ри­ная 150гр, огу­рец 20гр, май­о­нег 50 гр, хлеб бе­лый 20 гр,
на­до ид­ти на им­пульс
вче­ра учим с сы­ном ан­глий­ский.я ему: как бу­дет по-ан­глий­ски кро­лик?он: кро­улик с ха­рак­тер­ным ак­цен­том и уда­ре­ни­ем.муж по­ка­тил­ся от сме­ха: ну все, ни­ки­тос, суть ты уло­вил,
: по­пра­ви­лась. это все вы­ход­ные
как мно­го вре­ме­ни про­шло с по­след­не­го мо­е­го ви­зи­та. ро­ди­ла дочь, устро­и­лась
всем при­ве­тик!всех на­ших де­ток с празд­ни­ком!снов я с ва­ми,расла­бу­ха
се­го­дня был непло­хой де­не­чек,на­ко­нец то бы­ло немно­го спор­та,ве­ло,упраж­нен для
ре­ши­ла до­ба­вить се­бе в на­груз­ку еще об­руч 15 мин в каж­дую сто­ро­ну
день с тем­пе­ра­ту­рой, опять ва­ля­лась, ни­че­го не сде­лав, но и плюс есть, апе­ти­та нет.
при­вет я в от­пус­ке у ма­мы в си­би­ри ой как хо­ро­шо! и вот ре­ши­ла воз­об­но­вить
я устаю ра­бо­тать хо­чу от­ды­хать
мы уже боль­шие ма­ми­ны пу­зо­жи­те­ли . оста­лось чу­чуть
вес­на по­ка­жет кто где срал
се­го­дня 60,0, но по­ка не бу­ду ни­че­го вно­сить, вче­ра бы­ли на шаш­лы­ках, а у ме­ня
ска­ча­ла про­гра­му на 8 недель - , пер­вое за­ня­тие вро­де ни­че­го, по­смот­рим что бу­дет даль­ше
но­чью в по­сте­ли му­жик ну­жен за­тем, что спать од­ной шиб­ко страш­но. вот так
се­го­дня бы­ли го­сти, тор­ти­ки и тд. на­елась. те­перь бу­ду от­ра­ба­ты­вать
вче­ра бы­ла на дра­грей­се! адре­на­лин, по­го­нять ино­гда на­до, да и для ма­ши­ны хо­ро­шо!
в ап­те­ке: у вас ган­дон с уси­ка­ми есть? да, но он се­го­дня не ра­бо­та­ет!
по­ху­дене на­чи­наю с 1 июня!на по­ху­де­ние даю се­бе ров­но 7ме­ся­цев 1.06.14-1.01.15к
! немно­го по­пра­ви­лась т.к. се­го­дня на­ча­лись кд ну в об­щем
мжик стчит­ся в двеи ая. вы­гля­ды­ва­ет за­спа­ный ан­гел: - мжик, те­бе че­го?
пер­вый от­вес за 1,5 ме­ся­ца