Главная / личный дневник онлайн / Орхидейк@ / 19.03.11 10:44:00

КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ? 19.03.11 10:44:00  

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 58.50 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.63 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 22.02
  • Изм. веса за всё время: -3 кг.

имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Орхидейк@
общая оценка: 160 проголосовало чел.: 16 средняя оценка: 10.0
просмотров: 28460 комментариев: 22

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • Ocsana79
    , 15.04.12 10:29
  • Гонч@ров@
    , 24.03.11 19:18
    Голосок на удачу!
  • Ольчик.
    , 23.03.11 16:14
    От меня десяточка!
  • Qizi
    , 20.03.11 10:27
    Г О Л О С О К
  • *Ванилька*
    , 19.03.11 21:29
    Прекрасной Маргаритке
    счастья, любви
    и десяточка от Ванильки!
  • @КаРаПуЗиК@
    , 19.03.11 21:14
    ГОЛОСОК
    ОТ ЛЯЛЕЧКИ

    ______________________________
    Если женщина свободна и со вкусом и умна, суетиться бесполезно выбор сделает она!!!
  • Плаффи
    , 19.03.11 20:37
    Голосок!!!!
  • Гонч@ров@
    , 19.03.11 19:28
    Приветик! Десяточка!
  • Ветер в волосах
    , 19.03.11 18:36
    Голосок!
  • Kate-cool
    , 19.03.11 18:31
    г о л о с о к
    ______________________________
    заходи в гости http://www.galya.ru...
  • Его_Любимая_Рысь
    , 19.03.11 18:24
    чирик чирик чирик тьфу ДЕСЯТОЧКА
  • ЗемляНик@
    , 19.03.11 17:52
    го ло со чек
  • TуфeльK@
    , 19.03.11 17:51
    Голосок от Туфельки
    ______________________________
    приглашаем в команду общительных и активных девочек
  • @Багира@
    , 19.03.11 17:10
    Д Е С Я Т К А
    заходи в гости http://www.galya.ru...
  • Шмидт
    , 19.03.11 16:56
    10
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • Кара-Мель
    , 19.03.11 15:58
    +10!
    Радужного настроения!
  • *Апельсинка*
    , 19.03.11 15:40
    отличного субботнего денечка
    ______________________________
    Ищем активных девочек в команду
  • *Апельсинка*
    , 19.03.11 15:40

    ответ для: **Капелька**

    *Дымочка* писал(а): странно. я третья. а только мой голос первый. остальные почему-то не проголосовали...
    ага. я вторая. кто проголосовал. может сайт глючил?
    ______________________________
    Ищем активных девочек в команду
  • **Капелька**
    , 19.03.11 15:28
    субботняя 10
  • **Капелька**
    , 19.03.11 15:27
    странно. я третья. а только мой голос первый. остальные почему-то не проголосовали...
  • Галка@Жемчужинк@
    , 19.03.11 14:42
    п р и в е т и к!
    д е с я т о ч к а
  • Умочк@
    , 19.03.11 11:17
    +10
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: июль 2014 г.

все на­чи­на­ет­ся с мыс­лей,со­здай­те сча­стье в сво­ей го­ло­ве,и оно обя­за­тель­но станет
со­бра­ла кры­жов­ник.что с ним мож­но сде­лать?
ну на­ко­нец-то неболь­шой от­ве­сик!
всем при­вет! по­сле ра­бо­ты хо­ди­ли в ба­ню!
до­шла до руч­ки, ку­пи­ла джин­сы на раз­мер мень­ше, чтобы стре­мить­ся. вот
блин, за­бы­ла ска­зать - я же хо­жу на душ шар­ко, уже 3-я про­це­ду­ра. боль­но, за­то по­том та­кая бод­рость!
весь день мят­ный чай с су­ха­ри­ка­ми. мне нра­вит­ся
а я по­ху­де­ла с фев­ра­ля по­чти на 9 кг, еще не взве­ши­ва­лась, 1 ав­гу­ста толь­ко
су­дя по по­го­де: ба­бье ле­то за­му­ти­ло с де­дом мо­ро­зом.
се­го­дня в мет­ро на­про­тив ме­ня си­де­ла ма­ма с сы­ниш­кой 3-4 лет. ма­ма очень при­ят­ная
хо­дим те­перь на аджи­ли­ти.ти­па спорт и у ме­ня
по­друж­ки! при­гла­шаю всех по­жрать! в на­ту­ре - об­жи­ра­лов­ка су­ма­сшед­шая!вче
1 ый день ра­бо­ты ри­эл­то­ром. про­ве­ла три встре­чи. ни с кем не уда­лось под­пи­сать
се­го­дня 140кал чет мно­го­ва­то
пи­шу как есть вче­ра бел­ко­вый день.се­го­дня с утра 3 ку­би­ка шо­ко­ла­да 70,от­бив­ные
се­го­дня, по­сле 2-ух недель ди­е­ты без сры­вов, я устро­и­ла се­бе за­гру­зоч­ный день.
опять не вы­спа­лась ни­фи­га.
всем при­ве­тик,на­ко­нец-то убра­ла свой при­вес в 1,5 кг по­сле сво­е­го др и 4 до­ба­воч­ных
вот ме­сто мо­е­го пре­бы­ва­ни­яод­но из са­мых вы­да­ю­щих­ся фо­то, опре­де­ля­ю­ще ме­сто
вме­сто мо­ря и пес­ка боль­нич­ная кой­ка и неж­ные ру­ки хи­рур­га,я уже со­мне­ва­юсь
до­ро­гой, ме­ня воз­буж­да­ет муж­ской ор­ган из 2 букв. у ме­ня нет та­ко­го ор­га­на.
си­жу и трес­каю бу­тер­бро­ды с кол­ба­сой на обед. до­жи­ла. сей­час по­не­су своё
че­ло­век с яс­ной це­лью бу­дет про­дви­гать­ся да­же по са­мой тяж­кой до­ро­ге. че­ло­век
до трех но­чи не спа­ли, бом­би­ли ужас­но, зву­ки та­кие бы­ли, что в гру­ди хо­ло­де­ло,
у ме­ня се­го­дня бел­ко­вый день,та­ких дней у ме­ня 2,по­том­трид­ня бо­ле раз­но­браз­ные.
тре­тий день на ма­ги и я по­сте­пе­но на­чи­наю при­вы­кать к ра­ци­о­ну, но ку­шать
еду до­мой на марш­рут­ке за 23 руб­ля. за­то еду, а не стою, и ско­ро бу­ду до­ма.кон­такт
раз­бо­ле­лась я, ле­жу на ди­ване и ску­чаю, уля муль­ти­ки смот­рит, к ве­че­ру с ума
путь к фигу­ре мо­ей меч­ты
ве­сы неожи­да­но по­ра­до­ва­ли­из­ви­ня что ред­ко тут по­яв­ля­юсь, но у ме­ня в пла­нах
как обыч­но, каж­дые -2кг, на­чи­на­ет­ся сту­пор.
ра­бо­ты мно­го, в кон­це неде­ли до­мой на­вер­но съез­жу, а то на да­че ин­тернет ту­пит,
се­го­дня вес сто­ит 90.50, но это уже хо­ро­ший ре­зуль­тат, так как эти два дня
не сто­ит кри­чать всем, что ты счаст­лив, сто­ит ска­зать ма­лень­кое спа­си­бо то­му,
что то вче­ра очень стра­ный день был. не мог­ла со­сре­до­то­чит­ся, спать хо­те­лось,
ско­ро др, вы­кла­ды­ваю свои пла­ны по­лу­чит­ся или нет, но очень хо­чет­ся к др
пи­шу се­бе,чтобы не за­быть.бе­гать на­ча­ла с 25.06. с это­го же дня не упо­треб­ляю
тя­же­ло огра­ни­чи­вать пи­та­ние ко­гда кор­мишь гру­дью, но и при­бав­ка по­след­ня ко­то­рая
се­го­дня от­ве­сик в 20 грам, ме­лочь, а при­ят­но
не знаю, что име­но так воз­дей­ству­ет в таб­лет­ках для по­ху­де­ния, но на­стро­е­ние
доч­ка уле­та­ет на уче­бу, на 1.5 ме­ся­ца. как же я тос­кую, вы­рос­ла моя дет­ка
я по­пра­ви­лась на 3 кг! я лох, все тру­ды в жо­пу! се­го­дня пи­тье­вой день, ес­ли
да та­ко­го от­ве­са я дав­но не ви­де­ла. мож­но это все ски­нуть на мо­ло­ко в гру­ди
ре­ши­ла при­го­то­вить суф­ле. та­кой вот экс­пе­ри­мент на бел­ко­вой ди­е­те по­лу­чи­лось
от­ве­си­ки про­дол­жа­ют­ся!
ка­жет­ся се­го­дня пе­ре­бор­щи­ла. .я на ра­бо­те .жаль что не при­нес­ла с со­бой
как же труд­но да­ют­ся эти гра­мы, рань­ше про­ще ухо­ди­ли, а эти при­хо­дит­ся вы­ру­бать!
ни­ко­гда не бой­тесь что-то по­ме­нять в сво­ей жиз­ни.ино­гда это по­лез­но. ино­гда
на­ко­нец-то с утра смог­ла схо­дить на фит­нес, кра­со­тень ля­по­тень
се­го­дня ге­не­раль­ная раз­груз­ка