Главная / личный дневник онлайн / Орхидейк@ / 19.03.11 10:44:00

КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ? 19.03.11 10:44:00  

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 58.50 кг.
хочу вес»
    Рост: 1.63 м.
  • Индекс Массы тела (ИМТ): 22.02
  • Изм. веса за всё время: -3 кг.

имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Орхидейк@
общая оценка: 160 проголосовало чел.: 16 средняя оценка: 10.0
просмотров: 28536 комментариев: 22

обсуждения

  • Ocsana79
    15.04.12 10:29
  • Гонч@ров@
    24.03.11 19:18
    Голосок на удачу!
  • Ольчик.
    23.03.11 16:14
    От меня десяточка!
  • Qizi
    20.03.11 10:27
    Г О Л О С О К
  • *Ванилька*
    19.03.11 21:29
    Прекрасной Маргаритке
    счастья, любви
    и десяточка от Ванильки!
  • @КаРаПуЗиК@
    19.03.11 21:14
    ГОЛОСОК
    ОТ ЛЯЛЕЧКИ

    ______________________________
    Если женщина свободна и со вкусом и умна, суетиться бесполезно выбор сделает она!!!
  • Плаффи
    19.03.11 20:37
    Голосок!!!!
  • Гонч@ров@
    19.03.11 19:28
    Приветик! Десяточка!
  • Ветер в волосах
    19.03.11 18:36
    Голосок!
  • Kate-cool
    19.03.11 18:31
    г о л о с о к
    ______________________________
    заходи в гости http://www.galya.ru...
  • Его_Любимая_Рысь
    19.03.11 18:24
    чирик чирик чирик тьфу ДЕСЯТОЧКА
  • ЗемляНик@
    19.03.11 17:52
    го ло со чек
  • TуфeльK@
    19.03.11 17:51
    Голосок от Туфельки
    ______________________________
    приглашаем в команду общительных и активных девочек
  • @Багира@
    19.03.11 17:10
    Д Е С Я Т К А
    заходи в гости http://www.galya.ru...
  • Шмидт
    19.03.11 16:56
    10
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • Кара-Мель
    19.03.11 15:58
    +10!
    Радужного настроения!
  • *Апельсинка*
    19.03.11 15:40
    отличного субботнего денечка
    ______________________________
    Ищем активных девочек в команду
  • *Апельсинка*
    19.03.11 15:40

    ответ для: **Капелька**

    *Дымочка* писал(а): странно. я третья. а только мой голос первый. остальные почему-то не проголосовали...
    ага. я вторая. кто проголосовал. может сайт глючил?
    ______________________________
    Ищем активных девочек в команду
  • **Капелька**
    19.03.11 15:28
    субботняя 10
  • **Капелька**
    19.03.11 15:27
    странно. я третья. а только мой голос первый. остальные почему-то не проголосовали...
  • Галка@Жемчужинк@
    19.03.11 14:42
    п р и в е т и к!
    д е с я т о ч к а
  • Умочк@
    19.03.11 11:17
    +10
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: август 2014 г.

вот мне и вче­рашне за­сто­лье!
5-ый день экс­пе­ри­мен­та
по­го­да на ули­це клас­ная
так-с. с эти­ми нов­ше­ства­ми на галь­ке опять хрен что пой­мешь. что на­до
вче­ра съез­ди­ли все та­ки на мо­ре.клас­но по­пла­ва­ла.те­пер до по­не­дель­ни­ка-
вме­сто то­го чтобы от­кры­вать рот - от­крой гла­за
галь­ку со­всем за­бро­си­ла
в лю­бом об­ще­стве я чув­ствую се­бя уве­ре­но.
все че­ло­век те­ря­ет с го­да­ми: юность, кра­со­ту, здо­ро­вье, по­ры­вы че­сто­лю­бия.
ле­вое - это хо­ро­шо пе­ре­вёр­ну­тое пра­вое.
вче­ра спа­ла це­лый день.де­ти уеха­ли на да­чу.я вклю­чи­ла аудиок­ни­гу и про­спа­ла
офи­цер не мо­жет быть хо­ро­шим ко­ман­ду­ю­щим, ес­ли он уже не бо­ит­ся сер­жан­та.
при­вет, есть кто жи­вой? ду­маю мо­жет опять за­ве­сти днев и по­ху­деть до 45кг?
я всё пух­ну и пух­ну.
ахал бы дя­дя, на се­бя гля­дя.
жи­ви так, чтобы твои ошиб­ки со­т­вет­ство­ва­ли тво­е­му воз­рас­ту.
на ночь де­ла­ла мас­ку с крас­ным пер­цем на жи­вот.
9:0 тво­рог 5 со сгу­щен­кой, чаш­ка чая, ди­ет-пе­че­нье
по­це­ло­вал иван ца­ре­вич ля­гуш­ку, за­лез на се­ро­го вол­ка и по­ска­кал ис­кать жар-пти­цу.
ме­то­ды ре­ше­ния этой за­да­чи раз­но­браз­ны, как са­ма жизнь.
зав­тра нам два ме­ся­ца!
ана­ло­гич­ные ра­суж­де­ния немнож­ко при­во­дят к.
3 от­дых по­сле ум­стве­но­го тру­да ни­сколь­ко не со­сто­ит в том, чтобы ни­че­го
доб­рой теп­лой ноч­ки!
гр. ми­хай­лов и шед­шая с ним со­ба­ка до­ку­мен­тов при се­бе не име­ли.
ко­ро­че ото­жра­лась я за ме­сяц на 2.5кг те­перь сно­ва в бой. ре­ши­ла по­про­бо­вать
по­еду зав­тра с утра в кли­ни­ку узна­вать, воз­мож­но ли мне сде­лать ла­зер­ную опе­ра­цию
где по­са­дят, там си­ди, а где не ве­лят, там не гля­ди!
моя ди­е­та но­мер пять
всем при­вет!де­воч­ки,пом о вас,ду­маю очень ча­сто,люб­лю,но нет на­стро­е­ния на
не хва­тай­тесь за свою куль­ту­ру гряз­ны­ми ру­ка­ми!
вни­ма­ние! это стра­ный ви­рус! он про­брал­ся в мою те­ле­фо­ную книж­ку вы­брал
ос­нов­ная при­чи­на по ко­то­рой ре­ши­лась по­про­бо­вать яго­ды год­жи .
на­ча­ла хо­дить в тре­на­жер­ный зал
тре­тий день на си­сте­ме. за­пал по­ка не про­пал­се­год­ня по­сле обе­да.хо­ди­ла с ре­бен­ком к вра­чу. на­зад пол­до­ро­ги про­шли пеш­ком по­том по­шли гу­лять на дет­скую пло­щад­ку на два
всем пре­крас­но­го дня! а вот и май нас ра­ду­ет!
аню­ту с 1 сен­тяб­ря сдаю в сад, чув­ствую на­до за па­ру дней до то­го как на­чать
та­кая лег­кость в ор­га­низ­ме!су­пер!
мир­но­го неба, счаст­ли­вых улы­бок!пусть в жиз­ни не бу­дет се­рьёз­ных оши­бок.9-е
при­ве­тик,де­воч­ки! как вы? я вот опять по­путе­ше­ство­ва­ла:на этот раз по­бы­ва­ла
п, спорт, немно­го тер­пе­ния и так неза­мет­но 1 кг ушелс це­ли­ком про­дол­жаю
се­го­дня иду на школь­ное со­бра­ние. по­слу­шаю, чем нас еще по­ра­ду­ют кро­ме уже ве­де­но­го обя­за­тель­но­го со­чи­не­ния. как на­до­е­ли эти еже­год­ные из­ме­не­ния.те­перь за­го­во­ри­ли
раз­гру­зоч­ка на ке­фи­ре
вот и про­ле­те­ли вы­ход­ные. как же быст­ро!
идем ве­че­ром в ре­сто­ран от­гу­ля­ем др и на ди­е­ту
не зря я на во­дич­ке си­де­ла!
не по­ме­сти­лась у ме­ня ав­стра­лия в од­ном днев­нич­ке. итак про­дол­жим.раз­вле­чен
уже боль­ше го­да не пи­са­ла днев­ник и уже за­бы­ла, как это де­ла­ет­ся.в об­щем, на­ча­ла
мо­жет, на ди­е­ту по­ра?
го­ри­те, рус­кие! - в оде­се слы­шен крик.го­ри­те, га­ды! мы вас по­до­грем!ру­ка
всем при­вет! моя цель ров­но 50 кг на ве­сах. нуж­но сбро­сить 7 кг. за­пи­си бу­ду
сно­ва па­де­ние в об­мо­рок в тре­на­жёр­ном за­ле.хо­ди­ла в при­ём­ный по­кой по­ли­кли­ни­ки.
вче­раш­ня ак­тив­ность да­ет ре­зуль­та­ты!
вче­ра ве­че­ром со мной по­дра­лась де­вуш­ка с боль­шим бю­стом. она вме­сте со мной
про­во­ди­ли све­кровь. по­дроб­но­сти ни к че­му, все пой­мут.
опять пол­но­чи ора­ли под ок­на­ми
всем при­вет! в москве снег.на­стро­е­ния нет, про­дол­жаю бо­леть и раз­гре­бать
толь­ко я со­бра­лась душ со скра­бом се­бе устро­ить, как об­на­ру­жи­ла, что го­ря­чую
всем при­вет­днев­ник на­вер­но пол­го­ла не пи­са­ла доч­ке сде­ла­ли опе­ра­цию,па­хо­вая
про бо­ляч­ки, др и всё под­ряд
кста­ти, вот моё несо­вер­ше­ное те­ло. сфо­т­ка­лась в эту су­б­о­ту в об­щем, есть
ну что ж на­ча­лась моя по­след­ня недель­ка в ро­ли по­лу ма­мы. по пла­ну в кон­це
при­ве­тик! по­про­бую сно­ва на дю­ка­на. ата­ка 1/5.
нуж­на по­мощь и по­держ­ка в на­чи­на­ни к строй­ной фигу­ре
оде­ла осе­ню курт­ку- не схо­дит­ся
де­воч­ки у ме­ня про­бле­ма с бед­ра­ми.
при­вет всем,вер­ну­лись в су­б­о­ту.ве­че­ром в су­б­о­ту сло­ма­ла но­гу.нор­маль­но вер­ну­ла­сью­пе­ре­лом 5 плюс­не­вой ко­сти .мес гип­са.я в ахе­ре.и в сад ре­бен­ка.и др мой все пла­ны на
хо­ро­ше­го вос­кре­се­нья
се­го­дня весь день как на игол­ках!жду ре­ше­ния по очень важ­но­му со­бе­се­до­ва­нию.ре­ше по­лу­чу ско­ре все­го зав­тра и это ожи­да­ние про­сто уби­ва­ет!зав­тра утром ожи­да­ет еще од­но
у во­ды есть че­ты­ре аг­ре­гат­ных со­сто­я­ния: жид­кое, твёр­дое, га­зо­б­раз­ное и ар­буз.
зд­рас­ь­те! а я жи­ва про­сто не до га­ли что-то бы­ло, за­ни­ма­лась вы­бо­ром
на­елась на ночь ма­ка­рон с ку­па­та­ми.с до­бав­кой.мозг со­про­тив­ля­ет­ся го­ло­да­нию.
с каж­дым днем все бли­же к це­ли!
день шест­на­дца­тый под­счё­та ка­ло­рий. вес 81,3 кг. ми­нус 1,6 кг
гар­ци­ния-фор­те от эва­лар. по­мо­га­ет или нет?.
при­ве­тик по­друж­ки. про­сти­те, что так дол­го ме­ня не бы­ло, про­сто за это вре­мя я ро­ди­ла дол­го­жда­ную до­чур­ку - со­фию. вот и при­шла по­ра сно­ва ху­деть. на­бра­ла за бе­ре­ме­ность
во­семь биг ма­ков мо­гут пре­вра­тить же­ню в же­ня, что с то­бой?
все на­до­е­ло. пой­ду бро­шусь под.оде­я­ло
ро­бо­те­нок ска­зал, что нуж­но за­пол­нить днев­ник
я: из­ме­не­ния за 6 мес
от­цвел пер­вый и по­след­ний цве­ток у но­вич­ка . не успе­ла от­сле­дить из­ме­не­ние цве­та и ро­спуск, при­е­ха­ли, а он уже та­кой.за­цве­ли хри­зан­те­мы оран­же­во-жел­тые
вы­ход­ные на бай­ка­ле,пе­сок вол­ны,омуль на рожне,дев­чон­ки ну как тут не от­ка­жешь­ся
го­то­вим­ся к дню ва­ре­нья сы­нуль­ки.
де­воч­ки,у ме­ня та­кая ис­то­рия, мне 20 лет,мо­е­му пар­ню 26. зна­ем друг дру­га год,а
ес­ли вы чув­ству­е­те, что ме­ди­та­ция это не для вас, е мож­но за­ме­нить
я не знаю, кто еще чи­та­ет мой днев­ник, но на­пи­шу
гош­ке уже 7 ме­ся­цев! вче­ра бы­ли у пе­ди­а­то­ра. рост 74, вес 850. весь июль
дев­чон­ки, при­вет! все нор­маль­но. жи­ва-здо­ро­ва. про­сто по­ме­ня­лись це­но­сти и
в вос­кре­се­нье на­ша с му­жем пер­вая го­дов­щи­на ! как же быст­ро вре­мя то про­ле­те­ло.ди­ву
всем при­вет­в­се хо­ро­шо­нам при­вез­ли ди­ван
во­круг есть так мно­го лю­дей, ко­то­рые бу­дут твер­дить те­бе, что ты не смо­жешь. всё, что нуж­но сде­лать, так это по­вер­нуть­ся и ска­зать им: смот­ри­те. джек уайт­про­дол­жаю ра­бо­тать
ура!ура!ура! цель по кг взя­та те­перь ко­рек­ти­рую фигу­ру спор­том не знаю прав­да что по­лу­чит­ся с 2мя детьми фо­то ме­ня
по­мо­ги­те.хо­чу по­ху­деть на 8-10кгрост 162,вес 57
с пер­вым де­неч­ком ле­та
дожд­ли­вый июнь 2014.
хо­ро­ше­го вос­крес­но­го дня
про­дол­же­ние что де­лать, ес­ли вас при по­ступ­ле­ни в са­дик ак­тив­но про­сят за.
3я неде­ля суш­ки по­шла
вро­де ем мень­ше чем обыч­но,а от­вес и се­го­дня от­сут­ству­ет,на­де­юсь к зав­траш­не­му
вы­ход­ные в го­ро­де м.