Главная / личный дневник онлайн / нуська20

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 61.80 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: нуська20
общая оценка: 50 проголосовало чел.: 5 средняя оценка: 10.0
просмотров: 10533 комментариев: 6

начало обсуждений»

  • 30.12.10 03:08
    Заглянула с поддержкой
    ______________________________
    вкуснятки к новогоднему столу: http://www.galya.ru... и http://www.galya.ru...
  • 29.12.10 19:50

    ответ для: Скорпиончиккк

    Спасибочки!
  • Д Е С Я Т К А
    ______________________________
    НАЙДИ 5 ОТЛИЧИЙ http://www.galya.ru...
  • 29.12.10 17:07
    Пусть дней у вас не будет мрачных,
    Пусть счастье смело входит в дом,
    Пусть будет вам тепло от смеха,
    А от любви светло кругом!
  • 29.12.10 15:25
    Г
    О
    Л
    О
    С
    О
    К
  • 29.12.10 14:26


    !!Десяточка!!!!!

 



Последние дневники за: октябрь 2014 г.

доб­рое утро, де­воч­ки-кра­са­ви­цы. так дав­но сю­да не за­хо­ди­ла. вес дер­жим, прав­да при­бо­ле­ла и ма­лость ски­ну­лось, утром бы­ло 6,10 с уче­том одеж­ды. в рас­тро­е­ных чув­ствах ириска-ларис
от ме­ня ушёл но­сок. а по­том ушёл вто­рой. а по­том ушла же­на. но за­то нос­ки на­шлись. *cherry boom
не мог­ла вче­ра зай­ти, хо­ди­ла в го­сти к ма­ме на день рож­де­ние. все го­сти ска­за­ли, svetik_4991
се­го­дня бы­ла от­ме­че­на на фот­ках со свадь­бы сест­ры я та­кая сви­ню­ха все ху­день­кие и строй­нень­кие.а я . katya120412
всё сда­ла! на­ко­нец-то! пра­ва зав­тра по­лу­чу! толь­ко да­ле­ко ез­дить страш­но! pop1976
сыр­ни­ки с су­хо­фрук­та­ми сыр­ни­ки с су­хо­фрук­та­ми для ре­цеп­та вам по­тре­бу­ет­ся: :n@tik:
я ху­де­ла на 30 г в день по сле­ду­ю­щей схе­ме: утром - слад­кий ко­фе, по­сле это­го ekaterinaone
се­го­дня пя­тый раз за­ни­ма­лась с джи­ли­ан уро­вень1. от­лич­но по­ра­бо­та­ла. мыш­цы муха129
на­чи­наю сно­ва сле­дить за пи­та­ни­ем и жрать все под­ряд. об­сто­я­тель­ства бла­го­при­пят­ству­ют streberin23
ско­ро, через неде­лю, ме­ня ждет но­вая, на­де­юсь, ин­те­рес­ная ра­бо­та и еще, к yanochka75
ра­ци­он по­ра­до­вал ме­ня vaalsa
я все еще 65 кг. вес ни в ка­кую не хо­чет ухо­дить mokko111
мно­гим ба­бам нель­зя есть сви­ни­ну, это бу­дет ка­ни­ба­лиз­мом с их сто­ро­ны. outlook
так смеш­но: я дав­но не за­пол­ня­ла днев­ник, се­го­дня это сде­ла­ла и по­лу­чи­лось кнесинка еле
ре­дук­син и гол­ден­лайн в топ­ку или опу­стить ру­ки? radina
тво­рог 4 10г. ло­жеч­ка ва­ре­нья ко­фе чер­ный lifelike
со­всем не слож­но сдер­жи­вать свои по­ры­вы обо­жрать­ся, ко­гда ду­ма­ешь про но­вые davor
всем хо­ро­ше­го от­ды­ха! annsmith
срыв. у род­стве­ни­ков на­елась вся­кой ерун­ды вкус­ной те­перь ко­рю nestle888
бу­тер­брод с ик­рой кар­тош­ка с мя­сом мар­ми­лад 6labgze2h48m
се­го­дня бр ви­зит к сто­ма­то­ло­гу пред­сто­ит.нет в прин­ци­пе сто­ма­то­ло­гов я karrpovich
9 мая да­ло о се­бе знать. ms.e
ка­кая же се­го­дня по­год­ка, обя­за­тель­но нуж­но вы­би­рать­ся на при­ро­ду, так на­до­е­ло yano4ka23
ка­кая же мерз­кая по­го­да. olichca
на­ко­нец то вы­ход­ной. хо­чу к лю­би­мо­му зеленоглазоч
пусть день нач­нет­ся с доб­ро­ты,пусть бу­дет боль­ше теп­ло­ты,пусть день на­пол­нит­ся natalinka24
всё-та­ки я боль­шая лен­тяй­ка. со­би­ра­лась ху­деть с мар­та, в ито­ге уже июнь иришка37
как мно­го вре­ме­ни про­шло с по­след­не­го мо­е­го ви­зи­та. ро­ди­ла дочь, устро­и­лась ветруша
по­ку­па­лась на­зы­ва­ет­ся. охла­ди­лась на 10. те­перь бо­лею! м@лин@
ка­ша ов­ся­ная 20г ка­пу­ста ту­ше­ная 10гса­лат из огур­цов и по­ми­до­ров 30гслой­ка мери1990
ой, не хо­чет­ся да­же вспо­ми­нать, что я ела она_ангел
рис жас­мин с ово­ща­ми и ку­ри­цей girlочка
вот те­бе и пер­вый день за­пе­кан­ка со­блаз­ни­ла на­елась от ду­ши труд­ное это asiat
вес ока­зал­ся еще боль­ше kolobok28
: по­пра­ви­лась. это все вы­ход­ные рыысь
до­ро­гие мои де­воч­ки я очень дол­го от­сут­ство­ва­ла ви­ду ка­та­стро­фи­че­ско­го milentina
они еха­ли в трам­вай­чи­ке, он ды­шал на стек­ло, ри­со­вал сер­деч­ки и улы­бал­ся. она miss алёнчик
ура! цель на этой неде­ле по­чти вы­пол­не­на - ве­сы по­полз­ли вниз рысява
1 день ке­фир­ный:- 1 литр ке­фи­ра 2,5 жир­но­сти, мень­ше не сто­ит- 1 ст. tnkvi7375714
хо­чу стать строй­няш­кой oplii7375900
жизнь - хо­дит по кру­гу. mira01
да уж, на­до сроч­но все ме­нять= medleliy
уеха­ла за­гра­ни­цу учит­ся и сно­ва неза­мет­но по­пра­ви­лась.за­едаю все про­бле­мы бабочка:)
при­ве­тик у нас се­го­дня сол­ныш­ко! и при том что на­стро­е­ние ис­пор­ти­ли,мой сы­нуль­ка мне под­нял! bagira2014
се­го­дня ста­ла пить ка­пуст­ный сок.он спо­соб­ству­ет по­ху­де­нию и очи­ще­нию ор­га­низ­ма.вре­мя 888orange
не опус­каю ру­ки, ху­дею к ле­ту! еще 4 см и та­лия бу­дет 70 см lady shu
57.3 тре­тья неде­ля за­кре­па. плюс 50 гр. 7 д.ц. osa mozgoed
по бор­мен­та­лю долж­на ку­шать 5 раз в день. оси­ли­ла се­го­дня толь­ко 3. 2 кон­тей­не­ра uk56j5pl1g9m
утро доб­рое.план - за­ни­мать­ся 3-4 ра­за в неде­лю.се­го­дня лек­ци. по­том с 16 эдера
всем пре­крас­но­го дня nuts2007
с празд­ни­ком!с 9 мая! мариетт@
с эти­ми шаш­лы­ка­ми не уда­лось ски­нуть вес, но за­то смог­ла удер­жать, что то­же albea
жру что хо­чу про­сто в ме­ру. irina_1991
го­ня­ла всю неде­лю на ве­ли­ке сколь­ко сча­стья! jurjjevna
буч, день 3. по­след­ний бел­ко­вый klasssnaja
свою укра­ну лю­бть, лю­бть во вре­мя лю­те, в оста­ню тяж­кую ми­ну­ту за не kathleen car
по­след­ний день от­пус­ка. лисенчик
ем мо­ро­же­ное,как вкус­но!по­сле бу­ча мне да­же кор­ка хле­ба ка­жет­ся незем­ным удо­воль­стви­ем альбертинка
всё не так, как бы­ло 5 лет на­зад беспредельщи
так опять за­пу­сти­лась. ра­бо­та си­дя­чая, на­до что то де­лать. са­ма неза­ме­ти­ла karakym
ге­на стри­жет че­бу­раш­ку. - че­бу­раш­ка, те­бе уши нуж­ны? - ко­неч­но. - на, дер­жи! lady
день на мо­ло­ко­чае про­шел на ура la bella vit
от­вес по­сле мо­ло­ко­чая дева:-)
ходь­ба­на ра­бо­ту - 15 ми­на обед ту­да-об­рат­но-30 мин­до­мой - 15 ми­ни­тог - 5,6 guzelya2014
про­ве­ла убой­ную 30ми­нут­ную тре­ни­ров­ку, хо­дить не мо­гу, тря­сут­ся но­ги. isadora90
лег­кий бег с про­гул­кой сxrry7418866
всем при­ве­тик!всех на­ших де­ток с празд­ни­ком!снов я с ва­ми,расла­бу­ха taya23
при­вет, при­вет­про­дол­жа­ем по­лу­чать мак­си­маль­но удо­воль­ствие от умень­ше­ния ве­са. natalykuzi
мор­ская ка­пу­ста, 2 яй­ца trinni
за­ни­ма­юсь спор­том, тан­ца­ми pslk44hypte2
1 яб­ло­ко, 2огур­ца, 1 ке­фир т@нюська
при­чи­на тру­до­го­лиз­ма - ску­ка je-te-vois
в дет­ском са­ду сме­ка­ли­стые вос­пи­та­тель­ни­цы в ти­хий час при­ду­ма­ли кон­курс для lisiчkа
доб­рое утреч­ко всем. vantsssa
немно­го пе­ре­бра­ла се­го­дня с жи­ра­ми. но, в це­лом с ди­е­той все ок! зав­тра по­ста­ра­юсь wolverine
столь­ко все­го сде­лать нуж­но ещё, а уже ночь близ­ка moonkid
по­ти­хонь­ку вес по­шёл вниз. на­де­юсь, это жи­ро­вая ма­са уже, а не во­да. mynewlife
пер­вый день ди­е­ты м. ко­роле­вой - рис от­ва­ри­ла, бу­ду на­сла­ждать­ся. об­руч пол­ча­са bysinka_rosi
! немно­го по­пра­ви­лась т.к. се­го­дня на­ча­лись кд ну в об­щем power of wil
про­дол­жаю при­во­дить се­бя в по­ря­док по­сле 6 мес.пе­ре­ры­ва agreen321
фрук­ты вес 71.2 кг­в­сем уда­чи makeup artis
чет­вер­тый день ок­си­сайз olyanya_mp3
на­ча­ла ди­е­ту кос­мо­нав­тов timofei2007
с се­го­дняш­не­го дня сно­ва бе­русь за се­бя не пом­ню ка­кая уже по­пыт­ка ду­маю яночка андре
ужас. вес то ту­ды то сю­ды нер­вов нет уже изумрудик
всем при­ве­тик! де­воч­ки кто ни­будь ху­дел на яич­ной ди­е­те? я ре­ши­ла на не пе­ре­клю­чит­ся. бакса87
воз­вра­ще­ние нор­маль­ной фигу­ры nqskc7400060
про­го­ло­суй­те за мо­е­го пу­ши­сти­ка :/./ rito4ka33
при­вет всем!сно­ва ху­дею н а ди­е­те 6 ле­пест­ков!ме­ню: 6 дней 6 мо­но­ди­ет курлюмочка
спорт спорт спорт и еще раз спорт! katrin58kg
как бы я ни кру­ти­лась, но все-та­ки без су­пер ди­е­ты не обой­тись: :/./ tobeminus22
низ­ко-хо­ле­сте­ри­но­вая ди­е­та с на­ча­ла мая, но с от­ступ­ле­ни­я­ми серьёзный_му
вот и про­шел мой пер­вый день ди­е­ты. с на­ча­лом, те­бя моя до­ро­гая djwszi53m047
вся в ра­бо­те. всех люб­лю ску­чаю mulen_rug_
во­да 50 мл, зе­ле­ный чай 15 гр, яб­ло­ко 2 шт, кар­то­фель 10 гр, мя­со 20 гр, qxqpk7393963
при­вет всем!ре­ши­ла на­чать днев­ник, по­то­му что по­следне вре­мя все идет не так наталья94
вот мне ин­те­рес­но:лю­дям со­всем нече­го де­лать,как ша­стать и ста­вить эти ту­по­ры­лые инахренамнен
пе­рец слад­кий, бон­ский суп, ма­ри­но­ва­ные огур­цы и 2 л во­ды2 яб­ло­ка deletra
ма­ло ем,мно­го гу­ляю с ре­бен­ком­де­лаю ком­плекс упраж­не­ний-на но­ги,яго­ди­цы,прес ксандрасоло
по­след­ний день июня! эльфка