Главная / личный дневник онлайн / нуська20 / 29.12.10 14:06:00

ЖЕЛАЮ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!ЧТОБ НЕ ВИСЕЛА ТРЯПКОЙ ГРУДЬ,ЧТОБ НАСЛАЖДЕНЬЕ РАЗ ... 29.12.10 14:06:00  

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 61.80 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
нуська20
общая оценка: 50 проголосовало чел.: 5 средняя оценка: 10.0
просмотров: 10356 комментариев: 6

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • Фре@я
    , 30.12.10 03:08
    Заглянула с поддержкой
    ______________________________
    вкуснятки к новогоднему столу: http://www.galya.ru... и http://www.galya.ru...
  • нуська20
    , 29.12.10 19:50

    ответ для: Скорпиончиккк

    Спасибочки!
  • Скорпиончиккк
    , 29.12.10 18:43
    Д Е С Я Т К А
    ______________________________
    НАЙДИ 5 ОТЛИЧИЙ http://www.galya.ru...
  • Melissa Rose
    , 29.12.10 17:07
    Пусть дней у вас не будет мрачных,
    Пусть счастье смело входит в дом,
    Пусть будет вам тепло от смеха,
    А от любви светло кругом!
  • g1vy0yng2abh
    , 29.12.10 15:25
    Г
    О
    Л
    О
    С
    О
    К
  • forward_for_me
    , 29.12.10 14:26


    !!Десяточка!!!!!

Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: июль 2014 г.

ешь во­да. пей во­да . по­ху­дешь ты то­гда!
нет.и все-та­ки я пло­хо ор­га­ни­зо­ва­на.
про­щай ле­то. опять ве­тер и дождь.5 но­чью, днём 12 пи­пец!
в су­б­о­ту при­гла­ис­ли на се­реб­ря­ную свадь­бу. .ума не при­ло­жу,что по­да­рить
опять до­жди.ра­ду­ет, что есть неболь­шой от­ве­сик
ог­ни боль­шо­го го­ло­да!на­ста­ла жа­ри­ща несу­свет­ная - и при­шёл мой звёзд­ный
хо­ло­да­ет . ху­деть со­всем не хо­чет­ся. точне де­лать для это­го что то лень
мо­ре! ана­па! кра­со­та!
при­вет дев­чон­ки, я сно­ва к вам вер­ну­лась вче­ра на ужин у ме­ня ва­ре­ная ку­ку­ру­за,
4 - й день ан­ге­ла. вче­ра на ужин съе­ла немно­го овощ­но­го са­ла­та. вот и от­ве­сик.
вче­ра слиш­ком уста­ла на ра­бо­те се­го­дня на цве­тах
от­клю­чи­ли го­ря­чую во­ду ку­пи­ли про­точ­ный во­до­на­гре­ва­тель - ни­че­го так, луч­ше
за­ка­за­ла во­ду са­на­то­рио,бу­ду пить ме­сяц,хо­чу про­мыть ор­га­низм
хо­чу в жи­вую ко­ман­ду !
та­кой жи­вот с утра плос­кий, аж ку­шать жал­ко
се­го­дня пой­ду к вра­чу,из-за яри­ны вобще по­чти встать не мо­гу.бо­ли жут­кие
раз­мыш­ляю о за­му­же­стве
4-й день ди­е­ты ма­ги. от­вес
бо­ле­ли мы бо­ле­ли.не зря
ко­лю уколь­чи­ки - ле­чу спин­ку
пи­пец я раз­жи­ре­ла,ка­кой то кош­мар,как по­ду­маю о по­ху­де­ни,так ещё боль­ше есть
а не ски­нуть ли мне па­ру кг?
зав­тра мо­ре! ура! вер­нусь через недель­ку!
вес пре­да­тель­ски сто­ит,вче­ра сда­ла ана­ли­зы на гор­мон ще­то­вид­ной же­ле­зы, по­смот­рим
про­та­сов­ка, неде­ля 2, день 3
до­ча са­дит­ся на кор­точ­ки и вста­ет, ко­гда с по­мо­щью рук по­дер­жи­ва­ет­ся, а с
ста­ра­юсь мень­ше есть
в жиз­ни каж­до­го на­сту­па­ет, так ска­зать, чёр­ная по­ло­са. си­ту­а­ция в стране
вот и вто­рой день. -40 грам. ра­ду­ет что есть ре­зуль­тат.
де­сять дней по­за­ди. 2 кг то­же.
как хо­чет­ся по­ху­деть ско­рей
се­го­дня сре­да - пост­ный день, ем толь­ко ово­щи и фрук­ты 0
хо­ди­ли вче­ра на мо­то-фри­стайл шоу.клас!так пры­га­ли на мо­то­цик­лах ,квад­ра­цик­лах
на­ко­нец-то ве­сы мои при­е­ха­ли!
дав­но ме­ня тут не бы­ло. с оле­гом так и встре­ча­ем­ся. недав­но вер­ну­лась из от­пус­ка.
уху. те­перь я ква­ли­фи­ци­ро­ва­ный ма­гистр
зай­ма­юсь по про­грам нет про­блем­ным зо­нам
спа­си­бо всем де­воч­кам за по­держ­ку в преды­ду­щем днев­ни­ке! бла­го­да­рю вас! дай
и сно­ва здрав­ствуй­те!
пер­вый раз по­про­бо­ва­ла ак­ваэро­би­ку на глу­бо­кой во­де. са­мая жесть най­ти ба­ланс
мои па­ра­мет­ры на 16 июля
опять чер­ная по­ло­са.
ка­ло­ри - это та­кие мел­кие па­кост­ни­ки, ко­то­рые при­хо­дят но­чью и уши­ва­ют твою
за­ре­ги­лась,ве­че­ром по­за­пол­няю днев­ник.
спать хо­чу, сил нет,вну­ча се­го­дня с двух ча­сов но­чи каж­дые 15-20 ми­нут про­сы­па­лась,хныкнет
род­стве­ни­ки при­бы­ва­ют
ужас за вче­ра 30 кал - что я толь­ко се­бе не поз­во­ли­ла и пе­че­нье и май­о­нез
ну вот и сно­ва я=что из­ме­ни­лось за про­шед­шие 4 ме­ся­ца? я два­жды вес­ной по­бы­ва­ла
всех люб­лю,це­лую!не ху­дет­ся!
на ка­кой воз­раст я вы­гля­жу?