Главная / личный дневник онлайн / Голубая Пантера / 07.10.10 15:55:00

ПАЛЬМА ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК СВОИМИ РУКАМИСДЕЛАТЬ ПАЛЬМУ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУ... 07.10.10 15:55:00  

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 53.00 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Голубая Пантера
общая оценка: 160 проголосовало чел.: 16 средняя оценка: 10.0
просмотров: 31932 комментариев: 17

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • Фре@я
    , 08.10.10 09:47
    Заглянула с поддержкой
    ______________________________
    Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
  • АНЖЕЛИКА ПИКЛС
    , 08.10.10 06:33
    ДЕСЯТЬ!
  • АНЖЕЛИКА ПИКЛС
    , 08.10.10 06:33
    Отличного настроения!
  • АНЖЕЛИКА ПИКЛС
    , 08.10.10 06:33
    Хорошего дня!
  • Крошка2
    , 08.10.10 02:18
    Десяточка!
  • !!!ЛИЛИНЬКА!!!
    , 08.10.10 01:38
    привет красотуля!
  • urma111
    , 07.10.10 22:15
    лови десяточку
  • девушка COSMO
    , 07.10.10 20:47
    ВЕЧЕРНИЙ ГОЛОСОК ОТ МЕНЯ!ЛОВИ ДЕСЯТОЧКУ!
  • bullmastiff
    , 07.10.10 20:24
    Г О Л О С О К
  • МуРоЧкАа25
    , 07.10.10 18:22
    Добрый вечер! Голосок!
  • Z.O2009
    , 07.10.10 17:58
    Привет Зашла с поддержкой
  • N.A.T.L.A.
    , 07.10.10 17:37
    ГОЛОСОК
    ______________________________
    Вместо жизни - здоровый образ жизни.
  • lapuli
    , 07.10.10 17:20
    +10
  • LiZaGo
    , 07.10.10 16:32
    10
  • babenfuhrer
    , 07.10.10 16:26
    ПРИВЕТИК,ДОРОГАЯ!
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК,ЧТО БЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ.....
  • ***ЗЕФИРОЧКА***
    , 07.10.10 16:15
    ДЕСЯТУНЧИК ОТ ЗЕФИРКИ
    ______________________________
    Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ!
  • Скорпиончиккк
    , 07.10.10 16:12
    Д Е С Я Т К А
    ______________________________
    Многие люди счастливы, но не многие знают об этом
    http://www.galya.ru...
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: август 2014 г.

вто­рой круг ди­е­ты 6 ле­пест­ков.
с тре­ни­ров­ка­ми вро­де все по­нят­но, но са­мое глав­ное - это пи­та­ние. ре­ши­ла за­кон­чить
пла­ва­ла в мо­ре, кру­ти­ла об­руч 30 ми­нут.
ко­гда же я пе­ре­ста­ну жрать!
се­го­дня прак­ти­ка про­шла на удив­ле­ние без­бо­лез­не­но
что то ма­ло ка­ло­рий по­лу­ча­ет­ся
при­вет де­воч­ки! у ме­ня все как у всех.ра­бо­та дом.чест­но так за­дол­ба­ла
так не хо­те­ла опять тол­стеть.но не удер­жа­ла вес.
я до­воль­на. до­би­лась немысле­мых ре­зуль­та­тов. на вы­ход­ных вес был 71,3=
чай 250мл, са­хар 2ч.л, хлеб чер­ный 150г, огур­цы 20г, по­ми­дор 10г
хоть вче­ра я и на­ру­ша­ла свою раз­груз­ку, но огра­ни­че­ния по­шли на поль­зу и не
ура! по­ху­де­ла на 2 кг. и с жи­во­та про­цес по­шел!
у ме­ня у од­ной вес сто­ит, да­же ес­ли раз­гру­зоч­ные устра­и­вать? я уже уста­ла.
2 го­да не мо­гу по­ху­деть нор­маль­но, а ведь до это­го за год 30 кг сбро­си­ла. а
раз­гру­зоч­ка на ке­фи­ре!
зав­тра про­тас, а се­го­дня бу­лоч­ки.
неуме­ние вы­ра­жать чув­ства
через 2 ча­са уез­жаю в аэро­порт! мо­ре ме­ня уже ждет!
се­го­дня бы­ла спи­на. бо­лят ко­ле­ни, ду­маю из-за сте­лек.
с по­след­ни­ми со­бы­ти­я­ми вобще инет вы­ле­тел из го­ло­вы
по­че­му то утром на ве­сах 93 са­мой стра­но, ду­маю вче­раш­ня клуб­ни­ка ви­но­ва­та
и так! все с на­ча­ла!
и сно­ва яич­ка на 4 неде­ли. вме­сто мя­са ке­фир ино­гда чай с мё­дом,ну не мо­гу
по­пыт­ка 5 сбро­сит вес
не мог­ла уснуть но­чью.те­перь за­сы­паю на хо­ду
всем доб­ро­го утреч­ка я про­дол­жаю бой со сво­и­ми лиш­ни­ми кг , един­стве­ное
мо­ло­ко­чай сде­лал свое де­ло: ми­нус 50 грам се­го­дня спорт до­бав­лю
вы­ход из пи­ще­во­го за­поя. день 1
вот и схо­ди­ла на день рож­де­ния.
уже боль­ше го­да не пи­са­ла днев­ник и уже за­бы­ла, как это де­ла­ет­ся.в об­щем, на­ча­ла
мы те­перь же­ла­ем друг дру­гу ми­ра в лю­бое вре­мя и по лю­бо­му слу­чаю.
ди­е­та да­лась слож­но. бы­ли сры­вы, так как кд на­ча­лись. по­это­му на­чи­на­ла сно­ва.
как неудач­но все на­ча­лось был та­кой бо­е­вой на­строй, все по­лу­ча­лось, но
из-за кд неболь­шой при­вес
фит­нес утром - это пре­крас­но!
мы жи­вы,дер­жим­ся. во­круг мно­гие го­ро­да раз­бом­би­ли.ста­ра­ем­ся не па­ни­ко­вать.
всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния!
дав­но йа тут не пи­са­ла вот толь­ко по­зав­тра­ка­ла: ов­сн­ка с гру­шей и чуть
со­сис­ки,су­ха­ри,огурц яй­ца,мя­со ва­ре­ное.
за­чем мне при­но­сят шо­ко­лад­ки.од­но ра­ду­ет - по­еду на при­ро­ду! за­го­рать
на­де­юсь бу­дет жар­ко , хо­чу на пляж
при­е­хал муж с ко­ман­ди­ров­ки и не узнал ме­ня ху­дыш­ку . за неде­лю по­ху­де­ла на
сло­ва ге­ро­и­ни из­вест­но­го ро­ма­на уне­се­ные вет­ром скар­лет: не бу­ду ду­мать
пер­вый ве­чер по­ху­де­ния
ну что, я сно­ва как боч­ка. и ем и ем.и оста­но­вить­ся не мо­гу
7 неле­пых секс-за­ко­нов в стра­нах ми­ра
вот у ме­ня во­прос, как ча­сто вы стре­же­те во­ло­сы? я пы­та­юсь их от­ро­стить и про­чи­та­ла
з: чай зе­ле­ный с пе­че­нье­мо: ба­нан, чай зе­ле­ныйп и у: са­лат овощ­ной, сок, фрук­ты
вер­ну­лась с мо­ря, ду­ма­ла бу­ду ве­сить 70, ока­за­лось 6,5, от­лич­но
есть неболь­шой про­грес!