РОБИН БОБИН БАРАБЕК 28.02.07 (автор: Липочка*)

информация

настроение участниц: радостное

Робин Бобин Барабек Скушал сорок человек, И корову, и быка, И кривого мясника, И телегу, и дугу, И метлу, и кочергу, Скуша церковь, скушал дом, И кузницу с кузнецом, А потом и говорит: “У меня живот болит!“ Как завидую сегодня я этому персонажу. Первый день КД пришел в паре с дядей Жорой. На работе хотелось съесть селедочки. С берлинским печеньем. И с кексом с изюмом. И пару-троечку сосисек с горчицей. Но я борюсь. Борюсь и пока вроде побеждаю.

рацион

апельсин- 125.00 гр, сыр рокфор- 30.00 гр, булочки(ГИ:50)- 15.00 гр, хлеб из отрубей- 30.00 гр, салат мясной- 70.00 гр, салат из свёклы со сметаной- 70.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 500.00 гр, Икра мойвы деликатесная- 30.00 гр, Активия творожная- 135.00 гр


ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 10 мин, прыжки - 3 мин, спортивная ходьба - 10 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 220 мин, подниматься по ступенькам - 4 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, работа в офисе - 420 мин, уход за ребенком - 20 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 1154 ккал.
  • сожгла: 996 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 264 ккал. (28 гр.)
  • основной обмен: 1200 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 46 ккал.
  • съедено еды: 1 кг.
ПАРАМЕТРЫ
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Липочка*
общая оценка: 4 проголосовало чел.: 4
просмотров: 9815 комментариев: 20

начало обсуждений»  

  • 10.03.07 17:53

    ответ для: Липочка*

    вот и прошли даром
  • 02.03.07 19:05

    ответ для: karameljka_f1

    Да уж. НЕ хочется как-то.
  • 02.03.07 19:03

    ответ для: WildKitty_ann

    Точно-точно.
  • 02.03.07 19:02

    ответ для: Lilleke

    Держись. Такие мучения не пройдут даром.
  • 02.03.07 07:08
    Молодец!! Держись, а то сорвешься, потом жалеть будешь
  • 02.03.07 05:47

    ответ для: Липочка*

    ты сама себя знаешь.. поэтому ты и решай сама.. что кушать..и остальное
  • 01.03.07 22:15

    ответ для: Липочка*

    никакого ощущения вообще, мне как-то плохо...
    Я вот сегодня на кефире...чво-т плохо перенесла совсем
  • 01.03.07 17:31
    ага ага и пробелку и я слышала....едят и не такое..не меня не тянет :)))
  • 01.03.07 17:13

    ответ для: katushkina

    Точно повезло. А то я слышала, что многие побелку начинают есть или лимоны килограммами уничожают.
  • 01.03.07 17:11

    ответ для: Lilleke

    Вот сижу грушку ем - голод убиваю всяческими спосабами. Завтра - выходной, собираюсь пройтись по магазинам, чтобы полностью стать готовой к весне. А у тебя есть ощущение чего-то нового?
  • 01.03.07 17:03

    ответ для: Липочка*

    меня поверь на все ТЯНЕТ!! странно но у меня нет особенных предпочтений...вообще..не появилось, только одно помню..как тока забеременела..еще тлком не понимала...хотелось 3 дня подряд тока сосиски, хотя я их не ем!! больше ничего не хотелось, вот мой токсикоз....
  • 01.03.07 17:02

    ответ для: Липочка*

    ну и как тебе в новой жизни?
  • 01.03.07 16:37

    ответ для: katushkina

    Спасибо, бум стараться. А у тебя небось сейчас и вкусы изменились? На какие-нибудь продукты особенно тянет?
  • 01.03.07 16:35

    ответ для: WildKitty_ann

    Ой, я просто знаю, что если сейчас сорвусь, то потом вообще не смогу прийти в норму.
  • 01.03.07 16:33

    ответ для: Lilleke

    Точно! С 1-ого марта начинаем новую жизнь!!!!!!!!!
  • 01.03.07 16:32

    ответ для: 88xeqwgw18uf

    Молодец! Надо бороться со змеем- искусителем.
  • 01.03.07 14:36
    Держись, лдержись ( а я уже забыла что такое жор во время КД)
  • 01.03.07 04:46
    не знаю.. что и сказать.. в таки дни (КД) я не могу отказать организму в его желаниях.. в остальные дни.. могу твердо сказать НЕТ
  • 01.03.07 01:03
    вот двай у Робина одолжи кочергу и гони этого дяду Жору хотя я сегодня на шоколадку соблазнилась
    но завтра, точнее уже сегодня беру себя в руки!!!!!!!1 марта яхуууууу
  • 01.03.07 00:47
    А мне сегодня бутерброда с красной икрой захотелось почему-то... но я тоже держусь
 
войти на сайт через: 
про­дол­жи­те фра­зу: я не по­ни­маю все­об­ще­го по­ме­ша­тель­ства на... »
на сколь­ко лет я вы­гля­жу на пер­вый взгляд? »
узна­ла от сво­ей ма­те­ри, что он мне из­ме­нил 6 лет на­зад! сдер­жать се­бя или уко­лоть по­боль­нее? »
ка­кая внеш­ность вам боль­ше нра­вит­ся из пред­ло­жен­ных? фо­то. »
счи­та­е­те ка­ло­рии, ес­ли еде­те на от­дых? еду на да­чу. там не очень удоб­но бу­дет за­ни­мать­ся под­сче­том. »
что вы чи­та­ли, чи­та­е­те, и что вам нра­вит­ся?»
боль­но ли сни­мать бре­ке­ты? »
к че­му во сне снят­ся ва­рё­ные яй­ца без скор­лу­пы? »
муж счи­та­ет, что же­на долж­на са­ма се­бя обес­пе­чи­вать. что вы ду­ма­е­те по это­му по­во­ду?»
кто уда­лял кон­ди­ло­мы жид­ким азо­том? как все бы­ло по­сле? как за­жи­ва­ло? по­том еще не по­яви­лись? »
что мо­же­те ска­зать о внеш­но­сти? меч­та­ла с дет­ства быть мо­де­лью. фо­то. »
как ча­сто мож­но на­но­сить ре­пей­ное/ка­сто­ро­вое мас­ло на рес­ни­цы? раз в неде­лю/ме­сяц? »
я но­шу на се­бе очень огром­ный вес 130+. ищу по­друг для сов­мест­но­го по­ху­де­ния и под­держ­ки! »
моя ма­ма ска­за­ла: иде­аль­ных де­тей не лу­пят. бы­ло немно­го обид­но, по­то­му что в дет­стве моя »
не мо­гу хо­дить с ним за руч­ки, в об­ним­ку. стес­ня­юсь что ли при всех. пар­ню это не нра­вит­ся, »
люб­лю свое те­ло, а вы? »
слы­ша­ла, что пи­са­тель­ни­ца джо­ан ро­улинг под псев­до­ни­мом ро­берт гэл­б­рейт на­пи­са­ла кни­гу зов »
вас уда­ля­ют из дру­зей в соц­се­тях ва­ши муж­чи­ны по­сле ссор? ки­да­ют в чер­ный спи­сок? »
опи­ши се­бя тре­мя при­ла­га­тель­ны­ми! »
как вы празд­но­ва­ли свои 18 лет? у ме­ня нет ни­ка­ких идей для празд­ни­ка. »
ищу на­пар­ни­цу для по­ху­де­ния! рост 176 см, вес 69 кг. от­чи­ты­вать­ся бу­дем каж­дый при­ем пи­ши, »
про­бле­ма под­бо­ра сва­деб­но­го пла­тья. я са­ма ху­дая, а грудь боль­шая и непро­пор­цио­наль­на фигу­ре. »
моск­ви­чи и го­сти, ка­кой рай­он моск­вы вы бы по­со­ве­то­ва­ли для жи­тья? »
та­ту­аж бро­вей. ва­ше мне­ние? вы бы сде­ла­ли се­бе? »
вче­ра па­па при­шел в нетрез­вом ви­де и на­чал орать на ме­ня, несколь­ко раз уда­рил. я вы­рва­лась »
каж­дый ве­чер на ме­ня на­хо­дит же­ла­ние что-ни­будь со­жрать. пе­ре­стаю се­бя кон­тро­ли­ро­вать. у ко­го »
мож­но ли по­те­рять го­ло­ву от люб­ви в 25 лет и стар­ше? ча­сто по­се­ща­ют мыс­ли, что не смо­гу влю­бить­ся, »
а кто пил чай по­ху­дин? ка­кие есть от­зы­вы?»
я же­лаю прак­ти­ко­вать ве­ган­ство, но мой муж ка­те­го­ри­че­ски про­тив. как его мож­но пе­ре­убе­дить? »
они по­же­ни­лись, но ни­ко­го не при­гла­си­ли! я рас­стро­и­лась - ведь им го­во­ри­ла, что так хо­чу на »
во­прос лич­но­го ха­рак­те­ра. очень хо­тим ма­лы­ша. по­сле по­ло­во­го ак­та сколь­ко нуж­но ле­жать и как »
сло­во пай­ет­ки по мо­им опро­сам зна­ет 100% де­ву­шек и не зна­ет ни один опро­шен­ный муж­чи­на. ка­кие »
мо­лоч­ни­ца, вто­рой день жут­кий зуд. под­ска­жи­те недо­ро­гое сред­ство. »
лег­ла спать со зна­ко­мым пар­нем, а он на­чал ме­ня ла­пать, грудь тро­га­ет и за­жи­ма­ет в уг­лу. го­во­рит, »
сколь­ко у вас по­друг? уве­ре­ны ли вы в них на 100%? »
как по­до­брать се­бе ру­мя­на, хай­лай­тер? »
лю­би­те ли вы оре­хи? ка­кие пред­по­чи­та­е­те? »
кто из­ме­нил свою жизнь с по­мо­щью по­зи­тив­но­го мыш­ле­ния? хо­чу стать луч­ше, доб­рее. с че­го на­чать? »
что от­ве­тить све­кро­ви? ча­стень­ко упо­ми­на­ет, что свадь­бы де­ла­ют толь­ко иди­о­ты. она яз­вит, а »
сво­бод­ные от­но­ше­ния. ме­ня тянет к нему, но по­яви­лось ка­кое-то чув­ство брезг­ли­во­сти и я не »

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 9 новых тем
+ 2248 дневников
+ 39888 комментариев
зарегистрировано всего: 785637
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.