РОБИН БОБИН БАРАБЕК 28.02.07 (автор: Липочка*)

информация

настроение участниц: радостное

Робин Бобин Барабек Скушал сорок человек, И корову, и быка, И кривого мясника, И телегу, и дугу, И метлу, и кочергу, Скуша церковь, скушал дом, И кузницу с кузнецом, А потом и говорит: “У меня живот болит!“ Как завидую сегодня я этому персонажу. Первый день КД пришел в паре с дядей Жорой. На работе хотелось съесть селедочки. С берлинским печеньем. И с кексом с изюмом. И пару-троечку сосисек с горчицей. Но я борюсь. Борюсь и пока вроде побеждаю.

рацион

апельсин- 125.00 гр, сыр рокфор- 30.00 гр, булочки(ГИ:50)- 15.00 гр, хлеб из отрубей- 30.00 гр, салат мясной- 70.00 гр, салат из свёклы со сметаной- 70.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 500.00 гр, Икра мойвы деликатесная- 30.00 гр, Активия творожная- 135.00 гр


ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 10 мин, прыжки - 3 мин, спортивная ходьба - 10 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 220 мин, подниматься по ступенькам - 4 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, работа в офисе - 420 мин, уход за ребенком - 20 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 1154 ккал.
  • сожгла: 996 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 264 ккал. (28 гр.)
  • основной обмен: 1200 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 46 ккал.
  • съедено еды: 1 кг.
ПАРАМЕТРЫ
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Липочка*
общая оценка: 4 проголосовало чел.: 4
просмотров: 9815 комментариев: 20

начало обсуждений»  

  • 10.03.07 17:53

    ответ для: Липочка*

    вот и прошли даром
  • 02.03.07 19:05

    ответ для: karameljka_f1

    Да уж. НЕ хочется как-то.
  • 02.03.07 19:03

    ответ для: WildKitty_ann

    Точно-точно.
  • 02.03.07 19:02

    ответ для: Lilleke

    Держись. Такие мучения не пройдут даром.
  • 02.03.07 07:08
    Молодец!! Держись, а то сорвешься, потом жалеть будешь
  • 02.03.07 05:47

    ответ для: Липочка*

    ты сама себя знаешь.. поэтому ты и решай сама.. что кушать..и остальное
  • 01.03.07 22:15

    ответ для: Липочка*

    никакого ощущения вообще, мне как-то плохо...
    Я вот сегодня на кефире...чво-т плохо перенесла совсем
  • 01.03.07 17:31
    ага ага и пробелку и я слышала....едят и не такое..не меня не тянет :)))
  • 01.03.07 17:13

    ответ для: katushkina

    Точно повезло. А то я слышала, что многие побелку начинают есть или лимоны килограммами уничожают.
  • 01.03.07 17:11

    ответ для: Lilleke

    Вот сижу грушку ем - голод убиваю всяческими спосабами. Завтра - выходной, собираюсь пройтись по магазинам, чтобы полностью стать готовой к весне. А у тебя есть ощущение чего-то нового?
  • 01.03.07 17:03

    ответ для: Липочка*

    меня поверь на все ТЯНЕТ!! странно но у меня нет особенных предпочтений...вообще..не появилось, только одно помню..как тока забеременела..еще тлком не понимала...хотелось 3 дня подряд тока сосиски, хотя я их не ем!! больше ничего не хотелось, вот мой токсикоз....
  • 01.03.07 17:02

    ответ для: Липочка*

    ну и как тебе в новой жизни?
  • 01.03.07 16:37

    ответ для: katushkina

    Спасибо, бум стараться. А у тебя небось сейчас и вкусы изменились? На какие-нибудь продукты особенно тянет?
  • 01.03.07 16:35

    ответ для: WildKitty_ann

    Ой, я просто знаю, что если сейчас сорвусь, то потом вообще не смогу прийти в норму.
  • 01.03.07 16:33

    ответ для: Lilleke

    Точно! С 1-ого марта начинаем новую жизнь!!!!!!!!!
  • 01.03.07 16:32

    ответ для: 88xeqwgw18uf

    Молодец! Надо бороться со змеем- искусителем.
  • 01.03.07 14:36
    Держись, лдержись ( а я уже забыла что такое жор во время КД)
  • 01.03.07 04:46
    не знаю.. что и сказать.. в таки дни (КД) я не могу отказать организму в его желаниях.. в остальные дни.. могу твердо сказать НЕТ
  • 01.03.07 01:03
    вот двай у Робина одолжи кочергу и гони этого дяду Жору хотя я сегодня на шоколадку соблазнилась
    но завтра, точнее уже сегодня беру себя в руки!!!!!!!1 марта яхуууууу
  • 01.03.07 00:47
    А мне сегодня бутерброда с красной икрой захотелось почему-то... но я тоже держусь
 
войти на сайт через: 
я про­жи­ваю в ев­ро­пе.за­ра­ба­ты тут в ме­сяц гряз­ны­ми 2.50 ев­ро, чи­сты­ми - это где-то 190 ев­ро.50-60»
есть ка­кие-то ва­ри­ан­ты иные? так и на­пи­сать - не по­нра­вил­ся»
ну и за­чем вы мне это на­пи­са­ли?я вам чем мо­гу по­мочь?я вас не мо­гу за­ста­вить ра­бо­тать луч­ше,я»
на­до ме­нять при­выч­ки и всё на­ла­дит­ся»
ваш вкус к со­жа­ле­нию мне не нра­вит­ся.все ро­зо­вень­кое, в стра­зи­ки, бле­стя­ще.най­мит луч­ше ди­зай­не­ра,»
ой то­же как на­смот­рюсь этих фо­то в се­ти,так сра­зу на­кры­ва­ет.вот как при­мер,смот­ре­ла се­го­дня»
ну как же? вы ведь за­му­жем - у вас в про­фи­ле всё яс­но и по­нят­но из­ло­же­но. так что, он не про­тив»
а в плане удоб­ства все в по­ряд­ке»
все­го ко­неч­но не преду­га­дать. но ес­ли ба­буш­ка с де­душ­кой бу­дет по­мо­гать-это боль­шое де­ло,»
блин я бы то­же обо­зли­лась.тут на вы­ход­ных в де­рев­ню сьез­ди­ла.по­мыть бо­ги как я мча­лась до»
а я схо­ди­ла в ма­га­зин, сдер­жа­лась, ке­фир по­ку­пать не ста­ла»
ес­ли фо­то при­кре­пит­ся, то сей­час по­ка­жу.»
ре­лакс. ты все­гда бу­дешь встре­чать лю­дей ко­то­рые не пой­мут осу­дят. или про­сто вы­ска­жут в гру­бой»
де­нис бо­ри­сов - жен­ские при­се­да­ния. луч­ше и по­дроб­ней ни­кто не рас­ка­жет. :/./?=0 =32.230 =1»
нет.а ка­кая цель мо­жет быть,что де­ти ме­ша­ют?»
а да­вать тра­ву нуж­но обя­за­тель­но - в тра­ве со­дер­жит­ся мно­же­ство мик­ро­эле­мен­тов, ко­то­рых ко­там»
ес­ли по день­гам по­тя­не­те то кро­ме за­гран пас­пор­та ни­че­го не нуж­но»
в этом го­ду жел­тое не ак­ту­аль­но хо­тя в ко­лек­ци­ях 23, 23 есть этот цвет. боль­ше ак­цент идет»
без то­наль­ни­ка, это са­мое важ­ное»
ну не рас­тра­и­вай­тесь силь­но. сей­час скром­но рос­пи­ши­тесь, а по­том мож­но устро­ить вен­ча­ние с»
у ме­ня у сест­ры сын дол­го не мог за­го­во­рить, ей од­на те­тень­ка по­со­ве­то­ва­ла ма­том его учить.»
ду­маю с той ко­то­рая го­во­рит без умол­ку и не в те­му. в об­щем с за­ну­дой. с той ко­то­рая не умет»
да нор­маль­но. она же не улич­ная. у неё про­сто сра­ба­ты­ва­ет ин­стинкт - она во­круг се­бя всё сгре­ба­ет»
вот без обид кто гром­че всех го­во­рил что муж вер­ный, у тех гу­ля­ет, зна­чит по­да­ри­те ему або­не­мент»
не знаю ко­му оно по­пуляр­но,тольк умо­ли­ше­ным ес­ли толь­ко»
я вобще ду­маю, что она не са­ма ро­жа­ла, а через су­ро­гат­ную мать. и пра­виль­но сде­ла­ла. а на­род»
эн­те­ро­фу­рил име­но от ки­шеч­ной ин­фек­ци, но не как от диа­реи, вы­зва­ной до­пу­стим сме­ной во­ды»
по­дру­га хо­ди­ла, ста­ла кра­сить­ся ужас­но про­сто.»
не жа­лею, что ушла по­сле 9 кла­са. за­кон­чи­ла тех­ни­кум, по­сту­пи­ла на за­оч­ку в уни­вер и устро­и­лась»
мне 29 в июле и я то­же не за­му­жем. уже свык­лась с мыс­лью что на 10 дев­чо­нок по ста­ти­сти­ке»
кто о чем ,а жи­ро­ба­си­на о кот­ле­тах.»
вкус­но­ти­тя вы по­ра­зи­ли мое во­бра­же­ние. ни­ко­гда ни от ко­го не слы­ша­ла впро­чем, как и си­сеч­ни­ка»
мне ка­жет­ся по на­сто­я­ще­му лю­бить - это быть го­то­вым от­дать свою жизнь за то­го, ко­го лю­бишь.»
мо­лоч­ные ка­ши вот да­же с боль­шой го­ло­ду­хи есть не бу­ду.»
а ми­нус за­чем вле­пи­ли? пи­сец ав­тор.»
слиш­ком ча­сто в ти­хом ому­те . во­дят­ся»
это где все скла­ды­ва­ли ла­до­шки ло­доч­ка­ми, а ве­ду­щий, то­бе в ла­до­шках-ло­дочк дер­жал ко­леч­ко?»
сквер­но - по­ня­тие от­но­си­тель­ное. мо­жет со­се­ди с дру­гой сто­ро­ны на­сла­жда­ют­ся е иг­рой.»
о, опять эта ро­жа по­чи­та­ла тем­ку, по­сме­я­лась, ав­тор боль­ная на всю го­ло­ву. хва­стать­ся шка­фом»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.