Я ВЕРНУЛАСЬ!! ВСЕМ ПРИВЕТ!! 14.09.10 00:06:00

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

рацион

суп картофельный с крупой- 300.00 гр

ЗАНЯТИЯ

приготовление еды - 60 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 160.80 ккал.
  • сожгла: 75.00 ккал.
  • основной обмен: 1200.00 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 1039.2 ккал.
  • съедено еды: 300 гр.

  • КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА:
  • очки, у.е.:30.00 у.е.
  • норма очков: 40.00 у.е./сутки
  • осталось: 10 у.е.

  • ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛИ:
  • норма пунктов/сутки: 20.00
  • осталось пунктов: 20
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 68.00 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
ehvk
общая оценка: 50 проголосовало чел.: 5 средняя оценка: 10.0
просмотров: 189 комментариев: 8

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • ehvk
    , 16.09.10 02:09

    ответ для: Фре@я

  • Фре@я
    , 15.09.10 07:26
    Заглянула с поддержкой
    ______________________________
    Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
  • ehvk
    , 14.09.10 12:53

    ответ для: tigrrriccca

    Спасибки за стишок!!! а удача мне нужна как никогда...)))
  • ehvk
    , 14.09.10 12:53

    ответ для: УдивительныйЦвет

    Приветик!!
  • ehvk
    , 14.09.10 12:52

    ответ для: jain15

    спасиб!!!
  • jain15
    , 14.09.10 10:53
    Д е с я т о ч к а
    Прекрасного настроения
  • УдивительныйЦвет
    , 14.09.10 09:36
    Привет!
  • tigrrriccca
    , 14.09.10 08:54
    ПУСКАЙ ТЕБЕ СОПУТСТВУЕТ ЛИШЬ СЧАСТЬЕ,
    УДАЧА ОСЕНИТ ТЕБЯ КРЫЛОМ
    И ПУСТЬ ЛЮБОВЬ, НАДЕЖДА И УЧАСТЬЕ
    ОБЕРЕГАЮТ И ХРАНЯТ ТВОЙ ДОМ!





Последние дневники за: апрель 2014 г.

на­ко­нец-то мне поль­за от это­го пре­крас­но­го сай­та. тут я на­шла ко­ша­чью лю­бовь.
но­вое на­ча­ло! ко­гда-то при ре­ги­стра­ци мне ка­за­лось, что я ко­ро­ва.а ве­си­ла
бо­лит ле­вый бед­ре­ный су­став- неудач­но но­гу под­вер­ну­ла на вче­раш­ней про­гул­ке.
та­лия ху­дет, а ниж­ний жи­вот и бед­ра на ме­сте, за­ни­ма­юсь по про­гра­ме джи­ли­ан
чеж мне так оди­но­ко-та
ну вот ху­дею по­ти­ху! спор­том не за­ни­ма­юсь, но хо­жу ну очень мно­го!
ку­пи­ла ве­лик! оо, ха­на все­му жи­во­му и нежи­во­му
ох, ко­гда же на­сту­пит теп­ло.
по­го­да вро­де на­ла­жи­ва­ет­ся.к па­схе а ш18 го­во­рят­ну по­смот­рим
в дра­ко­нов, еди­но­ро­гов, ру­са­лок ве­рит­ся боль­ше, чем в то, что я по­ху­дею к ле­ту.
у му­жи­ка же­на на­ча­ла пол­неть и по­шла по­со­ве­то­вать­ся к вра­чу.вер­ну­лась и рас­ка­зы­ва­ет:-
ни­его не по­ни­маю по­че­му в шап­ке не гру­зить­ся фот­ка - за­гру­зи­ла уже несколь­ко­раз
ушла в вы­печ­ку и на­про­бо­ва­лась! 2 кг
2 неде­ли го­сти­ла у ма­мы, всё же у ма­мы все­гда так хо­ро­шо , так хо­ро­шо. у
текст ско­пи­ро­ван из ка­кой-то те­мы у .счаст­ли­вой улыб­ки: на зав­трак обя­за­тель­но
про­цес по­ху­де­ния идет, че­му очень ра­да. ни в чем не от­ка­зы­ваю се­бе лю­би­мой.
хо­ро­шей неде­ли все­м­да и вобще все­го хо­ро­ше­го
14 ап­ре­ля день хрю­ко­чу­щих зе­лю­ков. ну прям как мум­зи­ки!по­смот­ри­те: в гу­стой
всем при­вет.все вы­ход­ные я про­бо­ле­ла,бы­ла тем­пе­ра­ту­ра,се­го­дня уже луч­ше,на
рас­тро­е­на. опять при­бав­ляю, ем мно­го, осо­бе­но слад­ко­го, не мо­гу оста­но­вить­ся.
вес не сни­жа­ет­ся нуж­но мне ко­неч­но сде­лать раз­груз­ку. по­ста­ра­юсь на неё на­стро­ит­ся.вче­ра
ста­ра­лась дер­жать­ся все вы­ход­ные вро­де по­лу­чи­лось,вес не при­ба­вил­ся
на­вая неде­ля-вре­мя пе­ре­мен!
что то вес­на со­всем не вес­на. хо­лод­но, снег ле­жит до сих пор. хо­чу мо­ре и сол­ныш­ко.
стро­гая сед­ми­ца на­ча­лась
чет как то ти­хо про­цес идет
вче­ра ман­тов на­ле­пи­ла.
на­ча­лись при­бав­ки в ве­се.все что при­ли­па­ет за вы­ход­ные, то и оста­ет­ся со
се­го­дня я ста­ла тё­тей! я счаст­ли­ва: те­перь у ме­ня есть пле­мяш­ка
от­ды­хаю всем ра­бо­та­ю­щим лег­ко­го ра­бо­че­го дня!
се­го­дня мо­ло­ко­чай - нуж­но раз­гру­зить­ся по­сле го­стей
ну я вче­ра и объ­елась : а все по­ход к ба­буш­ке : да­же несмог­ла вспом­нить
вес и обьё­мы по­ти­хонь­ку умень­ша­ют­ся
всем при­вет!со­би­ра­юсь на ра­бо­ту,как же не хо­чет­ся
пол­ное жи­ро­сжи­га­ние в до­маш­них усло­ви­ях уй­дет ми­ни­мум 14 кг, га­ран­ти­ру­ем! не
в по­ис­ках лёг­ко­го пу­ти к строй­ной фигу­ре мно­гие уже па­ли жерт­ва­ми фар­ма­цев­ти­че­ских
всё хо­ро­шо! а бу­дет ещё луч­ше!
со­вер­ше­но бес­плат­но за 14 дней вы по­лу­ча­е­те:- 12 тре­ни­ро­вок-
де­воч­ки, спо­кой­ной вам но­чи и вол­шеб­ных снов!
схо­ди­ла на спек­такль ма­стер и мар­га­ри­та .ре­шиоа сно­ва про­чи­тать это ге­ни­аль­ное
и сно­ва зав­тра на ра­бо­ту. без­об­ра­зие
со­всем за­бы­ла про эти днев­ни­ки.
впе­ре­ди страст­ная неде­ля
я вер­ну­лась! ху­дею с 1 ап­ре­ля! по­ка ми­нус 4 кг.
жен­щи­на ни­ко­гда не бу­дет на пер­вом ме­сте и не долж­на. её ме­сто ря­дом. ни
пла­ни­ро­ва­ла се­го­дня по­за­ни­мать­ся спор­том, но по­чти весь день про­ве­ла в кро­ва­ти.
ста­ра­юсь есть мень­ше,пе­ред сном не ем как ми­ни­мум за 2 ча­са
в очень хо­ро­шем на­стро­е­ни :
с тех пор как ро­ди­ла доч­ку ред­ко поз­во­ляю се­бе по­тра­тить вре­мя на се­бя. се­го­дня
весь день раз­би­ра­ла шкаф. дух вон!