Главная / личный дневник онлайн / Мадам Фрося

КАПИТАН КАКОЙ ФУТБОЛЬНОЙ СБОРНОЙ ОДНАЖДЫ ДОБИЛСЯ ОТ СУДЬИ ОТМЕНЫ НЕПРАВИЛЬН... 24.05.10 (автор: Мадам Фрося)

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 85.80 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Мадам Фрося
общая оценка: 90 проголосовало чел.: 9 средняя оценка: 10.0
просмотров: 1827 комментариев: 15

обсуждения

  • Виолкa...
    25.05.10 10:11
    хорошего настроения
    ______________________________
    Жду в гости ,заранее спасибо, http://www.galya.ru...
  • jana25
    25.05.10 01:57
    Приветик !
    ______________________________
    как я худела http://www.galya.ru...
  • ДAРЬЯ
    24.05.10 23:10
    ГОЛОСОК ОТ РОМАШКИ
  • ДAРЬЯ
    24.05.10 23:08
    ПРИВЕТ!
  • Юлия-чика
    24.05.10 17:42
    +10
  • @КаРаПуЗиК@
    24.05.10 14:48

    П Р И В Е Т

    ______________________________
    ЕСЛИ Я ТЕБЕ НЕ НРАВЛЮСЬ, ЗАСТРЕЛИСЬ, Я НЕ ИСПРАВЛЮСЬ!
  • @КаРаПуЗиК@
    24.05.10 14:47

    Желаю, чтоб солнце входило в ваш дом,
    Любые мечты исполнялись,
    Чтоб радость и счастье ходили гуськом
    И в жизни друзья не терялись.


    ______________________________
    ЕСЛИ Я ТЕБЕ НЕ НРАВЛЮСЬ, ЗАСТРЕЛИСЬ, Я НЕ ИСПРАВЛЮСЬ!
  • @КаРаПуЗиК@
    24.05.10 14:46

    ДАРЮ
    ДЕСЯТОЧКУ

    ______________________________
    ЕСЛИ Я ТЕБЕ НЕ НРАВЛЮСЬ, ЗАСТРЕЛИСЬ, Я НЕ ИСПРАВЛЮСЬ!
  • Mrs. Deniskina
    24.05.10 12:25
    приветик +10
  • Prikolistа
    24.05.10 01:32
    Нежный мой ангел спит на крыле...
    Нежный мой ангел сияет во мгле...
    Спи, мой малыш, видишь, ночь за окном,
    Спи ты окутан душевным теплом..
    Спи, пусть присниться тебе млечный путь,
    Радостный мир... Лишь меня не забудь...
    Спи, мой, малыш, будет небом кровать,
    Буду твой сон до утра охранять ....

    ______________________________
    Эх Карлсон... Не в пирогах счастье...
    мои дневнички - http://www.galya.ru...
  • Prikolistа
    24.05.10 01:31


    ГОЛОСОК


    ______________________________
    Эх Карлсон... Не в пирогах счастье...
    мои дневнички - http://www.galya.ru...
  • Prikolistа
    24.05.10 01:29

    Сладкого сна

    ______________________________
    Эх Карлсон... Не в пирогах счастье...
    мои дневнички - http://www.galya.ru...
  • *IcE BaBy*
    24.05.10 01:12

    д е с я т о ч к а
  • БЛЕК КЭТ
    24.05.10 00:48


    голосявка от Пантерины


    ______________________________
    очищен ие http://www.galya.ru...
  • БЛЕК КЭТ
    24.05.10 00:47
    Ты сомкни свои очи, пусть нежные сны
    В сладкой дреме приходят к тебе.
    Пожелать я хочу лишь спокойной ночи
    И счастливого дня на заре!

    ______________________________
    очищение http://www.galya.ru...

обсуждения

 



Последние дневники за: октябрь 2014 г.

ну все, в но­вой квар­ти­ре при­бра­лась я. зав­тра пе­ре­во­зим ве­щи, па­па обе­щал по­мочь. та­кая го­ра ве­щей по­лу­чи­лась, это еще не счи­тая одеж­ды. страш­но­ва­то. жизнь ме­ня­ет­ся прям
де­ти - на­ше сча­стье!
на­ко­нец-то на свет по­яви­лась ка­тю­ша.те­перь мне нуж­но вер­нуть се­бя в фор­му.на­ча­ло
по­год­ка пас­мур­ная.хо­ро­шо до­ждя нет.еле просну­лась.
е.хо! вес сно­ва тро­нул­ся гос­по­да су­деб­ные за­се­да­те­ли!
69,4 .до­ста­ла свой тре­на­жер и те­перь по 10 по­вто­ре­ний.вче­ра гу­ля­ли в пар­ке-но­ги
всех люд­мил с име­ни­на­ми! са­мое глав­ное здо­ро­вье
учу стих вы­соц­ко­го на брат­ских мо­ги­лах не ста­вят кре­стов
вот я сно­ва с ва­ми, мои гал­ча­та на­де­юсь ни­ку­да боль­ше не про­па­ду
вот сно­ва неболь­шой от­ве­сик сель­де­рей по­мог сдви­нуть вес с ме­ста : ура,
вес ста­би­лен. -30 г. к пред­сто­я­ще­му дню рож­де­ния ку­пи­ла се­бе муль­ти­вар­ку
вче­ра ела в ка­фе и на ужин яго­ду с мо­ро­же­ным - и от­вес. стра­но.
ре­зуль­тат обёр­ты­ва­ния гли­на с ко­ри­цей и крас­ным пер­цем
доб­рой нос­ки всем,ду­ма­ла се­го­дня уже кро­ху свою бу­ду на ру­ках дер­жать,но от­пу­сти­ло, сей­час во всю в бок бьёт нож­ка­ми
го­лод­ные дни про­шли те­перь глав­ное от ску­ки не на­есть­ся
безугле­вод­ная ди­е­та, ос­но­ва­ная на по­треб­ле­ни боль­шо­го ко­ли­че­ства бел­ка и
взя­ла або­ни­мент в тре­на­жер­ный зал ка­чал­ка, же­ле­зо
по­го­да от­лич­ная, а на­стро­е­ния нет
по­го­да хму­рая,но на­стро­е­ние непло­хое.ра­бо­та на­ше все
ещё один день вы­ход­но­го про­ле­тел.
неуже­ли ле­то на­сту­пи­ло?
1 яй­цо, 30 мл ко­фе, 30 гр хлеб, 30 мл бел­ко­вый кок­тель 10 гр клуб­ни­ки
вро­де и мно­го съе­ла по объ­е­му, а по ка­ло­ри­ям все норм : что мо­жет быть пре­красне?!
на ме­ня на­пал жор, ем всё. , на­до что-то де­лать.
ре­ши­ла по­ка невзве­ши­вать­ся, чтобы не сры­вать­ся
элипс, за­ня­тия с тре­ни­ром
се­го­дня опять бе­га­ла по го­ро­ду - 8,5 км! ре­зуль­тат по­сле вче­раш­них 10 км - ми­нус 1 кг.
пер­вый осе­ний ме­сяц про­ле­тел.
чем ши­ре от­крыт рот, тем аку­ратне по­лу­ча­ют­ся рес­ни­цы.
доб­рое утро, де­воч­ки вся пол­на стра­те­ги­че­ских пла­нов, све­жа и ре­ши­тель­но
вче­ра хо­ди­ли на фильм ной. ну и на пла­ка­лась же я.
пас­мур­но, спать хо­чет­ся
всем при­вет!ми­нус 50гр.,уста­ла по­сле ра­бо­ты.лень.
кри­сти­на аге­ле­ра по­ху­де­ла как!
тре­тий день вто­рой неде­ли
по­не­мно­гу ху­дею.ста­ра­юсь к ле­ту
15/28не знаю как и ре­а­ги­ро­вать. еще од­на неде­ля ди­е­ты про­шла прак­ти­че­ски без
за­кон­чи­лись дни рож­де­ния и по­ра взять­ся за де­ло и те­ло.
ско­ро 10 лет, как я с га­лей
я - шоу! про­сто умо­ри­тель­ное шо­уде­воч­ки, по­го­да у нас рез­ко на­сту­пи­ла осе­ня - все­го 3-5 гра­ду­сов, дождь, ве­тер, так не при­выч­но, но уж по­ра осе­ни всту­пать в свои пра­ва.вче­ра
- па­па, а ку­да мы так позд­но идём? - мы идём де­лать доб­рое де­ло. на ав­то­сто­ян­ке ма­шин­ки за день уста­ли, хо­тят спать, а ра­зуть их неко­му.
всем при­вет. у ме­ня та­кая си­ту­а­ция. я встре­ча­юсь с мо­ло­дым че­ло­ве­ком уже 5
зав­тра уез­жаю на се­сию,и вот мой вес пе­ред отъ­ез­дом.сры­вать­ся не пла­ни­рую и не бу­ду.на­де­юсь там дой­ду до 60 ну хоть с хво­сти­ком
вче­ра ре­ши­ла по­ме­рить ста­рые брю­ки, чтобы по­смот­реть, как из­ме­ни­лась в объ­е­мах.
30 недель бе­ре­ме­но­си
ни­ка­ких из­ме­не­ний кость все еще ши­ро­кая празд­ни­ки за­ра­за тя­нут­ся . зав­тра
от­лич­ный ра­бо­чий сол­неч­ный день
стать вновь при­вле­ка­тель­ной де­вуш­кой!
мно­го пе­ре­осмыс­ли­ваю
ху­деть ни­как не со­би­русь
в пят­ни­цу в бань­ке на­па­ри­лась, вче­ра трёх ча­со­вая про­гул­ка по пар­ку. те­перь чув­ствую се­бя от­дох­нув­шей и го­то­вой к сле­ду­е­щей ра­бо­чей недель­ки.
за­бо­ле­ли с ма­лыш­кой орви, вы­здо­рав­ли­ва­ем, про­дол­жаю по­ху­дел­ки
се­го­дня ку­ша­ла суп­чик овощ­ной, грейп­фрут и па­ру груш.
так хо­те­ла се­го­дня на су­ши, но нет. по­го­да на ули­це про­сто ужас­ная. силь­ные ве­тер, дождь. фу опять про­пу­сти­ла уни­вер как бы се­бя в ру­ки взять.
зав­тра сно­ва на ди­е­ту
при­вез­ла из от­пус­ка пол­то­ра кг, или на­ела их на дне рож­де­ния вче­ра.или все
же­лаю тер­пе­нья и уве­ре­но­сти что все по­лу­чит­ся!
всем при­вет.в пят­ни­цу у нас с сест­рой кон­троль­ное взве­ши­ва­ние.на­до уй­ти на ми­нус.
на­сто­я­щие ве­сы для жен­щин вес не по­ка­зы­ва­ют. про­сто пи­шут: за­то ты са­мая кра­си­вая!
ин­те­рес­ные ко­мен­та­ри про рас­чет объ­е­мов :/ ./ -
н.рок­фе­лер о ко­неч­ной це­ли ми­ро­во­го пра­ви­тель­ства
ми­нус 20гр, прав­да взве­ши­ва­лась на ка­ких то ку­цых ве­сах, в ве­сах те­фаль се­ли ба­та­рей­кис утра хо­те­ла рас­пе­ча­тать кое ка­кие до­ки по ра­бо­те, в мо­ни­то­ре сго­ре­ла пла­та.не успе­ла
мо­жет ли это быть прав­дой?воз­мо­жен ли вобще за­ра­бо­ток в ин­тер­не­те? ./
не мно­го на­бра­ла за празд­ни­ки. у ме­ня 10 днев­ная ан­ти­це­люлит­ная ди­е­та!1,3,5,7,9-сы­ры
се­го­дня руч­ки ка­ча­ла
оче­ред­ной раз бе­русь за се­бя
ду­ма­ла над мо­ти­ва­ци­ей - это лю­бовь
вче­ра бе­га­ла 60 мин на элип­ти­че­ском тре­на­же­ре. на­до ска­зать,что но­ги гу­де­ли еще от пер­во­го дня, а на­груз­ка в элип­се сде­ла­ла свое, да так, что но­чью боль бы­ла на гра­ни су­до­рож­ной.сло­вом,вс
се­го­дня бы­ло да­же теп­ло на ули­це.8, и без до­ждя и без вет­ра.
пер­выи день ди­ет­ки,по­лет нор­маль­ныи
за­бо­ле­ла. на ра­бо­те за­вал.это про­сто трын­дец ка­кой-то!
не спа­ла всю ночь. и на ра­бо­те день не за­дал­ся . как же пре­крас­но с ра­бо­ты при­хо­дить до­мой и чув­ство­вать что ты до­ма.
ань­ка бо­лет, блин. в про­шлый втор­ник вы­шли на боль­нич­ный , бы­ла тем­пе­ра­ту­ра 40. по­том все про­шло на­ча­лись соп­ли в пят­ни­цу и в вос­кре­се­нье опять 40 тем­пе­ра­ту­ра и не про­хо­дит
ко­фе- 40 г, са­хар - 2 чай­ные лож­ки, ба­нан- 1 шт, бе­лый хлеб- 50 г, шо­ко­лад­ное
- ска­жи­те, как бы вы на­зва­ли муж­чи­ну ва­шей меч­ты од­ним сло­вом? - непью­щий­ра­бо­тя­щий­одн
ху­дею на д. с 3 июня - -5,5 кг. до­воль­на
по­го­да со­всем ис­пор­ти­лась. хо­чу об­рат­но ле­то.
те­перь пи­та­юсь тво­ро­гом, ку­ри­ной груд­кой, ово­ща­ми и ке­фи­ром. по ве­су 70кг.
спорт уме­ре­ное пи­та­ние.
что-то у ме­ня со­всем пло­хо с этим днев­ни­ком, ве­сов нету, сан­ти­мет­ра то­же.смот­рю,
вто­рой раз­гру­зоч­ный день, пе­ред угле­вод­но-бел­ко­вым че­ре­до­ва­ни­ем. мне по­вез­ло,
сын опять за­бо­лел, врач ска­за­ла брон­хит. все­го ведь 3 дня в са­дик от­хо­дить успел по­сле про­шлой бо­лез­ни! ес­ли так бу­дет про­дол­жать­ся, то да­же не знаю что и де­лать. ни­ко­гда
по­смот­ре­ла от­лич­ный фильм во­ров­ка книг. всем со­ве­тую!
всех благ! от­лич­но­го на­стро­е­ния!
дабы за­те­рять­ся в тол­пе, иной раз до­ста­точ­но при­ки­нуть­ся иди­о­том.
хо­чу по­ху­деть, но по­да­юсь со­блаз­нам и ста­нов­люсь ра­бом сво­е­го те­ла! а это
ди­е­ту не на­ру­шаю но от­ве­си­ков нет
ди­е­та син­ди кро­уфорд.де­воч­ки это са­мая за­ме­ча­тель­ная ди­е­та! на этой вы бу­де­те
хо­ро­ше­го по­не­дель­ни­ка
по­го­да на­ча­ла пор­тит­ся,се­го­дня дождь идет.сын в са­дик по­шел пер­вый день по­сле от­пус­ка,доч­ка бо­лет,ждем вра­ча.на­стро­е­ния нет
нра­вить­ся се­бе 07.05
стра­но! но я при­ба­ви­ла толь­ко 10гр по­сле вче­раш­не­го за­жо­ра. оочень на­де­юсь
сол­ныш­ко! мм! обо­жаю!
се­го­дня под­стриг­лась у но­во­го ма­сте­ра по­нра­ви­лось
эх, про­дол­жаю ра­бо­тать над фигу­рой .нын­че я вот та­кая. впе­ре­ди неболь­шой
на ра­бо­те све­та це­лый день не бы­ло, по­это­му на­чаль­ни­ца от­пу­сти­ла нас с обе­да. тем бо­ле в по­ме­ще­ни до­воль­но хо­лод­но и да­же чай по­пить го­ря­чий нет воз­мож­но­сти. так что я
ку­пи­ла ве­ло­си­пед, став­лю экс­пе­ри­мент
я бы­ваю та­кая раз­ная,то ка­приз­ная, то пре­крас­ная,то стра­ши­ли­ще опу­пе­ное,то кра­са­ви­ца мис все­ле­ная,то по­кла­ди­ста, то с ха­рак­те­ром,то мол­чу, то ру­га­ю­ся ма­тер­но,то в го­ря­щие
на­до ху­деть! на­чи­наю де­лать упраж­не­ния на про­блем­ные зо­ны. счи­таю ка­ло­ри,
хо­чу на­чать бе­гать и сесть на ди­е­ту!