ФУФ...ЗАНИМАЛАСЬ С МАРИНОЙ КОРБАН...УХ УПЫХАЛАСЬ))) 29.04.10 10:07:00  

следующий ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ» предыдущий

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 76.00 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Олька буду 58
общая оценка: 20 проголосовало чел.: 2 средняя оценка: 10.0
просмотров: 113 комментариев: 2

ЗАВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК» ПРИЗЫ»

обсуждения

  • Svetlanкa
    , 30.04.10 02:30
    ПРИЯТНОЙ ПРЕДПРАЗДНИЧНОЙ ПЯТНИЦЫ !
    ______________________________
    КАК Я СКИНУЛА 30 КГ(с фото) http://www.galya.ru... жду ваших комментариев
  • jana25
    , 29.04.10 17:36
    Приветик !
    ______________________________
    Ура!!! Худею дальше!!! http://www.galya.ru...





Последние дневники за: апрель 2014 г.

ура от­ве­сик. еще раз убеж­да­юсь, чтоб ху­деть - на­до мень­ше жрать и боль­ше
пят­ни­ца,на­ко­нец-то!а то ра­бо­тать лень уже.
ну что по­бо­ле­ли и хва­ти­т­в­се вес­на при­шла!
по­ста­ви­ла се­бе бу­бун­ту, те­перь нуж­но гном осво­ить и его ко­ман­ды, дро­ва нуж­но
страст­ная пят­ни­ца.раз­гру­зоч­ный день.
сьез­ди­ла в банк вче­ра, ска­за­ли что кре­дит дать мо­гут, на­до толь­ко най­ти под­хо­дя­щую
у звяз­ку з рз­ким по­до­рож­ча­ням де­я­ких про­дуктв та вд­сутн­стю ча­су на х
взве­си­лась! и на­чи­наю ху­деть!
пят­ни­ца зав­тра под­го­тов­ка к па­схе, на­до по­ду­мать что мож­но та­ко­го при­го­то­вить.ду­маю
си­жу как ва­рё­ная ку­ри­ца. нер­вы на пре­де­ле. и все из-за жив­но­сти по­явив­шей­ся
при­вет! три дня ата­ки про­шло. вес толь­ко утром се­го­дня чут­ка ко­лых­нул­ся.
со­всем без дви­же­ния пло­хо, хоть чуть чуть рас­тяж­ки
от­вес все­го 10 гр обид­но
очень хо­ро­ший сайт: твой тре­нер. есть да­же каль­ку­ля­тор упраж­не­ния, т .е. ав­то­ма­том
ну вот, от­си­де­ла я ди­е­ту - 35 дней. ушло 8 кг
все, раз­бо­ле­лась, во­шла в де­пре­сон плот­но и на­дол­го. вот те­бе и вес­на.
ну, в об­щем, от­ме­ти­ли.
про­ве­ря­ла вче­ра свой вес - уже 4-й год сто­ит на ме­сте. бу­ду уве­ли­чи­вать
бы­ли се­го­дня у вра­ча. мой слад­ко­по­пик рас­тёт.всё нор­муль.
день 9 из 10! вот так да­лась мне та­рел­ка са­ла­та. хоть и съе­ла её в 5 ча­сов.
вес ста­би­лен. -30 г. к пред­сто­я­ще­му дню рож­де­ния ку­пи­ла се­бе муль­ти­вар­ку
учу стих вы­соц­ко­го на брат­ских мо­ги­лах не ста­вят кре­стов
се­го­дня на­ела на 1250 кал
ку­да дел­ся го­ро­скоп на каж­дый день?
вот сно­ва неболь­шой от­ве­сик сель­де­рей по­мог сдви­нуть вес с ме­ста : ура,
ин­струк­ция к жиз­ни на пла­не­те зем­ля1. ты по­лу­чишь те­ло. оно мо­жет те­бе нра­вить­ся
из-за ко­а­гу­ля­ци нель­зя мне по­ка физи­че­ские на­груз­ки, обид­но. зав­тра в оде­су
не те­ряй­те ме­ня, я в ра­бо­те
при­вет де­воч­ки! у ме­ня за­вал на ра­бо­те сдесь вобще не по­яв­ля­юсь! не те­ряй­те
я что-то так за­мо­та­лась, уже со­всем вы­мо­та­лась. хоть по­го­да хо­ро­шая ста­ла.
ска­за­ли, что по­ху­де­ла
бы­ли с эви у вра­ча. про­хо­ди­ли го­до­вое об­сле­до­ва­ние. при­вив­ка толь­ко через год.
эх,хо­те­ла я зав­тра день взять и устро­ить се­бе дли­ный вы­ход­ной.уже и дел
3 дня ке­фир 1,5 лит­ра­чай и во­да без са­ха­ра3 дня ке­фи­ряб­ло­ки 1 кг чай и во­да3
де­воч­ки, вы не по­ве­ри­те. от­ве­си­ще со­ста­вил 1 кг 90 гра­мов! прав­да, не за
при­ве­тик всем еще бо­лею.
я строй­нею каж­дый день!
уби­раю квар­тир­ку, как мо­гу. еще нуж­но бы се­бя при­брать. чи­стый чет­верг, да
ура-ура я ху­дею, при­чем на спор­те. ре­гу­ляр­но хо­жу на тан­цы, а еще ба­сейн
хо­жу зу­бы ле­чу,а то за­пу­сти­ла их,за­ни­ма­ясь де­тиш­ка­ми.те­перь как бы
вес по­сле раз­груз­ки сдви­нул­ся ,и мне это очень нра­вит­ся про­дол­жаю
из-за ра­бо­ты нет вре­ме­ни на ге­не­раль­ную убор­ку, хо­чу вы­про­сить на зав­тра от­гул.хоть
до­жда­лась.се­го­дня в зал,по­том на со­бра­ние и ре­бен­ка на во­кал и к ло­го­пе­ду.
ура, еще от­вес -0.60
всем при­вет. у ме­ня та­кая си­ту­а­ция. я встре­ча­юсь с мо­ло­дым че­ло­ве­ком уже 5
вче­ра ре­ши­ла по­ме­рить ста­рые брю­ки, чтобы по­смот­реть, как из­ме­ни­лась в объ­е­мах.
фух.что-то я за­ра­бо­та­лась.
в вы­ход­ной убра­ла са­по­ги и до­ста­ла бо­со­нож­ки , пол­ку с кол­гот­ка­ми и нос­ка­ми
убить­ся ве­ни­ком.ку­пи­ла га­дось. на­зы­ва­ет­ся ра­ци­о­ник, кок­тейль на вкус шо­ко­лад­ный.
не смог­ла ска­зать нет мак­даку