Главная / личный дневник онлайн / Олька буду 58 / 29.04.10 10:07:00

ФУФ...ЗАНИМАЛАСЬ С МАРИНОЙ КОРБАН...УХ УПЫХАЛАСЬ))) 29.04.10 10:07:00  

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 76.00 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
Олька буду 58
общая оценка: 20 проголосовало чел.: 2 средняя оценка: 10.0
просмотров: 131 комментариев: 2

обсуждения

  • Svetlanкa
    30.04.10 02:30
    ПРИЯТНОЙ ПРЕДПРАЗДНИЧНОЙ ПЯТНИЦЫ !
    ______________________________
    КАК Я СКИНУЛА 30 КГ(с фото) http://www.galya.ru... жду ваших комментариев
  • jana25
    29.04.10 17:36
    Приветик !
    ______________________________
    Ура!!! Худею дальше!!! http://www.galya.ru...
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: август 2014 г.

со вто­ро­го июля на­ча­ла за­ни­мать­ся в тре­на­жер­ном за­ле2.074.076.078.07
сре­да - тре­ни­ров­ка кар­дио­фит
со­всем нет вре­ме­ни за­хо­дить на стра­ни­цу.
я бо­рол­ся с со­бой очень дол­го! сна­ча­ла, про­сто пы­тал­ся дер­жать спи­ну пря­мо.
на­ко­нец-то но­вая циф­ра на ве­сах.
зав­тра­кать сна­ча­ла не хо­те­лось, но на­до!
вы­шла из вы­ход­ных бес­при­ве­са
утро бы­ло кру­тое и на­стро­е­ние и все осталь­ное! но при­шла на ра­бо­ту и
се­го­дня у ме­ня раз­груз­ка,а то мно­го жрать ста­ла.ре­зуль­тат на­пи­шу зав­тра.
хо­чу к сле­ду­ю­щей сре­де сбро­сить 2 кг.
нуж­но сбро­сить вес. ну очень мно­го. страш­но.уви­де­ла на ве­сах 120 кг.рост 156 см
тща­тель­но об­су­ди­ла ра­ци­он с ма­мой, она пол­но­стью одоб­ри­ла.ди­е­та ща­дя­щая, да­же
сно­ва ка­ра­ул! я на­бра­ла свои па­ру ки­ло.ни­как я от них от­вер­теть­ся не
обо­жра­лась как ту­зик на по­мой­ке.од­ни празд­ни­ки и встре­чи с дру­зья­ми.олх.
си­жу на ста­ро­ан­глий­ской ди­е­те!
сно­ва вер­ну­лась на сайт
но­вый день просну­лась с чув­ством го­ло­да: как от­пу­стить си­ту­а­цию и не за­мо­ра­чи­вать­ся
удач­ных со­бы­тий это­го дня!
раз­гру­зоч­ный день не удал­ся, про­дол­жаю за­пи­сы­вать все что ем счи­тать кал
про­ве­ря­ла вче­ра свой вес - уже 4-й год сто­ит на ме­сте. бу­ду уве­ли­чи­вать
еще недель­ка от­пус­ка
хо­чу в от­пуск но по­ка не от­пус­ка­ют , вес сто­ит на ме­сте, сей­час мно­го все­го
на­ко­нец-то я сно­ва здесь­на­до зна­ко­мых най­ти сроч­но
се­го­дня пер­вый день уче­бы. шу­га­ринк, по­лу­пер­ма­нент­ная тушь и био­за­вив­ка рес­ниц
вес­на, хо­чу люб­ви и лас­ки.
а я чер­тов­ски хо­ро­ша и улы­ба­юсь ми­ло.неуго­мо­ная ду­ша и в пя­той точ­ке ши­ло.
ла­герь для по­ху­де­ния
всем доб­рое утро и все­го хо­ро­ше­го дру­зья мои.у ме­ня все су­пер че­го и вам же­лаю!1
смот­ре­ла пе­ре­да­чу про тол­стых, там ска­за­ли что ес­ли тол­стый че­ло­век по­ху­дет
1. слад­кая.2. ам­би­ци­оз­ная.3. за­бот­ли­вая и вни­ма­тель­ная.4. непред­ска­зу­е­мая.5.
я ху­дею, за­ни­ма­юсь спор­том, си­жу на п ста­ра­юсь и жду по­сыл­ку с ку­паль­ни­ком.
де­воч­ки,я вер­ну­лась. про­шу про­ще­ния, что уеха­ла не пре­ду­пре­див
се­го­дня ле­ни­вый день у ме­ня. де­лать ни­че­го не хо­чу. бу­ду смот­реть хо­ро­ше ки­но и ду­мать о хо­ро­шем.
сда­ла го­сы, за­щи­ти­ла ди­плом, те­перь я ди­пло­ми­ро­ва­ный спе­ци­а­лист
при­бо­ле­ла я. уже все хо­ро­шо
через 6 ча­сов стар­ту­ем.
на бал­кон за­ле­тел го­лубь, ока­зы­ва­ет­ся в ни­зу сет­ка по­рва­лась. в го­ло­ву ле­зут пло­хие мыс­ли
а еще неучте­ных 2? ито­го -16! не мо­жет быть!
в ко­то­рый раз уже на­чи­наю
се­го­дня я ре­аль­но вста­ла не с той но­ги!. пи­пец. все бе­сит.
ре­ши­ла от­ка­зать­ся от гв, чтоб при­ве­сти фигу­ру в по­ря­док. пер­во­го сме­сью вы­кор­ми­ла
моя лю­би­мая га­ля, как же я те­бя обо­жаю
зер­ка­ло от­ра­жа­ет вер­но оно не оши­ба­ет­ся, ибо не ду­ма­ет. ду­мать - по­чти все­гда зна­чит оши­бать­ся. па­у­ло ко­э­льо
вес сто­ит уже 3 ме­сяц.шок.хо­тя сто­ит рот за­шить по­боль­ше
на­стро­е­ние осень я за­кры­ва­ю­гла­за и при­бав­ляю гром­кость.
од­ни празд­ни­ки, то на при­ро­ду,то дни рож­де­ния, то 8 мар­та. еще и в пят­ни­цу
опять на­бор ве­са. как все­гда пе­ред кд хо­чет­ся жрать и в ито­ге ты жрешь. еще и эти кд боль­ные, зав­тра пой­ду на узи. по­ра от­крыть се­бе тай­ну за чем сто­ят эти бо­ли.эх.на­де­юсь
пер­со­наль­ный го­ро­скоп кра­со­ты и сек­су­аль­но­сти :/. рож­де­ния:
97.10 кг - кремлев­ская ди­е­та. день 2
вот и пер­вое июля! всех по­здрав­ляю с на­ча­лом вто­ро­го ме­ся­ца ле­та
9642 9739642 9739642 9739642 9739642 973 9642 9739642 9739642 9739642 9739642
цель се­го­дняш­не­го дня - по­вто­рить по­двиг со спорт­за­лом!
ну вот и по­год­ка на­ла­ди­лась ско­ре бы пят­ни­ца- и на­сту­пит мой дол­го­жда­ный
се­го­дня бел­ко­вый день вто­рой, вес при­вы­ка­ет ви­ди­мо, так что по­ка ра­да то­му
спо­кой­ствие.толь­ко спо­кой­ствие.
ра­бо­ты вы­ше кры­ши неко­гда да­же на сайт за­бе­жать по нор­маль­но­му
я се­го­дня жут­ко ис­пу­га­лась,за­ни­ма­лис с адель­кой убор­кой на кухне и вдруг как за­пла­чет моя кро­ха,а е оса за паль­чик уку­си­ла,ну хо­ро­шо ни ка­кой алер­ги.
всем при­вет, вот и пят­ни­ца! же­лаю всем от­лич­ных вы­ход­ных!
бро­си­ла ку­рить, по­пра­ви­лась а, те­перь я сно­ва с ва­ми! а через
с празд­ни­ком свет­лой пас­хи
дав­но я не бра­лась за се­бя се­сия по­за­ди и мож­но пол­но­сть­за­ня­тья со­бой на
пар­фе с клуб­ни­кой, ки­ви и ку­ку­руз­ны­ми хло­пья­ми де­серт­на 10 г 79.17 кал
но­чью,вы­пив два бо­ка­ла ви­на,мою го­ло­ву по­се­ща­ли со­всем дру­гие мыс­ли.,неже­ли
вы­ход­ные . они та­кие вкус­ные.
всем от­лич­но­го на­стро­е­ния
се­го­дня в день хри­сто­ва вос­кре­се­нья пус­кай хо­ро­шим бу­дет на­стро­е­ние,же­лаю
от­лич­ни­ки! все­гда да­вай­те спи­сы­вать ва­шим тро­еч­ни­кам! и то­гда, воз­мож­но, спу­стя го­ды, они при­мут вас на ра­бо­ту!
всем по­зи­тив­но­го по­не­дель­ни­ка
хо­чешь про­стыть сре­ди ле­та? спро­си ме­ня как
ждем ма­лы­ша уже нам 10 недель
доч­ка уле­та­ет на уче­бу, на 1.5 ме­ся­ца. как же я тос­кую, вы­рос­ла моя дет­ка
я по­пра­ви­лась на 3 кг! я лох, все тру­ды в жо­пу! се­го­дня пи­тье­вой день, ес­ли
един­стве­ное что не хо­чет­ся пи­сать мел­кие це­ли, это вы­зы­ва­ет на­пря­же­ние, ли­ша­ет
доб­рое утро! при­ят­но­го апе­ти­та!
се­го­дня от­ве­сик в 20 грам, ме­лочь, а при­ят­но
тя­же­ло огра­ни­чи­вать пи­та­ние ко­гда кор­мишь гру­дью, но и при­бав­ка по­след­ня ко­то­рая
у ме­ня се­го­дня бел­ко­вый день,та­ких дней у ме­ня 2,по­том­трид­ня бо­ле раз­но­браз­ные.
путь к фигу­ре мо­ей меч­ты
пи­шу се­бе,чтобы не за­быть.бе­гать на­ча­ла с 25.06. с это­го же дня не упо­треб­ляю
1 день гор­чич­но­го обер­ты­ва­ния
ми­нус 3, оста­лось все­го убрать 5 кг пус­кай у всех все по­лу­ча­ет­ся
и еще один. неко­гда их ве­сти. де­ла-де­ла-де­ли­щи!
но по­хо­же про­щать­ся-это то же ис­ку­ство
от­лич­но про­ве­ли от­пуск!
доб­ро­го утра всем! се­го­дня про­спа­ла утре­ню про­гул­ку с май­кой. но я до­ма хо­ро­шень­ко по­тя­ну­лась,по­при­се­да верх­ний и ниж­ний прес. на­стро­е­ние-су­пер! пой­ду об­щать­ся
к я пом­ню чуд­ное мгно­ве­нье:пе­ре­до мной яви­лась ты,как ми­мо­лет­ное ви­де­нье,как
сде­ла­ла хо­ро­ше де­ло, си­жу до­воль­ная!
та­ки.пе­ре­ме­ны.и сно­ва ди­е­та и но­вая я. от­сту­пать не ку­да.
вес встал, но я вче­ра со­гре­ши­ла.
хо­чет­ся спать, энер­ги нет вобще!
2-ой день п и за­ня­тий
ура! от­вес 40гр! -1см на по­пе и -1см на та­ли!
нелёг­кий путь к ано­рек­си
ну все.на­чи­на­ем все по но­вой!те­перь я ху­дею ра­ди це­ли!
на­ча­ло 4 дня ата­ки всем хо­ро­ше­го дня!
опять вес встал.ди­е­та про­дол­жа­ет­ся.
ста­ра­юсь при­дер­жи­вать­ся п! не все­гда по­лу­ча­ет­ся,ино­гда ба­лую се­бя да бы
уход: за ли­цом - мас­ка с го­лу­бой гли­ной и мас­лом пер­си­ка
здо­ро­вье­по­ра ху­деть. на фунт в неде­лю-4окон­ча­ние. на­ча­ло в 1-13 от 10 и
ди­е­та ма­ги день 14. вче­ра на­ко­ся­чи­ла но про­дол­жаю