Главная / личный дневник онлайн / Олька буду 58

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 76.00 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Олька буду 58
общая оценка: 20 проголосовало чел.: 2 средняя оценка: 10.0
просмотров: 131 комментариев: 2

начало обсуждений»

  • 30.04.10 02:30
    ПРИЯТНОЙ ПРЕДПРАЗДНИЧНОЙ ПЯТНИЦЫ !
    ______________________________
    КАК Я СКИНУЛА 30 КГ(с фото) http://www.galya.ru... жду ваших комментариев
  • 29.04.10 17:36
    Приветик !
    ______________________________
    Ура!!! Худею дальше!!! http://www.galya.ru...
 



Последние дневники за: октябрь 2014 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
ху­дею в хо­ро­шей ко­ман­де. уве­ре­на вме­сте мы смо­жем до­бить­ся це­ли бонитт@
остал­ся по­след­ний эк­за­мен мил@
из=за де­биль­ных до­ждей не хо­чу на по­ка­туш­ки.рр. во­прос к са­мо се­бе - nolla
де­воч­ки, доб­рое утро! же­лаю всем пре­крас­но­го дня! лёка85
се­го­дня ве­че­ром еду к по­дру­ге побща­ем­ся, по­пьем шам­пан­ско­го, дав­но не бы­ло самка _
се­го­дня идем за гри­ба­ми oxik k
се­го­дня я ре­аль­но вста­ла не с той но­ги!. пи­пец. все бе­сит. rinavit
ред­ко пла­чу, а вче­ра прям ис­те­ри­ка слу­чи­лась. па­па у ме­ня не са­мый так­тич­ный солнышкоиюля
сей­час на ди­е­те ми­нус 1 кг в день:7 - чай9 - яй­цо1 - фини­ки 2 шт13 - ку­сок мя­са15 - то­мат­ный сок17 - тво­рог19 - яб­ло­ко21 - ке­фир­по­нят­но,что здесь идет че­ре­до­ва­ние бел­ки/угле­во­ды, сarrie
все при­вет. се­го­дня мо­ей до­чень­ке де­ла­ли при­вив­ку. с по­ли­кли­ни­ки вы­шла как krikuli4k@
день 8 чб.по­за­ди пер­вая дю­ка­нов­ская неде­ля и е ре­зуль­тат -3,3 кг! джанни
взрос­ле­ние - это ко­гда идешь по хо­ло­ду без шап­ки и чув­ству­ешь се­бя не кру­тым, а ду­ра­ком! мур-р-р@
фит­нес тур - моя меч­та! maryska5
из­ме­не­ний нет. груст­но ко­неч­но, но и при­ят­но. ведь за это вре­мя я успе­ла lady-35
3 дня на ма­ги - 2,5кг! аннасергеевн
как же хо­лод­но и снеж­но. anechka.sss
ре­ши­ла от­ка­зать­ся от гв, чтоб при­ве­сти фигу­ру в по­ря­док. пер­во­го сме­сью вы­кор­ми­ла nataly1011
очень хо­чу по­ху­деть на 8 кг ahwii7514491
доб­рый день, де­вуш­ки! ре­ши­ла за­ме­нить ак­тив­ность в спорт­за­ле на ак­тив­ность calikusu
неправ­да от­ре­ка­ют­ся, лю­бя вы­тас­ки­вая ост­рые за­но­зы устав от непре­рыв­но­го нигяркалфа
ка­ко­го быть без по­дру­ги? marfadance
с по­ху­де­ни­ем ни­как. ле­нюсь я. хо­лод­но и тянет на муч­ное. осе­ня де­пре­су­ха вро­де бу­дем бо­роть­ся i am witch
я на­лью се­бе рюм­ку, за­ку­рю си­га­ре­ту­по­меч­таю о сксе сил на это уж нету­ста­ли цып@
7.10.2014 - 2 день овощ­ной tatyana85
еще один гос и за­щи­та ди­пло­ма ко­то­рый еще на­до до­пи­сать. карамелль
ре­зуль­та­ты за 2 неде­ли тина43
за­гру­зи­ли ма­ши­ну. это пи­пец. мас­шта­бы это­го бед­ствия так ве­ли­ки. 9 ку­би­че­ских bytterfly
клё­вый день се­го­дня на­ме­ча­ет­ся небарби
утром ещё -80г. ура! ито­го 4кг за 5 пол­ных дней до­лой!: stodal
эту неде­лю расла­би­лась, по­ра за­кан­чи­вать. но вно­сить еду чот уже неохо­та melnila
да, бо­ком мне вы­лез­ли 2 неде­ли вы­ход­ных, точне, лиш­ним ве­сом deliya
па­па, мож­но я те­бя по­це­лую?! де­нег нет! ме­ня уже ма­ма по­це­ло­ва­ла милада23
то ли уста­ла, то ли не знаю. то ли про­сты­ла, то ли про­сто пло­хо дж.ф.
по­не­мно­го вес дви­жет­ся, ну и пусть, глав­ное, что вниз. mel_miami
дав­но на га­лю не за­хо­ди­ла krisli
что-то ни как не за­став­лю се­бя по­за­ни­мать­ся бо­ди­ф­лек­сом ***иришка
ма­лень­кий празд­ник с ми­лым,толь­ко по те­ле­фо­ну. в вы­ход­ной ото­рвем­ся тигрица409
сколь­ко же сей­час вся­ких иди­о­тов. вче­ра еха­ли с ма­мой от ба­буш­ки.за­шли в мет­ро­ма­ма чуть впе­ре­ди бы­ла се­ла на си­день и ме­сто для ме­ня за­ня­ла.ехать нам дол­го прак­ти­че­ски.из lol4ik
за зи­му, да и вобще за по­след­них 2 го­да по­пра­ви­лась к циф­ре 76,6 кг.о ужас.ку­пи­ла або­не­мент в фит­нес клуб, вес ко­неч­но, пры­гал, плюс ми­нус 1-2 кг. да и по­хо­ды в спорт meljulia
с та­ким ра­ци­о­ном я вряд ли по­ху­дею. azali
от­ды­хаю в са­на­то­ри тре­тий ден.еще 2 дня и до­мой. ин­тернет от­вра­ти­тель­ный.пи­сат бу­ду толь­ко ко­гда вер­нусь до­мой irina s
мо­роз­но и сол­неч­но. вче­ра ска­та­лись в моск­ву, ска­за­ли опе­ра­цию нет смыс­ла де­лать, ез­жай до­мой, жи­ви даль­ше и ду­май о хо­ро­шем. чтож бу­ду на­би­рать­ся по­зи­ти­ва. се­го­дня бы­ли irinka-karti
ху­дая как бо­бик и мышц нет denisiya
ох ну и жар­ко же в москве dellacoma ri
на­пек­ла бли­нов пле­мя­ни­ку, са­ма не усто­я­ла, спря­та­ла в се­бе че­ты­ре штуч­ки эленика
я не про­па­ла.я по преж­не­му ху­дею sonya1313
жизнь на ди­е­те:- пер­вая неде­ля! murmulka
до­бра­лась до ве­са в днев­ни­ке.идем даль­ше yanulyant
ре­цепт щу­ки в сме­тане lucku
я по мо­е­му влю­би­лась, и се­рьез­но, что де­лать?недав­но 12 лет с му­жем от­ме­ти­ли. анюта_26
оста­лась од­на бу­лоч­ка peeta mellar
за­хо­те­лось мне бу­тер­брод чер­ный хле­бу­шек, лист са­ла­та, твер­дый сыр и ку­со­чек вет­чи­ны. ка­кая га­дост­ная вет­чи­на. они е в фор­ма­лине вы­ма­чи­ва­ют?со­зна­тель съе­ла вред­ное и та­кой selesta
30,31,01,02 - жор жор жор galya
при­ве­тик! всем при­ят­но­го и уют­но­го ве­че­роч­ка! валькирия84
при­ят­ные до­тпуск­ные хло­по­ты хо­ди­ла в ма­га­зин по­ку­па­ла вся­кие кре­ма до.по­сле за­га­ра.ну и вся­кой из­ви­ни­те хре­ни нуж­ной и не нуж­ной на­ку­пи­ла. на­до еще успеть ма­ни­кюр tatochkanato
всем при­вет! го­ло­ва вро­де при­шла , но при­шли кд те­перь. без ко­фе 5 дней, я мо­ло­дец! ем вкус­но и пра­виль­но. по­шла на тре­не­ров­ку я. всем хо­ро­ших вы­ход­ных солнышко ясн
на зав­трак:ка­ша ов­ся­ная на во­де с лож­кой са­ха­ра 150г с тер­тым яб­ло­ко­мо­мпе­ре­кус:тво со зла­ка­ми 6 125г malina88
на старт, вни­ма­ние, строй­нею! darinka-kart
ха­чу всту­пить в кон­курс megy777
вер­ну­лась. зав­тра вый­ду и по­де­люсь впе­чат­ле­ни­я­ми! bljostka
вче­ра оста­ви­ла свой ста­рень­кий плер в спорт­за­ле. на­де­я­лась, что его кто-ни­будь chica__bonit
1 день лю­би­мой ди­е­ты. пи­тье­вой! ksuha79
просну­лась с от­ве­сом в 1 ки­ло­грам! по­ни­маю что это во­да, но все­рав­но очень маляр
как толь­ко вы­хо­дит сол­ныш­ко, так сра­зу на­стро­е­ние по­вы­ша­ет­ся. еще и за­пла­ти­ла ма­лень­кий дол­жок, ко­то­рый на мне ви­сел , и вобще все ста­ло офи­ге­но.не знаю что де­лать с медовая зайк
се­го­дня жду от­ве­сик 50 гр riha87
два дня ста­ра­юсь не на­жи­рать­ся япампушка
но­вый се­зон, но­вый старт ulietka
5-й день греч­не­вой ди­е­ты zano_-za
по­го­да за­ме­ча­тель­ная. 0313
ак­тив­но за­ни­ма­юсь!ско­ро бу­дет ре­зуль­тат dysia616
опять вес ко­леб­лет­ся в пре­де­лах 8-90 а рань­ше бы­ло 91-93 наталиет
ез­ди­ли на да­чу в вы­ход­ные.по­го­да пре­крас­ная!шаш­лы­ки-м бы­ли. м@рино4к@
я все рав­но по­ху­дею, я все рав­но по­ху­дею са­ма на­строй oliy05
во­шла в ма­со­на­бор 20-210 кал в день,ста­ра­юсь б-10гр,ж -30гр, у - 20гр vicha-solnce
по­сле ме­сяч­но­го за­жо­ра вер­ну­лась к сбро­ше­но­му ве­су про­дол­жа­ем даль­ше marina05691
ох уж эти кри­ти­че­ские дни. catarina_
и сно­ва на греч­ке, се­го­дня 6 день, ре­зуль­та­ты ра­ду­ют я уже 103 поставившая
это не ле­то, это не по­нят­но что . -шуша-
при­вет­чет я дав­но не за­хо­ди­ла сю­да. до­ма вре­ме­ни нет, да и на ра­бо­те budu_mechtoi
все еще пе­ре­бор угле­во­дов, на обед бу­ду есть тво­рог и ке­фир busya77759
я вер­ну­лась­на дол­го ли не знаю,но очень ра­да­вес дер­жу на 60 - 1кг.по­ра дви­гать­ся даль­ше вниз добрая*
вот так вы­гля­дит мой ра­бо­чий день. и по­сле это­го со­вер­ше­но не хо­чет­ся за­ни­мать­ся coldgirl
йо­га ока­зы­ва­ет­ся бы­ва­ет тя­же­лой, се­го­дня мыш­цы все чув­ству­ет­ся - клас. krasyla
всем при­вет! при­ми­те де­воч­ку :/./ стройнеющая2
при­вет де­воч­ки!я вер­ну­лась!на­стро­е­ние от­лич­ное,от­дох­ну­ли хо­ро­шо!и при­вез­ла светлячка
как силь­но на ме­ня вли­я­ет при­вес на ве­сах, но не в ту сто­ро­ну в ко­то­рую нуж­но.вче­ра августинка
де­воч­ки я про­си­ла ме­ня из групы уда­лить,по­па­лу в боль­ни­цу,всем удач­ки в по­ху­де­ни! .в боль­ни­це не из-за ди­е­ты,а но­гу по­ра­ни­ла на днях,ослож­не­ния. jana2710
как важ­но по­дер­жи­вать в се­бе хо­ро­шую спор­тив­ную фор­му! се­го­дня по подъ­ез­ду госпожа эфа
а вам нра­вит­ся ва­ша ра­бо­та? прям ч удо­воль­стви­ем ту­да хо­ди­те? хо­ро­шо ли по­лу­ча­е­те? j u l i a n
доб­ро­го вре­ме­ни су­ток, мое воз­вра­ще­ние elena26_f1
17 про­дол­жа­ем борь­бу с лиш­ним ве­сом, с ле­нью и т. д. matiko
что-то я со­всем раз­ле­ни­лась. yulka_nur
пер­вый день - рыб­ный! татьянаважен
шо­ко­лад­ная ди­е­та день пер­вый ре­ши­ла про­си­деть все 7 дней и по­том на до­лин­ку.глав­ное вы­дер­жать ларинтина
что-то я под­за­бро­си­ла свои днев­нич­ки, ра­бо­та на­ва­ли­лась. но ра­бо­ту над сво­им те­лом, я не за­бра­сы­ва­ла. вес точ­ный не знаю, но вче­ра ве­че­ром взве­ши­ва­лась на ра­бо­те по­сле ужи­на добрый челов
на бал­кон за­ле­тел го­лубь, ока­зы­ва­ет­ся в ни­зу сет­ка по­рва­лась. в го­ло­ву ле­зут пло­хие мыс­ли vikki.ru
немно­го не здо­ро­вит­ся. за­ни­мать­ся се­го­дня бы­ло тя­же­ло. еще сон ду­рац­кий при­снил­ся. касюша
так пи­та­ем­ся в кур­са­ни­ку­лы, по­чи­ты­вая лё­вуш­ку диа­ко­на ох уж эти ви­зан­тий­ские melody
зав­тра тре­тий старт ди­е­ты ма­ги про­дук­тов на­ку­пи­ла неде­ли на 2. anna_guru_42
ку­пи­ла лио­ви­тов­ский ком­плекс- как те­перь за­пол­нять ра­ци­он? zhuzha2006
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »