Главная / личный дневник онлайн / jorkiee / 08.12.09 01:48:00

ИГРЫ, КОНКУРСЫ ДЛЯ ВЕСЕЛОЙ КОМПАНИИ 08.12.09 01:48:00  

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 84.00 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...

Перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

в закладки
jorkiee
общая оценка: 10 проголосовало чел.: 1 средняя оценка: 10.0
просмотров: 76734 комментариев: 1

обсуждения

  • Jenni_56_кг
    08.12.09 05:48
    Десяточка!
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





Последние дневники за: август 2014 г.

что вы де­ла­е­те, чтобы под­нять на­стро­е­ние?
ка­ша ов­ся­ная на мо­ло­ке 10 гр. ко­фе с мо­ло­ком 3 чаш­ки
мел­кий хе,ро­стом с ме­ня -175см по­шёл на проб­ный день в шко­лу, ща узна­ет ко сколь­ки то­пать 1 сен­тяб­ря
ко­гда ты осме­лишь­ся вый­ти из сво­е­го кру­га ком­фор­та и ис­ле­до­вать неиз­вест­ное, ты нач­нешь вы­сво­бож­дать свои на­сто­я­щие воз­мож­но­сти.
на­ко­нец-то у ме­ня по­явил­ся ин­тернет. я сно­ва смо­гу за­пол­нять мой лю­би­мый днев­ник.
уход: за ли­цом - мас­ка с го­лу­бой гли­ной и мас­лом пер­си­ка
ждем ма­лы­ша уже нам 10 недель
ста­ра­юсь при­дер­жи­вать­ся п! не все­гда по­лу­ча­ет­ся,ино­гда ба­лую се­бя да бы
вот так си­дишь на ди­е­те по­чти ме­сяц, по­том взве­ши­ва­ешь­ся, и по­ни­ма­ешь, что
ди­е­та ма­ги день 14. вче­ра на­ко­ся­чи­ла но про­дол­жаю
еще недель­ка от­пус­ка
нуж­но сбро­сить вес. ну очень мно­го. страш­но.уви­де­ла на ве­сах 120 кг.рост 156 см
здо­ро­вье­по­ра ху­деть. на фунт в неде­лю-4окон­ча­ние. на­ча­ло в 1-13 от 10 и
нелёг­кий путь к ано­рек­си
с бо­жей по­мо­щью,я смо­гу все!
буч. день 3. угле­вод­ный. тре­ни­ров­ка.
вро­де как по­ти­хо­неч­ку вес ухо­дит.
здо­ро­во! а я пе­ре­жи­ва­ла,что от­ве­си­ка не бу­дет
се­го­дня бы­ла у вра­ча в плат­ном цен­тре, ко­неч­но же ни­кто мне не гру­бил и я очень и очень до­воль­на­те­перь ку­шать бу­ду при­мер­но так: ре­ко­мен­ду­ет­ся ку­шать 4-5 раз в день.
ез­ди­ли оде­вать сы­на к шко­ле.
ну вот и дол­го­жда­ный от­вес -120 грам, кд под­хо­дят к кон­цу ри ста­но­вит­ся
за­бы­ла вне­сти свой вес с утра, -30 грам
я се­го­дня жут­ко ис­пу­га­лась,за­ни­ма­лис с адель­кой убор­кой на кухне и вдруг как за­пла­чет моя кро­ха,а е оса за паль­чик уку­си­ла,ну хо­ро­шо ни ка­кой алер­ги.
все та­ки с се­го­дня на п. по­чув­ство­ва­ла в се­бе сти­мул. был за­жор пе­ред празд­ни­ка­ми.
ра­бо­ты вы­ше кры­ши неко­гда да­же на сайт за­бе­жать по нор­маль­но­му
фит­нес тур - моя меч­та!
при­бо­ле­ла я. уже все хо­ро­шо
всем при­вет! я вас всех неж­но люб­лю и ску­чаю. у ме­ня всё весь­ма про­за­ич­но, я поль­зу­юсь план­ше­том, а но­ут за­бро­си­ла со­всем. а па­ро­ли на га­лю я не пом­ню и где ис­кать
ку­пи­ла се­бе блеск для губ­пер­вый в мо­ей жиз­ни
тре­тий день че­ре­до­ва­ния
опять шо­пинг! зав­тра уле­та­ем до­мой. из спорт про­гра­мы: ло­ви­ла по­след­ние мо­мен­ты на оке­ане, на­хо­ди­ла не знаю сколь­ко миль по ма­га­зи­нам и ве­че­ром 25 мин в ба­сейне. стра­но,
доб­рый день, гал­ча­та. дав­но не за­хо­ди­ла и вот ре­зуль­тат! от­пуск, по­том еще
по­ху­де­ние идет по пла­ну.
бу­ду ве­сти днев­ник чтобы хо­тя бы не по­прав­лять­ся
пуш-ап ку­паль­ни­ка вик­то­рия си­крет -это что-то как ар­буз, раз­ре­за­ный на две ча­сти­по­лу­чи­ла по­дар­ки с сай­та. оста­лось две неде­ли до ки­п­ра. ура на ночь не ем. на­до
ди­е­та про­та­со­ва. 1-я и 2-я неде­ля: ово­щи и мо­лоч­ка од­но яй­цо в день и три
ле­то, от­пуск, да­ча,ко­ма­ры.
а еще неучте­ных 2? ито­го -16! не мо­жет быть!
доб­рое утро! на­стро­е­ние су­пер, раз­ме­ры умень­ша­ют­ся, прав­да вес не спе­шит
ре­ши­ла устро­ить се­бе про­вер­ку,се­ла на ди­е­туве­ре­на что все 5 дней про­дер­жусь
всем при­вет! вер­ну­лись мы из тур­ци 16 ав­гу­ста, от­дох­ну­ла ко­неч­но, но лю­ди, сер­вис, кли­мат мне не по­нра­вил­ся. боль­ше не по­едем ту­да. на­ше мо­ре ку­да луч­ше. это в крат­це.на
по­сле то­го как он ме­ня бро­сил, и про­ме­нял по­сле 2х лет встре­ча­ния,на ка­кую .
по­не­дель­ник,тя­же­лый день и боль­шой вес.
я и не зна­ла, что так бы­ва­ет. ко­гда че­ло­век с пол сло­ва по­ни­ма­ет
вче­ра был др у на­чаль­ни­цы. вот и при­ве­сик оч. боль­шой.
ис­пор­ти­лась по­го­да и на­стро­е­ние
ди­е­та ки­ма про­та­со­ва
у нас все еще вой­на.мы жи­вы,здо­ро­вы,ста­ра­ем не па­дать ду­хом,дер­жим­ся.дай бог чтобы ско­рей все это за­кон­чи­лось.
рас­тем но нам необ­хо­ди­мо эта
103 день ди­е­ты дю­ка­на
дев­ча­та ска­жи­те своё мне­ние по по­во­ду муль­ти­ва­рок. а то у нас в эль­до­ра­до на них ак­ция. как они вам вобще и сто­ит ли по­ку­пать?
в сен­тяб­ре идем в са­дик
се­го­дня у ме­ня день рож­де­ния,а на­стро­е­ние- на ну­ле
я на­бра­ла це­лый ки­ло­грам за вы­ход­ные - пи­ла, ела шаш­лык из ку­ри­цы, кол­бас­ку.
вкус­ное пра­виль­ное пи­та­ние
вес до­стиг кри­ти­че­ской точ­ки
пы­та­юсь ху­деть на боль­шом об­мене око­ло 250кал.
ни­ка­кой мне ди­е­ты. зав­тра при­едут ро­ди­те­ли и бра­тик, так я го­тов­лю со­лян­ку, пас­ту бо­ло­нье­зе и ма­фи­ны. на­про­бу­юсь, ой-ой-ой.так что, по­ста­ра­юсь на­чать с су­б­о­ты.на ди­е­ту
взве­ши­вать­ся на­до го­лы­шом!
сно­ва про­сы­паю зв­пяд­ку
се­го­дня от­вес 50 гр, по­ка не вно­шу, по­то­му что до это­го при­вес не внес­ла. ле­то по­хо­же кон­чи­лось- льёт хо­лод­ный дождь с но­чи и весь день
яй­цо на зав­трак 9-0 и тво­рог в 16-30
но­вый се­зон, но­вый старт
хо­чу сме­нить об­ста­нов­ку, ку­да-ни­будь по­ехать!
все мед­ле­ней ухо­дим в ми­нус.уже есть неболь­шие це­ли- 80кг к 1му сен­тяб­ря. на­де­юсь справ­ля­юсь : немно­го оста­лось
ма­ма в де­кре­те,до­ма ез­дим на ве­ло­тре­на­же­ре.
ре­ши­лась-на­зад пу­ти нет!
ужас­ный был по­не­дель­ник! ну да ни­че­го! на этой неде­ли ски­ну еще ки­ло­грам­чик
при­ят­ные до­тпуск­ные хло­по­ты хо­ди­ла в ма­га­зин по­ку­па­ла вся­кие кре­ма до.по­сле за­га­ра.ну и вся­кой из­ви­ни­те хре­ни нуж­ной и не нуж­ной на­ку­пи­ла. на­до еще успеть ма­ни­кюр
ве­се­лое на­стро­е­ние. бу­ду ва­рить ка­бач­ко­вую ик­ру - за­мор­скую.
из­ме­ри­ла та­лию и бед­ра
зав­трак - гер­ку­ле­со­вая ка­ша и сы­рок тво­ро­же­ный­о­бед - 2 са­сис­ки­ужин - ку­роч­ка, за­пе­че­ная в ру­ко­веп­рав­да к чаю бу­ду гре­шить пе­че­ньем ма­рия
про­сту­да не про­хо­дит, по­про­бую от каш­ля . жор пе­ред ме­сяч­ны­ми. но на­до ху­деть даль­ше!
луч­ший муж­чи­на -это не на­бор ка­честв и ма­те­ри­аль­но­го ба­га­жа .это тот че­ло­век,ря­дом с ко­то­рым ты чув­ству­ешь се­бя же­ла­ной ,са­мой кра­си­вой ,лю­би­мой и про­сто счаст­ли­вой
- ка­кие, по ва­ше­му мне­нию, жен­щи­ны скло­ны к боль­шей вер­но­сти - брю­нет­ки или блон­дин­ки?- се­дые!фа­и­на ра­нев­ская
на­ча­лись кд, опять сплош­ные сры­вы раз­бо­ле­лась. опять не де­лаю за­ряд­ку, сби­ва­юсь
день рож­де­ния доч­ки-5 лет
зав­трак по­хож на прав­ду. уже хо­ро­шо.
до­жди.до­жди. .ле­то про­шло
на днях хо­ди­ла вы­би­рать элек­тро­ные ве­сы: на од­них слиш­ком циф­ры мел­кие, дру­гие не вклю­чи­лись, тре­тьи вро­де бы ни­че­го, но врут на 1.3 кг боль­ше все по­ка­зы­ва­ют раз­ный вес,
греч­не­вая кру­па чу­дес­ный край 0,8кг, 10.0215грам329 мин­даль 20г,
на­до бы се­го­дня справ­ку в сад по­лу­чить
при­вет, го­род, ве­сы, зер­ка­ло
уди­ви­тель­но, но в на­ча­ле я узнаю, что по­ху­де­ла от дру­зей-зна­ко­мых или ви­жу
опять кд ужас­но бо­лез­не­ные вто­рой день ем таб­лет­ки, не мо­гу тре­ни­ро­вать­ся. взя­ла ку­пон на 4 за­ня­тия пул-денс, это на ше­сте очень хо­чу по­про­бо­вать! а еще се­го­дня пой­ду
от-85об-105,5 -2,5ож-9 -3ог-104жи­вот и бед­ра по­ху­де­ли
ну вот, по­не­дель­ная раз­гру­зоч­ка за­кан­чи­ва­ет­ся, все хо­ро­шо
всем при­вет. спу­стя 2 го­да я вер­ну­лась на сайт с 3-мя на­е­де­ны­ми ки­ло­гра­ма­ми.
при­вет, всем! по­ра за се­бя брать­ся, ле­то кон­ча­ет­ся, мож­но спор­том за­нять­ся. всем удач­ной неде­ли и от­лич­но­го на­стро­е­ния!
по­не­мно­гу ху­дем.бес­по­ко­ит под­же­лу­док бо­лит.
здрав­ствуй­те мои,ми­лые по­друж­ки. не бы­ло ме­ня неде­лю. за неде­лю так ни­че­го
что-то я бо­лею и бо­лею. доч­ка и я за ней. вот раз­ва­лю­ха.за­то по­яви­лось стой­кое же­ла­ние сле­дить за со­бой. ма­ни­кюр-пе­ди­кюр. при­чес­ка-ма­ки­яж. при том тянет на яр­кие цве­та.
ой мно­го дел се­го­дня пред­сто­ит на­де­юсь все бу­дет хо­ро­шо
на­чи­на­ем по­не­дель­ник с пра­виль­но­го зав­тра­ка :
на­стро­е­ние осень я за­кры­ва­ю­гла­за и при­бав­ляю гром­кость.
неко­гда есть да и не хо­чу
я не ем мя­со. гру­бо го­во­ря, с на­ча­ла это­го го­да. не бу­ду гру­зить вас при­чи­на­ми по­доб­но­го по­ве­де­ния, хо­тя ес­ли ко­му ин­те­рес­но - объ­яс­ню. но - я все­гда лю­би­ла ры­бу и всех
1.08.2014 сно­ва при­вес , це­лый кг се­го­дня раз­груз на во­де
ка­пец как разо­жра­лась!три неде­ли не взве­ши­ва­лась.
ху­дею на гер­ба­лай­фе!