Главная / личный дневник онлайн / h@ppy l@dy

информация

рацион

ЗАНЯТИЯ

бег - 30 мин, велотренажер (средняя активность) - 60 мин, зарядка - 60 мин, танцы (медленные) - 60 мин, уход за ребенком - 600 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 982 ккал.
  • сожгла: 2404 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 693 ккал. (74 гр.)
  • основной обмен: 1300 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 318 ккал.
  • съедено еды: 2 кг.
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 73.50 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 27
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: h@ppy l@dy
общая оценка: 120 проголосовало чел.: 12 средняя оценка: 10.0
просмотров: 192 комментариев: 10

начало обсуждений»

 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
юри­сты, по­мо­ги­те! нуж­но от­ве­тить на несколь­ко во­про­сов на се­ми­нар по пра­во­охра­ни­тель­ным ор­га­нам. »
хо­те­лось бы узнать об эф­фек­тив­но­сти эл­лип­со­ид­но­го тре­на­же­ра. чи­та­ла от­зы­вы. они по­ка­за­лись »
ко­гда моя по­дру­га узна­ла, что я пью кра­пи­ву во вре­мя ме­сяч­ных, она очень уди­ви­лась и ска­за­ла, »
как вы­ле­чить ал­лер­гию у ре­бён­ка!?»
как вы справ­ля­е­тесь с лом­ко­стью во­лос? по­де­ли­тесь сек­ре­та­ми.»
ка­кая фор­ма бро­вей вам нра­вит­ся? ски­ды­вай­те фот­ки.»
хо­чу по­це­ло­вать сво­е­го дру­га. как это сде­лать так, чтобы не шо­ки­ро­вать его? про­шу по­мо­щи.»
вкон­так­те кто-то мне пи­шет с ле­во­го ак­ка­ун­та. как узнать, кто это?»
нет ин­те­ре­са к уче­бе. ко­гда да­ют но­вую лек­цию - я меч­таю ско­рее сва­лить до­мой и вы­пить чаю. »
жи­ву с пар­нем 2 ме­ся­ца. в про­цес­се сов­мест­но­го про­жи­ва­ния ста­ли про­яв­лять­ся его осо­бен­но­сти, »
сек­су­аль­ны ли му­ску­ли­стые де­вуш­ки?»
хо­чу по­де­лить­ся кра­со­той, ко­то­рую уви­де­ла в ин­тер­не­те. са­мая про­зрач­ная ре­ка в ми­ре - вер­за­ска. »
я в па­ни­ке! что по­да­рить лю­би­мо­му на но­вый год?»
па­рень ни­ку­да не пус­ка­ет. он мне на­чал ста­вить усло­вия - ес­ли хо­чешь с по­дру­гой встре­чать­ся, »
я его не по­ни­маю, он вро­де и зна­ки вни­ма­ния про­яв­ля­ет, и вро­де я ему без­раз­лич­на! как по­нять? »
по­че­му каж­дая вто­рая со­ве­ту­ет раз­во­дить­ся в те­мах о се­мей­ной жиз­ни? счи­таю, что нам на­обо­рот »
что бы вы вы­бра­ли: квар­ти­ра-ман­сар­да с боль­шей пло­ща­дью или сту­дия с мень­шей?»
оце­ни­те внеш­ность. что ду­ма­е­те? та­кое впе­чат­ле­ние, что пар­ням во­об­ще не нрав­люсь.»
по­ло­вой акт был 17, 18 и 22 дня цик­ла, а ову­ля­ция бы­ла 19 - 20. есть ли шанс за­бе­ре­ме­неть? »
ра­бо­таю ин­же­не­ром по от и тб, но мне на­столь­ко осто­чер­те­ла эта де­я­тель­ность, что хо­чу вы­учить­ся »
у ме­ня на коф­те на­пи­са­на фра­за: “never try“ и пе­ре­вер­ну­ты­ми бук­ва­ми - “never know“. как пе­ре­во­дит­ся »
у вас ко­гда-ни­будь был неудач­ный смех (та­кой, что по­том стыд­но бы­ло)? у ме­ня вче­ра был! очень »
пред­ставь­те, что ва­ше­го ре­бён­ка от­чис­ли­ли из ин­сти­ту­та. как по­сту­пи­те?»
дет­ская обувь, ка­кая са­мая без­вред­ная, удоб­ная и на­дёж­ная? ка­кой фир­мы, ка­кой бренд?»
па­рень из ин­тер­не­та без по­во­да при­слал свою фот­ку в тру­сах. об­ща­ем­ся неде­ли 2 - 3. но его »
у ме­ня на­прочь от­би­ло со­весть, ме­ста­ми чув­ство сты­да. я мо­гу поз­во­лить се­бе то, из-за че­го »
го­во­рят - дочь все­гда бу­дет бли­же к ма­те­ри. так ли это? неуже­ли сын бу­дет да­лек от ме­ня? как »
как из­ба­вить­ся от рас­тя­жек на ко­лен­ках?»
как сми­рить­ся с тем, что дру­гая де­вуш­ка кра­си­вее те­бя от при­ро­ды?»
одеж­да для за­сто­лья. как по­до­брать одеж­ду для обиль­ной тра­пезы? сто­ит ли на­де­вать рем­ни и »
вы так же, как и я, счи­та­е­те, что некра­си­вые лю­ди рож­да­ют­ся то­гда, ко­гда их за­ча­ли не по люб­ви? »
хо­те­лось бы быть ли­бо уж пыш­ной де­вой с кра­си­вы­ми фор­ма­ми ли­бо то­гда ху­дыш­кой с тон­кой та­ли­ей, »
по­ку­па­ла му­жу ви­та­ми­ны менс фор­му­ла боль­ше, чем по­ли­ви­та­ми­ны. хо­ро­шие, сба­лан­си­ро­ван­ные. про­ду­ман­ные »
немно­го из­ме­не­ний. фо­то!»
быв­ший как-то стран­но се­бя ве­дет. в на­ча­ле де­каб­ря пи­шет “как у те­бя с день­га­ми? “. се­го­дня »
что боль­ше лю­би­те? хот-до­ги или бур­ге­ры?»
“как на лич­ном?“ что от­ве­ча­е­те на та­кой во­прос?»
как сде­лать кар­тош­ку по-фран­цуз­ски без май­о­не­за и сме­та­ны? чем за­ме­нить их?»
по­де­ли­тесь сво­и­ми ди­е­ти­че­ски­ми блю­да­ми. что вы ку­ша­е­те, ко­гда ху­де­е­те?»
я ре­ши­ла отрас­тить во­ло­сы, ду­маю не стричь их, по­ка не отрас­тут до нуж­ной дли­ны или чуть длин­нее, »
ес­ли че­ло­век на­чи­на­ет вам льстить, как на­чи­на­е­те се­бя ве­сти? что го­во­ри­те?»
крас­ный лак на ко­рот­ких ног­тях вы­гля­дит не очень. ног­ти ка­жут­ся еще бо­лее ко­рот­ки­ми. для та­ких »
как вы ду­ма­е­те, дру­гие де­вуш­ки и жен­щи­ны вам за­ви­ду­ют? че­му? как это про­яв­ля­ет­ся?»
за­ня­тия в тре­на­жер­ном за­ле. с че­го на­чи­нать? ка­кие на­груз­ки долж­ны быть в пер­вый ме­сяц? ку­би­ки »
па­рень силь­но рев­ну­ет! мне нель­зя ни­ку­да хо­дить, ни с кем гу­лять, до­мой я ез­жу ис­клю­чи­тель­но »
есть де­вуш­ка, с обыч­ной внеш­но­стью (сред­не­ста­ти­сти­че­ской так ска­зать, но не страш­ной), ко­то­рая »
де­вуш­ка - те­лец по го­ро­ско­пу, ка­кой ха­рак­тер? че­го ожи­дать от нее?»
кто при­ни­мал ок “но­винет“? на­пи­ши­те от­зы­вы.»
мож­но ху­деть, ко­гда кор­мишь гру­дью?»
оце­ни­те мою внеш­ность. я кра­си­вая или обыч­ная? с ка­ким цве­том во­лос мне луч­ше? фо­то.»
до­мо­хо­зяй­ки, как пла­ни­ру­е­те жить, ко­гда муж станет без­ра­бот­ным или станет мень­ше за­ра­ба­ты­вать? »
как быст­ро отрас­тить во­ло­сы? хо­чу длин­ные во­ло­сы и чёл­ка на­до­е­ла уже. по­мо­ги­те!»
нра­вит­ся се­ри­ал “кух­ня“. я во­об­ще ухо­ха­ты­ва­юсь с этих “ин­ва­ли­дов“.»
оце­ни­те фо­то. я кра­си­вая или сим­па­тич­ная?»
где-то я не пра­ва, что влю­би­лась в дру­го­го, но ведь ес­ли с му­жем бы­ло бы все хо­ро­шо - я нале­во »
бы­ли неудач­ные от­но­ше­ния. те­перь на мне крест ис­поль­зо­ван­ной, или я зря пе­ре­жи­ваю?»
ван­на и на­стро­е­ние»
у нас ре­жут­ся зуб­ки. чем вы сби­ва­е­те ре­бён­ку тем­пе­ра­ту­ру и обез­бо­ли­ва­е­те дёс­ны?»
ес­ли я не нрав­люсь пар­ню или со мной не хо­чет об­щать­ся по­нра­вив­ший­ся мне че­ло­век, я на­чи­наю »
мне нуж­но что-то из­ме­нить? фо­то»
есть здесь де­вуш­ки-про­грам­ми­сты? слож­но ли бы­ло учить­ся? кем сей­час ра­бо­та­е­те? сколь­ко в сред­нем »
при­хо­дит ли уве­дом­ле­ние вкон­так­те, что я по­де­ли­лась за­пи­сью на стене в лич­ные со­об­ще­ния хо­зя­и­ну »
а вы об­ща­е­тесь с людь­ми, ко­то­рые оби­жа­ли вас в дет­стве? ча­сто слы­шу от раз­ных лю­дей мне­ние »
са­ма се­бя за­гна­ла в угол. был па­рень, но по­явил­ся вто­рой. я влю­би­лась, он пред­ла­гал мне жить »
кто-ни­будь схо­дил­ся с быв­шим му­жем по­сле рас­ста­ва­ния? бы­ли ли вы ини­ци­а­то­ром это­го? по­де­ли­тесь »
сти­му­ля­тор ро­ста рес­ниц и бро­вей lundenilona. рес­ни­цы ста­ли яр­че, но не при­ба­ви­ли в ро­сте. »
ин­но­ва­ци­он­ные про­клад­ки ко­текс. мяг­че, при­ят­нее к те­лу и впи­ты­ва­ют от­лич­но. по­дру­ги то­же ска­за­ли, »
во­прос к тем, чьи де­ти по­шли в пер­вый класс. осо­бен­но, у ко­го маль­чи­ки! на­де­ва­е­те ли вы кол­гот­ки »
враж­да в кол­лек­ти­ве. не сло­жи­лись от­но­ше­ния с од­ной со­труд­ни­цей. сна­ча­ла мы да­же скан­да­ли­ли. »
де­вуш­ки, а что бы вы­бра­ли вы: вы­гля­деть го­раз­до мо­ло­же сво­их лет или на свой воз­раст, но быть »
да­вай­те со­бе­рем са­мые ин­те­рес­ные и вкус­ные ре­цеп­ты блюд, ко­то­рые вы хо­ти­те при­го­то­вить на »
по­дру­га в от­но­ше­ни­ях мо­жет быть в ро­ли сви­де­тель­ни­цы? по­лу­ча­ет­ся ес­ли я по­про­шу быть её сви­де­тель­ни­цей, »
ес­ли бы бы­ла изоб­ре­те­на ма­ши­на вре­ме­ни, то в ка­кой мо­мент сво­е­го про­шло­го вы бы от­пра­ви­лись, »
у всех лич­ная жизнь бьет клю­чом, а я все од­на. что де­лать? пред­ло­же­ния есть, но мне эти пар­ни »
вам нра­вят­ся кон­фе­ты “че­лен­та­но“?»
бо­ле­ем всей се­мьей! на­ча­лось все с то­го, что ре­бе­нок за­бо­лел: тем­пе­ра­ту­ра вы­со­кая, гор­ло силь­но »
съе­ла боль­шую пач­ку чип­сов и толь­ко по­том уви­де­ла, что срок год­но­сти ис­тек в мае ме­ся­це! что »
вы­би­раю но­вую сти­раль­ную ма­шин­ку. нуж­на вме­сти­тель­ная и на­деж­ная, чтобы на­дол­го. по­со­ве­туй­те. »
вы­би­ра­ем но­вый хо­ло­диль­ник. ка­кой вы­брать? хо­те­ла но­уф­рост, но чи­таю не очень лест­ные от­зы­вы. »
де­вуш­ки, у ко­то­рых есть пар­ни, пар­ни са­ми пред­ла­га­ли вам на­чать встре­чать­ся?»
по­со­ве­туй­те ма­сте­ра по на­ра­щи­ва­нию рес­ниц в москве. гла­за уста­ли от ту­ши и бес­ко­неч­ных смы­вок, »
обя­за­на ли я ид­ти к ма­ме сво­е­го пар­ня на день рож­де­ния? он го­во­рит, что я обя­за­на ид­ти с ним, »
мне 20 лет. у ме­ня грудь как у под­рост­ка - раз­мер 0,5 где-то. сос­ки не сфор­ми­ро­ва­лись, есть »
пол­го­да пе­ре­хо­ди­ла в блонд с по­мо­щью ме­ли­ро­ва­ния, но взя­ла и по­кра­си­лась в каш­та­но­вый вче­ра, »
где мож­но ку­пить на­ту­раль­ные мас­ла для во­лос? услы­ша­ла, что в ап­те­ках про­да­ют­ся син­те­ти­че­ские »
дру­жу с муж­чи­ной. об­ща­ем­ся ме­ся­ца 2-3 все­го. бы­ва­ет ли эта са­мая “друж­ба“ со сто­ро­ны муж­чин »
в па­ни­ке! это мо­жет быть бе­ре­мен­ность? из­жо­га, тош­но­та. бо­лит грудь. на про­шлой неде­ле де­ла­ла »
по­дру­га по­зва­ла на свою свадь­бу в ка­че­стве сви­де­тель­ни­цы. до свадь­бы оста­лось пять дней не »
как вы ду­ма­е­те, на сколь­ко лет я вы­гля­жу? про­сто ин­те­рес­но, что вы ска­же­те.»
де­воч­ки, по­со­ве­туй­те хо­ро­шее мас­ки­ру­ю­щее сред­ство от тём­ных кру­гов под гла­за­ми!»
ка­ким спо­со­бом вы предо­хра­ня­е­тесь от бе­ре­мен­но­сти? мне 40 лет. от спи­ра­ли за­во­дит­ся ре­гу­ляр­но »
кто ро­жал зи­мой? рас­ска­жи­те плю­сы и ми­ну­сы ро­дов зи­мой. пла­ни­рую бе­ре­мен­ность.»
что де­лать, чтобы кон­чи­ки во­лос не сек­лись? стричь­ся не хо­чу. ска­жешь кон­чи­ки под­ров­нять, »
как луч­ше? ка­кой ва­ри­ант фо­то?»
под­ска­жи­те на­зва­ние тре­ка 80-х. без слов, про­сто му­зы­ка.»
вро­де бы­ла те­ма о пла­нах на день (убор­ка квар­ти­ры, уход за со­бой и т. д. и т. п. ). не мо­гу »
что по­да­рить лю­би­мо­му на день рож­де­ния? у него все есть. по­да­рок, свя­зан­ный с увле­че­ни­я­ми, »
не люб­лю свою се­мью. они ме­ня раз­дра­жа­ют! не чув­ствую я с ни­ми ни­ка­кой род­ствен­ной свя­зи, »
доч­ке ско­ро го­дик. под­ска­жи­те ка­кую-ни­будь раз­ви­ва­ю­щую иг­руш­ку. в ин­тер­не­те по­нра­ви­лась ма­ши­на-ка­тал­ка, »
оце­ни­те мою внеш­ность. фо­то.»
моя хо­ро­шая зна­ко­мая рас­ска­зы­ва­ла, что ко­гда ро­ди­ла, во­об­ще не вос­при­ни­ма­ла ре­бен­ка сво­им. »
как счи­та­е­те, мне необ­хо­ди­мо но­сить чел­ку?»
на­шла два оди­на­ко­вых по сум­ме жи­лья (фо­то). од­но в москве (не знаю, центр это или окра­и­на), »
ве­ри­те ли вы в бу­ме­ранг? что все воз­вра­ща­ет­ся?»
по­со­ве­туй­те хо­ро­шие ла­ки для ног­тей и за­кре­пи­тель. как пра­виль­но все это на­но­сить? что еще »
мне мно­гие го­во­рят, что у ме­ня во­сточ­ная внеш­ность. а как вы счи­та­е­те?»
вы чи­та­ли про­из­ве­де­ния лу­кья­нен­ко? ка­кие впе­чат­ли­ли вас бо­лее все­го?»
уви­де­ла вот та­кое объ­яв­ле­ние - мно­го­дет­ная се­мья возь­мет ве­щи, обувь! по­зво­ни­ла, про­ник­лась! »
рас­ста­лась с пар­нем, про­жи­ли вме­сте 2,5 го­да. хо­чу за­быть, об­ну­лить все свои чув­ства. но не »
де­ли­тесь сво­и­ми спо­со­ба­ми, как вы уха­жи­ва­е­те за во­ло­са­ми. де­ла­е­те скра­бы для ко­жи го­ло­вы?»
он сно­ва вер­нул­ся в мою жизнь, и я по­ни­маю, что чув­ства к нему не уби­ла, а про­сто хо­ро­шо за­пря­та­ла. »
кто уже зна­ет пол сво­е­го бу­ду­ще­го ре­бен­ка? как ре­ши­ли на­звать? мне вче­ра ска­за­ли, что у ме­ня »
мож­но ли по невер­баль­ным при­зна­кам по­нять, что нра­вишь­ся муж­чине?»
как смыть жел­тый от­те­нок с во­лос? во­ло­сы ко­рич­не­вые, но на солн­це от­да­ют ры­же-зо­ло­тым от­тен­ком, »
де­воч­ки, раз­би­ра­ю­щие в ди­е­тах, ска­жи­те, что ду­ма­е­те об этой ди­е­те. хо­чу на нее сесть, но сму­ща­ет »
че­ло­век, с ко­то­рым пред­сто­ит об­ще­ние, очень нехо­ро­ший. про ме­ня мно­го га­до­стей бы­ло ска­за­но »
на ра­бо­те за­став­ля­ют сда­вать день­ги на но­во­год­ний кор­по­ра­тив. ес­ли не хо­чешь ид­ти, сда­вай »
как вам ав­то­ма­ти­че­ская плой­ка для за­вив­ки babyliss pro? дей­стви­тель­но ли та­кая за­ме­ча­тель­ная »
как уди­вить пар­ня?»
вы со­глас­ны с тем, что де­вуш­ки хо­тят не за­муж, они хо­тят быть нуж­ной, уве­рен­ной в том, что »
кто за­ни­ма­ет­ся в за­ле, по­де­ли­тесь опы­том! сколь­ко раз в неде­лю хо­ди­те? тре­нер ска­зал, что »
ну по­че­му муж все­гда пор­тит мне все празд­ни­ки? в мой день рож­де­ния на­пил­ся до по­ро­ся­чье­го »
по­со­ве­туй­те, ка­кой те­ле­фон на ан­дро­и­де луч­ше ку­пить?»
очи­ща­ю­щая щет­ка clinique sonic system purifying cleansing brush. сто­и­мость от 6, 5 ты­сяч руб­лей. »
у ме­ня бы­ла ла­па­ро­ско­пи­че­ская опе­ра­ция по уда­ле­нию эн­до­мет­ри­о­ид­ных кист на обо­их яич­ни­ках. »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.