ПРОТЕИНОВАЯ ДИЕТА.10 ДНЕЙ БЕЗ УГЛЕВОДОВ И САХАРА ИТАК, 10ДНЕЙ ПОЕДАНИЯ ОДНИ... 13.06.06 (автор: -Alenka-)

информация

настроение участниц: радостное

протеиновая диета.10 дней без углеводов и сахара Итак, 10дней поедания одних протеинов. Есть в этом большой плюс! При резком похудении, как мы знаем, кожа обвисает. В нашем случае - это не так! Протеины не позволяют обвиснуть коже и ослабнуть мышцам. Организм, из-за отсутствия углеводов и сахара, сжигает жир. Если,вам надо потерять всего несколько килограмм - не бойтесь пробовать эту диету. Больше, чем надо вы не похудеете, а организм почистите! Для людей с большим весом потеря веса достигает 10

разгрузочные дни »

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 72.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 26
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: -Alenka-
общая оценка: 4 проголосовало чел.: 4
просмотров: 63349 комментариев: 14

начало обсуждений»  

  • 24.03.13 15:02
    Очень хочу поблагодарить автора статьи 10 дней без углеводов и сахара . Я при росте 165см вешу 112кг -есть над чем работать. Пробовал разные диеты - не помогло. За 10 дней похудел на 6 кг,настроение супер. Могу сказать одно -не сомневайтесь это работает.Огромное Вам спасибо.
  • 04.12.12 20:10
    а соль употреблять можно?а на сколько примерно можно похудеть,если мой вес 80кг?
  • 03.03.11 00:04
    Девочки, а почему нельзя есть сыр..я начиталась в инете про низкоуглеводную диету, там везде можно..а здесь нет..?там же одни белки и жиры, углеводов вообще нет.
  • 22.11.10 19:28
    тоже хочу попробовать. только вот будет ли такой эффект с весом 54 кг к примеру? сколько я могу скинуть?
  • 28.08.10 18:37
    а я случайно захавала 100 г фундука, не сработает?(
  • 27.02.10 07:12

    ответ для: ksundel

    http://www.galya.ru... посмотри здесь. Я там девочкам писала всё.
  • 26.02.10 12:05

    ответ для: medveguscha

    добрый день!!!а примерное меня можно узнать...что кушали в течение дня-недели???кожа действительно не обвиснет...
  • 11.02.10 08:06
    А я сидела на протеинке. Сбросила 5 кг (с 59кг), муж 10 кг ( со 100). Всё тело подтянулось, хотя продуктов там до фига за день съедаешь. Сначала не верила, что скину. Но на 5-6 день поперло. А через день после окончания диеты, когда всё очистилось, я летала... Кайф... Но если съесть что-нибудь из запрещенки, можно бросать, не сработает. Во второй раз с мужем сидели, я в тихушку пару долек шоколада ела вечерком. Сбросила 1 кг. А он 9. Дольше 10 дней не сидеть!!!
  • 04.02.10 11:18

    ответ для: boonka

    про яйца - так. в желтках очень много холестерина!!
    белки яичные ты можешь есть хоть каждый день,но желтки, если не ошибаюсь, не больше 3 в неделю

    результаты, конечно, есть. на белках с овощами вообще сложно поправиться... только надо быть осторожной - долго так нельзя!
  • 03.02.10 19:54
    есть результат этой диеты? кто сидел на ней? Вот только почему говорят что часто яйца есть нельзя, на печень действует. Так ли это?
  • 14.11.07 10:52

    ответ для: Рождённая в СССР

    так я на ней не сидела....
    это я так, для себя сохранила
  • Алёнка, как диета прошла?
  • ответ для: Emily_H

    Напишисообщени н форум, у девчёнок богатые познания в диетах, наверняка, кто-нибудь тебе поможет.
  • 17.04.07 16:16
    помогите найти диету. единственная диета которая мне помогла похудеть без труда и не попроавляться после нее. сейчас после беременности набрала много(стыдно сказать сколько) и ищу эту диету но не могу найти. она рассчитана на несколько дней. кушать каждые 2,5 - 3 часа чередуя белки и витамины и никаких углеводов, но точные правила не помню. может кто знает.
 
войти на сайт через: 
как свя­за­ны бе­ре­ме­ность и про­стая вы­шив­ка? я по­ни­маю, что ес­ли дол­го не по­лу­ча­ет­ся, то хо­чет­ся»
ве­тер роз пи­са­ла: взрос­ло­го че­ло­ве­ка не пе­ре­де­ла­ешь, ко­неч­но. но и по­пус­кать им то­же нель­зя.»
вер­нуть од­но­знач­но. для свадь­бы слиш­ком вуль­гар­ное»
- пи­са­ла: а ка­кие там до­ку­мен­ты? снилс, по­лис омс , сви­де­тель­ство о рож­де­ни и справ­ка о про­пис­ке»
раз­ный. но дуль­ку я ни­ко­гда не со­тво­рю на сво­ей го­ло­ве и пла­тья с юб­ка­ми но­шу очень ред­ко.»
- пи­са­ла: про­сти за фо­то про­тив­ное, по­жа­луй­ста, но это же не счи­та­ет­ся кро­вя­ни­сты­ми? сей­час»
пи­са­ла: у ме­ня уже при­вы­ка­ние на­вер­ное,но без них я про­сто не мо­гу.прав­да на­вер­ное к ло­ру»
я вот меч­таю, что на­бе­ру ещё 3 кг, а на ро­дах уй­дёт 8, по­том за пер­вых дней 10 ещё кг 3, и»
ко­гда еха­ла ле­том на про­вер­ку, так на­де­я­лась, что сни­мут, а по­сле то­го, как ска­зал, что ха­рак­тер»
по­жа­луй­ста, по­мо­ги­те. чуть не пла­чу»
ан­же­ли­ка­лю­би­мая пи­са­ла: что та­кое ме­тео­ри­ты? по­чи­тай­те про них, у них раз­ные функ­ци, я люб­лю»
ду­маю вам бу­дет кра­си­во,но ваш цвет то­же кра­си­вый!»
на­до бы­ло расла­бить­ся -во­ста­но­вить­ся по­сле .жиз­не­ных сюр­при­зов смерть близ­ких, раз­вод. - расла­би­лись»
про­чи­та­ла я ко­мен­ты. так хва­ли­те немец­кую ме­ди­ци­ну. да и у них ко­ся­ков мно­го, как и вез­де.»
по­про­буй­те най­ти хо­ро­ше­го дет­ско­го го­мео­па­та. моя по­дру­га вы­ле­чи­лась го­мео­па­ти­ей еще при­ни­ма­ла»
а- пи­са­ла: муж еще не жа­лу­ет­ся? что ты его ма­ка­ро­на­ми с фар­шем за­кор­ми­ла, или то­же очень лю­бит?»
а за сви­нью ту­по­ры­лую у ме­ня бы чур­бан­чик от­хва­тил ма­ма не го­рюй»
пи­са­ла: ага, спа­си­бо. и глав­ное, что грец­кие оре­хи рас­тут, ма­ло то­го, что по те­ри­то­ри все­го»
раз­ный, за­ви­сит от на­стро­е­ния. ино­гда хо­чет­ся неж­ной люб­ви, а ино­гда жи­вот­но­го тр.ха»
ес­ли вы через пол­то­ра ме­ся­ца встре­ча­ний на­чи­на­е­те про брак те­мы муж­чи­нам тол­кать, то не уди­ви­тель­но,»
пи­са­ла: ну воз­мож­но. хо­тя я боль­ше скло­ня­юсь к вер­си что это про­сто за­ло­же­ный в нас вос­пи­та­ни­ем»
что там у вас? все под­твер­ди­лось?»
да,я пом­ню ва­шу те­му,по­ни­маю вас. я лич­но оч­ки в прин­ци­пе не пе­ре­но­шу,ни­ко­гд сол­неч­ные не»
ну ко­гда мы бы­ли не рас­пи­са­ны, то ме­ня по­сто­я­но до­ста­ва­ли во­про­са­ми по­че­му же мы ни­как не»
рань­ше бы­ло - его это на­ше. моё это моё. с рож­де­ни­ем ма­лы­ша - всё на­ше»
я по­ня­ла од­но: нуж­но на­все­гда сме­нить об­раз жиз­ни, чтобы все­гда оста­вать­ся в строй­ном те­ле!»
аха­хах как си­дит­прям на краю кро­ва­ти при­коль­ный кот»
-3 пи­са­ла: у нас то­же вче­ра в са­ди­ке был утре­ник­да они ми­ла­хи та­кие, стиш­ки смеш­но рас­ка­зы­ва­ли,пес»
ва­ша ис­то­рия так до бо­ли по­хо­жа на мою, прав­да с неко­то­ры­ми из­ме­не­ни­я­ми.тож с род­стве­ни­ка­ми»
мед­ве­ди­ца ала пи­са­ла: под жи­вот­ны­ми я име­ла ви­ду цен­зур­ное сло­во с. все рав­но аб­сурд­но. раз­ве»
да­же, ес­ли со­ба­ка ры­чит на че­ло­ве­ка или агре­сив­но на­стро­е­на, то это толь­ко по­то­му, что ко­гда-то»
мне ка­жет­ся на­до от­вле­кать­ся и пить боль­ше во­ды. ес­ли вы хо­ро­шо по­бе­да­ли, а через два ча­са»
пи­са­ла: я го­во­ри­ла вра­чу,она го­во­ри­ла что прой­дет,но по­сле е прой­дет про­шло уже 2 ме­ся­ца.я»
у вас бу­дет 3 свя­зи. воз­мож­но, бра­ка. воз­мож­но про­сто дол­гие от­но­ше­ния. вто­рые са­мые дол­гие»
по­да­ри­те два ста­ка­на с над­пи­сью день свя­то­го ва­лен­ти­на она бу­дет уве­ре­на что вам кто то по­да­рил,»
нам про­сто с дет­сва вну­ша­ли про лю­бовь мор­ковь, ро­ман­ти­ку и так да­ле»
пи­са­ла: черт, тя­же­ло­ва­ты мои фо­то для га­ли, ви­ди­мо, или фор­мат не тот плиз ска­жи­те а в ка­кой»
под­ска­жи­те кто-ни­будь ре­зуль­та­ты опро­са я не го­ло­со­ва­ла, т.к. пла­тье ви­жу каж­дый день в раз­ных»
и на де­тей али­мен­ты и обес­пе­че­ние то­же хо­дит вы­ко­ла­чи­ва­ет по су­дам,но ей по­вез­ло,что на­шлись»
ме­ня ро­ди­те­ли по­сто­я­но срав­ни­ва­ют с по­дру­га­ми. есте­стве­но, срав­не­ние бы­ло не в мою поль­зу.»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.