* по ка­ким при­зна­кам вы опре­де­ля­е­те успеш­ность со­бе­се­до­ва­ния и ве­ро­ят­ность при­ня­тия»
* моя кар­ти­на пав­ли­ны. фо­то»
* кто из гер­ма­нии? из ка­ко­го го­ро­да?»
* оце­ни­те. на сколь­ко вы­гля­жу? что сто­ит в се­бе по­ме­нять? фо­то.»

информация

протеиновая диета.10 дней без углеводов и сахара Итак, 10дней поедания одних протеинов. Есть в этом большой плюс! При резком похудении, как мы знаем, кожа обвисает. В нашем случае - это не так! Протеины не позволяют обвиснуть коже и ослабнуть мышцам. Организм, из-за отсутствия углеводов и сахара, сжигает жир. Если,вам надо потерять всего несколько килограмм - не бойтесь пробовать эту диету. Больше, чем надо вы не похудеете, а организм почистите! Для людей с большим весом потеря веса достигает 10 кг за 10 дней. Нельзя: 1. Хлеб, мучные изделия, выпечка 2. Все крупы 3. Все молочные продукты 4. Сахар,
  • вес: 72.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 26
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: -Alenka-
просмотры: +63354, комментарии:+14

начало обсуждений»

  • 24.03.13 15:02
    »
    Очень хочу поблагодарить автора статьи 10 дней без углеводов и сахара . Я при росте 165см вешу 112кг -есть над чем работать. Пробовал разные диеты - не помогло. За 10 дней похудел на 6 кг,настроение супер. Могу сказать одно -не сомневайтесь это работает.Огромное Вам спасибо.
  • 04.12.12 20:10
    »
    а соль употреблять можно?а на сколько примерно можно похудеть,если мой вес 80кг?
  • 03.03.11 00:04
    »
    Девочки, а почему нельзя есть сыр..я начиталась в инете про низкоуглеводную диету, там везде можно..а здесь нет..?там же одни белки и жиры, углеводов вообще нет.
  • 22.11.10 19:28
    »
    тоже хочу попробовать. только вот будет ли такой эффект с весом 54 кг к примеру? сколько я могу скинуть?
  • 28.08.10 18:37
    »
    а я случайно захавала 100 г фундука, не сработает?(
  • 27.02.10 07:12
    »

    ответ для: ksundel

    http://www.galya.ru... посмотри здесь. Я там девочкам писала всё.
  • 26.02.10 12:05
    »

    ответ для: medveguscha

    добрый день!!!а примерное меня можно узнать...что кушали в течение дня-недели???кожа действительно не обвиснет...
  • 11.02.10 08:06
    »
    А я сидела на протеинке. Сбросила 5 кг (с 59кг), муж 10 кг ( со 100). Всё тело подтянулось, хотя продуктов там до фига за день съедаешь. Сначала не верила, что скину. Но на 5-6 день поперло. А через день после окончания диеты, когда всё очистилось, я летала... Кайф... Но если съесть что-нибудь из запрещенки, можно бросать, не сработает. Во второй раз с мужем сидели, я в тихушку пару долек шоколада ела вечерком. Сбросила 1 кг. А он 9. Дольше 10 дней не сидеть!!!
  • 04.02.10 11:18
    »

    ответ для: boonka

    про яйца - так. в желтках очень много холестерина!!
    белки яичные ты можешь есть хоть каждый день,но желтки, если не ошибаюсь, не больше 3 в неделю

    результаты, конечно, есть. на белках с овощами вообще сложно поправиться... только надо быть осторожной - долго так нельзя!
  • 03.02.10 19:54
    »
    есть результат этой диеты? кто сидел на ней? Вот только почему говорят что часто яйца есть нельзя, на печень действует. Так ли это?
  • 14.11.07 10:52
    »

    ответ для: Рождённая в СССР

    так я на ней не сидела....
    это я так, для себя сохранила
  • Алёнка, как диета прошла?

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. пофестивалим 24.01 16:19 24.01.2017 зер­ка­ло и обе­зья­на мар­тыш­ка, в зер­ка­ле »»
2. шмидт 24.01 16:17 ито­ги дня - се­го­дня всё так зае., но я ржу, шлю всем »»
3. шмидт 24.01 16:15 недо­стат­ки фигу­ры скры­ва­ют­ся сме­ло­стью её»»
4. шмидт 24.01 16:14 в на­ча­ле два­дца­то­го ве­ка, под суд по­пал ре­дак­тор га­зе­ты »»
5. шмидт 24.01 16:14 вот и вы­рос­ло по­ко­ле­ние ко­тов, ко­то­рые ни ра­зу в жиз­ни »»
6. шмидт 24.01 16:12 кас­ная ша­поч­ка хо­ди­ла к ба­буш­ке два аза в день. пе­вый »»
7. tereza30 24.01 15:41 ни­че­го но­во­го. про­па­даю на ра­бо­те. на трень­ку не пой­ду »» 18
8. xозяйк@ судь 24.01 15:34 всем при­вет! вы­ход­ные про­ле­те­ли, как их и не бы­ло. »»
9. isid@ 24.01 15:21 на при­ме­ре рас­пи­шу один день ди­е­ты 120-140 кал»»
10. iost 24.01 15:17 , - , , . . ,»»
11. vaargaзолото 24.01 15:15 снеж­ко­ле­пы ру­лят»»
12. тарталетка 24.01 15:14 24.01.2017 пси­хо­ло­ги­че­ски порт­рет пи­те­ра пэна вклю­ча­ет »» 2
13. тарталетка 24.01 15:12 24.01.2017 за­ру­беж­ные пси­хо­ло­ги схо­дят­ся во мне­ни, »» 2
14. matilda45 24.01 15:10 пью ке­фир и меч­таю влезть в вы­пуск­ное пла­тье»»
15. moon sky 24.01 15:02 на­до пи­тать­ся пять раз в день по од­ной сто­ло­вой лож­ке »»
16. тарталетка 24.01 14:57 24.01.2017 он как преж­де был ма­лень­ким маль­чи­ком, »» 1
17. aliska1981 24.01 14:52 всем при­вет­ре­ши­ла. что нуж­но се­бя на­стро­ить на спорт. »» 3
18. тарталетка 24.01 14:48 24.01.2017 осо­бе­но­сти по­ве­де­ния де­тей с син­дро­мом »»
19. sizgyp9bf54k 24.01 14:37 24.1.2017»»
20. bounty-s 24.01 14:35 3 день 2 неде­ля про­сто бе­ше­ной суш­киах, как вче­ра »» 2
21. kissюлик 24.01 14:18 на­чи­наю се­го­дня ди­е­ту - 1 день»» 3
22. тарталетка 24.01 14:18 24.01.2017 звез­ды как лю­ди. май­кл джек­сон. хо­тя фор­маль­но »»
23. *лучик_солнц 24.01 14:11 удач­но­го дня»» 10
24. ladyocean 24.01 14:00 ре­ши­ла за­нять­ся ана­ли­зом сво­е­го вре­ме­ни, бу­ду ис­поль­зо­вать »» 2
25. чучундрец 24.01 13:56 где мой на­строй?»» 3
26. самая любимм 24.01 13:50 24.01.2017дол­го­жда­ньй от­ве­сик.»» 4
27. kissюлик 24.01 13:43 недо­стат­ки ди­е­ты ма­ги»»
28. elle nina 24.01 13:42 3-й день 2-го кру­га. ку­ря­ти­на.»» 3
29. kissюлик 24.01 13:38 пре­иму­ще­ства ди­е­ты ма­ги»»
30. s1lhf70c9rro 24.01 13:37 на­ру­ша­ла!»» 1
31. kissюлик 24.01 13:32 ди­е­та ма­ги - эфек­тив­ное по­ху­де­ние для всех воз­рас­тов »»
32. сладкая дынь 24.01 13:22 24.01.2017взять с со­бой усо­вер­шен­ствуйт ма­ши­ну под »»
33. дашечкин 24.01 13:15 все бо­лею»» 3
34. sl@v4ik 24.01 13:07 24.1.2017»»
35. сладкая дынь 24.01 13:02 24.01.2017 очень удоб­но, ко­гда де­ти в ма­шине спят. »» 1
36. сладкая дынь 24.01 12:54 24.01.2017пу­теш с детьми на ма­шине: за и про­тив. что »»
37. licht-de 24.01 12:54 нехер жрать»» 1
38. дангмир 24.01 12:52 уеду прочь я в свой во­ро­неж»» 1
39. сладкая дынь 24.01 12:39 24.01.2017 ро­ди­те­ли долж­ны за­пла­ни­ро­вать осмыс­ле­ные »»
40. сладкая дынь 24.01 12:30 24.01.2017 две проб­ки, че­ты­ре са­ни­тар­ные оста­нов­ки »»
41. алёна-83 24.01 12:29 чув­ствую кд на под­хо­де»» 2
42. lenok909 24.01 12:24 24.1.2017»»
43. богиня охоты 24.01 12:13 24.01.2017 те­перь на­сту­па­ет оче­редь уже го­то­вой ку­ри­цы. »» 1
44. богиня охоты 24.01 12:00 24.01.2017 све­жие гри­боч­ки про­мой, об­су­ши и на­режь »» 1
45. olegowna 24.01 11:53 на­шла неве­ро­ят­но вкус­ный ре­цепт - яб­лоч­но ба­на­но­вый »» 1
46. богиня охоты 24.01 11:43 24.01.2017 итак, око­ло по­лу­ча­са уй­дет на вар­ку ку­ри­но­го »»
47. богиня охоты 24.01 11:39 24.01.2017 как при­го­то­вить жу­льен с ку­ри­цей и гри­ба­ми »»
48. ivinsa 24.01 11:04 84 ви­та­ми­ны.»» 1
49. плаффи 24.01 10:52 не по­ня­ла как, но пол ки­ло ушло, ела на ночь со­ле­ные »» 1
50. *холодная_лу 24.01 10:49 24.1.2017»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора