* по­ве­де­ние по­ку­па­те­ля стран­ное или нет? го­во­рит: ма­ши­ну для доч­ки вы­би­раю. да­же в»
* глу­по счи­тать, что ес­ли че­ло­век по-на­сто­я­ще­му лю­бит, то его ни­че­го боль­ше не долж­но»
* очень хо­чу по­ху­деть в но­гах! по­со­ве­туй­те ком­плекс за­ня­тий и ка­кую-ни­будь эф­фек­тив­ную»
* ка­кая из этих фо­то­гра­фий луч­ше?»

информация

Как приготовить простоквашу, кефир, сметану в домашних условиях За молоко очень полезно для пищеварения. Вот простые рецепты его приготовления. простокваши на молоке Молоко нагреть до кипения, а затем охлаждить до 40—50°. После этого внести в него специальную закваску (2—3 чайные ложки на литр молока), закрыть крышкой и поставить в теплое место. Через 10—12 часов молоко свертывается в простоквашу. Ее охлаждают в холодной воде и выдерживают при температуре не выше 8° в течение 8—10 часов. В дальнейшем для закваски можно использовать 2—3 ложки готовой простокваши. Их берут, удалив предварительно

рацион

вода- 1000.00 гр, сок томатный- 500.00 гр, каша овсяная на воде- 300.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

набор текста на компьютере - 20 мин, кардио - 150 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Mapycbkaa
просмотры: +11199, комментарии:+29

начало обсуждений»

  • к о м а н д е
    ______________________________
    девочки, давайте жить дружно!
  • 11.02.09 22:00
    »
    Отличного вечера!
    ______________________________
    Я не грустный, я - трезвый!
  • 11.02.09 21:59
    »
    И десять впридачу!
    ______________________________
    Я не грустный, я - трезвый!
  • 11.02.09 21:59
    »
    Твои глаза на солнце так похожи,
    На ограненный дорогой алмаз.
    Ни на одной знакомой роже,
    Я не видал подобных глаз!
    ______________________________
    Я не грустный, я - трезвый!
  • 10.02.09 11:28
    »
    з д о р о в ь е
    удачи, прекрасного настроения
    и с ч а с т ь я
  • 10.02.09 11:28
    »
    Желаю счастья много-много тебе на жизненном пути,
    Пусть будет светлой та дорога, которой будешь ты идти!
  • 10.02.09 00:38
    »
    Десяточка!
  • улыбнись
  • 09.02.09 20:01
    »

    ______________________________
    Вся наша жизнь - ИГРА!
  • 09.02.09 19:59
    »
    удачи!
    ______________________________
    Вся наша жизнь - ИГРА!
  • 09.02.09 19:57
    »
    Доброго вечера!
    ______________________________
    Вся наша жизнь - ИГРА!

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. *лучик_солнц 23.01 17:28 1204 кал»»
2. natashkka 23.01 17:25 опять стар­ший немно­го за­бо­лел. глав­ное быст­ро его »»
3. кисyля 23.01 17:22 ди­е­та как стиль жиз­ни ди­е­та мо­жет при­ве­сти к ре­зуль­та­ту, »»
4. пофестивалим 23.01 17:20 23.01.2017 во­ро­на и ли­си­ца уж сколь­ко раз твер­ди­ли »» 1
5. пофестивалим 23.01 17:20 23.01.2017 стре­ко­за и му­ра­вей по­пры­гу­нья стре­ко­за »» 1
6. espoir 23.01 17:19 на­до ре­шить во­прос с ра­бо­той, и то­гда все бу­дет еще »»
7. снегурочка_2 23.01 17:18 всем при­ве­тик»»
8. кисyля 23.01 17:17 по­лез­ные при­выч­ки при це­люли­те»»
9. кисyля 23.01 17:14 как мож­но по­ху­деть при по­мо­щи кур­ку­мы»»
10. кисyля 23.01 17:11 та­кой по­лез­ный и незна­ко­мый эст­ра­гон»»
11. шмидт 23.01 17:09 ито­ги дня - хо­чет­ся че­го-нить необыч­но­го - неж­ное »»
12. пофестивалим 23.01 17:09 23.01.2017 мы­ши сест­ри­ца! зна­ешь ли, бе­да! на ко­раб­ле »» 1
13. кисyля 23.01 17:06 про­фи­лак­ти­ка про­сту­ды на­род­ны­ми сред­ства­ми»»
14. sasha1234567 23.01 17:05 ху­дею на п и под­сче­те ка­ло­рий»»
15. пофестивалим 23.01 17:04 23.01.2017 му­зы­кан­ты со­сед со­се­да звал от­ку­шать но »» 1
16. шмидт 23.01 17:02 ом­лет три вку­са ин­гре­ди­ен­ты: ве­точ­ки пет­руш­ки 4 шт.ка­ба­чок »»
17. пофестивалим 23.01 16:58 23.01.2017 стыд­ли­вый иг­рок слу­чи­лось неко­гда мне быть »» 1
18. шмидт 23.01 16:57 ку­ри­ные бёд­рыш­ки с апель­си­ном и роз­ма­ри­ном се­го­дня »»
19. горячая торп 23.01 16:56 пе­ку блин­чи­ки.ма­му по­мя­нуть»»
20. шмидт 23.01 16:54 кекс с сы­ром фе­та и су­хо­фрук­та­ми кекс с сы­ром фе­та »»
21. верлиока 23.01 16:51 вы­ход­ные про­шли в ре­жи­ме ску­ко­тень. муж не в ду­хе »»
22. шмидт 23.01 16:50 фа­соль, за­пе­че­ная с ово­ща­ми ин­гре­ди­ен­ты: 50 г фа­со­ли3 »»
23. amyrchic1007 23.01 15:59 уди­ви­тель­но!вст утром. вес 78 кг.вче­ра ве­че­ром взве­си­лась, »»
24. komarelen 23.01 15:57 всем при­вет!»»
25. elle nina 23.01 15:41 2-й день 2-го кру­га. ми­не­строне.»» 2
26. moon-sky 23.01 15:07 ди­е­та по вре­ме­ни и го­лод»» 1
27. а р и н к а 23.01 15:03 по­не­дель­ник!»» 2
28. тарталетка 23.01 15:01 23.01.2017 на­мно­го луч­ше быть в от­но­ше­ни­ях с муж­чи­ной, »» 1
29. нездешняя 23.01 14:57 за­груз кон­крет­ный­от еды аж пло­хо»»
30. тарталетка 23.01 14:45 23.01.2017 де­ло не в том, что она удер­жи­ва­ет это­го »» 1
31. тарталетка 23.01 14:30 23.01.2017 ува­жай ме­ня. я и на­ши де­ти по­сле бо­га вы­ше »» 1
32. matilda45 23.01 14:26 бо­лею вес вер­нул­ся лег­ко и быст­ро.»» 1
33. tereza30 23.01 14:25 вос­кре­се­нье про­шло до­ма - осво­бож­да­ли стен­ку от ве­щей. »» 5
34. тарталетка 23.01 14:17 23.01.2017 хо­ти­те знать, по­че­му муж­чи­на вы­пры­ги­ва­ет »» 34
35. bounty-s 23.01 14:12 день за днем, да го­ри жир ог­нем»» 1
36. тарталетка 23.01 14:06 23.01.2017 ес­ли муж ма­мень­кин сы­нок. как пра­виль­но »» 1
37. aliska1981 23.01 13:56 с но­вой ра­бо­чей неде­лей»» 3
38. горячая торп 23.01 13:55 в су­б­о­ту под­стриг­лась и по­кра­си­лась»» 7
39. чучундрец 23.01 13:54 сно­ва здо­ро­во!»» 4
40. artalletta 23.01 13:15 23.01.2017.»» 1
41. vaflia 23.01 13:03 по­следне вре­мя ди­е­ту силь­но не со­блю­да­ла. вот та­кая »»
42. горячая торп 23.01 12:56 се­го­дня 4 го­да,как ма­мы нет с на­ми.вче­ра на клад­би­ще »» 3
43. helgaiii 23.01 12:52 сно­ва по­не­дель­ник»» 8
44. iost 23.01 12:49 . 86. , .»» 2
45. дуся80 23.01 12:49 в су­б­о­ту едем на юга на два ме­ся­ца»» 1
46. oksi-7 23.01 12:47 за неде­лю бо­лез­ни при­об­ре­ла 60 гр. сей­час бе­русь еще »» 2
47. olga_kev 23.01 12:44 зав­трак 23.01.2017»» 2
48. malenkaia 23.01 12:41 по­не­дель­ник, на­строй бо­е­вой - ди­е­ти­че­кий. пол­но­чи »» 3
49. alyona100 23.01 12:37 ре­ши­ла по­си­деть по­ка на каш­ках»» 1
50. shaeonell 23.01 12:29 все еще не по­ни­маю, как этим поль­зо­вать­ся :но ино­гда »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора