КАК ПРИГОТОВИТЬ ПРОСТОКВАШУ, КЕФИР, СМЕТАНУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗАКВАШЕННОЕ... 09.02.09 (автор: Mapycbkaa)

КОНКУРС ЛОВИ МИГ УДАЧИ! ПОЛУЧИ ПРИЗ:
ЗОЛОТАЯ ПОДВЕСКА С БРИЛЛИАНТАМИ, ЗОЛОТОЙ И СЕРЕБРЯНЫЕ КУЛОНЫ, СЕРЕБРЯНАЯ ЦЕПОЧКА
читай правила, участвуй»

информация

настроение участниц: радостное

Как приготовить простоквашу, кефир, сметану в домашних условиях За молоко очень полезно для пищеварения. Вот простые рецепты его приготовления. простокваши на молоке Молоко нагреть до кипения, а затем охлаждить до 40—50°. После этого внести в него специальную закваску (2—3 чайные ложки на литр молока), закрыть крышкой и поставить в теплое место. Через 10—12 часов молоко свертывается в простоквашу. Ее охлаждают в холодной воде и выдерживают при температуре не выше 8° в течение 8—10 часов. В

рацион

вода- 1000.00 гр, сок томатный- 500.00 гр, каша овсяная на воде- 300.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

набор текста на компьютере - 20 мин, кардио - 150 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 383 ккал.
  • сожгла: 478 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 278 ккал. (30 гр.)
  • основной обмен: 1000 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 618 ккал.
  • съедено еды: 2 кг.
ПАРАМЕТРЫ
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Mapycbkaa
общая оценка: 180 проголосовало чел.: 18 средняя оценка: 10.0
просмотров: 11199 комментариев: 29

начало обсуждений»  

1 2
  • к о м а н д е
    ______________________________
    девочки, давайте жить дружно!
  • 11.02.09 22:00
    »
    Отличного вечера!
    ______________________________
    Я не грустный, я - трезвый!
  • 11.02.09 21:59
    »
    И десять впридачу!
    ______________________________
    Я не грустный, я - трезвый!
  • 11.02.09 21:59
    »
    Твои глаза на солнце так похожи,
    На ограненный дорогой алмаз.
    Ни на одной знакомой роже,
    Я не видал подобных глаз!
    ______________________________
    Я не грустный, я - трезвый!
  • 10.02.09 11:28
    »
    з д о р о в ь е
    удачи, прекрасного настроения
    и с ч а с т ь я
  • 10.02.09 11:28
    »
    Желаю счастья много-много тебе на жизненном пути,
    Пусть будет светлой та дорога, которой будешь ты идти!
  • 10.02.09 00:38
    »
    Десяточка!
  • улыбнись
  • 09.02.09 20:01
    »

    ______________________________
    Вся наша жизнь - ИГРА!
  • 09.02.09 19:59
    »
    удачи!
    ______________________________
    Вся наша жизнь - ИГРА!
  • 09.02.09 19:57
    »
    Доброго вечера!
    ______________________________
    Вся наша жизнь - ИГРА!
  • 09.02.09 19:37
    »
    Интересненько.. 10 забегай в гости
  • А я знаю как йогурт сделать!
    ______________________________
    Словарь Советского инженера!
    http://www.galya.ru...
  • 09.02.09 15:46
    »

    ______________________________
    Будь друг,да не вдруг!
  • 09.02.09 14:29
    »
    привет
    ______________________________
    В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, потому что в страхе есть мучение; боящийся не совершенен в любви.
  • все для команды))
    все для победы))
    ______________________________
    девочки, давайте жить дружно!
  • десяточка!
  • 09.02.09 12:04
    »
  • 09.02.09 11:53
    »
    Д е с я р и к !
  • 09.02.09 11:47
    »
    удачи
  • 09.02.09 11:46
    »
    С добрым утром!
    Как говорят...понедельник день тяжелый...пусть он для тебя таким непокажеться!
    Приходи в гости!
    http://www.galya.ru...
    http://www.galya.ru...
    http://www.galya.ru...
    http://www.galya.ru...
    http://www.galya.ru...
  • 09.02.09 11:25
    »
    ОТЛИЧНОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА И ПОЗИТИВНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!!
    +10
  • 09.02.09 11:24
    »
    прошу в следущем дневнике рецепты блюд на простокваше, печеньки знаю всякие есть, а рецепта не знаю
  • 09.02.09 11:20
    »
    приветик! как понедельник начался??? я вот уже все сделала и освободилась, устроила небольшую фотосессию своей любимице, забегай посмотреть!
    http://www.galya.ru...
1 2
 
войти на сайт через: 
сто­ит ли со­хра­нять граж­дан­ский брак? при усло­вии, что де­вуш­ка не хо­чет за­муж, но дер­жит при­выч­ка.
кто хо­дит в лес за гри­ба­ми? я хо­ди­ла рань­ше, но у ме­ня гри­бы не ищут­ся, по­это­му со­би­ра­ла яго­ды!
как пра­виль­но про­сить у пар­ня по­дар­ки и сде­лать так, чтобы он тра­тил­ся на ме­ня?
жи­вем вме­сте 1,5 го­да, но про­дви­же­ний ни­ка­ких. го­во­рит: по­до­жди, я все дол­ги раз­дам и все бу­дет хо­ро­шо.
она по­ва­ли­ла ме­ня на ас­фальт и на­ча­ла пи­нать. кто смог вер­нуть же­ла­ние жить по­сле пре­да­тель­ства?
кто-ни­будь при­ни­мал пре­па­рат цик­ло­ви­та? эф­фект от при­ме­не­ния был?
по ка­ким при­зна­кам вы по­ни­ма­е­те, что влю­би­лись?
на­чи­на­ет­ся се­зон за­кру­ток. по­ки­дай­те про­ве­рен­ные ре­цеп­ты за­го­то­вок.
есть тут та­кие де­вуш­ки, кто ни­ко­гда не поль­зо­вал­ся там­по­на­ми? мне 23 го­да и я ни­ко­гда не поль­зо­ва­лась там­по­на­ми во вре­мя кд, толь­ко про­клад­ка­ми. ска­жи­те, я мно­го по­те­ря­ла?
крас­ные гла­за с утра! в чем при­чи­на мо­жет быть?
кто-ни­будь участ­во­вал в со­рев­но­ва­ни­ях по фитн***к вы ре­ши­ли по­про­бо­вать свои си­лы?
по­дру­га за­яви­ла, что она при­е­дет с но­чев­кой к нам с му­жем в од­но­ком­нат­ную квар­ти­ру и спать на по­лу на кухне!
ты мне, как род­ствен­ни­ца, так чув­ствую те­бя! ока­за­лось, у нас од­на фа­ми­лия и день рож­де­ния по­чти в один день!
я ста­ла злая, ед­кая. как это из­ме­нить? са­ма по­ни­маю, что это гад­ко, и я не бы­ла та­кой свар­ли­вой рань­ше.
диа­стаз пря­мых мышц жи­во­та. кто де­лал опе­ра­цию? ка­кой ме­тод опе­ра­ции вы­бра­ли?
пер­вый опыт ра­бо­ты. у ме­ня неуве­рен­ность и страх. а как вы пе­ре­бо­ро­ли это?
кто поль­зу­ет­ся drydry? по­че­му по­мо­га­ет не все­гда? на­до­е­ли эти мок­рые под­мыш­ки!
хо­чу сде­лать ка­ре. как счи­та­е­те, мне пой­дет?
оце­ни­те фо­то без ма­ки­я­жа!
ка­кая са­мая до­ро­гая вещь в ва­шем гар­де­робе? сколь­ко сто­ит?
на­ча­ла бе­гать, все бо­лит. мо­жет я непра­виль­но что-то де­лаю?
вы смот­ре­ли се­ри­ал мо­ло­деж­ка? как он вам? кто нра­вит­ся?
как ду­ма­е­те, бу­дет ли успеш­ным та­кой биз­нес: на­бо­ры по ухо­ду за ин­тим­ной зо­ной. хо­тим с мч от­крыть та­кое де­ло.
он на­шел ме­ня в соц­се­тях. по­зво­нил, стал угро­жать, что при­едут во­ры в за­коне и пу­стят ме­ня по кру­гу.
я от­ве­ти­ла - ес­ли бы я за 13 ты­сяч ра­бо­та­ла, то мне то­же, кро­ме со­сед­не­го рай­цен­тра ни­ку­да не хо­те­лось бы.
по­че­му му­жи­ки не вы­но­сят из­мен жен­щин, а на из­ме­ны муж­чин нор­маль­но смот­рят? ведь му­жик ред­ко где гла­ва се­мьи!
20 лет, до сих пор не ин­те­ре­су­юсь пар­ня­ми. это у ме­ня ка­кие-то та­ра­ка­ны, ко­то­рых на­до вы­во­дить?
тем­нень­ким нра­вят­ся свет­лень­кие и на­обо­рот. факт или бред?
мч все рав­но, что на мне на­де­то, ка­кая при­чес­ка, ка­кой ма­ки­яж! а как ва­ши муж­чи­ны от­но­сят­ся к ва­шей внеш­но­сти?
за­держ­ка зар­пла­ты - при­знак уволь­не­ния? так хо­чет­ся уво­лить­ся, на­ки­пе­ло!
чуть боль­ше неде­ли до за­щи­ты ди­пло­ма. воз­мож­но пре­по­да­ва­тель за­ва­лит, так как я не сда­ла ее те­мы. бо­юсь.
ско­ро день рож­де­ния, а все по­дру­ги разъ­е­ха­лись по от­пус­кам, звать неко­го. как по­сту­пить?
вы бы ком­плек­со­ва­ли, ес­ли бы у вас от при­ро­ды был та­кой цвет во­лос, как на фо­то?
кто-ни­будь из ва­ших зна­ко­мых на­шел свою по­ло­вин­ку на сай­те зна­комств? не мо­гу най­ти до­стой­но­го.
ко­гда ее ис­клю­чи­ли из ин­сти­ту­та, она ме­ня на­ча­ла иг­но­ри­ро­вать. к че­му бы­ло за од­ной пар­той со мной си­деть?!
ка­ким цве­том у вас сей­час на­кра­ше­ны ног­ти на ру­ках и но­гах?
сколь­ко мне лет? фо­то.
а как вы на­зы­ва­е­те ме­сяч­ные?
зар­пла­та 35-40 ты­сяч. под­ска­жи­те, как бы вы по­сту­пи­ли? мо­жет об­рат­но в де­крет или на ста­рое ме­сто про­сить­ся.
как вам стих?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.