Главная / личный дневник онлайн / Жасминка

статистика» информация

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 64.00 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Жасминка
общая оценка: 10 проголосовало чел.: 1 средняя оценка: 10.0
просмотров: 11212 комментариев: 1
 



Последние дневники за: октябрь 2014 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
остал­ся по­след­ний эк­за­мен мил@
я в худ­шей фор­ме в сво­ей жиз­ни. за год вме­сто по­ху­де­ния еще по­тол­сте­ла. нуж­но evge_m
вто­рой день пра­виль­но­го пи­та­ния. ***оленька**
я все рав­но по­ху­дею, я все рав­но по­ху­дею са­ма на­строй oliy05
ну чтож, де­воч­ки-кра­са­ви­цы, все пло­хо, тол­стею и со­весть ме­ня да­же не му­ча­ет, царевна-патр
ми­нус 3, оста­лось все­го убрать 5 кг пус­кай у всех все по­лу­ча­ет­ся тиша1
мои мыс­ли, про­бле­мы и со­ве­ты freshlikewat
дав­но на га­лю не за­хо­ди­ла krisli
3й ва­кум­ный ма­саж. ушло несколь­ко см вампирчик
17 про­дол­жа­ем борь­бу с лиш­ним ве­сом, с ле­нью и т. д. matiko
пер­вый день - рыб­ный! татьянаважен
на зав­трак:ка­ша ов­ся­ная на во­де с лож­кой са­ха­ра 150г с тер­тым яб­ло­ко­мо­мпе­ре­кус:тво со зла­ка­ми 6 125г malina88
се­го­дня пер­вый день на га­ля.ру и на кремлевк­ской ди­е­те. на­де­юсь я все смо­гу= катарина87
пой­ду ма­саж ва­реж­кой де­лать *sve*tik*
что-то я со­всем раз­ле­ни­лась. yulka_nur
3 дня на ма­ги - 2,5кг! аннасергеевн
-3,3 кг. кап­ля в мо­ре, но ме­ня ра­ду­ет. ugiхr7428608
ре­ши­ла от­ка­зать­ся от гв, чтоб при­ве­сти фигу­ру в по­ря­док. пер­во­го сме­сью вы­кор­ми­ла nataly1011
по­за икон­ка - де­вуш­ка сто­ит на ко­ле­нях, на­кло­нив­шись впе­ред, про­гнув спи­ну tinavolya
два дня ста­ра­юсь не на­жи­рать­ся япампушка
при­вес 360 ка­ра­ул.и так как то не за­мет­но за 2 недель­ки , хоп и при­ле­те­ло. skrepk-a
не по­лу­ча­ет­ся мо­ти­ви­ро­вать се­бя на ходь­бу с лес­ли два дня по­хо­ди­ла и.ко­ро­че,как bobulka
се­го­дня в ме­ню жа­ре­ные каш­тан­чи­ки! diam@ntik
но­си и ху­дей бе­лье та­кое воз­мож­но? цвитуля
по­ма­лень­ку, по­ти­хонь­ку, но в ту сто­ро­ну, что нуж­но. ра­дост­но. vikus
30,31,01,02 - жор жор жор galya
как же хо­лод­но и снеж­но. anechka.sss
при­вет мои хо­ро­шие! вер­ну­лась с тур­ци, от­дох­ну­ла клас­но, но вес ко­неч­но алима
ни­что так не ра­ду­ет глаз, как со­бра­ный че­мо­дан на мо­ре варлёнок
всем доб­рое утро и все­го хо­ро­ше­го дру­зья мои.у ме­ня все су­пер че­го и вам же­лаю!1 dolgalubov54
на старт, вни­ма­ние, строй­нею! darinka-kart
ха­чу всту­пить в кон­курс megy777
во­ди­ла ре­бен­ка на тре­ни­ров­ку, до­мой при­шла ужас­но го­лод­ная. съе­ла боль­ше чем долж­на бы­ла kapkywa
3 день ди­е­ты но с на­ру­ше­ни­ем манюшечкина
зав­тра на кас­кад­ное го­ло­да­ние, мо­жет есть же­ла­ю­щие при­со­еди­нить­ся? baposffl65fd
все в нор­ме. пи­та­юсь чи­сто, за­ни­ма­юсь в за­ле. кра­со­та! умничка!
здо­ро­вье­по­ра ху­деть. на фунт в неде­лю-4окон­ча­ние. на­ча­ло в 1-13 от 10 и пескарь
нуж­но сбро­сить вес. ну очень мно­го. страш­но.уви­де­ла на ве­сах 120 кг.рост 156 см аndqr7503472
уста­ла я , ско­ро вер­нусь ll agata
по­не­дель­ник на­ша цель: яго­ди­цы, но­ги и прес. что де­лать: 20 ми­нут кар­ди­о­на­груз­ки вagira
по­да­ла до­ку­мен­ты на ипо­те­ку linki-1
на­чи­наю. 4 неде­ли до от­пус­ка! объ­ем­чи­ки из­ме­ряю по­поз­же дуня морковк
па­па, мож­но я те­бя по­це­лую?! де­нег нет! ме­ня уже ма­ма по­це­ло­ва­ла милада23
при­вет, при­вес! дав­но те­бя не бы­ло. ахтунг!_булк
вот уже и ле­то у нас за­кан­чи­ва­ет­ся. на ули­це, по­сле жар­ко­го июля при­шла дожд­ли­вая по­го­да. ну лад­но, в прин­ци­пе на дожд­ли­вый ав­густ я со­глас­на, что бы сен­тябрь опять по­ра­до­вал solnysko
вот так си­дишь на ди­е­те по­чти ме­сяц, по­том взве­ши­ва­ешь­ся, и по­ни­ма­ешь, что mbosxcds56kn
это не ле­то, это не по­нят­но что . -шуша-
я не про­па­ла.я по преж­не­му ху­дею sonya1313
се­го­дня я ре­аль­но вста­ла не с той но­ги!. пи­пец. все бе­сит. rinavit
зав­тра тре­тий старт ди­е­ты ма­ги про­дук­тов на­ку­пи­ла неде­ли на 2. anna_guru_42
ди­е­та да­лась слож­но. бы­ли сры­вы, так как кд на­ча­лись. по­это­му на­чи­на­ла сно­ва. а_л_и_н_очк_
доб­ро­го вре­ме­ни су­ток, мое воз­вра­ще­ние elena26_f1
не хо­чет вес ухо­дить,ну и фиг с ним,мне итак уже хо­ро­шо,я при­вык­ла н-ю-т-к-а
вот и вер­ну­лись сбро­ше­ные с тру­дом на ди­е­те 5кг. се­го­дня пер­вый день ми­нус tata0806
с се­го­дняш­не­го дня на ди­е­те ки­ма про­та­со­ва.па­ру лет на­зад си­де­ла, сбро­си­ла len_aa_rch
кош­ка за­бо­ле­ла, тем­пе­ра­ту­ра вы­со­кая, не ест, не пьет, в туа­лет не хо­дит, на­вер­ное olik989
ез­ди­ли на да­чу в вы­ход­ные.по­го­да пре­крас­ная!шаш­лы­ки-м бы­ли. м@рино4к@
ку­пи­ла паль­то на зи­му, те­перь есть сти­мул сле­дить за со­бой. оно силь­но в об­тяг и по­яс под­чёр­ки­ва­ет та­лию, с ко­то­рой у ме­ня бе­да. -арина-
все при­вет. се­го­дня мо­ей до­чень­ке де­ла­ли при­вив­ку. с по­ли­кли­ни­ки вы­шла как krikuli4k@
зав­трак: чай­буб­лик, обед: греч­ка с ту­шё­ной го­вя­ди­ной­о­во­щи, ужин: ом­лет с по­ми­до­ра­ми­хлеб­цы. ulybchivyimi
при­вет, всем! по­ра за се­бя брать­ся, ле­то кон­ча­ет­ся, мож­но спор­том за­нять­ся. всем удач­ной неде­ли и от­лич­но­го на­стро­е­ния! inna66
ни­как не мо­гу я по­строй­неть . на­вер­но про­цес сдви­нет­ся ес­ли бу­ду пла­ни­ро­вать и не толь­ко для се­бя, а и так ска­зать ис­поль­зуя внеш­ний кон­троль .обид­но, что зная ку­чу анечка анюта
се­го­дня зав­тра­ка­ла как и по­след­ню неде­лю. фрук­то­вый са­лат за­прав­ле­ный йо­гур­том, мо­ло­ко с ме­дом на­чи­на­ла за­боле­вать, но ре­ши­ла ле­чить­ся не таб­лет­ка­ми за вни­ма­ние -спа­си­бо. dorixa
ну вот, по­не­дель­ная раз­гру­зоч­ка за­кан­чи­ва­ет­ся, все хо­ро­шо dexter_morga
что мо­жет быть про­ще? день 3 бэгс
всем при­вет. спу­стя 2 го­да я вер­ну­лась на сайт с 3-мя на­е­де­ны­ми ки­ло­гра­ма­ми. bonus86
со­став­ляю ин­ди­ви­ду­аль­ные про­гра­мы для по­ху­де­ния lentayika
се­го­дня це­лый день в дви­же­ни.так при­ят­на сла­бая уста­лость= lesya_f3
при­гла­шаю всех мам на тре­нинг ис­точ­ник сил 2.0. от флай­ма­ма. loovi
что-то все сто­ит на ме­сте юленька29
дав­но не бы­ла на га­ле. на­чал­ся учеб­ный год. от­ра­бо­та­ла уже две неде­ли. вер­нул­ся ки­ло­грам сбро­ше­ный на мо­ре леночка крас
ни­че­го не за­ме­ряю.се­го­дня ле­ни­вый день spirit7
пра­виль­но пи­та­ние про­дол­жа­ет­ся! по­ка не знаю сколь­ко ски­ну­ла, т.к. нет ве­сов взве­ша­юсь толь­ко в сре­ду. се­го­дня при­ку­пи­ла паль­то. как у вас де­ла? бомб@
се­го­дня бы­ли боль­шие пла­ны на день,но всё по­ле­те­ло в тар­та­ра­ры по­то­му-что по­чти весь день про­ве­ла под пле­дом пы­та­ясь со­греть­ся,до­ма ду­бак,на ули­це то­же,оде­я­ло по­жерт­во­ва­ла моника треск
от­лич­но­го на­стро­е­ния трындец всем
пло­хо сплю,за 2 дня на­бра­ла все что ски­ну­ла marfavasilev
спа­си­бо за по­же­ла­ния! bechka
на­ло­па­лась ола­душ­ков. а на­до ху­деть crazygreenki
1й день. не по­лу­чит­ся, плю­ну на все это: chikitoka
осталь­ное вре­мя - ре­монт agalina
1.09.2014 30 недель и 5 дней бе­ре­ме­но­сти вес 12 от за­ча­тия, по­ра за­ду­мать­ся о его удер­жа­ни stasya loffk
дви­га­ем­ся, ху­дем, дви­га­ем­ся, ху­дем alenhik1988
хо­ро­шей по­го­ды всем! лёлля
очень дол­го бо­ле­ла, пы­та­лась за­ни­мать­ся, сил не бы­ло. да­же по­ло­ви­ну сде­лать не мог­ла. се­го­дня 3-ий день за­ни­ма­юсь сно­ва.за­ни­ма­юсь все-та­ки по 1 ча­сти плос­ко­го жи­во­та, солнечный де
день чет­вер­тый6,15 - мас­ло чер­но­го тми­на6,45 - гла­зу­нья из двух яиц - 90 гр бу­тер­брод с кол­ба­сой хлеб ржа­ной, ба­ла­бас ва­ре­ная 30/35гр чай чер­ный с мо­ло­ком и са­ха­ром10,15 фионита
день пер­вый. ди­е­та про­та­со­ва. зав­трак kaisona
:/./5010/165462/ ми­нус 1 кг elenaelena
да и вот зав­тра в шко­лу, хо­ро­шо не мне= nelli_89
се­го­дня ку­пи­ла об­руч кру­ти­ла 15 ми­нут,хо­ди­ла пеш­ком вета24
все на­чи­наю про­гра­му пра­виль­но­го пи­та­ния ни­ка­ких сла­до­стей!се­го­дня к вра­чу на взве­ши­ва­ние. ду­маю бу­дет око­ло 2 ки­ло!на­до тор­мо­зить а то к ро­дам все 80 кг бу­дут. k.i.r.a
оста­лась по­след­ня ночь в боль­ни­це, а я боль­ше не мо­гу.хо­чу до­мой у му­жу vanillacocai
на­чал­ся уни­вер - сра­зу ми­нус 2 кг хд вот за что я его люб­лю. у ме­ня аж на­стро­е­ние та­кое за­ме­ча­тель­ное : всё пре­крас­но nevadova94
ми­нус 10 грам за 2 дня ви­ди­мо ор­га­низм стал со­про­тив­лять­ся. verona2626
мо­ей ай­за­ре 30 ав­гу­ста был ме­сяц! да­же не ве­рит­ся, вре­мя быст­ро про­ле­те­ло! bellamor
хо­чу к сле­ду­ю­щей сре­де сбро­сить 2 кг. tamimiami
зав­тра­кать сна­ча­ла не хо­те­лось, но на­до! cверхновая
ди­е­та ки­ма про­та­со­ва злобная плюш
доб­ро­го утра и про­дук­тив­но­го дня iris kis-kis
сно­ва здесь.и сно­ва в бой с лиш­ни­ми кг! региньчик
при­е­ха­ли до­мой, те­сти­рую муль­ти­вар­ку natashkka
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »