СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В ЛАКОМСТВАХ И КОНФЕТАХ?БОЛЬШЕ ВСЕГО ЭНЕРГИИ В “ТРЮФЕЛЯХ“, ... 11.12.08 (автор: Dzhumandzhi)

информация

 настроение: молчаливое настроение участниц: радостное

Сколько калорий в лакомствах и конфетах? Боль всего энергии в “трюфелях“, в них целых 555 килокаллорий на 10 грамм. Второе место занимают конфеты “Каракум“ и “Красный мак“, в них 552 килокалории. Следом идёт чёрный шоколад, и конфеты “Мишка на севере“, в шоколаде 544, а в “мишках“ 535. Все коонфеты с начинкой на онове кондитерских масс имеют ценность в 523 кк. Меньше всего каллорий в конфетах “чернослив в шоколаде“, его каллорийность 385 кк. А в леденцах всего лишь около 260

рацион

завтрак: красный мак конфета- 15.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 50.00 гр,

перекус 1: картофель(ГИ:70)- 250.00 гр,

Второй завтрак: банан(ГИ:65)- 135.00 гр, рис(ГИ:55)- 60.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 200.00 гр,

полдник: кукуруза от 6 соток- 300.00 гр,

ужин: борщ из свежей капусты- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении сидя - 420 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, одевание - 5 мин, письмо - 15 мин, чтение - 30 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 1164 ккал.
  • сожгла: 309 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
  • основной обмен: 1300 ккал./сутки
  • избыток за весь день: 481 ккал.
  • съедено еды: 1 кг.
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 70.00 кг.
  • рост: 1.78 м.
  • имт: 22
  • +1 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Dzhumandzhi
общая оценка: 60 проголосовало чел.: 6 средняя оценка: 10.0
просмотров: 14684 комментариев: 18

начало обсуждений»  

  • ответ для: Dzhumandzhi

    ого! значит можно три шоколадные конфетки в день съедать
  • 21.04.11 18:50

    ответ для: Марфа Кефировна

    Шоколадная примерно 20 грамм, а леденец - 10 грамм
  • а сколько весит одна конфетка??
  • 24.08.10 22:11
    От одной конфетки действительно ничего не будет
  • 22.09.09 16:27
    Только что увидела твою страничку. Подскажи, пожалуйста, где ты взяла информацию про калорийность конфет! Спасибо!
  • 11.12.08 22:47

    Наш девиз непобедим:
    “Возбудим и не дадим!“


    Д Е С Я Т О Ч К А
  • 11.12.08 18:35
    приветик,какие цифры!!!!!!я вообще конфеты не очень люблю...зефирки и ириски во
    е с я т о ч к а!!!
    Отличного вечерочка!!!
  • 11.12.08 16:55

    ответ для: 5u61d6stakob

    Спасибо)
  • 11.12.08 16:41

    ответ для: Dzhumandzhi

    ооо..ты тоже такая высокая..люблю высоких девушек..красиво
  • 11.12.08 16:40

    ответ для: Dzhumandzhi

    и самая низкокалорийная сладость..там 0 грамм жира..в составе сахар и белки..ну и желатин иногда...она самая полезная также как и мармелад..в конфетах помимо большого количества углеводов еще и оч много жира..и это ужасное сочетание жира и угдеводов сразу идет в жир..а тут только углеводы в чистом виде..так что кушай на здоровье..но в меру конечно..не больше 100 грамм
  • 11.12.08 16:31

    ответ для: 5u61d6stakob

    Зефир это вообще самое классное лакмство!
  • 11.12.08 16:30
    cамые некалорийные это желейные конфеты с темном шоколде..там около 330 ккал на 100 грам..я такие изредка ем..а вообще конфеты не так люблю как зефир и пастилу
  • 11.12.08 14:11

    ответ для: Cutty_pearl

    а я не пробовала такого шоколада, только конфты знаю :)
  • 11.12.08 14:11

    ответ для: Маздочка

    приветик!
  • 11.12.08 14:10

    ответ для: Nyshik

    Если хочется, то надо побаловать себя 1ой конфеткой :))
  • 11.12.08 13:53
    что не название, то объедение, сразу захотелось ням-ням.
    десяточка
  • 11.12.08 13:49
    +10 Привет!
  • 11.12.08 13:36
    люблю шоколад “Мишка на Севере“ правда давно не кушала её...
    Д Е С Я Т О Ч К А
 
войти на сайт через: 
как на­учить ре­бен­ка чи­тать по-ан­глий­ски? он да­же не мо­жет ска­зать мне по-рус­ски, сколь­ко вре­ме­ни на ча­сах.
что бу­дет, ес­ли с рож­де­ния с ре­бен­ком го­во­рить по-ан­глий­ски? в са­ди­ке, шко­ле пусть по-рус­ски об­ща­ет­ся.
на сколь­ко лет вы­гля­жу?
нена­ви­жу, ко­гда он рас­ска­зы­ва­ет о сво­их быв­ших или по­ка­зы­ва­ет их! я силь­но за­мо­ра­чи­ва­юсь, ста­рать­ся сми­рить­ся?
ни­че­го не по­да­рил на 14 фев­ра­ля! сле­зы ка­ти­лись по ще­кам от бо­ли и оби­ды. вы бы про­сти­ли сво­е­го пар­ня?
со мной что-то не так. за день про­ис­хо­дит по 10 неудач. по­сто­ян­но ка­кие-то неуда­чи с ра­бо­той, в лич­ной жиз­ни и со здо­ро­вьем. что это мо­жет быть?
-а по­че­му ты не за­му­жем? я в сту­по­ре от та­кой бес­такт­но­сти! как ре­а­ги­ро­вать на та­кой во­прос?
ка­кие филь­мы вы по­смот­ре­ли в по­след­нее вре­мя? за­ме­ча­тель­но про­ве­ла вре­мя с филь­мом все­лен­ная сти­ве­на хокин­га.
а кто-ни­будь тут ра­бо­тал в та­ких кон­то­рах, из ко­то­рых ра­бот­ни­ки ухо­дят толь­ко впе­ред но­га­ми?
слиш­ком ли ис­кус­ствен­ная внеш­ность? вид­но, что рес­ни­цы на­ро­щен­ные? фо­то.
ги­не­ко­лог на­зна­чи­ла све­чи гек­си­кон. сколь­ко их на­до дер­жать?
пе­ре­ез­жа­ем с му­жем в моск­ву. рас­ска­жи­те, как там и что? в ка­кие ма­га­зи­ны луч­ше хо­дить, а в ка­кие не хо­дить?
что об­ще­го бы­ло у ва­ших муж­чин? мои все уме­ли хо­ро­шо драть­ся и бы­ли ма­сте­ра­ми спор­та.
чем вы зав­тра­ка­е­те? по­след­ние ме­ся­ца пол­то­ра у ме­ня на зав­трак ли­бо мюс­ли с мо­ло­ком, ли­бо шо­ко­лад­ные ша­ри­ки неск­вик с ке­фи­ром. на­сколь­ко это вред­но?
где ку­пить во­ло­сы для аф­ри­кан­ско­го на­ра­щи­ва­ния?
у вас есть с пар­нем ва­ша пес­ня?
не очень вы­шло?
он встре­тил ее по­чти в то же вре­мя, что и ме­ня, но вы­брал он ее. а рас­став­шись с ней, стал мне пи­сать!
лов­лю се­бя на том, что я в 18 лет и я в 40 - со­вер­шен­но раз­ные два че­ло­ве­ка. а у вас ду­ша ме­ня­ет­ся с го­да­ми?
что вы ку­пи­ли к зи­ме из одеж­ды для се­бя? за сколь­ко?
за­пу­сти­ла се­бо­рею - по­вы­па­да­ла по­ло­ви­на во­лос. вид­ны за­лы­си­ны. на­зад во­ло­сы со­би­рать не мо­гу - го­ло­ва све­тит­ся. у ко­го бы­ла та­кая про­бле­ма?
что мож­но из­ме­нить в се­бе? на сколь­ко лет вы­гля­жу? фо­то.
кто-ни­будь при­ни­мал жид­кий каш­тан?
за­шла к че­ло­ве­ку вкон­так­те в од­ну из его групп. он узнал, что я в неё за­хо­ди­ла и от­пи­сал­ся от неё?
силь­но страш­ный?
ищу по­друг для об­ще­ния, по­хо­дов по ма­га­зи­нам, ка­фе, клу­бам! ека­те­рин­бург
оце­ни­те ме­ня. ка­кое впе­чат­ле­ние про­из­во­жу? фо­то.
по­дру­га луч­шая вро­де бы неглу­пая де­вуш­ка, а ни­че­го её кро­ме пар­ней и вся­кой про­чей ерун­ды не ин­те­ре­су­ет! она не зна­ет ни о по­ли­ти­ке, ни о том, что в ми­ре во­об­ще про­ис­хо­дит. как мож­но
у ме­ня ужас­но сло­ят­ся ног­ти, по­сто­ян­но ло­ма­ют­ся, так­же очень се­кут­ся во­ло­сы. че­го не хва­та­ет ор­га­низ­му? ка­кие ви­та­ми­ны по­пить, чтобы это ис­пра­вить?
я нена­ви­жу ко­та сво­е­го му­жа. ес­ли бы он не по­явил­ся, мой кот был бы жив, здо­ров. он злой, а му­жу это нра­вит­ся.
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.