СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В ЛАКОМСТВАХ И КОНФЕТАХ?БОЛЬШЕ ВСЕГО ЭНЕРГИИ В “ТРЮФЕЛЯХ“, ... 11.12.08 (автор: Dzhumandzhi)

информация

 настроение: молчаливое настроение участниц: радостное

Сколько калорий в лакомствах и конфетах? Боль всего энергии в “трюфелях“, в них целых 555 килокаллорий на 10 грамм. Второе место занимают конфеты “Каракум“ и “Красный мак“, в них 552 килокалории. Следом идёт чёрный шоколад, и конфеты “Мишка на севере“, в шоколаде 544, а в “мишках“ 535. Все коонфеты с начинкой на онове кондитерских масс имеют ценность в 523 кк. Меньше всего каллорий в конфетах “чернослив в шоколаде“, его каллорийность 385 кк. А в леденцах всего лишь около 260

рацион

завтрак: красный мак конфета- 15.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 50.00 гр,

перекус 1: картофель(ГИ:70)- 250.00 гр,

Второй завтрак: банан(ГИ:65)- 135.00 гр, рис(ГИ:55)- 60.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 200.00 гр,

полдник: кукуруза от 6 соток- 300.00 гр,

ужин: борщ из свежей капусты- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении сидя - 420 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, одевание - 5 мин, письмо - 15 мин, чтение - 30 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 1164 ккал.
  • сожгла: 309 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
  • основной обмен: 1500 ккал./сутки
  • избыток за весь день: 281 ккал.
  • съедено еды: 1 кг.
ПАРАМЕТРЫ
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Dzhumandzhi
общая оценка: 60 проголосовало чел.: 6 средняя оценка: 10.0
просмотров: 14684 комментариев: 18

начало обсуждений»  

  • ответ для: Dzhumandzhi

    ого! значит можно три шоколадные конфетки в день съедать
  • 21.04.11 18:50

    ответ для: Марфа Кефировна

    Шоколадная примерно 20 грамм, а леденец - 10 грамм
  • а сколько весит одна конфетка??
  • 24.08.10 22:11
    От одной конфетки действительно ничего не будет
  • 22.09.09 16:27
    Только что увидела твою страничку. Подскажи, пожалуйста, где ты взяла информацию про калорийность конфет! Спасибо!
  • 11.12.08 22:47

    Наш девиз непобедим:
    “Возбудим и не дадим!“


    Д Е С Я Т О Ч К А
  • 11.12.08 18:35
    приветик,какие цифры!!!!!!я вообще конфеты не очень люблю...зефирки и ириски во
    е с я т о ч к а!!!
    Отличного вечерочка!!!
  • 11.12.08 16:55

    ответ для: 5u61d6stakob

    Спасибо)
  • 11.12.08 16:41

    ответ для: Dzhumandzhi

    ооо..ты тоже такая высокая..люблю высоких девушек..красиво
  • 11.12.08 16:40

    ответ для: Dzhumandzhi

    и самая низкокалорийная сладость..там 0 грамм жира..в составе сахар и белки..ну и желатин иногда...она самая полезная также как и мармелад..в конфетах помимо большого количества углеводов еще и оч много жира..и это ужасное сочетание жира и угдеводов сразу идет в жир..а тут только углеводы в чистом виде..так что кушай на здоровье..но в меру конечно..не больше 100 грамм
  • 11.12.08 16:31

    ответ для: 5u61d6stakob

    Зефир это вообще самое классное лакмство!
  • 11.12.08 16:30
    cамые некалорийные это желейные конфеты с темном шоколде..там около 330 ккал на 100 грам..я такие изредка ем..а вообще конфеты не так люблю как зефир и пастилу
  • 11.12.08 14:11

    ответ для: Cutty_pearl

    а я не пробовала такого шоколада, только конфты знаю :)
  • 11.12.08 14:11

    ответ для: Маздочка

    приветик!
  • 11.12.08 14:10

    ответ для: Nyshik

    Если хочется, то надо побаловать себя 1ой конфеткой :))
  • 11.12.08 13:53
    что не название, то объедение, сразу захотелось ням-ням.
    десяточка
  • 11.12.08 13:49
    +10 Привет!
  • 11.12.08 13:36
    люблю шоколад “Мишка на Севере“ правда давно не кушала её...
    Д Е С Я Т О Ч К А
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
с 5-ого клас­са меч­таю стать ак­три­сой, но бла­го­да­ря сво­им ро­ди­те­лям так и оста­лась за­би­тым »
моя жизнь - это дом и ра­бо­та. ком­плек­сов - ку­ча. и всё из-за бед­но­го дет­ства! как за­быть о »
пир­синг пуп­ка - плю­сы и ми­ну­сы!»
ска­жи­те, для 13-лет­ней де­воч­ки это слиш­ком ко­рот­кое пла­тье? фо­то. »
как вы от­но­си­тесь к ин­фан­ти­лиз­му? »
что по­чи­тать для ду­хов­но­го раз­ви­тия? не слиш­ком при­ми­тив­ное, но и не за­нуд­ное.»
ко­гда мне силь­но нра­вит­ся па­рень, то через неде­ли две он на­чи­на­ет мень­ше уде­лять мне вни­ма­ние. »
я его не по­тя­ну мо­раль­но. он не по­тянет ме­ня - па­фос. он не по­тянет её бре­ны. что де­лать? »
ско­во­ро­да гриль с верх­ней крыш­кой. что вы в ней го­то­ви­те?»
вы­би­раю для се­бя та­ту­и­ров­ку. ка­кая вам боль­ше нра­вит­ся? фо­то.»
кто де­лал пла­сти­ку на уши? хо­чу се­бе уши как у эль­фа! ка­кой диа­па­зон цен?»
убе­ди­те ме­ня в том, что ес­ли муж­чи­на ста­вит лай­ки дру­гим де­вуш­кам, то это нор­маль­но. »
по­дру­га не по­зва­ла на свадь­бу и иг­но­ри­ру­ет в те­че­ние 6 ме­ся­цев. за­кра­ды­ва­ют­ся по­до­зре­ния, »
по­со­ве­туй­те ка­кое-ни­будь успо­ко­и­тель­ное. на ду­ше очень тя­же­ло и пло­хо, по­сто­ян­но пла­чу. »
в про­цес­се па мой мч ска­зал, что я пе­ре­иг­ры­ваю, встал и на­чал оде­вать­ся. впа­ла в де­прес­сию. »
го­то­ви­те ли вы сму­зи? что до­бав­ля­е­те в него? ка­кие нра­вят­ся?»
нра­вят­ся та­кие ча­сы? ку­пи­ли бы се­бе? в ка­ком цве­те? фо­то. »
за­держ­ка 26 дней. ги­не­ко­лог ска­за­ла, что это из-за стрес­сов. как ду­ма­е­те, мог­ла ли я за­бе­ре­ме­неть? »
ес­ли вам по­нра­вит­ся муж­чи­на, но он бу­дет же­нат, бу­де­те про­яв­лять ини­ци­а­ти­ву? бу­де­те ему зво­нить, »
ве­дет се­бя стран­но: пря­чет гла­за, нерв­ни­ча­ет. он так де­ла­ет, по­то­му что еще оста­лись чув­ства? »
ес­ли мне при­ят­ны при­кос­но­ве­ния де­вуш­ки-па­рик­махе­ра, зна­чит у ме­ня не та ори­ен­та­ция?»
что вас раз­дра­жа­ет в про­дав­цах-кон­суль­тан­тах, ко­то­рые ра­бо­таю в бу­ти­ках, где про­да­ет­ся до­ро­гой »
что по­да­рить на 50-ле­тие ма­мы, чтобы за­пом­нил­ся по­да­рок? це­на в рай­оне 2-4 ты­сяч руб­лей.»
как взло­мать стра­нич­ку в кон­так­те сво­е­го пар­ня? кто зна­ет, по­де­ли­тесь!»
кто зна­ет ба­буш­ку-це­ли­тель­ни­цу из во­ро­не­жа или об­ла­сти?»
нет де­нег на свадь­бу. ес­ли от­ме­чать, то го­стей ми­ни­мум 50 че­ло­век. ещё и пла­тье, и ко­стюм, »
бух­гал­тер тсж. кто ра­бо­та­ет? в чем со­сто­ит ра­бо­та? ка­кую про­сить зар­пла­ту? »
же­на бра­та в хо­лод очень лег­ко оде­ва­ет ре­бен­ка. на ули­це хо­лод еще! сто­ит ли с ней го­во­рить »
а вы зна­ли лю­дей, ко­то­рые в дет­стве пе­ре­жи­ли силь­ные стрес­сы? как на них это от­ра­зи­лось?»
сколь­ко стра­ниц вы чи­та­е­те в день? сколь­ко на это ухо­дит вре­ме­ни?»
ка­кое фо­то мож­но вы­ло­жить?»
ка­кой из этих пев­цов вам наи­бо­лее сим­па­ти­чен? оце­ни­ва­ем твор­че­ство, та­лант, внеш­ность, лич­ную »
ро­ди­те­ли про­тив от­но­ше­ний с мо­ло­дым че­ло­ве­ком. они не хо­тят, чтобы я сно­ва рас­стра­и­ва­лась, »
кто окан­чи­вал ма­ги­стра­ту­ру? по­мог­ло ли это вам в жиз­ни?»
оце­ни­те внеш­ность! фо­то »
у пар­ня спро­си­ла: по­че­му вы ни­ко­гда не здо­ро­ва­е­тесь? по­нял ли мо­ло­дой че­ло­век сим­па­тию к нему »
у ме­ня по­ло­жи­тель­ный ре­зус, у му­жа от­ри­ца­тель­ный. вли­я­ет ли это на пол бу­ду­ще­го ре­бен­ка? »
как опре­де­лить, что муж­чи­на с за­маш­ка­ми ти­ра­на? ес­ли все­гда хо­чет знать, где я, с кем я, ка­кие »
на вас по­вы­ша­ет го­лос па­рень, орет? ес­ли да, то ка­кая ва­ша от­вет­ная ре­ак­ция? »
что из до­маш­них дел вы очень лю­би­те де­лать, а что нена­ви­ди­те? я люб­лю уби­рать­ся в шка­фах и »
   ТОП ТЕМЫ   
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.